舞蹈队训练总结

营口市第二十五中学

20xx年x月

忙碌充实的一学期结束了，本学期我担任学校的舞蹈兴趣小组的训练。根据学校的安排，隔周周一的下午最后一节课进行兴趣小组活动。舞蹈是学校艺术教育的一个重要组成部分，她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。在学校领导的支持和全校老师的帮助下，较圆满的完成了本学期舞蹈兴趣小组的教育教学任务，为了把下一步的工作做的更好，现做总结如下

一、丰富了学生认知经验，激发学习愿望。

兴趣是学习的动力。在舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关舞蹈的知识，帮助学生了解舞蹈常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的舞蹈录像，了解舞蹈的动作特点，丰富舞蹈语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，我及时鼓励、支持，并做以示范，从而激发学生学习的愿望。

二、学习基本舞步和动作，引导学生按规律组合，发展学生的创造性。 舞蹈课堂上，首先，我对学生进行舞蹈基本功的训练，如:擦地练习、身体各部位活动、基本舞步等。接着，我对学生进行了民族舞蹈的教学。让学生了解汉族民间舞的风格和特点。又进行了汉族舞蹈基本手位和脚位的练习。秧歌基本舞步的训练。经过学习，我排练了舞蹈《绿意》等。

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舞蹈队不仅是作为一个学校的宣传窗口存在，还是一个学校立足于社会的关键。在中学里普及舞蹈教育，在舞蹈独特的功能方面就体现了必要性；一是培养学生健美的形体，端庄的行为举止，高雅的气质。前苏联革命家加里宁说：人要是学会了跳舞，连走路都美观和文雅些。二是真、善、美的舞蹈形象，更是对学生的心理机制有着积极影响。舞蹈可以愉悦学生的身心，唤起美好情感，可以提高学生的审美情趣，塑造健全人格，舞蹈可以提升学生的想象力，激发创造能力，增进学生的信息交流，参与文化传承。

我们学校舞蹈队的功用，其一是在训练及演出、比赛中，体现学生进行舞蹈艺术素质教育成果；其二是排练经典舞蹈剧目，在校园中、社会上传播艺术，推广舞蹈训练给形体塑型的重要作用；其三是舞蹈特长生在表演中达到身心愉悦，有利与帮助学习，进而得到德智体美劳的全面发展。我们学校在训练中，制定科学、系统、严谨的教学训练计划，由总训练教师出训练大纲，整体舞蹈教师，集体实施教学方案，响应学校“科组备课、针对训练、有利教学、因材施教”的校本宗旨。我们的训练目标及重点，首先通过对舞蹈特长生的基本能力的训练，使其身体运动更符合舞蹈规律的要求，适应各种类型动作，发展身体各部分的能力，灵活性以及跳、转、翻等各种技巧动作。其次，通过作品排练不仅可以培养队员的体力，协调能力，还可以培养队员的团队精神和集体意识。训练时间及训练的科目内容如下：

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朵朵舞蹈队训练总结

泰来镇第二小学 吴健红 20xx.9

为丰富校园文化生活，促进学生全面发展、个性发展、特长发展，我校开展丰富的活动课活动。定时间、定地点、定人员、定内容。加强投入，积极开发并合理利用校内外各种人力、物力资源，激发学生的兴趣和创造潜能，培养学生德智体美劳全面发展。在这一学期里，本人担任了学校舞蹈队的训练任务。现将这一学期的训练工作情况总结如下：

一、制定严格的训练时间和管理制度。

俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”要想取得好成绩，必须抓紧时间勤训练，严要求。在训练中我主要是加强并规范基本功训练，培养学生良好舞姿，训练时严格要求，并逐一检查过关。

二、每次训练前，认真备课，写好教案

每次训练前制定好当天的常规的训练内容，并且当堂课要能消化吸收，每节课都要复习，做到有目的有计划的循序渐进。根据节目的巩固提高，我都仔细考虑，反复琢磨，根据学生实际情况，及时做好反馈与总结，并给以调整。

三、坚持普通话教学，坚持多媒体教学,坚持环保渗透教学、坚持校本培训.

在每次训练中注意跟学生交流，把我们训练的目的、意图讲他们听，给他们讲我所要求达到的效果是什么样的，然后大家一起努力，尽量达到我的要求。在整个训练、演出过程中我都以表杨、肯定的方式鼓励他们，这样跟他们交流使整个的训练达到了事半功倍的效果，学生也对舞蹈产生了更高、更浓的兴趣。

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20xx-20xx第一学期

石岩中心小学第二课堂（舞蹈队）学期总结 舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。制定严格的训练时间和管理制度。俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”要想取得好成绩，必须抓紧时间勤训练，严要求。在训练中我主要是加强并规范基本功训练，培养学生良好舞姿，训练时严格要求，并逐一检查过关。

一、学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快 通过软开度和成品舞蹈的组合训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高，下腰开叉达100%。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出不同舞蹈风格。

二、学生能独立完成组合，而且完成效果较好

本学期按舞蹈计划实施教学，除去一些休假和实践训练活动，学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

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回顾在艺术团舞蹈队工作的一学年，我学到了很多的东西。认识了各式各样的人，让我了解到与不同的人要有不同的交往意识。见识到了许多大世面，这是许多同学所不能见识到的，不仅锻炼了我的胆量，也培养了我在公共场合的讲话能力。入校前我是一个内向的人，并且交际能力有很大的提升空间，但是我会慢慢学习，不断改善自己在这方面的不足，努力完善自己。在每一次的演出工作中，尽管工作方面稍有一点辛苦，但苦中有乐。为自己的同学贡献自己的力量觉得很开心。

舞蹈队作为电子信息工程系艺术团中的一支重要队伍，在上一学年中严格按照学院规定，以及培训计划进行训练和演出。经过一学年的培训以及实践活动，舞蹈队的成员无论是从团队精神，舞台经验上都得到了明显的进步以及提高。

一、 我们的舞蹈意识得到很大的提高。从成品的舞蹈作品中可以明显的看得出，成员对音乐的节拍感，动作的张力，四肢的灵活程度，都有了一定程度上的舞蹈敏感意识，总而言之都有了很大的提高。

二、 我们能够大胆地展示自我，舞台表现能力得到了较大提高。从刚开始的元旦晚会上的表演，到迎新晚会的演出，都能看到我们的舞蹈在一点一点的进步。从刚开始的需要指导，都后来的能够独自完成舞蹈组合，一一体现了舞蹈队上一学年中的进步。 同时，在舞蹈队的学习与工作中，我也发现了以下的一些问题和不足：

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小学舞蹈队训练总结

舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。

一、学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快

通过软开度的训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出老师所想要的舞蹈风格。

二、学生能独立完成组合，而且完成效果较好

本学期按舞蹈计划实施教学，除了一些软开端的训练，同时也给学生们做了一些体能训练，例如一些腹背肌和腹肌以及大腿肌的能力训练。为下个学期学习成品舞蹈奠定一个基础。同时也学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

三、学生敢于大胆展示自我，舞台表现力较好

实践活动的目的就是通过表演性活动交流学习成果，促进学生自信心和舞蹈能力的发展。在集体舞的表演中也培养了学生相互合作的能力，学会与他人一起协调配合。

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光阴似箭，日月如梭，一年的工作转瞬又将成为历史。20xx年即将过去，20xx年即将来临。新的一年意味着新的起点、新的机遇和新的挑战。回顾20xx年的工作，艺术团舞蹈队在思想上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但我们也清醒地认识到了自身的不足之处。展望新的一年，我们将继续努力，扬长避短，力争将艺术团舞蹈队带上一个新的台阶。

20xx年上半年，准备“十年校庆”是舞蹈队的主要任务。在准备舞蹈的几个月里，师生同心，齐心协力，排出了两个质量颇高的舞蹈。其中的《我要飞》更是得到广泛的好评，在之后的活动中，更是频频上台表演，展示出了艺术团舞蹈队的风采。同时，在准备舞蹈的过程中，也探索出了不少沟通、管理的方法，提高了自身的素质，也提高了艺术团舞蹈队的整体素质，在学院中打响了艺术团舞蹈队的名声。

20xx年下半年，艺术团舞蹈队进行了换届，新的领导人员上任，将带领一个新的舞蹈队。上半年的任务比较紧迫，因此有些事情的计划不够详细。于是，我们这一届的领导人员就规定了一些计划步骤，进行了舞蹈队的改革。我们会先将一个事情提出来，再进行策划，策划之后进行讨论，把需要修改的地方加以改进，再向大家宣布并执行，执行完成之后再总结反思。如果有特别紧急的事情，没有时间按步骤来，就可特事特办。这样的改革让艺术团舞蹈队的事情有条不紊的进行，整个舞蹈队的管理公平合理、井然有序，办事效率提高了不少。同时，我们也严格规范了规章制度，让规章制度不再是“纸老虎”，加强执行能力，对违反规章制度的成员严格处理，让整个队伍的风气端正了许多。最后，在成员之间的沟通方面，也改革了不少。训练中、学习中、生活中，我们都通过各种方法加强了成员之间的沟通，使成员之间的关系更加和谐、融洽，让大家都有一个好的情绪来舞蹈队，让舞蹈队这个大家庭更加和睦、有爱。

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有人说，如果没有音乐，就犹如地球上没有阳光。那么我要说，如果没有舞蹈，就犹如世界上没有笑声。舞着的时候,难得的是那份心情。

它带给我们欢乐，使生命绽放得更加灿烂美丽。

20xx年，我被拉进了舞蹈队，那是上学期的事情了。当时候，怀着的是一份好奇，把跳舞当作是自己的兴趣，想在课余的时间得到

更多的锻炼。

在舞蹈队里记忆最深的就是我（师父）了，那时候我问他：“我可不可以不学拉丁，只学华尔兹，伦巴，恰恰啊?”后来这件雷人的事情居然传到了老师那里，然后老师说：“怎么有人那么肤浅，这都不知道”，因为拉丁本来就包括了（华尔兹，伦巴，恰恰），幸好老

师不知道那句无知的话是我说的，哈哈~~~~

喜欢舞，因它让我挥洒心情，举手投足间流淌着我心灵的跳跃。音乐轻柔的麻痹着纤细的神经，水一样溢满整个空间，激荡回旋。指尖弹跳，点击飞舞的音符，丝一样的触感，旋转，弧线，扭转，回眸，弯曲??汗水淋漓，脚尖轻快，如在花间徘徊，不沾微尘。在舞蹈的世界里，总让我自在，空间可以是狭窄的，但是心境却可以无限宽大。

舞蹈室是我很喜欢去的一个地方，四面都是镜子，很光亮，总能让我从不同的角度看清自己。即使在庞大的队伍中，也能在镜子看到自己的身影，给自己定位，似乎处在一个只有你的世界。伸手，划出

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