新托福写作25分必备的100个意群词汇

1. 持某观点: claim (contend reckon share the belief that )

2. 支持某观点: advocate (maintain vote for side with be in favor of )

3. 反对某观点: contradict (criticize be against cast doubts on )

4. 合理的：justified ( sensible feasible convincing hold water bear much analysis)

5. 好处：advantage (benefit, merit, positive side)

6. 弊端：disadvantage( defect, demerit, negative side)

7. 肯定：undoubtedly (indeed undeniably there is no denying that)

8. 不确定：be likely to ( potentially presumably)

9. 重要的：essential (significant, vital, crucial, critical, fundamental, indispensable)

10. 有益的：beneficial （）

11. 有害的：（harmful virulent）

12. 有争议的：controversial (disputable, contentious)

13. 普遍的：

14 显著地：considerably (significantly, remarkably, dramatically, tremendously, substantially)

15. 明显的：evident (apparent, manifest)

16. 增强：enhance (strengthen intensify)

17. 减少：decline (descend, collapse, relieve)

18. 大约：approximately（nearly, around, estimated, roughly）

19. 趋势： trend（tendency, inclination）

20. 预见： predict （expect, project）

21. 带来 bring about (result in, lead to)

22. 引起 create （spark, yield, give rise to）

23. 建立 establish （found, institute）

24. 要求 call for （request，demand）

25. 去除 eliminate（remove, eradicate）

26. 探讨 explore (examine, identify)

27. 描绘 depict (portray, illustrate)

28. 后果 consequence( aftermath; outcome)

29. 足够 adequate（enough; sufficient）

30. 解决 tackle ( resolve, address)

31. 意识 awareness(consciousness)

32. 控制 curb ( regulate, censor)

33. 解释：account for（be responsible for）

34. 投资

35. 缓解 relieve ( ease, alleviate)

36. 压力 stress ( pressure, strain)

37. 和谐 harmony ( concordance)

38. 继承

39. 培养 cultivate（train, foster）

40. 促进 promote ( contribute to, upgrade)

41. 适应

42. 提供

43. 替代 replace (substitute, take the place of)

44. 保护 preserve (protect)

45. 证据 evidence (proof)

46. 赢得 gain (acquire, attain)

47. 国外的f

48. 灾难 disaster (misfortune, catastrophe)

49. 发展 advance (progress)

50. 倾向于

51. 吸引 attract (allure, tempt)

52. 专注的 be absorbed in(be immersed in, devote oneself to)

53. 目的是aim at ( The purpose is )

54. 实现 achieve (fulfill, implement)

55. 危害 endanger ( threaten; jeopardize)

56. 损害 undermine (impair, damage)

57. 阻碍 hinder (obstruct, impede)

58. 禁止 forbid (ban, prohibit)

59. 责备 blame( denounce, criticize)

60. 污染 pollute (contaminate, stain)

61. 腐蚀 erode(wear away, corrode)

62. 欺骗 deceive (cheat, defraud)

63. 冲突 conflict ( shock, tension)

64. 驱使 prompt (spur, incite)

65.贪婪的 acquisitive(money-oriented，materialistic)

66. 自私的 self-centered (selfish, inconsiderate)

67. 体谅的 considerate (understanding, sympathetic)

68. 冷漠的 indifferent (apathetic, aloof)

69. 奢侈的 wasteful (luxurious, extravagant)

70. 残忍的 inhumane(brutal, barbaric)

71. 绝望的 hopeless（despairing, desperate）

72. 过分的 excessive (extravagant, exorbitant)

73. 激烈的 intense (fierce, vigorous)

74. 严厉的 stringent (rigorous, rigid)

75. 奇怪的 eccentric (odd, peculiar)

76. 难以置信的 unbelievable(incredulous, virtual)

77. 惊人的 extraordinary (marvelous, spectacular)

78. 有抱负的 ambitious（aggressive, aspirant）

79. 固有的 inherent（nature, innate）

80. 稳定的 steady (stable, constant)

81. 恶化 worsen (aggravate, deteriorate)

82. 夸大 exaggerate ( overstate)

83. 限制 restrain (constrain, confine)

84. 拆除 tear down（knock down, pull down）

85. 加速 accelerate (speed up, precipitate)

86. 占优势 predominate (dominate)

87. 分辨 distinguish (differentiate, discern)

88. 抵消 counteract (offset, cancel out)

89. 开展 launch (conduct, carry out)

90. 颁布 enact (enforce, promulgate )

91. 生活节奏 pace of life(rhythm of life, tempo of life)

92. 影响 influence(effect, impact)

93. 差异 difference (distinction, gap)

94. 交流 communicate(exchange, associate)

95. 接触 have access to（make contact with, keep in touch with）

96. 优先 give priority to (put…into first place)

97. 节约 economize ( conserve, cherish)

98. 参与 participate in ( take part in, engage in)

99. 措施 measure (step, action)

100. 注意 beware ( prevent, guard against)

 

第二篇：托福写作100个常用词

1. 持某观点: claim ( contend reckon share the belief that )

2. 支持某观点: advocate (maintain vote for side with be in favor of )

3. 反对某观点: contradict (criticize be against cast doubts on )

4. 合理的：justified ( sensible feasible convincing hold water bear much analysis)

5. 好处： advantage (benefit, merit, positive side)

6.弊端： disadvantage( defect, demerit, negative side)

7. 肯定：undoubtedly (indeed undeniably there is no denying that)

8. 不确定：be likely to ( potentially presumably)

9. 重要的：essential (significant, vital, crucial, critical, fundamental, indispensable)

10. 有益的：beneficial (conducive instrumental )

11. 有害的：detrimental (harmful virulent)

12.有争议的：controversial (disputable, contentious)

13. 普遍的：widespread ( prevalent, universal)

14显著地：considerably (significantly, remarkably, dramatically, tremendously, substantially)

15. 明显的：evident (apparent, manifest)

16. 增强：enhance (strengthen intensify)

17. 减少：decline (descend, collapse, relieve)

18. 大约：approximately(nearly, around, estimated, roughly)

19. 趋势： trend(tendency, inclination)

20. 预见： predict (expect, project)

21. 带来 bring about (result in, lead to)

22. 引起 create (spark ; yield;; give rise to)

23. 建立 establish (found, institute)

24. 要求 call for (request，demand)

25. 去除 eliminate(remove, eradicate)

26. 探讨 explore (examine, identify)

27. 描绘 depict (portray, illustrate)

28. 后果 consequence( aftermath; outcome)

29. 足够 adequate (enough; sufficient)

30. 解决 tackle ( resolve, address) When it comes to the issue whether progress is always good, some people hold the blief that we can solve all of our problems by making progress, while others take the progeress as a double edged sword. Though progress may cause some nagative effects, the significant benifit in our science and technology from progess is much larger than the negative ones. It's progress that facilitate us from primitive status to modern civilization. Only by progress can we deal with the coming global crisis, such as famine, climate change, disease, et al.. Smallpox once was a deadly virus in human's history, and caused millons of death. Due to the progress in medecial science, we no longer worried about it. With the increase of world population, more and more food are needed. And only by constant productivity progress can we suport the extra avilability food.

31. 意识 awareness(consciousness)

32. 控制 curb ( regulate, censor)

33. 解释：account for ( be responsible for)

34. 投资 finance (invest in, subsidize)

35. 缓解 relieve ( ease, alleviate)

36. 压力 stress ( pressure, strain)

37. 和谐 harmony ( concordance)

38. 继承 inherit (hand down)

39. 培养 cultivate (train, foster)

40. 促进 promote ( contribute to, upgrade)

41. 适应 adapt to (adjust to, acclimate to)

42. 提供 provide (render, afford)

43. 替代 replace (substitute, take the place of)

44. 保护 preserve (protect)

45. 证据 evidence (proof)

46. 赢得 gain (acquire, attain)

47. 国外的foreign( alien, exotic)

48. 灾难 disaster (misfortune, catastrophe)

49. 发展 advance (progress)

50. 倾向于tend to ( be inclined to , be apt to)

51. 吸引 attract (allure, tempt)

52. 专注的 be absorbed in(be immersed in, devote oneself to)

53. 目的是aim at ( The purpose is )

54. 实现 achieve (fulfill, implement)

55. 危害 endanger ( threaten; jeopardize)

56. 损害 undermine (impair, damage)

57. 阻碍 hinder (obstruct, impede)

58. 禁止 forbid (ban, prohibit)

59. 责备 blame( denounce, criticize)

60. 污染 pollute (contaminate, stain)

61. 腐蚀 erode(wear away, corrode)

62. 欺骗 deceive (cheat, defraud)

63. 冲突 conflict ( shock, tension)

64. 驱使 prompt (spur, incite)

65.贪婪的 acquisitive(money-oriented，materialistic)

66. 自私的 self-centered (selfish, inconsiderate)

67. 体谅的 considerate (understanding, sympathetic)

68. 冷漠的 indifferent (apathetic, aloof)

69. 奢侈的 wasteful (luxurious, extravagant)

70. 残忍的 inhumane(brutal, barbaric)

71. 绝望的 hopeless(despairing, desperate)

72. 过分的 excessive (extravagant, exorbitant)

73. 激烈的 intense (fierce, vigorous)

74. 严厉的 stringent (rigorous, rigid)

75. 奇怪的 eccentric (odd, peculiar)

76. 难以置信的 unbelievable(incredulous, virtual)

77. 惊人的 extraordinary (marvelous, spectacular)

78. 有抱负的 ambitious(aggressive, aspirant)

79. 固有的 inherent(nature, innate)

80. 稳定的 steady (stable, constant)

81. 恶化 worsen (aggravate, deteriorate)

82. 夸大 exaggerate ( overstate)

83. 限制 restrain (constrain, confine)

84. 拆除 tear down(knock down, pull down)

85. 加速 accelerate (speed up, precipitate)

86. 占优势 predominate (dominate)

87. 分辨 distinguish (differentiate, discern)

88. 抵消 counteract (offset, cancel out)

89. 开展 launch (conduct, carry out)

90. 颁布 enact (enforce, promulgate )

91. 生活节奏 pace of life(rhythm of life, tempo of life)

92. 影响 influence(effect, impact)

93. 差异 difference (distinction, gap)

94. 交流 communicate(exchange, associate)

95. 接触 have access to (make contact with, keep in touch with)

96. 优先 give priority to (put…into first place)

97. 节约 economize ( conserve, cherish)

98. 参与 participate in ( take part in, engage in)

99. 措施 measure (step, action)

100. 注意 beware ( prevent, guard against)

 

第三篇：总结写作方法

第三章 总结

第一节 概述

一、定义：总结是分析研究前一段的实践活动

（工作、学习、生活），找出经验教训，并上升为较全面、系统、深刻的理论（规律性）认识，用以指导今后实践的一种应用文。

二、特点：

1、以自己（本单位）的实践为基础进行写作，不是别人的实践，内容是自己（本单位）实践的材

2

3、要上升为理论才有更大的指导作用——理论

性。

三、总结与计划的关系：

1、计划与总结都是为了指导实践，但计划写在

实践之前，直接指导本次实践；总结写在实践之后，．．．．间接指导下次实践；

2、计划是在总结以前实践经验的基础上，通过

研究客观条件作出的科学合理的预想，总结是完全根据以往实践的经历而写；

3、总结以计划为参照标准，下次的计划又以上

次总结为经验基础。

实践--总结—计划——实践——总结??

四、总结的作用

1、认识作用

唯物主义的认识论认为：一个正确的认识（总

结），往往需要由实践到认识、由认识到实践的多 1

次反复，才能完成。任何单位或个人对自身实践活动进行回顾，写成总结就是一个由实践到认识，再由认识去能动地指导实践的过程，它可以使我们把感性认识上升到理性认识，发现自己实践活动的规律，从而形成正确的认识，把握规律。

人类文明史就是一个不断总结、不断提高对

主、客观世界规律性的认识，从而提高实践能力的过程。人在任何方面要想进步，必须学会总结。换言之，人类每一个进步都是总结的结果。善于总结者，进步快；不善总结者，进步慢；不会总结者，没有进步。

如一些农业谚语，“瑞雪兆丰年”、“鸡不入笼有暴雨”、“泥鳅跳，有风暴”等等，就是人类长年经验的总结；

人说，三国中诸葛是未卜先知，周瑜是一看便

知，曹操是事后方知。其实这三人都是杰出人物，都是善于总结。事后方知也不错的。有个比喻：创新是踩油门加速，总结是刹车；如果刹车失灵（不善于总结），谁也不敢踩油门，刹车灵敏，车速就可以开得更快。还有比喻说总结是免疫，都很好，充分揭示了总结的巨大作用。

“人难免犯错误”，此话也对也不对。如果指第

一次做某事犯错就对了，如果老重复一个错误，就不是难免的了，而是应该避免的，这就要善于总结。我们说聪明人不在同一个地方跌倒2次，就是讲善于总结才是聪明人。

“士别三日，当刮目相看”，因为“士”是有文

化知识的，善于总结，所以每天都有进步；而那些没文化的人，年少时意气用事，粗鲁野蛮，动辄挥拳相向，一别十年、三十年直到年老时仍然如此， 2

甚至更加暴躁，原因就是不善总结。

2、指导作用

回顾过去，总结经验，上升为理论（规律），

就可以用来指导下次实践，从而发扬成绩，克服不足，提高能力。这是总结的写作目的。任何工作都需要总结成因败故，提高自觉性、科学性，避免盲目性和随意性，少走弯路，减少损失。

规律——事物之间内在的联系，这种联系不断

重复出现，在一定的条件下经常起作用，并且决定着事物的发展方向。

3、激励作用。

通过总结归纳成绩、找出问题，还可以表彰先

进，激励后进，调动人们的工作积极性。

三、总结分类

1、按内容宽窄分：

1）全面工作总结。内容是综合性的，只要是

值得总结的各方面的实践，正反面都要总结。

2）专题总结。总结实践的某一方面，某一项

工作。如：

/××年体育工作总结 /××市20xx年绿化工作总结

2、按主体分：

1）集体总结。实践主体是集体（团体、单位

等组织）。

2）个人总结。实践主体是个人。

3、按性质分：工作、学习??

4、按时间间隔分：周、月、季度、半年、年??

3

第二节 总结的写作

一、标题

1、公文式：

（1）集体全面总结：组织名称＋时限＋文种（总

结）

? 白云山制药有限公司××年工作总结。

（2）专题总结：概括内容（＋副标题）。

? 除草膜对棉田除草的效果试验总结

——副标题

2、新闻式：中心内容+副标题（组织名称＋时

限＋文种）。

? 科技立业 人才为本

——白云山制药有限公司（在前言中说明时限；也可不要副标题，把组织名称放在落款中）

二、正文

1、开头（前言）

简要概括（回顾）总结时限内的实践，概述

这一段时间内的主要成绩、不足（视总结的目的而有所侧重），以及背景、环境、条件等。

2、主体

包括以下几部分内容：

（1）主要做了什么？

（2）做法和成效或问题与教训。

（3）分析取得这些成绩和存在问题的原因，

归纳体会、经验，并进行理论概括，找出规律。

（4）结尾。今后如何发扬成绩、克服不足（努

力方向）。

结构安排可以以时间为序，也可以以内容为

4

序，或时间、内容交错；或总结出几个观点，用材料分别说明之，当然只能是这段时限内本单位（本人）实践中的材料。

叙述—详略繁简要突出重点，不能忘了你为什

么写总结，即总结的作用是提高认识、指导今后实践。也就是说，回顾过程，叙述成绩和不足要简，分析原因、总结规律要详。从表达来说，总结是夹叙夹议，叙述是基础，是议论的依据，叙述为议论服务，一般用概叙，分析议论是重点。

（5）落款

标题中没有组织名称的，落款写上名称；个人

总结写个人姓名；标题（副标题）中有名称的只写日期。

三、写作要求

1、指导思想要正确。

去分析，辩证地看问题，才能找出规律。

有一个“公文网”，只要给钱，什么文书都可以替你写，应有尽有。近日，有网友爆出由公安部消防局主办的“中国消防在线”网站上，河南开封消防支队与漯河消防支队的宣传稿件如出一辙，不同的是漯河政法委书记换成了开封市副市长，而开封市副市长的讲话中竟还有“构建和谐平安漯河”的字眼，被网友戏称为“开封指导漯河工作”、“山寨领导”。（09年3月24日《华商报》）。

“天下公文一大抄” 被喻为政治上“新的腐败形式”、文化上的“新八股”。可喜的是，在09年全国“两会”上，温总理就提出了“一个好的政府工作报告，要让老百姓听得懂、愿意听、记得住、能管用”，被舆论高度评价为政坛白话运动——不讲官话套话，要讲老百姓听得懂的话； “两会”上，温总理还提 5

出，“政府工作报告里要多谈问题，少谈成绩”——公文写作中的政绩浮夸风应当全然摒弃，实事求是地向上级或者下级汇报自己的工作。无疑我们应将之视为公文写作的最高模本。

指导思想不正确，你才高八斗也写不出好总

结。

2、材料要真实。

1）材料是真的，不是假的；2）是时限之内的；

3）而且是本单位（本人）的；不能是别人的，也不能是时限之外的，更不能是假的。否则不可能总结出应有的规律，也就不能起到应有的作用。

3、材料要精选

要充分地占有材料。充分占有资料，全面掌握

情况，是总结的观点正确、内容充实的首要前提。充分才能精选。选什么材料？选值得总结的材料，即对今后实践有启发、有指导意义的典型的材料。

4、不要写成议论文。

议论文是用别人或自己的材料去证明观点，论

据可以是事实、也可以是理论；总结是先有材料（只能是自己、本单位实践中的，也只能是本总结时段的），从材料中得出观点。

5、要参照计划来总结，完成计划了，成绩就

是主要的。计划没完成，问题就多了。

四、写总结容易出现的问题

1、写成流水帐：

（1）只有材料，1、2、3、4、??没有体会，体会没有上升为理论认识，表达上只叙不议。

（2）材料面面俱到，没有重点。

2、虽有理论但脱离材料或不深刻、无高度：

（1）泛泛而谈，无新意，年年老一套。目前对官 6

方文书的评价是：“常说的老话多、正确的废话多、漂亮的空话多、严谨的套话多、违心的假话多”

（2）空发议论，满纸套话、空话、大话，只议无叙，或叙议脱离，材料与观点无关，或叙少议多，材料不足。这一毛病的特点就是出现“我认为??”、“因为??”这些主观性很强的句式。总结是从客观材料中得出结论，不是你“认为??”，不要讲过多空道理。

（3）分析简单化，集问题于一因，归成绩于

一人，夸大困难，夸大个人作用，否定前任，否定别人，达到突出自己。取得成绩主要靠领导，存在问题是因为现在的群众难管；功劳都是唐僧的，过失都怪孙悟空；失败了不是我们无能，而是困难太多，环境太差。

3、材料报喜不报忧，看成绩用放大镜，看缺

点用墨镜。

出现这些问题是因为对过去的实践缺乏研究，

对材料缺乏认识，或忘了总结的写作目的，指导思想不端正。

总结的写作难点就是“要上升为理论”。什么

是理论？理论是理性认识，理性认识就是对某一方面客观事物本质及其规律的较全面、系统、深刻的认识。理论不是经验，而是经验的抽象、升华，它比经验概括得更高，有更大、更广的指导作用。理论可以超出被总结的实践活动范围，可以举一反三；经验就事论事，举一反一，不能超出被总结的实践范围（材料）。如老农、老工人，活做得漂亮，但说不出来为什么。又如写字，我总结出“内”字的框上比下稍宽才漂亮，下 7

比上宽、上下同宽、上比下宽出太多都不好看，这是经验，它只能指导这一个字的书写。如果进一步考察、推广到其它带框的字，总结出所有框框字的一般规律，那就带有理论性质了。再从审美心理和汉字的审美特点出发，揭示出为什么这样好看，那理论性就更深了。

但也不能概括太高，上述“超出被总结的实践

范围”只能适当超出，不能任意超出，天马行空，牵强附会，否则就成了空话、大话。你不能说，通过“内”字的书写，我深刻认识到：做人做事要认真、勤奋、刻苦，你就能认识世界；认识了世界，你就能改造世界，创造出美。这就离材料太远，太空。再如你说：总结的作用就是揭示事物的客观规律，从而认识世界、改造世界。这就离你的实践太远了一些。因为任何事都可以联系到“认识世界、改造世界”，太空洞，对今后的实践指导意义不大。所以，总结的作用只能说“加深对过去某一段实践活动的认识，上升为理论，用以指导今后的实践，提高工作、学习的效率和质量??。”过去，人们动不动就把自己的一切与共产主义理想联系起来，也是这个毛病，脱离材料，没有实际意义。

当然，总结还要注意语言的简明平实。

写学习类总结，最容易犯的错误就是写成学习

笔记。主要内容写成对学习内容的认识。如参加业余党校学习，就写“我认识到党怎么怎么样??”，写应用文写作课程学习总结，就写成这门课程如何如何重要，它的特点是什么什么。你再有收获，都只是你的学习成绩，总结介绍成绩要简括，关键是要写为什么能取得这些成绩，还有什么问题及原因是什么？总结出带规律性的体会。

课堂练习：今天我和×××同学一言不合，吵

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了起来，最后还动手了，致使双方都受轻微伤，学校给予我们警告处分，互赔医疗费。

1、我事后总结，今后决不能和别人吵架、动手了，否则两败俱伤。——经验，事大理小。

2、我得出的教训是：做人还是要度量大，能饶人处且饶人，要多忍让，小不忍则乱大谋。君不见，韩信能受胯下之辱终成大器，苏轼说：“匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。”所以做人要厚道，凡事要忍而不要吵架。——离事件（材料）太远，概括太高。韩国女老板要员工下跪你忍不忍？路见坏人在能保证自身安全时你管不管？——片面，事小理大

正确的总结，应该从事实出发，分析当时情由，区分对象（敌、我）和缘由性质（是否原则）以及当时环境，得出恰当的教训，既不要就事论事，也不要离题太远。

※例文学习p90

※病文评析：

自我小结

我叫×××，浙江丽水人，一听这地名大家就应该可以想象得到那是一个美丽的地方。但由于这是自我小结，人就不再做过多的介绍了。

19xx年×月×日那天，母亲忍者巨大的痛苦生下了我。我的出世给家庭带来了无穷的欢乐与希望。以至于有了我那与中华五千年历史相比却微不足道的21年暂时的个人历史。我觉得人这一生一直都在改变，而每一次改变背后也都多多少少有着一些有趣、无奈、开心、悲伤的故事。所以在这我想借用一下英特尔CEO格鲁夫在其著名的《只有偏执狂才能生存》中首创的“战略拐点”（ Strategic 9

inflection point）概念，来介绍下这20年。

自我懂事起，爸爸就要我一个人睡觉，那时家

里房间不大，十几坪隔了一层板，前面是客厅，后面是我的卧室。而我一到晚上，爸爸就将客厅里老式的折叠沙发翻开，就成了我的小床了。在90年代那个妖魔鬼怪电视剧盛行的年代，让我这个刚懂事的小子自己睡觉着是是一个挑战。记得当时每晚上去上厕所是我做的最多的一件事，不是我的消化系统出了问题，而是我希望开关门的声音，能引起爸妈的注意，而后等妈妈说一句：“来妈妈这边睡吧……”

自上学起，我就是小霸王，但是与众不同的是，我总能考满分，并不像小说里记述的那些历史伟人，小时怎么调皮，不求上进、厌学。可能这也注定我将来成不了什么伟人吧。为什么是小霸王呢？因为我老是欺负同学，不管那人比我矮还是高，我都不怕，因为我有哥哥姐姐们分布在学校的各个年级。直到有次我们在玩砸石子的游戏，我扔出的石子儿弹回来砸到了我最好的朋友头上。虽然他和他的父母都没有过多的怪我，但我的心灵总是很过意不去，从那以后我就收敛了。

升初中我凭着优异的成绩顺利上了重点初中，

初中三年的半军事化管理一直后来我成绩稳定，继续保送到 重点高中，也让我觉得是顺理成章的事。

但高中的第一年我恋爱了，我稳定的人生轨迹

也因此使我觉得开始五彩斑斓，或是开始历经挫折。头两年我们的感情稳定，而我的成绩也因为有初中扎实的基础，一直在吃老本，也保持在年段前列。彩虹的美丽不可能天天有，阳光的温暖也要光顾别人。有一天，她眼里眨着泪光，远远地看着我， 10

想过来和我说什么，但又似乎双脚陷入了泥沼一样越是使劲越是陷得深而出不来。后来她出国了……留下我一个人独自面对高三。我胆怯了，习惯了两个人的我，突然变成了一个人，我发现什么事情我都应付不了。成绩直线下降。失恋它真不是东西，但它还真是东西。它使我丧失斗志，后来它又助我重塑斗志。它是我奋斗篇章中的精神支柱，它是我每日睡4小时，学到临晨两点，清晨6点起床能量的源泉。最终成绩不会差的见不得人，值得庆幸的是我通过努力考上了……

貌似我的文笔写得略显平淡，但它们却深深的

印在我内心深处，偶尔翻出来，都能引起我久久的沉思。

※课堂练习：

一、根据正文的写法：（1）主要做了什么？（2）

做法和成效或问题与教训。（3）分析取得这些成绩和存在问题的原因，归纳体会、经验，并进行理论概括，找出规律。按上面的方法写出下面材料的简要总结：

“二十项”

告……通过整改，作风涣散现象大大改变。三四月份

请探亲假的38人，无一人超假。艰苦奋斗作风得 11

到发扬。过去不少战士经常向家里要钱花，整顿后，据不完全统计，全库战士个人储蓄已达××××元。安全工作也有了很大提高，全库共收发油料×××吨，油罐涂漆××个，保养油罐、橡胶罐××个，无一例安全隐患。

1、主要做了什么——整顿纪律。

2、做法和成效——

（1）做法：1）××主任??。2）机关三处??。

3）各业务分队??。4）勤务连??。

（2）成效：1）作风涣散现象大改变。2)艰苦

奋斗作风得到发扬。3）安全工作大提高。

3、归纳：整顿改变面貌，切合实际、对症下

药、周密务实的整顿是管理部队、搞好安全工作的好办法。

二、总结下文的规律性认识：

我的自学经验

赵景琛

自从19xx年28岁时起，就在复旦大学任中文

系教授。几十年间，我开设过小说、戏剧、语言、民间文学等方面的几十门课程，也写过各种各样的书几十本，其中有小说、诗歌、散文、文艺理论、戏曲、翻译等各个门类，被人家当作专家、权威，以为我一定是什么名牌大学毕业的或是留过学、吃过洋面包的。实际上，我的最高学历只是读了两年棉业专门学校，只能算个大专“文化程度”。我的学 12

问都是靠自学得来的。这里只谈谈我在中文自学方面的一些经验体会。

自学要有勤奋和苦干精神。我小时候就喜欢苦 读和书写。别的小孩放学后有空就到街头滚铜钱、打弹子，我从不参加，只是看书写东西。19xx年，我21岁，到长沙岳云中学教国文，很多东西我也没学过，无法可想，只好“逼上梁山”，临时从头自学。同事们问我：“你干嘛这么用功？不想出去玩玩？”我只好报以苦笑。当时为了生计，硬着头皮来当国文教师，其实腹内只有半桶水，不努力，拿什么给学生呢？所以我的勤奋苦读开始是逼出来的。后来就习以为常了，觉得一天不读书、不做事，白白浪费时间，很可惜，这时大概到了“自觉”的阶段了。

……

1、人吃苦开始都是被逼的，后来成习惯了就

成自觉行为了，不觉得被逼了。所以不要怨恨逼你吃苦的人或环境，这对你有好处。（狭窄）

2、养成好习惯使人受益终生（有些偏。概括

稍过高）。

3、人吃苦都是被逼的（片面，意义较小）

4、勤奋苦读、坚持不懈，自学也可以成才。

课外练习：写一篇个人总结，时限、内容不限

○时光像水中的倒影，一晃三个学期都已经过

去了。昨天那埋怨时间太慢的情愫似乎还游移在脑际，而今大二的生活已快结束??

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○??现将个人在学习中的体会总结如下：

首先，要合理安排时间，因为??

其次，要认真完成老师布置的作业，因为?? 最后，要积极阅读课外书籍，因为??

（空发议论）

○携手绵绵的春雨，转眼间，大三已不知不觉渡过了一半，慨叹时间流逝之余，亦为自己做个个人小结来修正自身，奋进自我！以求自己在漫漫的人生之路上留下不必要的遗憾！

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