个人三分钟自述中，考察语言表达能力、社会工作经历、整体形象及其他等四个方面进行评定，自述包括自我介绍和对于此活动的认识理解，自己的能力突出点，自己的活动情况等等

注意细节：

1、直视面试官回答，不要低头或避开面试官的目光，否则有不自信的嫌疑;也不要东张西望，否则有做事不专注的印象;不要紧张，也不要过于随便;

2、要有一个简短的 自我评价 ，对自己的优势、不足有个清晰的认知

3、说话真诚，突出自己的优势，及和此活动相契合的地方

4、态度一定要自然、友善、亲切、随和。应落落大方，彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然增长，语速要正常，语音要清晰。

5、应该更多的谈一些跟此活动有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位

6、可如下分，半分钟自我情况说明 ，一分半工作经历，一分钟对于此活动的理解，和自己的优势地方等 ??

7、三个词来概括自己（体现出自己的主要能力和工作经历），描述生动形象，让人记忆深刻，但要注意和此活动有关的部分，突出重点！

尊敬的各位领导老师：

大家好！我叫XXX，来自XX学院X级X班，是一名党员。今天非常高兴有机会来到这里参加面试。我生于XXX市。父母给我起的这个名字，“XX“就是希望我XX，充满社会责任感，而且又希望我像XXX 一样 。

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1分钟自我介绍

各位考官，大家好，我叫吴杰，毕业于重庆邮电大学，在校期间曾担任宿管会楼风督导员。我来应聘的是职位是软件工程师。20xx年计算机专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

2分钟自我介绍 各位主考官你们好，我叫吴杰，我来应聘的是职位是软件工程师。我是一个性格开朗、自信，不轻易服输的人。生活中我喜欢与人交往，通过与各种朋友相处，学习到了很多自身缺乏的优点。在学习上我积极认真，努力掌握专业知识，现在已经具有相关的办公室事务管理、文书拟写与处理公共关系策划与活动组织等能力。

在校期间我曾担任宿管会干事、生活委员，在工作中具有高度的责任感，能出色的完成本职工作，并协助别的同学，有很好的组织能力及团队协作精神。

大学的学习、工作与生活使我树立了正确的人生观、价值观，形成了热情上进的性格和诚实、守信，有责任心的人生信条。

面对社会的种种挑战，虽然我的经验和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的学习、生活、工作中我会越做越好，以不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风实现自我人生价值。

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                           外企面试3分钟自我介绍

　　许多外企在面试自我介绍时都是一分钟，那么如果是三分钟该如何来分配时间呢?以下专家介绍了外企面试三分钟自我介绍有效途径。

　　一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

　　在实践中，有些应聘者不了解面试自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

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尊敬的领导们：

大家好!

我叫×××，毕业于××学校××专业，选修***。

在学校期间，主修的专业课有×××(此处添加应聘职位相关专业课或说成选修课为应聘职位所需课程，尤其重要)，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学院独有的精品课 ×××，在其中负责××主模块或者担任××组长工作，应用了×××(应聘相关的课程)技能及财务知识等，取得 了×××什么样的成果。并在实践中，加深了对××的认识，提高了此类工作的实际操作能力。

另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如××(此处最好说1-2样如学院××周年校庆活动或院运会)，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。

个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的责任心。

在这里应聘贵公司的××职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

我的情况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么?我会如实一一回答您的提问。谢谢!

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面试自我介绍范文（一）

各位考官好，今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的高兴。希望通过这次面试能够把自己展示给大家。今年…岁。汉族，法学本科。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在检察院实习过，所以有一定的实践经验。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进去。成为一名法律工作者是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。公务员是一个神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，它存在的根本目的是为人民服务，为国家服务。雷锋说过:人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。这也是我对公务员认知的最好诠释。所以，这份工作能够实现我的社会理想和人生价值，希望大家能够认可我，给我这个机会！

面试自我介绍范文（二）

各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的高兴，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。现年…岁，…族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在…工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事…工作，随后因公司需要到…，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进龋加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。所以我参加了这次公务员考试并报考了…，如果这次能考上，我相信自己能够在…中得到锻炼和有获得发展的机会。公务员是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公务员要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为中国共产党领导下的一名优秀国家公务员，认真践行“三个代表”，全心全意的为人民服务。

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三分钟自我介绍（面试）

尊敬的各位领导：

您好！

我叫檀……，我来自安徽师范大学师范类数学与应用数学专业。我今天想应聘的是贵校的一位数学教师。 我对贵校的历史背景、教学模式、教学计划以及今后发展方向都有一定的了解。

我的师范专业技能知识结构牢固，并掌握一定的教师从业人员的知识，能充分并成功的运用于实际中，并取得了教师资格证书；英语基础知识较扎实、具备一定的听、说、读、写的能力；熟悉计算机操作、熟练掌握多媒体教学，掌握一定的教学软件知识并能熟练操作。参加过各种活动，曾获得安徽省举办的“教师技能大赛”二等奖。在校成绩一直较好，过了英语四级和计算机二级。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。三年的社团负责人生涯，培养了较强的组织和领导沟通能力，工作认真，积极主动，能吃苦耐劳。有实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。曾在署假期间办过暑期培训班以及带过家教，并掌握了一定的讲课经验和授课技巧。

最后，我想说教师在每一个时代的发展都是必不可少的，我愿意为贵校的繁荣贡献我的微薄之力。愿为贵校的美好明天添砖加瓦。

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求面试时3分钟自我介绍的样本。

1) 自介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。

(2) 自介绍不仅仅是展示自己的手段，同时，也是认识自己的手段。古人云：“知人者智，知己者明”，常言道：“旁观者清，当局者迷”，可见，要想认识自 ，给自己一个准确的定位不是一件容易的事情，而通过写自 介绍，会对自己进行一个有意识的梳理。

2、 自介绍的方式：

自介绍可以有不同的方式，

（1）按照使用的语言来划分：可以分为口头的，书面的。这里主要讲书面的自 介绍。

（2）从书面的自介绍来看，可以有自传性质的自 介绍，比如，像们学习的《鲁迅自传》和《老舍自传》两篇文章就是这样的自传式的自 介绍。也可以有以事件为中心，突出个性特点的自 介绍。

3、 自介绍的禁忌：

（1） 自我介绍最忌讳平淡无奇，不能够把个人的特点展示出来。

（2） 自我介绍还忌讳写成简历形式，缺少文学色彩。

个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，你这2-3分钟见面前的自介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。

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1.

三分钟自我介绍

如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等；第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果；第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。

通常情况下，每分钟180到200字之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。

2. 一分钟自我介绍

有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢？ 面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。

一分钟自我介绍时间表：

2011-07-05 12:09:49 来自: 眠眠(Walking on a dream .)

在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这些。

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