体育社团训练计划

一、指导思想：

全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生全面发展能力，提高身心健康水平，把学校的体育工作做的更好。

二、组建队伍：

为了进一步搞好学校的体育社团工作，并将体育社团作为一项长期的工作来抓，经过学生积极报名，组建了体育社团队伍，并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

三、训练目标：

1、增强队员的体质，全面恢复队员的体能。

2、通过训练，巩固与提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

四、训练重点：

重点抓短、跳跃、投掷等项目的训练，以争取学生通过社团活动，使学生身体素质得到全面提高。

五、训练时间：

1、20##年9月——20##年1月

2、每周二、三

六：训练计划

（1）一般训练阶段（9-10月）

此阶段主要发展学生跑的专门性练习，跑的基本技术、基本能力，一般力量，一般耐力，速度为主

运动量一般，运动强度一般

（2）准备阶段：（11-12月）

主要以身体素质练习为主，着重发展速度、力量、速度耐力、力量耐力等

运动量逐渐减少，运动强度逐渐加大

（3）过渡期阶段：（1-3月）

根据队员的训练情况，进行分项，有针对性地进行专项练习。在这一过程中，要求队员掌握运动技术、技能，不要求过高的成绩，先固定技术动作，再提高运动水平。主要发展速度、力量、专项技术及一般身体素质练习。

运动量和运动强度，由小到大，由少到多

（4）巩固和提高阶段：（4-5月）

本阶段针对上阶段的运动员的具体情况，加大运动量与运动强度等的方式，来巩固和提高运动成绩。主要提高运动员的专项技术水平，以及速度、力量、爆发力。

（5）竞赛阶段：（6-7）

本阶段主要以专项、速度、速度耐力、力量、比赛为主

运动量逐渐减小，强度加大

七、训练措施：

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

体育社团活动记录

体育社团活动记录

体育社团活动记录

体育社团活动总结

喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。不知不觉一个学期结束了，我分管的学校体育、艺术学科的教学工作以实现“务实创新、优质高效、教研先行”为工作核心；以“社团成为孩子张扬个性的炫丽舞台；让社团成为教师诗意栖居的理想村落。”为社团工作理念，开展了一系列丰富多彩的活动，经过一学期的努力，我校体育、艺术等教学工作和社团工作得到到快速发展。

一、春华秋实，成绩喜人

一份耕耘，一份收获，在学校领导的高度重视下，经全体教师的共同努力，取得较好的成绩。

二、社团工作，扎实推进

按照“全面推进--重点突破--螺旋上升--提炼建模”的运作思路，全面推进学校社团各项工作。

1、确立社团活动目标

开学初，围绕“把社团活动打造成为学生热爱学习、获取知识、发展能力和提升教育质量的新的增长点。”这一总目标提出了艺术体育类社团，力争在区田径运动会、其他社团辅导老师根据学生兴趣爱好，因材施教，努力激发学生潜能，张扬个性特长，让每一个学生都有一技之长的具体目标，并为每一个社团拟定了合适的目标。

2、加强社团过程管理

为确保社团活动的正常开展，我们逐步规范社团的管理。本学期开设的社团涉及艺术类、体育类、等类别，每个学生都可以根据自己的特长、兴趣，自主选择心仪的社团。在日常的社团教学管理中我们坚持实行行政巡课制，要求每位辅导老师根据自己的社团活动制定好详细的计划和活动方案，并做好考勤制度和活动反思，努力提高每一节社团课的效率。

3、搭建平台展示精彩

社团活动是同学们自我成长、自我锻炼的舞台，更是学生展现自我的自由天空。我们根据市区和学校工作整体部署，安排了丰富多彩的交流平台，把学校、社团、学生的发展融为一体，丰富校园文化，营造良好育人的氛围，为学生的健康成长提供了一个个缤纷的舞台，让每个孩子都能在适合自己的舞台上绽放精彩。

三、阳光体育，蓬勃开展

学校的课程开设严格按照《新课程标准》义务教育课程计划来设置，切实实行国家、地方、学校三级课程管理制度，做到开齐课程、开足课时，积极推动课程改革，努力开发具有自身特色的校本课程。学校大力推进阳光体育活动，在开足体育课的基础上保证了学生每天在校体育活动1小时。

1、全员参与，丰富多彩。学校每年召开一次全校性的运动会，每月开展一次教职工趣味体育比赛。使“强身健体，运动拼搏”的理念深深植根于师生心田。学校通过积极开展丰富多彩的群体活动，举办“体育节”、校运会、年级广播操、等一系列的阳光体育活动来激学生的运动热情，提升学生运动技能，提高学生的身体素质。

2、阳光体育，振奋精神。每天固定的下午大课间活动，一千多名学生，大家一起来运动，学生尽情地挥洒，尽情地释放，全心投入，跑起来、跳起来、舞起来……轻松和谐的锻炼氛围，给学生创造了多彩的锻炼天地，使学生的身心得到了健康发展。

四、未来工作，继续完善

1、参加社团同学的人数比例偏低，需要继续激发更多同学参加各社团的积极性。

2、加强各社团的梯队建设，为学校第二梯队创造外出交流、比赛机会和条件；

3、对一些薄弱社团的辅导老师提供进修学习的机会，同时加强社团教学工作的巡查力度。

4、受学校场地的制约，跑操等阳光体育活动很难全校全面开展，努力在现有的条件下，充分利用现有的场地去逐步完善。

 

第二篇：小学体育课外活动总结(1)

体育课外活动总结

这个月我们根据学校的体制计划，组织高年级的体育活动有序的开展。体育活动给孩子们带来欢乐，带来喜悦，孩子们在活动中让我看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

一、学生情况分析

学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课,喜欢各种体育活动。要利用课外活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶良好情操。

二、任务完成情况

本学期三月份体育活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使课外活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前准备，活动扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力定发展。

二、主要经验和体会

1、我每次活动都会提前准备。精心准备，安排好每一

环节，以免活动时失控。

2、内容多样化。三月份主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

三、存在的问题及改进方法

活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

二十一世纪需要高素质的人才。因此，我们会继续把提高学生素质放在首位，为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。

三达小学

20xx年x月x日