一、实习说明

（1）实习时间：20xx年某月某日至20xx年某月某日

（2）实习地点：*****科技园********股份有限公司

（3）实习性质：毕业实习

二、实习目的

大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会，可以更好地胜任本工作奠定基础。在增强自己感性认识的同时，也能够更好地培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力。在实习的过程中，慢慢的接触社会，认识社会，同时也学会如何与人相处，如何与人团结协作。

三、实习单位简介

*******股份有限公司是一家采用业务纵向一体化的模式，集品牌推广、研发设计、生产、销售为一体，经营******品牌的男裤、茄克及其它服饰类产品的企业。公司始终专注于以男裤为核心的中高档商务休闲男装的战略发展方向，致力于让男士拥有高性价比的精工时尚服饰，满足不同消费者在不同场合的穿着需求。此外，公司很重视企业文化建设、员工福利与社会公益事业，把“以人为本、诚信经营”作为自己和企业的经营管理理念。公司提倡建设“企业与员工，企业与社会”的利益共同体、生命共同体，把“尽社会责任”作为企业的终极目标；提倡要把企业建设成为员工“温馨的家园、成才的学校，创业的舞台”。我也很荣幸能够在即将步入社会就进入这么一家实力、品牌形象深入人心的企业实习。这无疑将给我的未来职业发展道路奠定一个坚实的基础。

四、实习环境及工作岗位职责

实习期间，我是在公司的储运部门工作，储运部主要是在生产与销售之间起到了一个桥梁的作用。负责整个公司货物的配送、外协入库、以及对第三方物流供应商货物运输进行跟踪等等。而我被安排在该部门的渠道管理组工作，该部门有总经理1名，副经理1名，主管1名，统计员1名，仓库财务1名，两个项目管理员，另外还有两个仓库主管。仓库里面还分了三个小组的打包员，每组有员工10多名左右。平日里我的工作情况主要是：负责团购及个性化单据的处理；协助项目专员完成全国异地调货的跟踪；负责外协厂道具入库及打单；月初完成对上个月本厂及外协厂的进退单据的整理，然后与仓库财务人员完成单据交接；协助主管完成对各个第三方物流供应商运输费用的统计。除此之外，就是配合其他同事做一些自己力所能及的事情。

五、实习过程

（1）了解过程

起初，刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是陌生的。公司里的工作环境让一直在学校上学的我感觉很陌生，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然。因为刚好是年初，大家刚上班，很多事情要忙，所以对于我这个实习生的到来，他们也无暇顾及。于是主管就给了我一大推关于公司的资料，说给我两周的时间先自己熟悉一下公司的企业文化、组织架构，还有公司内部作业流程。包括新品进出库作业流程、外协入库作业流程、退货作业流程以及二级客户直达直发物流配送作业流程等等。一旦他们有时间了就会过来教我。说真的，当时听到这种安排，心里真的很不情愿，毕竟自己是刚来的，对一切都很陌生，不管你们怎么忙，至少应该安排一个人先带我一下吧。所以带着这种不满的情绪，我开始了我的实习生涯。每天上班就对着那些厚厚的资料，却又不知道干嘛的日子，刚开始的几天真的难以适应，心情也一时间调节不过来，再加上这一切都和自己之前幻想的很不一样，办公的地方不是在华丽的写字楼里，而是在仓库里面，所以只能无精打采的却又带着一份焦虑。强迫自己阅读完那些资料后，对公司也有了更深入的了解，对部门分管的各个作业流程也有了一个模糊概念。此时，心情也慢慢平复了，因为主管安排了一个同事专门帮带我。

（2）摸索过程

其实现在想想，之前主管让我自己先看一些关于公司的资料确实是有必要的，因为这样有利于后续的培训。在同事的帮带下我开始慢慢接触一些现在大多数企业常用到的物流软件，比如：百胜的分销软件，IWMS-仓储智能系统。要是之前没有了解进出库作业流程的话，说真的即使同事很详细地讲解系统怎么操作，我也很难理解其中各个模块之间的紧密联系。在培训期间，除了学习分销软件外，我也学着处理了一些团购与个性化的进出库单据。还有就是外协道具入库及打单，以及每日进仓验收。在同事的帮带下，我也开始慢慢融入到这个新集体。发现其实他们每个人都很可爱，而且都很好相处，在完成自己的工作后，他们都会帮助其他同事做自己力所能及的事情。处在这样一个团队里，没有同事间的尔虞我诈，而更多的是相互促进，此时的我，已经完全打消了刚来时的那会不满的情绪。 在同事带着学习的这段时间，对软件的各个模块有了大概的了解，但是要说对整个流程实际怎么走还是有很多疑惑的。虽然是在物流管理部门，但是觉得现在所从事的事情和自己所学的专业似乎很少沾得上边的。总有种无法实现自己价值的感觉。

（3）实际操作

三个星期过后，主管开始慢慢分配任务给我做了。刚开始，由于对操作还不是很熟，加之帐务员这份工作必须保证实物与账上数据相符，所以在操作时，我生怕出错，因此刚开始我总是唯唯诺诺的，不敢独立完成自己的工作，每次遇到什么问题，都需要麻烦同事。后来同事说，当出现一些小的问题和困难时，应该先自己努力尝试着去解决，而只有当问题较大自己独自难以解决时，再向同事和相关领导反映情况，这样子的话才有利于你的成长。经过同事的一番教诲之后，我也觉得是应该努力培养自己的独立思考问题的能力了。于是在往后的日子里，我开始注意加强自己这方面的能力了。

我的工作主要分为三大块：

第一，打单。根据凭证的不同，打单的时候操作方法也不一样。以下就列举一部分操作步骤。

1) 依据是入库通知单。步骤：打开分销管理系统→进货管理→进货操作→查找→选定日期→仓库（C08、D01、C06、Y01）→库位（JXK01、000）→确定→点击左下方为打印→根据入库通知单单据号打单。

2) 依据是团购部发货通知单。步骤：打开团购帐号→调配管理→渠道间调配操作→修改→输入货号→保存→打印。

3) 依据外协厂送货单。步骤：打开旧品账套→进货管理→进货操作→新增→供货商→仓库→库位→货品→保存→打印。

对于一些出库单据还有退货单其操作步骤是类似的，只不过是在软件的不同模块而已。在这里也就不在列举了。因为打单比较简单，所以我学得还是比较快的。

第二，数据分析。协助项目专员进行全国异地调货跟踪，以便总部能够对各个分公司进行出入库统一管理。每天都要登入到EIP进行货品运输跟踪，了解第三方物流供应商是否准时到各个分公司取货，是否准时准确地把货品送到各个门店或者分公司，也就是要保证及时、准确、安全地送货。每天对收集到的数据都要进行整理，到每个月20号的时候要与宅急送有关工作人员联系，让他们把上个月20号到本月20号的各类委托单的数据转送给我司，进行核对。针对这些数据，进行制作分析涵，得出问题的同时要相应地提出改进意见。

第三，捡货。为了能够更好的了解仓库进货流程，我经常也会到仓库里面学习捡货，利用PDF扫描所需的货品，在捡货的同时也加深了我对以前所学的课本知识。

平时没事的时候，我会跟着收发员到生产车间去收货，然后在旁边观察他们是如何将货品从生产线上卸下来后再进入到成品仓。对于自己在电脑操作过程中遇到的问题，我也会与收发员进行咨询，虽然他们不能很系统地跟我讲，为什么是这么做的原因，但是他们朴实的语言还是为我理解理论知识提供了不少依据。

在经过了这一段时间的摸索后，我发现其实要做好自己的本职工作，最主要的就是要细心，同时也要有耐心。因为帐务这个工作关系到公司库存的变动以及生产计划的调整，所以在实际操作过程中，必须十分的认真细致。要是在数值上出现某个错误，就会造成实际与帐务的不同，这样就会影响公司的财务。同时也会带来许多不必要的麻烦。耐心方面主要体现在，平时经常很多仓库人员会拿着许多单据给你，让你帮忙冲单之类的。而这些事情本来是他们可以避免的，但由于他们的操作失误，造成只能我在电脑上重新修改、重新做单。这样子的话无疑就给我的工作增加了。每次跟他们说过，以后要如何避免这些事情发生时，结果总还会发生这些事。

当然，在自己独立完成工作的同时，也经常会碰到一些新的问题，但最后都能够在同事的帮助下得到解决。所以整个实习过程，总得来说还是比较顺利地下来了。

六、实习期工作总结和收获

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，将近两个月的实习有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

实习期间，我对实习公司的储运部门所管理的各个作业流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与自己所学的专业没有很大的关系，但在实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的这段时间里，让我体会到了在工作中真的很难再拾起书本的困难性。每天8点就要准时上班，晚上下班回到宿舍，深感疲惫，已经很难在有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校为数不多的时光。

此次毕业实习，我学会了如何运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与同事相处的有效方法和途径。同时我体会到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也锻炼了自己的意志力。积累了社会工作的简单经验，为自己以后的工作也打下了一点基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，虽然我的专业是物流管理，和现在所在部门储运部相对来说还是很对口的，但理论与实际毕竟还是会存在一些差距的。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面，但是觉得要真正应用得好还是比较困难的。

实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是从新开始。实习了差不多两个月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论和抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难。当然这要感谢同事们的教诲，遇到困难后不要逃避，而是要想办法怎样去解决它，这才是最重要的。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

七、致谢

感谢******股份有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上学习书本以外的东西，也让我增长了见识开拓了眼界。感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能在这麽快的时间内掌握工作技能。我感谢在我有困难时给予我帮助的所有的人。

 

第二篇：大学生毕业实习总结

短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习报告总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。

在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力中专毕业实习总结 。

在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责！