开题——DAY trading 07/20/09
早就想写点东西，今天终于鼓起勇气提笔了。穷人的孩子早当家，从小的愿望就是能走出农村，远离贫穷。也许就是因为这些，从小就有一些自悲，但又不想接受现实，希望得到父母、亲戚和同学的重视，认为自己不是一个平凡的人，将来一定会一鸣惊人，可能也正是这样自命不凡使我走到了今天。
坐在火车上，回想着同学们的欢送，未免有些感伤，但心中更多的是今天是我从此以后独立的日子了，我终于有能力编织自己的生活了，不再依赖父母。大学毕业的一个令许多同学羡慕的工作将要开始了，且去的也是一个自己很向往的城市，自己对此充满了幻想。但来了快两个月了，思想每天都在波动着：一、经济上的压力，实在不想开口再跟家要钱了，但现实残酷，还没开过工资，以后的工资也是没谱；二、也是最重要的，自己能否在这个行业大有发展。
今天就是过关的第一天，这也是我开题的目的所在，想通过这种方式使得以后的每一天都不虚度，不论以后的日子多么艰难，都能坚持，心态多么反常复杂，都能快速调整。记下每一天的感想收获，以此能让自己快速的提高，为未来的成功搭建一级台阶。
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今天是军训的第一天，公司各位领导以及集团公司两位领导分别致辞，并且讲了培训期间的时间和内容安排，还对我们提出了要求。在领导的鼓舞之下，大家对这次军训活动充满信心。会后在班主任张老师的组织下，我们竞选了班委。本次竞选采用的方式是自荐投票决定。本次选班委的意义是确定本次军训的班干部，以便协助教官搞好本次军训以及解决大家生活上的问题。更重要的是，通过本次竞选班委来强化大家的竞争意识。下午我们在训练场见到了教官们，他们对我们进行了初步的训练，主要给我们分了组，讲述了训练科目以及要求，强调了军训纪律。从那一刻，我们的训练正式拉开了序幕。
通过昨天下午的训练，大家对纪律的认识和时间观念明显增强。早晨大家都提前到达了训练场，集合也很迅速。今天我们主要学习的是齐步走的行进与立定以及军体拳的前四式。尽管在炎炎烈日之下一遍又一遍的练习很累，但是大家都咬着牙坚持着，没有一个人喊累。在走步的过程中培养了大家的吃苦耐劳精神。行进
时大家必须协调一致，才能使整个队伍方正美观，所以大家必须有高度的默契，这就培养了大家的协调意识。通过今天一天的训练，大家的精神面貌和士气都有了很大程度的提高。总体来说，今天的培训是很成功的。
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7.29
1、植板率: 每个平板接种细胞总数中形成细胞团的百分率
植板率=每平板形成的细胞团数/每平板接种的细胞总数 ×100%
每平板接种的细胞总数=每毫升培养液中的细胞数目×该平板细胞培养液的毫升数
2、两相培养技术是在培养体系中加入水溶性或脂溶性的有机物或者具有吸附作用的多聚化合物，使培养体系形成上、下两相;细胞在水相中生长，合成的次生代谢物质分泌出来后转移至有机相中。
3、质体plastid：质体是植物细胞中由双层膜包裹的一类细胞器的总称, 存在于真核植物细胞内。是真核细胞中具有半自主性的细胞器.质体由两层薄膜包围，可以随细胞的伸长而增大，是植物细胞合成代谢中最主要的细胞器。根据质体内所含的色素和功能不同，质体可分为白色体、有色体和叶绿体。这类细胞器都是由共同的前体:前质体分化发育而来, 包括:叶绿体、白色体、淀粉质体、有色体、蛋白质体、油质体等。有些质体具有一定的自主性, 含有DNA、RNA、核糖体等。
1．叶绿体
（chloroplast) 叶绿体是含有叶绿素的质体，主要存在于植物体绿色
部分的薄壁组织细胞中，是绿色植物进行光合作用的场所，因而是重要的质体。叶绿体内含叶绿素a，叶绿素b，胡萝卜素和叶黄素。
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学车的技术要领
? 启动时五部曲：
1.调整座位
2.系好安全带
3.打指示灯
4.挂挡
5.手刹车
? 走直线：车轮走黄线。必须对齐地走。
? 后退：1.挂后退挡
2.右手把在方向盘的最上面，左手把在车门上，头尽量外 伸
3.启动，观察本身车子后角与杆子相差多少距离。如果30cm外的，往右打；如果20cm内的往左打，要求20-30cm为好。注意：屁股哪边大，往哪边打方向
4.调整好后慢慢后退，保证直线下移
? 压大饼：
1．直角转弯：走直线后，车到线后往要走的方向打死。
此时注意：打死摩擦力最大，所以防止停车，打死后稍
稍抬离合器
2．走直线：对黄线，对红盖子
3．过第三个饼：到红盖子后，往要走的方向快速打死，
慢慢地先角与红盖子对齐后回半圈，尖对齐后回一圈，调整走直线
4．过第四个饼：车到红盖子，往要走的方向快速打死，车中间与红盖子对齐后回半圈，尖对齐后回一圈，调整走直线
5．过第五个饼：到红盖子后，往要走的方向快速打死，慢慢地先角与红盖子对齐后回半圈，尖对齐后回一圈，调整走直线
6．过第六个饼：车到红盖子，往要走的方向快速打死，车中间与红盖子对齐后回半圈，尖对齐后回一圈，调整走直线
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20xx0901
宋帆說：“與要看究竟處處細留心”。教導人們細心對待自己所做的每一件事。正是由于細心牛頓發現了萬有引力定律；法拉第發現了電磁感應；弗萊明發現了二極管--------------每個細心的人都會從生活與工作中收獲頗豐。
細心也可以在工作中找出問題的原因。今天T25線調幾器。上午麗艷姐就帶我們去了T25，剛進T25線發現里面人還真不少，原來今天有客人要來參觀機器，而雙面膠與鋁片貼合的機器還有一點問題。麗艷姐去調試了一會就找到了機器不穩定的原因所在。影響機器不穩定的原因很小，也很容易被忽略，但是細心的話就可以發現。貼合在Y方向不穩定，這樣就會找到是雙面膠的位置的問題，雙面膠PSA又是依靠Y軸向定位器定位，定位器上只有一個氣缸活動件，這就發現是氣缸前面的一個擋板的問題了。知道原因就容易解決了。客人就在旁邊盯著看，等著要結果。一直到下班后麗艷和顯華姐都還在調那臺機器，直到搞定才下班。我要學習的是她們的工作態度，對工作的認真與細心，一絲不茍，勤勤懇懇。
在自動化工作自己的個人能力很重要，要有雙善于發現問題的眼睛，和能解決問題的雙手。敬業樂道，以工作為己任去做好每一件事。
20xx0904
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社会实践活动每日总结
20xx年x月x日，我们的社会实践活动开始的第二天，今天实践活动的主要工作还是调查，不过今天的调查方式和昨天的不一样，昨天，我们是以发放调查问卷的方式大体上了解一下农民工的法律意识程度，难免有些疏漏，而今天我们则是去农民工的家中，拿起纸和笔，以面对面聊天的方式询问农民工在打工过程中所受到的待遇和家庭中的婚姻、赡养情况，以便为我们明日的法律宣传工作打好基础。
今天，我们共去了15户农民家庭，调查了20多位农民工，在调查过程中，我们询问的问题有如下几种，如：“叔，你们在打工的过程中所享受的基本待遇有哪些？”“叔，你们在打工的时候，老板是否会和你们签订劳动合同？”“叔，在法定节假日期间，如果你们加班，你们的工资是否会加倍？”“叔，你们参加了农村养老保险了吗？”……所有问题都得到了农民工们具体的答复。通过调查，我们发现，大部分农民工在打工过程中，根本就得不到法律上规定所应享有的基本待遇，这与所工作的企业有关，但主要还是农民工们缺乏与之相关的知识，不知道是否应该享有这些待遇，使不法老板有机可乘；而有关婚姻和赡养方面，农村还是比较传统的，家庭财产传男不传女，父母老了以后也由儿子赡养，所以宣传法律知识的工作刻不容缓。
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1. 小赌怡情，大赌伤身，重则倾家荡产，三思而后行；慎言，慎行，
言出必行；静心，静性，修心养性。既成年，则收性；要会做人，先会孝，百以孝为先。要发财，需勤奋，要会思考。
2. 不积跬步，无以成千里；不积河流，无以成江河。千万不可小看
任何事情，因为每件事情都有它的学问，例如如何把家庭处理恰当，这就是一门家庭学。山何成，因积土而成堆；路何走，因人走的多了，因此不要小看任何小问题。
3. 人为什么堕落，或受打击，或环境影响，或性格使然，因数不定，
需坚定不移。人要成功，家庭因数很关键，所处的环境也会影响。为什么社会总有那么多争吵，那是因为我们的心过于自私，很少从别人的立场去考虑事情，要想避免这种情况，我们需要多从别人的立场考虑问题，要深思熟虑，学会宽容。人要过的自在点，还得多学点知识，有文化了，遇事会容易解决点，不用求别人，如今世界求人难，靠自己才是王道。
4. 胜固可喜，败亦欣然。人生在世，时间有限，该好好轻松、愉悦、
和谐的生活，不要太过强求。正确客观的认识自己，发挥自己的长处，理性的认识自己的短处，取长补短，胜不骄，败不馁；对自己的长处不骄傲，对自己的短处不回避，不妄自菲薄，也不妄自尊大，不卑不亢，才能健康的发展自己，逐步走向成功。年轻人总是对自己的缺点很消极，我们应该积极地对待它。培养积极地自我概念（一个人对自身存在的体验），对自己的心理健康和人格发展具有很重要的意义。要学会幽默的处世。
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三下乡每日总结
调查时间：20xx年x月x日
调查地点：百色医院
调查方式：问卷 访谈
第一组
调查问题与总结
对患者的调查。通过今天的调查，我们得知，对于一名患者，其实他们除了关心的院方的医疗技术外，更关心的是医疗费用问题。然而他们对于新医改政策的出台和实施并不了解，这方面的宣传还是存在空白，在今后相关部门要加大力度进行宣传。
从与患者的沟通交流中，我们了解到患者对于革命老区的医务人员的服务态度是非常满意的，从这一点我们可以得出，虽然革命老区的医疗条件相对落后，但对于医患关心，这边处理得还是相当的令人满意。
与院方相关领导与医务人员的座谈，在今天的座谈或访谈中，院方的领导一再强调医疗人员的培养与需求的问题是相当严峻的。院方领导对我们医学生提出殷切的期盼，不仅仅要学好专业课程，而且还要注重自己综合能力的提高。其中院方领导还着重强调外语的培养，提出外语的能力强弱影响着外来就业。
通过今天的问卷调查，与患者近距离的沟通，与院方领导的座谈，我们明白了自己应从基础课程，外语上提高自己的能力，除此之外，我们还明白自己也应该提高与患者家属的沟通能力。这样我们将来的顺利就业有了强有力的后盾。
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