自主研修后的心得体会

白沙小学：毛升平

所谓“心得” 其实就是自己内心深处的感想——是从学习和工作中摸索出了适合自身情况的某些方法；是对分析问题、解决问题的能力有了一定的提高。而“体会”则是通过学习后，对知识有了更深刻的理解，并能结合自己的情况在实际工作中怎样去运用。

一、观念再一次得到更新

1、课标更加注重学生在体育学习过程中交往、互动的情感；科学鍛练身体的效果；对学生的学习过程、基本技术、技能掌握的程度与评价的方式。

2、体育课改的目的是要求学生积极、主动地参与体育学习；养成体育锻炼的习惯；培养学生终身体育的意识；让学生体会到成功的喜悦和快乐与体育锻炼的价值；牢固树立终身体育的观念。

二、教学内容更加灵活

教师可以根据学校和学生的实际情况，针对体育与健康课程标准，选择一些符合学生实际的教学内容进行组织教学，教师在教学中对教学内容的处理更加机动灵活，更切合实际。

三、评价学生更加科学到位

新课程体现了以人为本的重要思想。在视频案例中的评价过程采用了自评、互评、小组评、家长评、教师评相结合的评价方式，更加注重学生在参与体育学习和体育活动过程中的评价，重视了学生的点滴进步，突出的评价方法显得更加科学到位，因此也达到了提高学生积极参与体育学习的目的。

四、激趣的方法更加新颖

有人说：“兴趣是最好的老师”。课标的特点就是更加重视对学生兴趣的培养，形成其特长，为学生终身体育打好坚实基础。兴趣的培养要从多方面入手，并不是学生参与了某项活动就等于培养了学生的兴趣，在视频的案例中看到激趣的途径之多；方法之新颖。兴趣——我的理解是：让更多的学生积极、主动、认真地参与体育学习和锻练，并且从锻练中得到快乐；从学习中享受成功的喜悦。这才足以说明学生真正有了兴趣；这才是以学生为主体地位的体育教学。

五、课标强调安全更加细腻

体育教师要牢固树立安全重于一切的思想，体育课前、课中、课后都要时时、处处、事事想到安全问题，并把所有安全措施预先设计好、考虑全、设计细，将有关不安全隐患消灭在萌芽状态。

1、体育教师要有责任心、事业心。教师要提前5-10分钟到上课地点，将上课的场地器材提前布置好，还要将场地打扫干净，创造一个优美育人的环境。

2、教师要根据上课内容，提前仔细检查每一件器材，特别是遇到上体操课更要认真仔细检查双杠、单杠、跳马等器材，并把破旧坏器材处理清除掉。

3、教师要教育学生穿运动服、运动鞋上体育课的意义、作用、好处；反之则对运动的影响以及存在运动损伤的危险。

4、教师要结合主教材内容带领学生做好准备活动，培养学生在运动前养成做准备活动的好习惯。

5、教师在体育课上的讲解要精练细化，示范的技术动作要正确、规范，使学生形成正确的动力定型，学生掌握了正确规范的技术动作本身也是防止运动损伤的好方法。

6、教师要教会学生各种体育运动技术的保护、自我保护与帮助方法，引导学生根据自己水平与能力参加运动，要防止一切伤害事故的发生。

通过培训和自主研修后，不仅又一次更新了一些陈旧的观念，而且还在视频的许多实际案例中学到了较多的实际教学方法。同时，在学习的过程中专心写了8篇研修日志；认真完成了三次作业；深刻地写了3份心得体会。

 

第二篇：自主创业的心得体会

通过这次学院组织的自主创业培训的授课指导，让我更明确了自主创业道路的艰难，创业对于大多数学生来讲，并不陌生但也不亲近。创业无疑是实现理想的一种很“光鲜”的方式，以此同时，创业往往伴随着的是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等，这使许多大学生望而生畏，更多人则认为自身能力不足。短短的几节的创业培训课程就在不知不觉中拉下了帷幕。在这集聚130人左右的教室里，一起分享着授课老师们的经验与遇见的一些相关创业的信息，还有便是和同学们一起组队，模拟的一些商业游戏，或多或少的体验到了创业之中存在的一些细枝末节。

由于本身就是学市场营销专业的学生，对市场方面的知识较为熟悉，所以一开始的几节课更加深我在课堂上所学的理论知识，因而，对于我来说，之前所学习的诸如ＳＷＯＴ分析、市场调研、盈利模式等知识，掌握起来较为容易。但是，之前的知识都只是停留在书本上，并未用于实践中，这次通过实训，我更好的掌握了这些知识，知道了怎样将这些知识运用于我们的实际操作、创业历程、公司运营中。此外，我认为在这次的实训课中，我收获最大的就在于财务方面，之前我学习的内容，不管在专业学习领域还是在实训课程中，都比较偏向于市场，没错，要成功的经营商品，必须对市场有着充分的了解和准备，但是，一个公司成功的运营也离不开公司内部财务的正确操作。公司的资金管理、财务的正确运算，让我从一个对财务知识毫无概念的人成为了一个能初步了解财务，运算相关数据的人，同时也让我明白了，成功的创业不仅仅要对自己擅长的领域能够熟练地运用，同时也要对自己所要创业的项目在一定程度上的了解。

作为当代大学生，通过在课堂上学的一些相关的理论基础知识，教会我们要有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心与欲望：教会我们要有年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，对未来充满希望，这些都是创业者应该具备的素质，这也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。

大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。但是创业的道路是艰难的，《穷爸爸，富爸爸》的故事告诉我们，创业的成功与否不

一定与知识的积累量成正比，没有很高的学历在创业竞争中也一样能立足于不败之地，关键是创业的方向，方式和方法。有的时候还要看准时机，看准市场的潜力。就好比比尔盖茨，他之所以能财源滚滚，就是因为他看到了计算机在人类的生活中会起到越来越好的作用，这个市场有无限的潜力，也就是需求会无限增大。

我们对于《谁动了我的奶酪》这个寓言故事并不陌生，这个寓言故事告诉我们一个非常简单的道理：我们拥有的奶酪其实是在不断变化的，也就是我们所处的这个社会上所握有的筹码是不断变化的，不更新就会被用完，不注意保存就会变质。所以这提醒我们随时要更新自己所掌握的知识与技能。在今后的生活中要不断的学习，充实自己，增加自己的社会竞争力，这样才有利于我们更好的立足于社会，更好地实现我们的创业理想。

但在创业的道路上，作为大学生，往往急于求成、缺乏市场意识及商业管理经验，对市场营销等缺乏足够的认识，常常盲目乐观，大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙的想法与概念上，没有充足的心里准备。对于创业中的失败和挫折，许多创业者感到十分痛苦茫然，甚至沮丧消沉。大家以前创业，看到的都是成功的例子，心态自然都是理想注意的。其实，成功的背后还有更多的失败。看到成功也看到失败，这才是真正的市场，也只有这样，才能使年轻的创业者们变得更加理智。

此外，在大学生提交的相当一部分创业计划书中，许多人还试图用一个自认为很新奇的创意来吸引投资。这样的事以前在国外也确实有过，但在今天这已经是几乎不可能的了。现在的投资人看重的事你的创业计划真正的技术含量有多高，在多大程度上是不可复制的，以及市场盈利的的潜力有多大。而对于这些，你必须有一整套周密的可行性论证与实施计划，决不是仅凭三言两语的一个注意就能让人家掏钱的。

再者就是大学生的市场观念较为淡薄，不少大学生很乐于向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少涉及这些技术或产品究竟会有多大的市场空间。就算谈到市场话题，他们多半只会计划花钱做做广告而已，而对于诸如目标市场定位与营销手段组合这些重要方面，则全然没有概念。其实，真正能引起投资人兴趣的并不一定是那些先进的不得了的东西，相反，那些技术含量一般却能切中市场需求的产品或服务，常常得到投资人的青睐。同时，创业者应该有非常明确

的市场营销计划，能强有力地证明盈利的可能性。

就我个人的观点，我觉得提倡大学生自主创业无可厚非，但是要建立在不影响学习的基础之上。很多的大学生自主创业后就整天只懂跑商家，荒废了学业，这是十分不可取的。毕竟不是所有的人都是比尔盖茨。学习像老鹰飞翔的练习，只有把翅膀练硬了才能飞得更高。市场不同情弱者，也不会给任何实习的机会，大学生创业火焰般的热情是否能够融入市场经济的大潮之中？当然仅靠热情是远远不够的，创业意味着冒险和付出，也意味着失败和挫折。王选为此付出了十八年在实验室里没有节假日的艰辛，比尔盖茨苦熬了十七年才有的今天的成就。大学生创业中不乏成功者，但也肯定经受了种种失败和挫折以及市场经济浪潮的考验。在经历了最初的创业冲动和付出之后，越来越多的大学生走向成熟和冷静，对创业和成功有了更深的理解。

所以我们在卷入创业热潮的同时，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在学习和工作中不断充实自己，提高自己。无论做什么事，都是一个自我提升的过程。只要自己从中获得了宝贵的经验，无论最后成功与否，都是一笔不可或缺的人生财富。