心理健康交流会

随着我校心理素质教育的发展，同学们的心理健康意识逐步提高，大家更关心自己心理素质的健康。为了进一步提高同学们的心理素质，20xx级临床乙班于20xx年x月x日下午7.8节课在第二教学楼2503教室举办了关注大学生心理健康、说说咱们身边事的“心理健康交流会”，活动在热烈高涨的欢快气氛中圆满结束。

本次心理健康交流会以解决本班同学的心理困惑为中心，将自我成长、关爱他人、责任在我等理念融入到活动当中；拟以“人际关系处理不当”、“彷徨，不知所措”、“恋爱的烦恼”、“自卑”、“如何减压”5个不同的专题展开了活动，以讲解、现场测试、小组活动、心理视频、心理咨询在我校等形式帮助同学认识自我、认识他人、认识社会，开发自我的潜能，提升自信，充分了解、认识到自己的价值观，以获得个人的更好发展。

一、主题突出,提升了同学的自我认识和对他人的认识与关爱 本次交流会不再局限于仅为个别同学服务，而是把服务范围扩大到全班同学，以致全校同学，进行多方位、多渠道的心理健康知识宣传，提高更多同学的心理健康意识，增进同学的实践能力，促进自我成长。

1、讲解

在讲座活动中，由本班受过特殊心理健康培训的刘俊同学为大家

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10食科（3）“心灿烂”心理主题班会活动总结

一、班会目的

积极响应本学院“5·25”心理健康节的宣传，帮助同学们增进彼此的沟通与理解，树立正确的人生观、价值观和世界观，倡导积极向上的生活态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。

本次主题班会的召开，通过加入的一些小游戏，增加同学之间的互动，让同学们在娱乐的同时，一方面了解自己的不可或缺性，也体会团队合作的重要性。重视自己，关爱他人，让每一个人心中都充满阳光。

二、班会主题

“悦纳自我，珍爱生命”

三、班会时间及地点

5月7号8:00，三教404

四、参加人员

10食科（3）班全体同学和心理部2位评委

五、班会过程

本次主题班会由心理委员刘婷和班长王婵策划并主持，在同学们的积极参与和配合下，圆满完成。

具体流程：

1、布置会场，并在黑板上写下班会主题，即“悦纳自我，珍爱生命”，负责人准备好班会所需的材料用具等；

2、由主持人致活动开场词，介绍此次班会的总体流程，并宣布班会开始。

3、请本班学生代表团支书王斐和学习委员唐辉发言，对此次活动发表看法感想等。

4、游戏环节中，通过“给自己贴标签”和“同桌互贴”，客观全面地认识到自己在他人心目中的形象，坦然地面对自己的优点并愉悦地接受自己的缺点。

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为提高同学们的心理素质，营造积极向上的心理健康和谐的校园环境，我们 在校团委和心协的大力支持下，开展了此次全校性的心理班会。 本次心理班会共分三个环节。第一个环节为小游戏。

第一个游戏是智力拍手。从第一个人开始报数，报到三的倍数的人拍手，下一个人随便报一个数（非3的倍数），依此循环。出错的人要表演一个节目，或者接受惩罚。活动进行时班里气氛十分热烈，偶尔一个人出错了，便懊恼地站起来，在同学们的起哄声中，或略带羞赧地表演节目，或豪爽地趴下去做俯卧撑。这个活动使班级气氛活跃起来，还不太熟悉的同学们之间的隔膜渐渐消融。另外两个游戏“千千结”和“吹气球”则锻炼了同学们的合作能力。千千结游戏将同学们分为四个八人的小组，小组成员手牵手围成圈站在教室的四个角落，主持人一声令下，小组成员立刻以迅雷不及掩耳之势松开手分别冲向对角，然后找到自己左右的人重新围成圈。最先完成的小组举起手来欢呼，十六只手围成的圆如同花环，美丽而温馨。“手”和“嘴巴”合作吹起来的气球，在欢笑和惊呼声中被

“屁股”压爆。

第二个环节中，主持人发给每个人一张小纸片，同学们在粉红的心形纸片上写下自己来到大学后的感想或对未来的期待，然后郑重地贴到黑板上的“心语”里。粉红色的梦，就算是梦，也是温暖而美丽的吧，如同青春，美丽得让人心甘情愿地失去一切。

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“感受幸福，感受快乐”心理主题班会活动总结

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按照理学院的要求，同时根据我们班的实际情况我们班于本周五下午3：00召开了一次以“感受幸福，感受快乐” 为主题的心理班会，班会以同学们互相讨论的形式完成，并邀请了其他班的同学参与。 整个班会井然有序，气氛热烈，受到学生们和相关人员的一致好评。现将班会的具体事宜总结如下：

一、准备充分

活动由班委作了充分的准备工作，主要包括以下几个方面：在活动前期，班委于周一上午联系陈老师确认老师参与我们的班会；周二至周三，班委作为组织者写好计划书，并联系好会议地点，及时通知班上同学，做好宣传工作；班会活动前，我们布置好会场，通知好相关人员。因此，我们对各项工作都做了细致的准备。

二、 组织安排合理

活动开始后，班委安排好人员，维护好了班会秩序，活跃了会议的气氛，活动结束后，我们欢送老师，安排好学生清理会场。总体来说，我们做好了组织和安排工作。

三、 活动气氛热烈，效果明显

班会活动的主题是“感受幸福，感受快乐”。这一主题迎合了学生的要求，班委讲得仔细，学生们听得认真，大部分学生都认真做好笔记，并在会上积极提问，气氛非常活跃。所以，此次班会活动的效果是非常显著的，达到了我们预期的效果。

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活动总结

这次活动主要目的是引导学生在活动中体验自己，感受他人，关爱自己，尊重他人，拉近班级成员间的距离，加强班级凝聚力，促进每个个体的成长,使心理健康教育真正地深入到班级、学生中。

“优点轰炸”的主要目的是让大家认识自己的优势并且去欣赏他人身上的闪光点，增强自信心，团结班里同学。在活动中同学们都十分热情的参与了进来，绞尽脑汁地去想一些他们周边同学的优点，并且认真的进行了观察，让自己的夸奖符合事实。

“画画”则是为了增加班会的趣味性，让大家有一个充分发挥想象力的平台，在活动过程中，大家都完善了其他人的画，并且增加了一些比较有的新元素，丰富了主题。 “生命线”则是对自己过去生活的一种思考和未来的展望，在这个游戏中很多同学，发现自己前xx年的人生中没有太多可以称之为重要的的事情，并且在未来的人生里，很多人都提到了要找到一份好工作。

在这次活动中，总体来说是到了举办这次主题班会的目的，但仍然有些不足：

1.去除请假的同学，任然有少部分同学没有到场，之后询问，也没有给出合理理由

2.在“优点轰炸”刚开始的时候由于场地限制没有达到预期效果。

3.“生命线”中，大家说的太过随意。

下面是一些活动图片：

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心理主题班会活动总结

 
    为提高同学们的心理素质，营造积极向上的心理健康和谐的校园环境，我们班在院心理部的大力支持下，开展了此次心理主题班会。本次心理班会的主题是“感受幸福 感受快乐”从接到院心协通知开始，我们班的准备活动就如火如荼的开展起来。
   总的来说这次班会开展的比较成功，整个班会时间安排很得当，活动一开始，同学们的积极性就被调动起来了，我们班主要从“什么是幸福和快乐” “怎么样感受幸福和快乐” “怎么样增强幸福和快乐”这三个方面来进行探讨，探讨中各个同学积极发言，逐个发表自己的感言，层由浅入深 。使得班会开展的很是顺利，这同时也加深了同学们对幸福和快乐的进一步的认识。为同学们今后的学习，生活打下了很好的心理素质基础。

  最后我们还做了一个心理测试，使每个同学更好的了解了自我，可以更好的结合自我来增强各自的幸福度。

                                交通学院

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心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

一、 活动背景：

大学确是一片崭新的天空, 这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但这并不是事情的全部。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康中心特组织开展心理主题班会活动，让心理走进班级。

二、活动目的：

面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识，提高大学生认识和防治精神疾病的意识，宣传科学有效的精神卫生疾病知识，帮助新生尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。

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心理健康教育主题班会活动总结 此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为活动宗旨，以“心灵之源，赢在525”为活动主题，同时，更希望通过此次班会让同学懂交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

在我们的学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的。这次班会主要以讲述，交流型为主，大家都很积极地配合，现场互动性较强，总的来说，还是比较成功的。 在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题的症结。但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一些转变，并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解，从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

相信通过本次班会，对于提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。同时在校院里也掀起关注心理健康的热潮，让更多

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