培训总结

年末，我参加了公司举办的关于《员工职业生涯的自我规划》的培训，这次的培训是公司对每位员工在职场中如何看待自身如何站对位置的方向指引，这次的培训让我体会到了很多职场中应有的职业生涯规划方式。

老师运用其渊博的知识为我们带来了一场精彩的培训课。让我们能够了解到更多的知识，了解到更多的世界变化。课后我在想，我可能仍然保持着现在的职业状态，但年龄和阅历已经将我推向了事业发展的起跑线——这个起跑线，与职业开始起跑的那个起跑线是不一样的：它意味着我不止要为自己而跑，还要为自己的事业而跑。新的公司、新的环境下，我要做好如何将自己的事业与公司的发展联系在一起。这个阶段可能会遇到这样的问题：“接下去的岁月，应该如何去做？”很多人在机会面前不敢贸然决定，心理上有些恐惧。但是，我不会就此止步，并会坚定地选择并开拓进取。

职业塑造，积累工作经验若干年后，人们就会逐渐步入“职业塑造”阶段：我的“职业性格特点”是什么？哪些是我的特长？哪些又是我不足的地方？回答完这些问题，就可以进入“职业塑造”了，在塑造的过程中，要对职业方向进行合理调整和矫正——一定要在自己擅长、有兴趣、有人脉、有发展空间的方面发展。

职业锁定，明白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。定位准确，事半功倍；定位不准确，事倍功半。认识自己容易，但看出哪些职业有发展空间是需要做大量功课的：面上的、点上的，都要关心。面上，是要看社会需要；点上，是要看行业趋势。确定这些，要多浏览信息、广结良师益友，同时，要有决断力。

有价值的人不一定具有高高在上的职务，但是他一定是“职场精神领袖”，社会认可的评价和大家羡慕的眼光是每个人获得的最佳回报。其实，不管别人如何评价，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，成功的得来就不是一事一时。因此，我会坚定地做自己——将自己的事业进行到底。

 

第二篇：职业生涯规划课总结

到了大学我们学了职业生涯规划这门课很高兴，我们的老师是位女老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多。刚进入大学时还想着什么时候能成为向达尔的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼间大一这一学年的生活即将过去。年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋斗打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的人。通过对职业生涯规划的学习，我内心深处受到强烈的震撼，无论从思想方面，知识方面，还是工作方面均受益匪浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等，都从一种模糊状态达到一种豁然开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己。一个人最终成功与否，在多大程度上成功，也并不是最关键的，关键的是做正确的事情，并且把事情做好的能力。

职业生涯就像一场马拉松比赛。正常人大概要工作xx年，这好比是一场马拉松比赛，和真正马拉松比赛不同的是，这场比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会，要知道，有很多人甚至坚持不到终点，只有少数人是跑到终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。

职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队

的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光??

看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就

是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢

得的仅仅是初赛，他们认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了。

最终的决赛来了，大家都是高手，这个时候的输赢或许只能等待对方犯

错，世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了，他

们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些人的脾气变得暴躁，心情变得浮

躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己。这和体育比赛是一样的，

最后高手之间的比赛，就是看谁失误少谁就赢得了决赛。

不快乐，是因为你不知道要什么，你工作快乐么？有没有觉得干了一段

时间以后工作很不开心？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉

得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦？有没有觉得其实现在的公司并

没有当初想象得那么好？你从工作中得到你想要得到的了么？你有没有想

过，你为什么不快乐？

其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所

以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。

我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大

概没想过这个问题，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不错

的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工

作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不

想的话，就好好想清楚。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择

食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你

的简历就咒眉头。有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动

力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所以人都必须在压力下做出选择，

这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。

天下没有轻松的成功。成功，要付出代价。请先忘记一切的生存压力，

想想这辈子你最想要的是什么？所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。

听了老师的职业生涯开发和管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目

标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是肉

体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵的残疾。我想我们每个人都

不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚，

实现自我价值打下坚实基础”作为一个观点，同大家交流共享，希望大家多

提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，

不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾！