大竹县顶岗实习心得体会

同样是大学生活，但现在却截然不同，以前总记得带上自己的学科书去教室坐在书桌上听课，但是两个月的时间却发生了角色的转换，自己作为一名实习体育老师来教导来听课的学生。时间过得很快，转眼间来到柏家小学已经一月有余，对这里的风土人情也逐渐熟悉，这里的人淳朴、天真、活泼，这里的环境安静、优雅，没有城市的喧浮之气，但作为大竹县的偏远山区贫穷、落后成了每位农村学子的绊脚石。“实习一个月，胜读十年书。”大学给予了我知识，却无法让我体会到知识的真正价值所向。我从农村中来，在贫穷、落后、塞碧的情况下，要越过这道龙门是何等艰辛的事，正是这样的情况，来到大竹，来到柏家的第一刻起，我觉得我应该并且有这个责任尽自己微薄之力，为他们带来生机，带来活力。

一、不为条件所迫，坚定信念，走好一条实习之路

柏家小学，一个在地图上无法搜寻的学校，在大竹县城最边缘的地方，顺着蜿蜒的山路上上下下几十公里，道路狭窄，山高地险。学校在一个占地几亩的山凹里，学生活动的唯一场所便是两块踏紧的泥地里。一到下雨天，老师、同学都要在泥泞里来回穿梭。三个兵乓球台已经基本上看不出它还是个乒乓球台，而篮球场只能由全校唯一的一个篮球去享用它，即使他是大沟小壑的。这里不停水，偶尔停电，一到晚上整个学校空空如也。其实，我深深明白一个道理，既然无法改变环境就要努力去适应环境，坏的环境不一定就没有好处，正如来这里的第一天校长说的，“这里条件不好，但或许可以使你们由年轻蜕变到成熟” 。环境造人，在不同的环境之下可以造就出不一样的为人风范，在这样的环境之下或许可以让我更多的去开动脑筋，借助环境而改造环境。

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工作，感悟，并学习着

时间在忙碌与充实的间隙中过得飞快无比。忙碌的期间都还没来得及回顾与展望自己的工作，时间便嗖嗖地闯到了六月底。我的实习生涯也进行一段时间了。但是，忙碌的状态却是依旧继续着。我一边填着物资表格，一边总结着自己这一段时间以来的工作状态和成长经过。

（一）投入法则

还记得曾看过一个很有意思的“投入法则”：投入度越高，能量就越大。短短一段时间的实习结束了，我正从一个年轻莽撞的在校生变成一个成熟的实习生，完成着一个学生到职场人的初步转变。从一个连路都害羞问而宁愿多走一点的人成长为一个胆大心细、遇事成熟稳重的人。实习不但让我增长了自己的业务知识，深刻的体会到了物资员的艰辛，锻炼了自己的职业素养，更是增长了自己的见闻洞察力与感悟力，锻炼了自我。在物资资料的整理编排方面，我获得了长足的进步，使自己的数据文字敏感性和社会功德责任感都得到了提高。只有自己亲身体验得来的经验，才是最深刻，也最能指导自己前进的经验。实习时间虽然短，但它毫无疑问是十分有意义也十分充实的。

我获得如此深刻的收获，自然与我工作时投入的程度有关。要是没有真诚全心全意的投入，就难以学到真正的职场本领。毕竟在以前，我还只是一个初出茅庐的学生丫头，没有实实在在的职场经验。但是，通过全心全意投入到我的岗位当中，我发挥了我真诚与虚心的能量，得以较快地适应公司和岗位的环境，因而不论是工作本身还是为人处事方面我都从中受益匪浅。高度的投入，不仅使我较灵活地适应了工作的环境与节奏，而且也努力表现出了我的能力与实力。我会永运记得这一个深刻而真切的“投入法则”。我坚信，尽管有投入不一定会有收获，但是没有投入就一定没有收获。

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一个实习生的生活感悟

实习啦！让人有点惊喜和意外的通知。

暑假之后，我们都来到了学校询问实习的事情，得到的答案却是往后推迟一个月，当时的我们是万般的无奈，各种抱怨的言语传递着，不过一个月的时间过的很快，10月8号的那一天，我们接到通知静静的在教室等待着，当整理完全部的内容后，我们向着工人的旗帜迈进了。

经过三级安全教育，我们被分车间之后便来到了总装车间，继而来到了主线三班，刚开始班长黄瑞瑞带我去看班组生产的全过程，让我有点诧异，一台整车竟然这这样一轮流水线上就装配完毕了。有点欣喜之余，不忘的去请问班长这是什么，那是什么。在与慢慢的接触与了解中，我被这些“奇怪”的零部件所吸引了，虽然在书上看过，但却没这么真实。 短暂的班组了解之后，我开始接触了我的师傅曹春伟，一个比我大点的年轻人，而我所有的不解都将在他的指导下完成一个零件的组装，一个产品的认知，一个型号的区分。刚开始的时候是那么的紧张，连一个小螺丝都装配不好，师傅便耐心的教给我他的装配经验，在学习的过程里，我同样的认识了周围的一些同事，他们都在很热心的帮助我，其中，对面的马新华师傅，他对我的关爱最多，不仅纠正了我在工作上的错误之处，同时也在平时的生活里给了我很多的帮助，就像我没穿外套时，他提醒我要注意身体。据说他是一

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实习感悟

在单位实习的过程中我明白了许多。首先通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高我们的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力，以便把学生培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的，能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容。在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。

通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。

1、要有较强岗位意识。

作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。

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光大银行实习感悟

充实的时光总是匆匆而过，短短的半个月的实习生活已经结束。回首这段时光，感触良多。这是我大学生涯里的第一份实习工作，第一次感受到工作与学习的巨大不同。

每天清晨，迎着朝霞出发，开始忙碌而又充实的一天。

记得第一天是相宜姐带我，交给我的任务是录入购买理财产品的客户资料，厚厚的一沓资料，要仔细核对，认真输入，谨记银行无小事，每一次数据的录入都关系着客户的财产安全，不敢稍有怠慢。银行的大堂和柜台的工作人员中午都会有人值班，以便能够及时满足客户的要求。

以后每一天都会参加银行的晨会，晨会上各部门领导总结前一天的工作，安排新一天的工作任务。这种及时总结，定时规划的优良传统使我受益匪浅，今后无论是生活里还是工作、学习中，及时的总结和科学的规划都是必不可少的技能。

多数时间里我的任务是站大堂，负责引导客户办理各项银行业务。微笑服务、礼貌待人是银行工作人员的基本要求。我们应该明确自己的工作就是为了使客户在办理各项业务是感受温暖、体会快捷。我们光大银行的企业愿景就是：精品银行、诚信伙伴。价值观是诚信为本、创新为先、团队合作、和谐发展。

在实习的日子里，光大银行推出了众多理财产品，销售状态良好。理财产品的购买者大多是上些年纪的大爷、大妈。这一类客户希望自己的资产能够稳定的增值，短期理财产品的低风险、较高收益正好可

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两月总思

手握一把沙土，时间就如同这沙土一般，慢慢的流逝，最终混入泥土找不到一点痕迹，但沙土划过手心的感觉是永远也不会抹去的，仿佛我们这次的顶岗支教活动，转瞬即逝的两个月，给我们心中留下了太多的感触与经验。

还记得刚来之初，心情是没底的，一来不熟悉这所学校，二来对同组来的人也不是很熟悉。让人感动的是，当地学校的校领导很亲切，亲自在校门口迎接我们。知道我们没吃午饭，还特意请我们去吃饭，还有很多方面，比如在宿舍为我们安无线网，在食堂单独开一间屋子让我们吃饭，领我们转校园??很感谢学校在生活、工作上的支持，还特意为实习生准备了一星期的培训，通过学校各个校长、主任的讲座我们体会到了萧川先生说的一句话：教育就是一个不完美的人带着一个或一群不完美的人走向完美的过程。

之后就是进入第一线走进课堂，当然第一步试听课。听听一线教师是如何讲这节课与之前自己写的教案有何出入，好找出不足之处加以改正，这样才能更好的提高自己，为我们之后真正的走向讲台提供了理论基础。当然教师基本功也是很重要的，我们常常晚上去空教室，互相听评课，看看自己有哪些不足，有时也练练板书。在经历一个月左右的听课阶段，我第一次站上了教师的讲台，虽然是文班，但我仍做了大量的前期准备工作，讲课过程中发现学生与自己想象的不同，他们接受物理的时间相对较长，心怀紧张的上完第一节课，没有完成预期的进度，请教了组里的老师才知道文班与理班讲的不同，文班注重基础，而我这一节课是照着理科班的难度，虽然知道的晚了些，还是有收获知道以后在准备文班课时多一些趣味性，讲基础知识。

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生活感悟

10体教三班 彭延昆

时间过得真心快，不知不觉第八周已经结束，实习生活也随之过去一半，在过去的八周里学到很多。在教学中，在生活中都有所得。

在这里，虽说是新的同学，新的团体，过去八周的时间，让我们彼此熟悉，彼此了解，慢慢的适应的这个新的生活圈子。也很快的适应了我们新的角色。

每天都要自己做饭，一个小团体，八个人在一起吃饭，做饭就成了一件每天都要参与的。买菜 洗菜 炒菜 洗锅。以前根本不敢想我会学会做这些，现在每一样我都熟悉。看着大家吃着你做的饭菜，心里不免就有一种成就感。

来怀集这边实习，环境没有传说中的那么可怕。不仅在扮演老师这个角色时学会很多，而且在生活中，学会做饭，学会去跟每个人相处。这些将在我不远的将来步入社会时有所帮助，至少不会那么手足无措吧。这就是实习的目的，提高专业实际能力，适应社会。

2013/10/26

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工地生活感想

常有在城里工作的同学问我：不去宽敞明亮的城市办公楼工作，到了没有灯红酒绿的建筑工地工作，不觉得郁闷、无聊、后悔吗？每当此时，我总会笑着说：怎么会呢，我已经习惯了这种生活，工地生活快乐无处不在，它们是质朴的，简单的，却是一种深入人心感动的快乐，一种富有成就感的快乐。既然选择了这一行，在职一天，就要用心干好每一天。

也许是因为我从小在农村长大的缘故，天生对阳光对自然就有一种特别的亲切感，不太喜欢城里喧闹拥挤、快节奏且时常伴有浓浓的汽车尾气的生活，我喜欢自然真实的生活。每天清晨走在去工地的路上，看着道路两旁绿绿的树木，和工地忙碌的农民打个招呼，甚至停下脚步，和他们闲聊几句。头顶的蓝天白云清晰可见，太阳晒在皮肤上，感觉阳光下的自己是如此的健康，这种感觉让我快乐、欣慰、充实。

工地的声音特别喧嚣且复杂：搅拌机的咔咔声、装载机的轰轰声、锤子的铛铛声、钢板碰撞时的哐哐声，以及更多不知名的嘈杂声，紧锣密鼓似的，一阵盖过一阵，好像是在给工人们加油鼓劲，工人们不畏寒暑，不怕风吹日晒，夜以继日辛勤地工作着。若不是亲临现场，有谁能目睹这背后凝结的一滴滴汗水、一段段如火如荼的青春？我时常被他们感动着，作为建筑人的新鲜“血液”，我要珍惜现在的生活，拥抱生活，为自己的人生添上一道亮丽的风景。

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