总结

终于结束了在超市为期一个月的带薪实习。这一个月说长也不长，说短也不短，但是就是在这样的一个月里，我终于真正体会到了“实践出真知”这句话的含义。

实习之前自己就已经想象过很多次在超市会做些什么工作，会去收银还是称菜（之前还不知道那个叫做计量员或者是·····因为自己将要实习的工作是和自己学习的专业完全不对口的，所以心里面充满了幻想。来到超市的第一天，这是第一次以一名员工的身份出现在超市里面，和店长还有各个经理简单了解之后我们就分配了工作任务。我们店一共来了十几个大学生，大家被分配到了不同的部门，有生鲜部，防损部，超市部还有前台的，我被分到了超市部又被分去做超市部文员。开始心里面还在窃喜，文员听起来应该是个比较轻松的工作。第一天店里面的员工就教我们去做自己该做的事情，才发现超市的内部原来没有我想象的那么简单，每个程序都是非常严格和复杂的，从订货到货物摆到超市的货架上展现在顾客面前，每个程序都是非常严格和复杂的，同样的，超市对货物排面的摆放有一定的规范的，对物品质量要求也比价高。在超市做文员的一个月里，大部分时间是在办公室看邮件，帮助经理做统计一些数据等，自己也学到了很多东西，把电脑运用到了工作中，学到了以前没有用过的功能，以前自己也只是会简单的一些打印，现在已经会打印pop还有价签等，也会熟悉的用传真了，而且还浅浅地了解到了合同方面的知识，比如合同的签订过程还有和厂商之间的联系，我觉得这些都是很可贵的。当然这些也

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寒假带薪实习实习总结

为期20天的寒假社会实践已经结束，但回顾这20天所经历的人与事，我相信这不会只是我人生旅途中的一个点缀，它是一个新的开始，一个充满挑战和希望的开始。我是在学校报名参加的这次带薪实习，虽然以前有过自己出去找兼职工作，但是都是做的一些体力上的工作，真正能够进入到机关或者国企里边去工作学习还是机会难得的，所以我非常的向往这次的寒假带薪实习。这是XXX组织的一次带薪实习，旨在培养大学生的实践能力，让他们早日接触社会，了解社会，以便日后能更好的融入社会。

我就是怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。我们这次出来实习的大学生，是由市里政府直接分配到各单位，然后每个实习生每天还有40元的补助。去之前我们本以为单位的事情一定还是有很多的，不管我们会不会做，但是一些跑腿或者简单的事情我们还是能够做的。但是理想和现实在我到单位的第一天就出现了差距。当时我们小组提前半个小时就到了单位，看了一下公司的大概环境以后，距离上班还有十分钟时，我给负责安排我们工作的陈老师打了电话，询问如何报道等事宜。当我们来到XXX公司时，钱主任以及陈老师非常热情地接待了我们，办公室钱主任给安排了我们这个小组的工作，我们被分为了两个小组，一组三个人，分别在资产科和购销科，我这次被分到了购销科。

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实习总结

为期半个月的社会实习已经结束，但回顾这半个月所经历的人与事，我相信这不会只是我人生旅途中的一个点缀，它是一个新的开始，一个充满挑战和希望的开始。

我是在学校报名参加的这次带薪实习，虽然已经经历过一次在中学的教育教学实习，但这次在大渡口茄子溪建胜镇人民政府办公室的实习，仍然让我非常的向往。这是重庆市政府组织的一次带薪实习，旨在培养大学生的实践能力，让他们早日接触社会，了解社会规则，以便日后能更好的融入社会。

我就是怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。当时我提前半个小时就到了单位，熟悉环境后，距离上班还有十分钟时，我给联系人打了电话，询问如何报道等事宜。当我来到政府办公室主任的办公室时，主任非常热情地接待了我，并让办公室副主任安排了我的工作地点和日常生活，因为他要赶着去参加一个会议。

我工作的第一天就是在内部网站上看看资料，学习一下他们的办公流程。我觉得磨刀不误砍柴工，就先学习学习再帮忙做事也不迟。可是第二天、第三天、、、除了做点清洁，烧点水，看看文件，就没干过其他事，这与我想象的实习经历再次出现了差距。我有点坐不住了，就趁着中午空闲的时间找主任说了一下工作的问题，对于工作问题，主任是这样解释的，由于我实习的时间不长，而且对政府部门的工作不熟，还专业不对口，因此很难安排具体工作给我做，只是说到时有什么我能做的一定通知我。我当然不会在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也没什么时间来管我这档子事。我只有自己找点事做，比如帮着做点办公室清洁，在开人民代表大会时帮黄姐布置会议室以及帮着各部门处理一些突发事件等，在这些工作中，我也看到学到了很多。

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暑期带薪实习半期总结——迈出走向社会的第一步 按照重庆市委、市政府关于在全市开展大学生社会实践活动的统一安排，今年暑假我们克服

严酷的天气，走向了带薪实习的工作岗位。

七月x日清晨我们十位同学就在学院门口集合，开始了实习的第一天。初来乍到的我们什

么也不懂，感觉有点不习惯。首先，厂方给我们详细的讲解了实习的安全问题，做什么都是

安全第一，他们在这方面做得很好，之厂方又安排工作人员带领我们参观车间，主要参观了

路由器内的变压器的生产流程。包括：检查线头、整形、焊锡、清洗、上胶、注塑，切筋、

检查、包装几个程序。这样下来我们对整个厂房有了大概的了解。以前我对公司一无所知，

这次来工厂参观实习让我开了眼见。

参观培训之后我们就走上了实习岗位，心中又怕又喜。怕的是自己不能够胜任工作，喜的

是终于有一个非常好的机会来锻炼自己。我的技术指导员告诉我厂里的绝大多数工作岗位他

都做过，现在他已经成为经验丰富的技术指导员。我体会到“万丈高楼平地起”是至理名言。

凡是成大事的人都从小事做起，并且把小事做好，“一屋不扫，何以扫天下？”。深入到基层

才知基层人民的不容易。工作中我还和普通员工进行了亲切交谈，有一位阿姨的手已经起老

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暑假带薪实习总结

回首自己走过的这么多年，我感慨良多，自己之前都是在校园中度过，至今十几年的寒窗苦读，我除了学习读书之外，就没有什么特别的特长了，我相信自己能够做的更好，只是现在我还有着更多的顾虑。在毕业之后走上社会，我可以做好吗，我对社会知之甚少，我要做的还有很多，我相信我会在前进中会跌倒很多次，我想如何才能够少跌倒，我能够做到的就是必须要参加暑假带薪实习了

古人曾说：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。虽然说只是短暂的20天的实习时间，但走出象牙塔，第一次放开局限的视野，接触到更多形色的人，也可以算是初踏社会了。来到了这个新的环境，起初有些不适应，但是跟大家工作了一段时间，适应了下来。回首这段时间，有两个人给我的影响最深。

唐中浪科长是我们交大的校友，他经常跟我们谈起他在学校的一些生活趣事。有时候也给我们讲了他刚毕业出去工作事情，让我们对我们的未来的工作有一定的认识。唐科长还带我们去现场，给我们讲解了什么是高边坡以及怎么处理它。唐科长还给我们观看了“鹅桥处地通道照明灯工程”的有关资料。我们初步了解了一个项目工程的相关流程。唐科长告诉我们要着眼未来，不管你取得了什么成就，关键在未来。

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带薪实习个人总结

时间如涓涓溪水缓缓流过，二十天的实习生活已经画上了句号。在这期间，我深刻体会到了工作的酸甜苦辣，也感受到了作为一个工人的重大责任和一个企业的优良文化。这是我的第一次实习生活，从未有过的体验给我带来了相当多的收获，对工作的认识也逐步从稚嫩变得成熟了。回想这二十天的实习生活，我的心态经历了三个阶段。起初是朝气蓬勃的踏上征程，然后是对实习工作的单调乏味感到无限苦恼，最后是对工作的客观认识。在这段时间里，我学到了很多在课本上学不到的知识，通过深入工厂，亲近社会，更加直观的把握到了社会跳动的脉搏，聆听到了市场演奏的旋律。这一点一滴真切的感受和体会，都是千金难买的宝贵财富，为以后能更快更好的参加工作打下了坚实的基础。

多味的实习生活篇。

实习生活给我留下了许多美好的回忆，让我细细品味。还记得实习的第一天，由于是第一次参加实习，难以压抑的激动让我早早的起床了。我坐在去工厂的车上，心里憧憬着实习生活可能会带给我的各种美妙感受，是酸？是甜？是苦？是辣？心里充满了期待。实习的第一天就是在兴奋当中度过的，可是这种兴奋很快就在接下来的几天被扼杀光了。我们这一小组被安排到了工厂的单列车间，这个车间负责的是工厂生产的最后一道程序，直接面向的是各个消费客户，所以责任十分重大，容不得半点马虎。当跟着组长来到车间的时候，我们一行人刚踏进门口都不约而同的止步了。震耳的机器运作的噪声听得我脑袋发晕，刺鼻的油味也疯狂的涌入我的鼻孔，熏得我连打两个喷嚏。见到这一幕，心顿时凉了半截。接下来的二十天可都要在这儿度过，这可是个严峻的考验啊！我突然有种天昏地暗，日月无光的感觉。骨子里的不服输和倔强的性格，强撑着我进入了车间。这算是实习给我泼的第一盆冷水。在接下来的几天，早上都是极不情愿的睁开充满睡意的双眼，下午都是拖着疲惫的身躯回学校。每天的辛苦都差点让我的身体透支了。这是现实给我的实习生活泼的第二盆冷水。因为我们没有经过专门的技术培训，所以负责带我们的组长只能给我们安排一些简单的工作。前面接连着装了好几天的纸盒，后来又擦了两天的铁锈，工作的单调乏味，几乎把我仅剩的激情消磨殆尽了。这是给我泼的第三盆冷水。既来之，则安之。既然无法逃避，那就坦然的面对吧。在接下来的几天里，我极力的调整着自己，争取让自己尽快适应这里的工作，老师和组长的关心，也为我扫去了一些心里的阴霾。渐渐的，我开始适应这里的工作。实习的生活基本上每天都是这样重复着，六点四十起床，七点二十从学校出发，七点五十到达工厂，八点开始工作，十二点吃午饭，一点又开始工作，五点下班回学校。慢慢的，我开始认识到，也许每天的工作都会是这样，也许这样天复一天的重复会很无聊，但这就是工作，成千上万人赖以生存的工作。虽然每天都这样重复着，但是一些细微的改变逐渐融入了我的生活。每天的早起让我在周末的早晨同样会习惯性的醒来，晚上不会再玩得很晚，而是早早的躺在了床上，每天的饭量增大了，吃饭的速度变快了。这一点点的改变影响着我，不光是现在，更是以后！

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带薪实习总结

一份刻骨铭心的历练,铸就我们青春岁月最美的旋律；一种未曾体验过的工作方式，让我们感受付出之后收获的喜悦与欣慰；一次真正意义上的实践，是催熟我们成过世的催化剂。

7月x日，我们怀着忐忑的心情，伴随着带队的杨老师一起奔赴我们带薪实习的单位——巴南区财政局，记得当天的公交车拥挤不堪，天气很热，我们到达目的地的时候衣服已经都打湿了，当老师和单位领导交流过以后，我们就理所当然的留下来，开始我们的带薪实习。

第一天我不知道自己做了什么，在办公室，浑浑噩噩的坐在椅子上晃悠，我明白如果我一直这样下去，不仅学不到半点东西，反而会给单位的领导带来不好的印象，于是我决定调整心态。第二天，我就去了票据科工作，票据科主要就是规范各种票据的管理以及核销，我根本就帮不上半点忙，还好单位的老师发给我们没人一本财政普法知识读本，有什么不明白的，就去问我们的老师，就这样慢慢的了解了财政的基本含义以及弄明白了票据科的工作流程。

本来以为就能这样平平静静的度过这一个月的时间，但是事情往往是出乎人的意料，两周后我们科长带我去了征收科，让我去征收科学习，刚去的时候我就懵了，除了数不清的票据和数字之外，就是我最恐惧的陌生人，或许走在大街

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重庆师范大学 历史与社会学院

寒假带薪实习总结

戎 莉 戎莉

送人玫瑰，手有余香；与人方便，分享快乐

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会,可我们被父母老师保护的太好了，仍然是象牙塔里面的花朵，不能承受外界的风吹雨打。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，并有效的为社会服务，体现自身的价值。

实习是每个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野又增长了知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

再重百实习共20天时间，在这20天的实习中，对我来说每一天都是一个新的开始，每天都有不同的感受。初到重百的时候我曾后悔过，了解了我的工作，我感觉没有什么技术含量，每天就是接下电话，播播广播，回应一下顾客的咨询，在现场转转，开一下#5@p，每天都重复前一天的工作没有新意也没有创新。然而一周下来之后，再仔细的回想一下这一周的工作，感触颇多。

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