通过次此活动，我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。

虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。活动中共组织二个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“五环队”。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成一个网状，每一张网的网洞每次只能过一个队员，大家不能过重复的网洞，一个团队需判八位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纷，那么小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。开始，大家也你一言我一语的出起主意来，可是规则是参加过“电网”的人才能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间越来越少，二个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是否有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往“电网”送，一不小心我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我从新来过，我当时非常紧张，怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间，这时一个同事说：“过电网时整个身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次一定要过去，随后我再次被几个男同事抬住整个身体慢慢地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像一根木棒一样，大约十多秒钟后，听到

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本学期暑假期间，在我校团党委，以及院领导的组织下的下，我们一行无人开展了以“关于建筑节能的市场调研”的实践活动。本次活动主要采取实地调查走访参观的形式对西安市社区居民、事业单位、大型商场、建筑企业、西安各大高校、世园会、曲江等进行实地调查走访参观，了解西安市节能设计使用情况，以及节能设计的市场前景和未来发展方向。并通过网络及相关书籍获取所需资料及数据，形成书面资料，为以后创业收集资料及理论依据。

我们深知万事开头难，特别我们这样一个五个人的小组。在前期准备工作中，我们遇到了一些问题，往往需要统一意见，好在大家都认真的在思考，在总的方向不变的条件下，我们基本做到了统一，初次尝试到了团队的力量，在做好准备工作之后，我们信心满满的出发了。

实践第一天我们前往了经济技术开发区，开始了我们实际团队合作的第一幕，在大家的共同努力下，我们成功地完成了第一次的调研活动，促进大家更加有信心和互相信任。队员与队员之间的关系更加融洽。因为大家都懂得团队合作的最重要的就是团结了。这次调研为我们起了一个好头。

接下来的调研我们遇到了问题，这是在预料之中的，因为我们还缺乏经验，难免会出现这样那样的问题，作为团队的一份子，大家都把自己的想法意见表达出来。有什么说什么，尽量多为团队做贡献。虽然我们都是土木工程，但我们擅长的东西却也不尽相同。我们这个团队中有擅长电脑操作的，有擅长社交的，有擅长数据分析的，有擅长报告书写的，有擅长统筹协调安排工作的，我们能够优势互补，从而发挥这个团队最大的能量。最重要的是我们能够精诚协作，为了共同的目标而努力奋斗充分发挥每一个成员的能力，为同一个目的而努力，一来可以提高效率 二来团队效果大于单个人的效果之和很快我们再次统一了想法和意见，继续开展我们的实践活动。

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武夷山团队活动

为加强公司精神文明建设、发展企业文化、丰富员工业余文化生活、增强员工团队意识和互助精神，在公司领导的关怀下、铁诚小贷公司综合部的精心安排下，20xx年8月20日，邵武、建阳、光泽、武夷山六个公司的全体员工前往武夷山旅游。

8月20日早晨8点整，邵武铁诚小额贷款有限公司全体员工带着兴奋的心情准时在假日国际酒店门前汇合。8点30分，坐上大巴前往风景秀丽的武夷山，大家仿佛又找到了儿时春游的感觉，一路上欢歌笑语，为快乐的旅途又增添了不少色彩。

路途中发生了一段小插曲，我们乘坐的大巴坏在了高速路上，这时，事先准备的应急预案派上了用场，带队领导翁荣彬第一时间向公司领导通报了情况、并且迅速联系其他车辆、同时组织员工在路边休息，避免意外发生、保障了员工人身安全，所幸 大家的情绪并没有因此受到丝毫的影响。

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备用的车辆到了之后，大家重新上路，到了酒店已是中午时分，就餐之后分配住宿房间，大家开始养精蓄锐准备下午的活动。

下午前往武龙野战营打野战，六个公司的员工分成攻守两方，许多同事都是第一次参加真人CS野战拓展训练，战斗开始前，大家都兴奋地穿上迷彩战斗服合影留念。

邵武公司在徐勇队长的带领下，合理排兵布阵，与王基贵队长带领的建阳公司展开了激烈的对抗，大家坚守各自岗位、英勇战斗，成功地阻击了“敌人”一次又一次的冲锋，保卫了军旗，战斗期间，“受伤”的战友及女队员都得到了很好的照顾，团队精神在这一刻体现地淋漓尽致。

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团队建设活动总结报告

20xx年x月x日，我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情” 开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：

1、前期策划、采购工作

距离上次部门活动开展至今，已有1个多月的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在岳阳，分为两个大的行程：第一阶段，去龙山爬山烧烤；第二阶段，去岳阳楼洞庭湖观光游玩吃大餐。参与人数27人（含：测试站全体职工，职工家属，中巴车司机以及导游）所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、烧烤所需食材的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。我部门此次户外活动地点设在湘潭市外—岳阳，且参与人数 较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。

2、活动安排

因时间有限行程紧张，故大家早早在宿舍门前集合，7：00准时出发！

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团队活动总结

院系：×××

姓名：闫俊超

学号：×××

联系方式：×××

团队活动总结

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣， 7月x日下午，信息工程学院8名实践队员组成暖阳实践队，奔赴南阳市内乡县开始了为期8天的暑期社会实践活动。我院今年的大学生社会实践活动，主题明显，内容丰厚，方式多样，成效明显。

此次实践活动以“拒绝网络游戏，关爱留守儿童”为主题，首先举办了“永远跟党走”剧场活动和建团90周年团片展活动，活动的开展有效的宣传了中国共产党和中国共青团对中国历史发展的推动作用。今年是建团九十周年，我们经过放电影、图片展等方式，深化理解和大力宣扬建团九十周年特别改革开放以来，我国社会主义建立获得的巨大成绩，正确认识国情、社情、民情，加深对邓小平理论、“三个代表”重要思想与理论相分离的理解，进一步发扬爱国主义精神。同时还积极地向广大群众宣扬我国的变革关闭经济建立已进入了攻坚阶段，进入了关键时期，必需保持不懈地高举邓小平理论巨大旗帜，

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社会实践团队总结及个人小结

此次寒假中，我同另外五名同班同学一起参与了校团委组织的假期社会实践，组织了****大学赴四川省***市社会实践队，并进行了实地调研，收获颇丰。以下是我此次实践的一些心得总结。

社会实践是我们大学生走向社会，体验社会，感受社会的一项富有意义的实践活动，通过社会实践，我们可以丰富我们的假期生活，，通过磨练，我们可以提高自己人生的阅历，通过交往，我们可以结识更多的朋友。但这任何的一样都需要自己的体会与发掘。

此次社会实践中，我有幸担任了实践队队长职务，第一次带领我们自己的团队为了共同的目标而努力，我觉得对我的成长非常有用。在实践的过程中，我们也遇见了许多困难和麻烦，但是通过团队的力量，我们共同解决了所有问题，大家都踊跃的提出自己的意见和建议，使我们看到了团队的力量。团队使我们能前进的更远。通过这些困难，让我深深体会到，想法与实践的差距，一个想法可能很简单，然而实践起来就会碰到这样或那样的困难。如果不去做、不去亲身经历，永远都不会明白。同时，我还明白遇到困难时如何想办法、吸取教训去化解困难是实践中的关键。这些都已经化作我日后对理想执着追求的坚定信念。 在深入到当地农村的调研过程当中，我们真切地感受到了农村环境保护的迫切性，也发现了当今农村能源结构上存在的问题，并同当地的有关工作员和领导进行了交流，提出了我们自己的看法。大家都主动思考，积极查阅资料，收获了许多学校书本上学不到的知识。同时对当今国家的新农村政策有了更新的认识。在调研最后，我们组织所有队员进行了专题讨论，通过前几日的实地调研记录，查阅资料的收获，队员们都发表了自己的看法，实践地领导对我们的发言进行了点评，并表扬了我们的的观点。

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团队风采的个人总结

一、参与情况

我积极参加了全部的关于团队风采的工作如参加会议，就相关步骤进行讨论，提出自己的意见；参加团队的集体照相；下载相关ppt背景和相关资料，并且参与了制作团队风采的幻灯片全过程。

二、获得收获和取得的感受

通过参加团队风采展示，让我充分体验了团队的重要性。一个团队要想获得成功，首先必须有团队精神—团结合作。每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动。每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。 团队成员之间需要建立高度的信任，不能相互质疑、互相拆台，这也是团队合作的基础。团队成员必须有集体的意识，团队的利益高于一切，不能因为个人原因影响团队。团队成员应加强沟通，及时解决存在的矛盾，减少冲突的发生。另外，团队的领导者不能无为，应掌握团队的具体情况，及时解决团队出现的问题。团队在工作前应该有详细的计作为划，避免出现无序的状况。团队在进行工作是必须有合理、有效的分工，以便明确责任和提高团队效率。

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暑期社会实践概括总结

几日的暑期社会实践是短暂的，在这美好而难忘的日子里，更多的是欢乐和收获。

在活动过程中，我们十足的热情换来的并不是每个人的积极配合，这就需要我们有足够的耐心和勇气。这次实践，让我在待人接物，处理人际关系方面有了很大进步。同时让我认识到做事应该勤于动手，多思考。此外，有一个团结向上的团队，什么问题都不是问题，队员之间意见难免会有分歧，只要互相体谅，综合比较，就会得到完善的方案。

暑期社会实践拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干。希望以后还有这样的机会，让我们在实践中得到锻炼。

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