拓展训练心得——“团队破冰”项目感想

拓展训练项目“团队破冰”：要求学员站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

活动一开始，由于我们对规则的不熟悉，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。

心得体会：

1．我们从事的每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2．在工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

4．当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

5．也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。

 

第二篇：拓展训练心得

拓展训练心得体会

为激发员工对“团队精神”与“奋斗精神”的深刻认识与理解，增强企业的凝聚力和向心力，集团公司举行了“约会春天· 超越自我”为主题的拓展活动。

这次活动在王经理的领导下，经过人力资源部和办公室1个月的策划和安排，于4月x日顺利进行，此次活动得到了公司领导的重视和支持。

风和日丽，开满鲜花的春天，我们一行19人共同来到了“神然拓展训练基地”，在李教练的带领下，进行了为期一天的拓展训练。 我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——飞虎队，在队长××的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练包括五大项目：高空断桥、盲人方阵、穿越电网、背摔、急速60s。每每遇到困难和挑战，我们以“挑战自己，超越自我”的队训激励和支持着队友，没有责任，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃，最终我们团队的每一位成员都顺利地通过了重重考验。

回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是我们员工获得与同事们“亲密接触”的机会；是一次真正的对自我意志和智慧的考验与锻炼的机会；是一场活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训；是进一步推动我们全力以赴做好各项工作的动力。 这次训练不仅仅是一种简单的训练，更是一种企业文化、一种团队精神、一种理念。

有一位企业家说过：“不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！”感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热情和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力，携手同心、全力以赴，共建美好的××××集团！

谢谢！

企管部