《谁动了我的奶酪》
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1.拥有奶酪，就拥有幸福。
2.奶酪越重要，你就越想留住它。如果不改变，你就会被淘汰。
3.如果不再恐惧，你会做什么？
4.经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。
5.朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。
6.当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。
7.想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。
8.越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。
9.在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障
10.抛弃旧的观念，才能找到新的奶酪。
11.只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。
12.及早注意细微小变化，就会有助于你适应即将到来的大变化。
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重温“谁动了我的奶酪”
很早之前就看过《谁动了我的奶酪》这本书，是在一个偶然的机会到舅舅家里去玩的时候发现并读了它，这是舅舅厂里发给员工的，当时非常的有感触。再次拜读这本书也是个偶然，在一个小书店里经济管理类的书架上发现了它，于是就像重温一下这本很久之前就红透的经典书籍，看看自己长了那么多岁后能否再多悟出些道理来。
书中虚构了四个主人公：两个小矮人“哼哼”、“唧唧”和两只老鼠“嗅嗅”、“匆匆”。这“两队人马”按照自己的方式寻找奶酪，最终他们寻找到了奶酪C站，两只小老鼠嗅嗅和匆匆在发现奶酪C站后并不放松，时时刻刻关注着奶酪的变化，每次都把跑鞋挂在脖子上，随时应对奶酪的任何变化，准备去寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧则相反，他们整天都沉浸在享受之中，把跑鞋等装备都扔在一旁。等到有一天奶酪不见了，嗅嗅和匆匆早就预见变化、做好准备，头也不回的去寻找新的奶酪，很快找到了奶酪N站，而哼哼唧唧根本没有一点准备，只是一味的在问“谁动了我的奶酪？”一味地抱怨、不肯面对现实，以为奶酪还会回来的。唧唧还算是懂得去适应变化，几次劝伙伴出发寻找奶酪，但几次都由于自己心里的恐惧和哼哼拒绝而放弃。后来它也终于战胜自己，它穿好装备出发去寻找奶酪——它心中最想要的东西，最终它也成功找到了奶酪N站。
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谁动了我的奶酪
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。
书中主要有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!面对这个突如其来的变化，他们采取了不同的态度: 嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪; 两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢??
这里的“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求的东西的所在地，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。 生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？有些人在各种突如其来的变化中，总沉于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈之中……对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。有些人是时刻警惕或迅速的，他们会有顾虑地启程出发，勇敢地做出改变来适应这种变化；其实大多数人的头脑是复杂的，内心的恐惧、多虑、惊吓会使得自己陷入停滞的境界。但最可怕的并不是这点，因为即使人有着繁多、纷乱的感情，只要摘除心口的帐幕，就会豁然开朗，敢于伸出手臂与变化相握，与变化为友。要与变化为友，必定是积极去面对它，绝不可惧怕。让我们静一心来,仔细感受自己的呼吸、心跳，然后提醒自己，被拿走奶酪的远远不止你一个人，它是一种极为常见的状况。就像故事中的唧唧一样，不断地用自嘲的方法暗示自己：“其实真的没那么严重。我完全不必如此慌张。”你就会发现你已慢慢地战胜恐惧，开始接受变化，随后你将把变化作为朋友，你会明白，是变化让人生多姿多彩。
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读《谁动了我的奶酪》有感
这方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入 一本好书能让自己励志和成功，
《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。 《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事，书中主要讲述4个小"人物"——两只小老鼠"嗅嗅"、"匆匆"和两个小矮人"哼哼"、"唧唧"的故事。他们四个小家伙在迷宫中通过各自不同的特有的方式，每天沿着熟悉的路线寻找他们各自所钟爱的奶酪，并形成了各自的生活习惯。终于有一天，他们找到了他们梦寐以求的奶酪！但这种拥有奶酪的幸福并没有他们想象的那样永远陪伴在他们身边。突然有一天，,奶酪不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅,匆匆早有思想准备,决定随之而变化。他们毫不犹豫地穿上始终挂在脖子上的鞋子,系好鞋带，迅速行动起来，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却怨天尤人,不知所措,始终无法接受奶酪已经消失的现实。经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在歇斯底里地追问为什么，最后郁郁寡欢…… 生活中,其实"奶酪"只是个比喻,对于不同的人，根据不同的偏爱，有着不同的含义。对有些人来说，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对于另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。它还有可能代表我们生命中的任何我们最想得到的东西,或是一份工作,抑或是一种生活的意愿等等;"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方。这本书,以一个看似简单的故事,轻松愉快地澄清了混沌的生活，展示了人性即简单又复杂的一面。真是妙趣横生，火花四溅。就如同一位被变化所困惑的人坐在一面被灰尘覆盖的镜子面前,希望看清自己的真面目而无法实现时,《谁动了我的奶酪》像一位智者,用一条干净的毛巾从容不迫地擦去镜子上的尘埃,让困惑者发现自己的问题所在。
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变化才是永恒的
——《谁动了我的奶酪》读后感
十年前，曾就看了 “谁动了我的奶酪” 这本小人书，当时觉得感触挺深的，还把相关的经典句子摘抄在自己的本子上。十年后，单位发了这本小人书，之初还真不想看，不只是因为曾经看过了，还是因为心态比较浮躁。当然由于要求写读后感，就再次看了一遍，还有有收获的，想想自己不正是像“哼哼”一样吗，不敢承认已经失去的奶酪，不愿接受已经改变的事实，停滞不前，对未来不抱以信心。
书中的那两个老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。他们跑进一个走廊，如果走廊的房间都是空的，他们就返回来，再去找另一条走廊搜寻。没有奶酪的走廊都会记住。就这样，很快地他们从一个地方找到另一个地方。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆匆则跑在前面开路。然而迷宫太大太复杂，如你所料，他们经常会迷路。离开正道走错了方向，有时甚至还会撞倒墙上。而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。显然哼哼和嗅嗅的方法比他们的老鼠朋友要高效，但结果是嗅嗅和匆匆比他们的小矮人朋友更早发现新的奶酪，更早尝到新的奶酪，获得更多的奶酪。那是因为小矮人复杂的头脑给他们带来了复杂的情感，并战胜了他们的理性思维，使自己的眼光变得暗淡，加上他们害怕作出改变，面对变化犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实，惰性又让他们失去了探索和冒险精神，沉浸在安稳的环境中，失去了进取的精神。相反，嗅嗅和匆匆却能够及时嗅出变化的气息，并且迅速行动起来。
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谁动了我的奶酪读后感（一）
世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。 运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱??
故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。 我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。
有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。
或者像匆匆——他能够迅速开始行动。 或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。
或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！
不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是： 需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。 我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
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《谁动了我的奶酪》读后感
甘枝萍 《谁动了我的奶酪》这本书名一直很熟悉但具体不知道书里的内容不怕笑话我一直以为是爱情故事呢，《谁动了我的奶酪》读后感。读完对我感触还是很大的，故事不长看似也很简单或许一两个小时就能看完。但一定要细细品味，你会发现很多需要我们深思的地方。我想我会一直品味下去。对我的工作或生活一定会有帮助至少现在我已经被影响到了。
故事是这样的书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕＂没有奶酪＂的饥饿和落迫，也怕寻找＂新奶酪＂的艰辛和危险。
此段我借鉴了，作者：蔡艳丽写的太棒了《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻；故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方；故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。
有时我们的行为像嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像匆匆，他能够迅速行动；或者像哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，或者像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！
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读《谁动了我的奶酪》有感
在大千世界中，无论人物事都在不断的变化，社会也在不断的变化、不断的前进。如果一个人不能及时适应这种变化，就会被这个不断变化的时代所淘汰。要知道地球始终在不断地转动的。
前几天，我读了一本书名叫《谁动了我的奶酪》使我更加明白了这个道理。这本书以一个美好的童话故事揭示了要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪这一深刻的道理，教育了人们不能用静止的眼光看待变化的的事物。书中主要讲述4个“人物”：两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要追寻的东西。有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅,匆匆随变化而动,立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子,开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生,始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实.经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
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