篇一 :跆拳道期末总结.doc3

总结。 20xx学年双江小学校跆拳道工作总结 时光飞逝,转眼就到了期末了,回想这学期,跆拳道队的队员收获甚多。在校领导的正确领导,全校老师们的关心支持下,校跆拳道顺利的开展活动,获得了大家的好评,当然其中也有一些不足之处,有待改进和完善。下面我将从以下几个方面来对我的工作进行

一、跆拳道是以丰富学生们的课余生活,强身健体为目的,同时也为热爱跆拳道的学生提供了学习交流的平台。我校的训练形式以道馆模式(动作的规范、体能的强化)为主,其他形式为辅。

二、工作概况:

(1)校队成员:校跆拳道队的孩子们来自各个班级,参差不齐,但是这并不影响他们对跆拳道的热爱。学生们训练时的刻苦认真、百折不屈的精神,让我感到非常欣慰,有了他们的投入,校跆拳道队也变得越来越有活力。

(2)组织方面:我是跆拳道队的老师,付继荣老师担任班主任。校队在每个学期都会招进新队员,虽然他们来自不同的班级,但我们认真负责的掌握了新成对员个人信息。在校领导带领下,在孩子们的积极配合下,我校跆拳道队积极参加校各项活动,并且取得不错的成绩。在本学期六.一活动中,校跆拳道队的精彩表演得到了领导、家长、老师和同学的认可。这与老师们的支持和同学们的努力付出是密不可分的。

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篇二 :跆拳道年度工作总结

跆拳道工作总结

本学期我担任了西乡县青少年活动中心跆拳道的教练工作,从10月份开班以来短短的3个多月,我自己和学员收获很大。下面我来做出以下总结。

首先感谢活动中心的领导将我派送到西安体育学院进行为期一周的跆拳道培训,使我将以往荒废的跆拳道专业知识重新的温习了一遍,为现在的教学打下了坚实的基础。本期学员全部都是小学生,大部分都是8至9岁的学生,可以确切的说是幼儿跆拳道教育,幼儿跆拳道教学一直以来就是跆拳道教学的一个难点,伴随着这个阶段学习跆拳道的年龄段的越来越小,比重越来越大,这个教学上的问题值得重视和研究。 队里最小的年龄是6岁,当时是小朋友的妈妈带他过来的,进了道馆之后就开始哭了,妈妈态度倒是很坚决的,坚持让孩子训练,就站在旁边,一节课下来,哭了有十分钟,剩下的时间是一边抹眼泪一边看身边的小朋友,第二节课的时候就正常的跟着其他小朋友一起训练了,但是训练的意识是没有的,更多的时候他是站在原地看着别人训练,只有教练走过去的时候对他进行手把手的引导,才可以去完成部分动作,所以这个年龄段的孩子是无法集体上课的,针对这样的情况我单独的给他上了几次课,效果很好,整节课下来,他能完整的跟随教练的跆拳道课堂安排进行学习,有很好的效果,我的经验就是年龄6岁的孩子最好不要接收,要么进行单独的授课,后者需要家长有一定的经济基础。 一般来说7.8岁左右的孩子就是标准的幼儿跆拳道了,这个年龄一般可以接受跆拳道的训练,虽然在训练的时候很调皮,注意力不集中,常常打闹,但是通过适当的鼓励,表扬,引导,批评,也是可以取得较好的效果,一般常见的问题第一个就是没有纪律,这个不是几节课就可以改变的,所以跆拳道授课初期,需要严厉一些,先带出

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篇三 :跆拳道学期总结

跆拳道学期总结

总结本学期课时在校期间孩子学习如下:

拳法:有摆拳(平摆拳),勾拳(上勾拳,平勾拳),冲拳(左冲拳,右冲拳)。 摆拳:摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式:一般用于稍近距 离“作战”,一般击打目标为头部左右腮。 摆拳是手臂弯曲,举平,右手 摆左边,左手摆右边,打的是敌人的脸的两边,也就是左右腮的地方。

重点:以右摆拳为例,格斗式站立,后脚蹬地,猛转腰髋,带动右臂摆出,拳心 向下,弧度不可过大,影响速度。拳走弧线,出拳方位隐蔽、时间短,可 以侧面进攻。也通过滑步和身体的配合从侧面攻击对手。

上勾拳:上勾拳击打方向目标是拳由下向上击打对方的胸心部或正面下巴处。发 力方法基本同平勾拳,与平勾拳所不同的地方是上勾拳手臂弯曲度成锐 角(小于直角)。按左侧实战姿势开始,前脚支撑腿展髋,脚后跟向外 旋转,抬身同时将身体重心转移到后脚上,后脚支撑腿展髋抬身的同时, 后脚跟向外旋辗,拳由下向上击打。开始时,拳心由朝上转向外,当击 中目标前瞬间,拳心猛然旋转成拳心向内。上身转动幅度稍大于平勾拳, 继打右手(即后手勾拳)上勾拳。上身向左转动15度左右,后脚支撑 腿随着身体向左转动到15度最后阶段。后脚跟向外旋转,后脚支撑腿 同展髋抬起上身,右勾拳向前打出。

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篇四 :跆拳道社团总结

20xx年跆拳道社团学期总结

时光飞逝,一转眼又到了紧张的期末备考阶段,回首这一个学期,大家都收获甚多。在整个学期中,大家都积极参加训练,整个社团气氛融洽,充满了欢声笑语。我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动,都已圆满落幕并获得了会员的一致好评,当然其中也有一些不足之处,有待改进和完善。我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作:

一、招生方面

一般来说,一个社团需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。在招生前,宣传工作是至关重要的,它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度,吸引更多的人加入,在这一方面我们做了比较充分的准备:我们绘制了宣传海报,设置在食堂门口还有校西门,这些人流量较大的地方以便引起大家的注意;特地开设了咨询站,设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流,解答他们关于社团的疑惑,让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看,跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一,因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台,大受欢迎。

招新当天,我们社团选取了有利的地理位置,派出了干事进行招新事宜的安排和宣传,场面十分火爆。虽然当天天气炎热,但是来我们台前咨询的同学络绎不绝。我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题,并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中,为我们的社团增添新的活力。此后在招新大会上,我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练安排,以保证每个会员都能积极参加平日的训练。

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篇五 :跆拳道工作总结

跆拳道工作总结

我校跆拳道是学校特色教学活动的主要组成部分,本学期我校的跆拳道工作取得了可喜的成绩,总结如下:

一、 齐心协力,是抓好特色工作的坚强后盾

针对跆拳道特色学校工作我们寄情其中,倾心投入,为学校的发展奠定了扎实的基础。

首先是我们摆正了特色学校工作的位置。锻炼身体是学生健康成长的基础,是学校推进素质教育不可或缺的重要组成部分,所以我们已把跆拳道训练列为学校的特色,写入学校的发展规划,我们把关心跆拳道教学、关注跆拳道训练有关教师,作为学校管理的一条宝贵经验认真的加以贯彻落实。

其次是营造良好的体育氛围。学校大力倡导“我运动、我健康、我成长、我快乐”的体育工作理念,向全体师生、学生家长宣传学校特色工作意义,宣传学校跆拳道工作取得的点滴成果。校长亲自在家长会上向家长介绍学校跆拳道发展状况。

难怪有人说我们小学,表扬最多、奖励最多,最受关注的是跆拳道教师和跆拳道运动员。

二、 知难而进‘是做好跆拳道特色工作的稳固基石

我们的特色跆拳道教学组人数少而学生人数又多,这就造成了人员冲突,对于这些我们及时协调,不计较个人得失。平时培养学生之间的友谊,把学生的困难当作自己的困难,千方百计地想办法帮他们排忧解难,这是我们的一贯做法。对于思想有波动的学生,我们及时约他谈心。总之,学生的困难就是我们的困难,我们做他们的知心朋友。

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篇六 :20xx-11第一学期跆拳道兴趣总结

翡翠山湖小学20xx-20xx学年度第一学期

跆拳道兴趣班工作总结

本学期,我担任了我校跆拳道班的指导老师在学校领导的带领下,各项工作不断发展,队伍壮大,积极组织、参与各项活动,受到了学校领导的高度赞扬。同时我们部门也得到了家长和上级领导的高度评价。

这半年兴趣班进一步加强团队队伍建设,将工作重点放在各学员跆拳道技术的提高上,坚持没收两次,每次两个小时的训练,在提升学员技术素质的同时,也培养了其忍耐,克己,礼仪,廉耻,百折不挠的跆拳道精神。经过近半年的不断学习与训练,我兴趣小组取得了长足的发展,各会员的精神素质和身体素质都有了很大的提高,技术水平进一步完善。作为一个团队的组织者我们时刻配合学校的工作,并严格的履行自己的职责,我们用科学高效的管理、令人信服的技艺赢

纵观本学期的工作,我们始终认真制作了工作计划。经常与学校和家长沟通,了解学生的身体和心理的发展情况。

同时我们也将努力做好下半年的工作计划,工作计划也始终坚持以下几点:严格做好教育教学工作;要坚决施行计划,做好上课前的准备工作。这样才会让学生得到合理的锻炼,达到事半工倍的效果。

总之,未来的路还很长,虽说现在跆拳道教学已经取得了学校和家长的认可,但同样的工作也绝对有深度挖掘的潜力,同样的岗位也有做好做坏之分,这不仅需要完善的制度体系来约束,更重要的应该是注重自身的提升,我们时刻需要蓄势待发,因为改善具有持续性的特质,它应该没有终点。在今后的教学工作中将继续努力,更上一层楼!

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篇七 :跆拳道教学总结

20xx-20xx学年度

第一学期跆拳道教学工作总结

跆拳道是发源于朝鲜的武术。它是一门渗透着精神魅力、一个跃上奥林匹克山峰、登上世界运动舞台的东方搏击术;一种强健人体魄,锻炼人意志,陶冶人情操的运动。它有着上千年的发展历史,经过二十世纪近百年的发展已逐渐风行于世界各地,为广大的武术搏击爱好者所喜爱。跆拳道是一种以脚和拳为自然武器的一种武术搏击门类,以动作优美、速度敏捷而著称。通过跆拳道选项课的学习和练习,可达到以下目标:

1、技能目标:掌握跆拳道的基本知识,基本技术和修练方法,培养对跆拳道的兴趣,养成自学锻练的好习惯。

2、生理健康目标:提高学生的心血管系统的机能,改善各内脏器官对运动的适应性。

3、适应社会的目标:跆拳道崇尚礼仪,它“以礼始,以礼终”的礼仪规范和互帮互助的精神使得一个人在练习跆拳道的过程中内在修养逐渐得到提高。学习跆拳道还是一种对勇气及毅力的锻炼,因此练习它不仅能提高人的身体素质,而且能训练一个人勇往直前的魄力以及坚韧不拔的毅力。同时,能强化学生的爱国精神,提倡礼仪、廉耻、忍耐、克自己和百折不挠的精神品质。

上好一堂合格的课,使课堂教学不仅能提高学生身体锻炼的生理效果,使体育课教学效果事半功倍,在总结了数年实践教学的基础上认为还应该注意下列几个问题。

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篇八 :改跆拳道工作总结

特色校园跆拳道工作总结

跆拳道项目是我校创建特色学校的主要内容。自开展此项活动以来,深受小学生喜爱。到目前为止,我校已对全校学生普及了此项目,包括:简单的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品势舞、跆拳道品势太极八章(目前已授完太极一章和太极二章)。在特色活动当中学生恪守中国跆拳道协会的爱国主义精神,学习并遵守跆拳道精神。学生的学习兴趣浓厚,积极性非常高。每逢庆节日演出,学校都会不失时机的给学生搭建展示自我的平台,真正达到“立德树人,尚武强身”的目地。

跆拳道精神:“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。 跆拳道是发源于朝鲜的武术。跆拳道更是一门格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书。跆拳道(韩文:??? 英文:TAEKWONDO)是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的朝、韩民族传统的体育项目。它由品势(特尔)、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。此项目动作简单易学,腿法凌厉,拳法刚劲。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟(WTF)和国际跆拳道联盟(ITF)世界职业跆拳道联盟(WPTF)。跆(TAE),意为以脚踢、踏 摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。 从字面含义可以看出, 是种手脚并用的武术搏击,但在有些竞技比赛中,如奥运会,部分技术,特别是手技,出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳(直拳),且只能攻击躯干部分被护具保护的位置。

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