工厂车间顶岗实习个人总结范文

年月x日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来希，希在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴成功，都渴自己有限的生命能创造出的价值，都渴为更多的人做出自己能做的一切，都渴在看来你的生命无可，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下的，因此在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。

我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，面对一台台发好泡的冰箱从自己流过，而我的工作就是和这些冰箱打交道。我在这里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个一定要很认真的做，不能粗心大意，害别人帮你善后。

带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想学，看不起这个岗位，是我的态度，既然找到的根本原因，那就好解决啦。后来，仔细看师傅的动作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。

就这样一直到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自己也当师傅啦，而且是带三个徒弟，分别教他们不同的岗位该怎么做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，终于不用自己做啦，可以徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，不过后来就不是那么的啦，我没有认真的教他们，导致他们出啦很多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就知道当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。

还有就是让我很不爽的就是这里很多人都喜欢说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉这里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待，特别是那些班组长的，很喜欢说脏话，以致于我很不习惯这里的文化，都不知道是什么。感觉很难融其中是的，他们一开口就是一句“他妈的”。让人很不爽，让人很难融其中。后来，我跟我高中的同学说啦这个情况，他说，既然你不能改变环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开始慢慢跟他们一样啦，不过还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融其中。

六个月的实习期很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营一湖，管理规范千里长堤。水从堤转，

才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，自败，企业无规，自乱。经过这几个月实习下来，使我受益，具体的实践体会如下：

1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会给工作我们实习生实际，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

4、要学会怎样认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，，这里是公司，是工作的地方，是对不发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样、认真、努力地工作。

5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己动手多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的，慢慢的自己也可以完

成相关的工作了，光用嘴巴说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说在实习期间，很，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我发掘，勇敢地尝试，一定会能更大的收获和启发的。

在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践，时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会的一大，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

此次的毕业实习为我深社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。

 

第二篇：教育顶岗实习个人总结

在阳朔县高田镇民族学校这四个月的顶岗实习里，我收获了很多，在教学能力上，专业技能上，班主任工作能力上，以及其它各方面的能力我都有了很大的进步。

一、班主任工作

顶岗实习期间，我担任了阳朔县高田镇民族学校09（2）班的班主任。在这八周的实习工作中，我比较出色地完成了我的班主任工作。以下是我班主任工作的工作项目：

1、了解班主任工作开展的细节和注意事项，服从学校安排，完成学校布置下来的任务。

2、在班主任工作期间，我除完成班主任日常工作，我还开展了主题班会活动。

3、在丰富学生课余活动方面，我利用空余时间到班里与学生交流学习经验。

4、开展班级文化建设，拓宽学生的知识面。

5、协助原班主任做好甲流H1N1防控工作，做好学生体温晨检午检晚检，并开展主题班会，介绍甲流相关知识，安抚学生的情绪。

6、帮助课任老师评卷、批改作业、绘制成绩表。

7、组织学生参与学校的篮球赛、手抄报比赛、黑板报比赛。

8、结束班主任工作，拍摄集体照

在完成这些工作的过程中，让我对班主任工作有了一个非常深刻的认识。从班主任日常工作开展到班级活动开展，我都有了一个清楚的认识，也对班主任工作有了一些自己的感悟和建议：

1、沟通与交流

（1）与实习指导班主任的沟通交流

我们是去实习的大学生，来到的是一个陌生的地方。由于陌生，由于谨慎，害怕或不愿与自己的指导班主任沟通交流。这是心里问题，主要是顾忌太多，怕别人认为你无知，怕麻烦别人，或怕别人指出自己的错误，所以选择了逃避，选择沉默，并试图自己去解决问题。但一个人的精力是有限的，知识也是有限的，尤其是我们这些大学生，更需要别人在我们就要走进社会时多指导。所以我们需要一份勇敢的心，去面对我们的不足，更需要一份谦虚的心，去不断地学习。

所以，事无大小，如有不懂，我们都可向指导班主任请教。他们都很乐意与我们交流的。事实上，在我们顶岗实习的四个月里，我们与当老师关系是非常融洽的。他们都把我们看成当地的老师，有时候有什么问题也会找我们帮忙。我们有时也找他们帮忙解决一些问题。

（2）与学生的沟通交流

班主任工作不是一个人的工作，你做班主任，你面对的就是一个班几十个人。如何管理好这个班，就很需要我们与学生沟通交流。重视与学生的思想交流，多与学生谈心，为的是走近学生，和每一个学生成为朋友，让他们尊重我，喜欢我，理解我。我们清楚了这些学生的想法才能更好开展我们的工作。

2、正确的心态。

我认为做好班主任工作，我们还要有良好的心态。班主任工作很繁琐，每件大事小事你都要去管。无论什么时候，学生有什么问题你都得第一时间尽可能为学生解决这些问题。遇到困难时，不要放弃，我们要以一种坦然的心态去面对它，积极地去寻找解决问题的办法。有时候做班主任的你会很累很受气。你付出了，你的学生未必认可你。这就需要你的去不断地调整你的心态。班主任工作不仅仅是你的实习工作，它还在锻炼人的心素质。

3、工作要有计划性

制定好工作计划，在计划的指导下工作就能有的放矢。工作效率也会提高。当然有时候我们或多或少地会遇到一些随机事件，这时就要及时调整，尽可能做到“今日事今日毕，今日不毕不休息”。

4、重视班会，开好班会

无规矩不成方圆，尤其是对于班集体。班会课不能是一个形式，要重视班会课。我们要利用班会课总结上一周的得失，安排本周事项，强调班风学风建设。利用好班干部，培养他们管理治理能力，让他们也参与到班会课中来，使班会真正有所收获，真正起到作用。

5、做好班级文化建设

我们要让学生有共同奋斗目标和强烈的集体荣誉感。集体荣誉感是班级和学生个人进步的催化剂，也是强化学生的社会责任感的精神力量。集体荣誉感和集体凝聚力的好坏直接影响到班风的好坏。同时，让班级有自己特色的共同遵守的秩序。

6、学会整理

每个阶段给自己一段时间来整理近阶段的工作，整理情绪，及时发现问题；科学整理文件，以便归类查询，及时备份以免丢失。

二、顶岗授课

我主要从以下几项完成我的实习授课工作：

我们实习队结合当地学生情况与教材，制定了信息技术教学大纲，经指导老师同意批准后，我们实习队以此大纲为基准进行实习授课。我的信息技术课授课，按照制定的教学大纲合理地进行，每周三节信息技术技术课。

我们采取相互听课评课的形式，开展教学工作。致力于提高学生信息素养的同时，也着重培养起我们队员信息技术授课的能力。

在教学工作方面，我们进入了一个比较熟练的阶段。我们把信息技术课授课作为我们开展实习工作的重点之一，严格把握好每一节课的质量。

11月份阳朔县开办了教学大比武活动，云集了很多学校优秀教师在我们学校上课，借此机会我们去听课，听取了其他学科优秀教师的公开课。我们从中获取了很多上课的经验。

以下是我顶岗授课的一些感悟：

1、见习上课

通过指导老师先熟悉实习班级信息技术上课的情况，认识班上的每个学生了解学生对信息课知识的掌握程度。

见习上课，目的是让自己可以熟悉课堂，以便自己的实习上课。我们要注意的是，指导老师在课堂中所运用的教学方法，上课方式是怎样的。我们也要注意一些细节的方面：例如，指导老师上课时在处理学生提问时，是如何做的。教学重难点又是如何把握的。这些我们以后实习上课很有帮助。

在这个阶段，我们可以多听课，可以听一些比较优秀的公开课，听同学讲课。多积累一些经验。我们要对我们所听的课做好听课记录，发掘课堂中优秀的教学方法，对课堂中存在问题也要进行反思。对比听课记录，反思自己会不会犯同样的错误。

2、备课上课

实习总免不了上课，尤其是像我这样顶岗实习的实习生。在漫长的四个月的实习里，上课那是家常便饭。我所处的学校信息技术开课不多，但每周也有好几节课。算上为学校开展老师电脑培训的课。我上课的任务还是很重的。

为此，备课工作不能马虎。我们要把自己上课的教案及上课的思想及时与指导老师交流。听取指导老师的意见。在这方面上，我们不能一意孤行，一定要安章办事。在得到指导老师的认可后方可实习授课。

在教案设计过程中，一定要清楚学生的底子。在情景设置时，要把握住学生的心。我们信息技术课上课的地点基本上在机房，学生很大程度上会受到游戏、上网的诱惑。这个时候我们一定要注意课堂的控制。首先我们就应该把这个问题考虑到教学设计中，合理地处理好这个问题，以方便我们日后上课。

其次，实习上课。我们实习生都会面对自己的第一次课。而且我们都会很希望自己的第一次课能上好，不能把上砸了。因此，紧张也由此而来。这是人心理问题，这是害怕自己出丑，逃避问题的作法。其实，我们换个角度思考，我们就清楚，我们都是实习生，不可能与一个有多年上课经验的老师相比。况且我们每个人都会有这样的经历，所以我们无需太过在意，只要认真上好课就可以了。

实习上课完后，一定做好自我总结，虚心请教指导老师和身边的同学，把自己在上课过程中存在的问题发现出来，方便以后改正。当然，好的方面也要总结出来，继续发扬。

中后期的顶岗实习课，全部由我们实习生上。指导老师在前阶段对我们考察结束后，会放手由我们去做。这个时候，我们也注意，放手让你做，并不代表你可以随便上。备课听课工作不可以少，与指导老师的交流也要及时。实习不能放松对自己的要求，要坚持下去。下半学期我们会有比较找工作的机会，这时要合理处理好这些问题。

3、设备维护

区别于其他科目的实习，我们信息技术科还要对学校机房设备进行维护，甚至学校的网站维护。这些也是我们实习的一部分，作为一名信息技术老师，不仅仅要会上课，还要会设备维护。设备维护的范围不仅是机房，学校网络、办公室电脑都是我们维护的对象。有时候学校老师电脑有问题也会找我们帮忙。所以要有心理准备。

4、教师培训

我实习所处学校属于桂林市阳朔县农村边远学校，学校老师的信息技术水平普遍偏底。学校领导要求我们对学校教师进行电脑培训。我在这方面的经验是第一：做好个人的心理准备；第二：对学校老师进行调查访谈，做好相对应的培训计划，与学校领导沟通好，争取学校最程度的帮助；第三：做好后期对参加培训教师的评价工作；第四：做好培训资料整理，交与当地学校存档。

5、开展DM_LAB动态数学实验室活动

完成DM_LAB动态数学实验室的教师培训与教学应用。致力于数学实验课的开展，我们积极应对，尽力争取做到最好。争取校方对我们的支持。在推广过程中，他们也很配合我们的工作，也接受数学实验课这个新事物。

20xx年x月x日，华南师范大学李克东教授与澳门培道中学韦辉梁校长（DM_LAB软件开发者）在高田镇民族学校开展了关于动态数学实验室的讲座。阳朔县各个学校的数学老师都听取了本次讲座，对本次讲座给予了很高的评价。

期间，李克东教授与韦辉梁校长对我们在高田开展数学实验课取得的成绩提出表扬，希望我们能继续努力，把动态数学实验室DM_LAB软件结合当地实际情况推广下去。

三、学校建设工作

在整个实习过程中，我们为学校安装了无线网张设备，组建校园无线网络。大大方便了当地老师用笔记本电脑上网。到桂林为学校办公采购新电脑。组建农远卫星电视系统，实现电视班班有的功能。对学校部分未通网的办公室接线，实现每个办室都可以上网。对学校农远工程资料整理，方便教师查阅。期间，我们付出了不少的汗水，也牺牲了几个周末的时间，完成了这些工作。在相对较高的工作强度下，我们还是相当顺利地完成了这些工作，得到了当地学校的认可。以下是主要工作列表：

1、十月份，到桂林为学样采购无线网络及卫星电视系统设备。

2、十月中旬，我参与了为学校安装了无线网张设备，组建校园无线网络的工作。完成这项工作，大大方便了当地老师用笔记本电脑上网。

3、十月下旬到十一月上旬，为学校组建农远卫星电视系统，实现电视班班有的功能。

4、对学校部分未通网的办公室接线，实现每个办室都可以上网。

5、对学校农远工程资料整理，方便教师查阅。

6、我参与对学校机房的电脑进行维护，成功地让部分不可用电脑再次可用。同时，发挥自己的信息技术特长，帮助部分老师修改课件。帮助学校老师维修电脑，有五次分别到五个老师家里对其电脑进行维护，解决部分老师电脑存在的问题。

7、为学校建设网站，目前还在进行中。（我已为学校设计了一个主页）

8、我们还对学校机房的电脑进行维护，成功地让部分不可用电脑再次可用。同时，发挥自己的信息技术特长，帮助部分老师修改课件。帮助学校老师维修电脑，解决部分老师电脑存在的问题。有五次分别到五个老师家里对其电脑进行维护，成功地解决了他们的问题，得到了他们的一致好评。

我之所以把这一块工作总结在这里，是因为我是信息技术老师，在以后的工作中，我也会碰到这方面的工作。它确确实实地存在于学校里，存在于我以后的工作中。我对这些工作的看法是，认真地去完学校交给你的每一项任务。这是因学校相信你的能力，才会让你去做。这也是对你的锻炼。这项工作很苦很累，需要你的坚持。

四、教育调研

在实习过程中，结合当地的实际情况，我们开展了关于当地老师信息技术水平及农村远程教育资源绩效的教育调研。我们以问卷及个别访谈的形式开展我们的调研工作。在整个调研过程中，我们发现当地老师的信息技术水平普遍偏差。对农村远程资源的利用很少，达不到应有的水平。这一块我们将以调研报告的形式呈现出来。

在教育调研这一块工作上面我们也争取到了学校领导的支持，同意帮忙发放回收我们实习队的调查问卷，大大方便了我们实习队的调研工作。

其次，我们以深入到教师群体中去，对教师进行个人访谈。获取第一手资料，为调研工作开展打下坚实的基础。由于，我们与当地老师相处十分融洽，他们都把我们当成当地的老师。对我们开展实习工作，调研非常支持。所以，与学校领导沟通好，与当地老师相处好，我们的工作就会事半功倍。

五、队长感悟

我们整个桂林实习队总共有9人，分三所学校。每所学校3人，一个队长，二个队员。小队也是实习队，队长在实习工作中起着与学校沟通和实习队沟通的桥梁。做好一名队长不容易，三个人的小队管理起来也大有学问。

以下是我个的对实习队工作的体会：

1、与学校领导的交流

我们实习生一定要注重与当地学校领导的交流。在学校工作的开展，我们很需要学校领导的支持。如果没有学校领导的支持我们工作将举步维艰。在开展实习工作时，我们要时刻围绕自己的主题来做，不能放开自己的实习去做一些其它无关实习的事情。当然，大多数情况下，我们都会碰到这样的情况，我的专业是计算机，但学校按排给你的实习科目却是教数学。也就是专业不对口的实习。因为学校都是围绕教学质量这个目标转的，学校要的是教学质量，所以我们有时候会到这样的情况。这时候，我们就应该合理与学校沟通。你要清楚学校要的是什么，对学校给你的任务你不能直接拒绝，说我不是数学专业的教不了数学。解决办法，你可对校长说，我怕我教学数学的水平不高，会影响学样教学质量。学校自然就会考虑这句话的意思了。

其次，我们大学里面的领导过来检查我们的，都事先有时间安排表。我们实习生要与当地的学校领导打好招呼，最好把时间安排表给当地学校一份，以让他们清楚我们大学领导过来的行程。小结：任何领导过来视察工作都不是纯粹的看望我们实习生，我们还要明白，这是学校与学校的交往。

2、与负责人的沟通

进行实习工作是我们实习生的必须工作，但是，我们每一项工作的开展对我们来讲都是实习工作。但在实习学校的眼里却不样了。因为学校领导是分管不同的工作的，我们在做相对应的工作时，就必须找相对就相对的负责人，不到万不得已，不要直接去找上层领导解决。否则会引起学习生与该负责人之间的误会，从而导致工作难以开展。

3、与实习队的交流

实习队尽量不要讨论实习学校的不足之处。不讨论学校领导对我们实习生的态度如何。不讨论学校给予我们安排住宿条件如何，因为一个学校已经挑最好的为我们实习生安排了。不讨论某些老师上课的态度，不要讨论某些老师批评学生的方法。这是对实习学校的尊重，也是为了不影响到实习鉴定表的填写。合理地接受实习学校的工作安排，尽量接受学校安排下来的工作，尽管这些工作与你的实习不太相关，但也要合理地接受。实习队一定要有队规，实习队必须每周都有一次会议。实习队定期做工作总结，对实习队的资料整理存档，方便以后实习结束进行工作总结。

六、建议

（1）给师弟师妹的建议：

1、选取实习学校尽量不要太远。

2、 要有十足的心理准备，顶岗实习会很苦很累，要有一份吃苦耐劳的心。

3、 要舍得放弃部分找工作的机会。

4、 学会与校长沟通。

5、 实习队一定要有队规。

6、 实习队必须坚持每周有一次总结例会。

（2）给学校的建议：

1、在顶岗实习前，建议学校对实习生进行一些上岗培训，清楚自己的顶岗实习工作。

2、建议学校可以为实习生提供更多实习顶岗地区选择的机会。

3、顶岗实习对实习生的锻炼很大，从中收获良多，比起二个月的实习更具意义性，建议学校继续推广这项实习工作。

4、我个人认为，我们顶岗实习对当地学校起到一定的支持作用。从学校建设方面体现出我们顶岗实习让学校建设发生的变化。

5、建议学校完善顶岗实习制度，能紧时处理好实习生在校信息处理。

比如：1.图书管借书归还时间

2.就业推荐表填写

3.入党资料填写

4.实习生参加高师招聘会

5.实习生要参加四六级考试

6、我希望我们学校以后能和他们建立长期的基地关系，并开展一系列的合作。包括课题的研究开发，教学设计，学科资源二次开发等等，并把这些任务都布置给我们。这样我们才能更好的学以致用。同时，我所处的实习学校也很希望我们学校再派实习生到他们学校实习。

7、我希望学校可以正确对待计算机学院顶岗的实习生，虽然信息技术课在中小学不是主科，但做为师范生顶岗实习我希望学校可正确对待我们。