家庭角色体验社会实践报告

一次，室友偶然问我，寒暑假有没有打算旅游什么的。我干脆地回答道：“当然了！我有好多好多想去的地方，云南、西藏、敦煌······”事后我仔细想想，小学、初中、高中、大学······光阴荏苒，岁月如梭，我在慢慢长大，而父母却在慢慢老去。“谁言寸草心，报得三春晖”，曾经挂在口头的至理名言，却从未真正放在心上。现在的我，被窗外的花花世界迷住了双眼，忘了回头看看，身后那根爱的长线，和那双牵着长线的，越来越苍老的手。

刚开始，我很不喜欢这次社会实践，觉得它把我困在了家里，看着朋友们一个个都去这儿去那儿，我就更难受了。但难受归难受，作业还是要做的。于是只能打起精神，开始完成任务。

开始的第一天刚好是星期天，每个周末妈妈都会把屋子彻底打扫一遍，我便决定帮妈妈一起打扫房间。虽然算不上那种“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝、小公主，但一方面是学业一直比较繁忙，另一方面自己也比较懒，所以我做家务的次数也是屈指可数。因此第一天就闹了个笑话，地还没扫，就急急忙忙开始拖了。原以为做家务是件再容易不过的事情了，就只是打扫了个卫生而已，我已经快要累瘫了。妈妈还嘲笑我平时不运动，做这么一点家务就累成这样。乐观的想想，就当是减肥了。

十五天里，我做了许许多多家务。其实，这个“许许多多”只是对我自己而言的。对于爸爸妈妈来说，这些家务，也许只是一些不值一提的小事。但对我而言，它们，在一点一点地改变我。从脏衣服往洗衣机里一丢便再也不管不问的我，到自己主动把全家人的衣服都洗干净的我；从爸妈如果有事不在家便只能吃泡面的我，到能做几个简单小菜填饱肚子的我；从连自己的房间都懒得打扫的我，到认认真真把全家打扫的干干净净的我······我现在甚至可以自豪地说：“我真的长大了！”

这十五天，对我而言，每一天都是如此的难忘。洗衣服、打扫卫生、做饭、哄小孩、整理衣物、贴春联······每天都有新的挑战，每天都会累到不行，但每天，都会给自己加油鼓励。

令人难忘的事情之一是腊月二十九和弟弟一起贴春联。那天天很冷，风也很大，换做以前的我这种时候肯定是在暖洋洋的房间里看电视。但是这次，经过这么多天的锻炼，我已经有了承担责任的意识。刚好爸爸有事不在家，我便拉上弟弟一起去贴春联。老家很大，有四个大门，六个小门要贴。我和弟弟分工合作，他刷浆糊，我贴对联。以前也跟爸爸一起贴过，但毕竟不是全权负责，所以很多要领没有领悟到。刚开始的时候还把门心贴的一高一低。不过熟能生巧，我和弟弟越贴越熟练，速度也越来越快。大风呼呼地吹着，我的手和脸已经冻得快没有知觉了，但是心，却是暖的。爸爸回来看到我们俩的“丰功伟绩”，感叹道：“我贴了三四十年的对联，以后终于有人接班了！”

正是爸爸的这句话，让我感慨万千。古人有云：“父母在，不远游。”而如今的我们，就像那刚刚离巢的雏鸟，渴望着未知的世界，却忽略了父母渐渐苍老的容颜。但如大雁南飞，终有一天会温醒回归，天边的流云终究是爱着生育它们的大海，流浪在远方的游子，时时刻刻也是在思念着双亲。那远方不灭的星火，总会是常伴家人的笑靥。

然而古人还有一句话：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”如此人生憾事，恐会令你追悔莫及。不是我们缺少时间陪伴父亲母亲左右，也不是我们有太

多这样那样的事困扰，而是我们自身并没有一颗十分迫切想回家的心。只是待你学业上有了挫折，遭同学冷言冷语讥笑时，你才会有可能想到回家。只是待自己在外风流几月之后，落难时，你才会归家。更只是你和男女朋友分手后，像一个孤苦伶仃小小鸟一般，你才会迫切想投入温暖的家的怀抱，这个温暖的小窝，父母，这一生一世都不会摈弃你不顾的人。此刻你才可能醒悟，归家，常伴父母，不远游的感觉真好！

记得有这样一个广告：已是年三十，一家之人本该其乐融融围坐一桌，乐呵呵吃着年夜饭，可老人准备了满满一大桌饭菜，正静坐待子女回家欢度过年之时，电话响了“妈，今年我回不来了，不回来吃饭了，同事聚会难得，就这样啊，挂了啊”“妈，今年公司有事耽误了，回不来了，您先和爸吃吧”??嘟嘟——老人无奈关下电话，喃喃道：“忙，忙，你们都忙！”

望着电视里的老人，心里不禁一阵颤抖。老人花白的双鬓在亮亮的灯下刺得人心生咯咯疼。疮痍的岁月痕迹扒了她满脸，究竟是岁月带去的青春？还是为子女操劳的痕迹？

广告最后，用几个白字在黑幕上打下这么几个大字：过年了，请回家看看父母。

孔子在千年的历史轮回中早说：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能养。不敬，何以别乎？”尽孝尽善，非仅有财物供与双亲，非仅有好的物质奢侈生活，父母心里，最在乎的，莫过于子女的多伴左右。

最近网上流行一道数学题：“我妈妈二十岁时生下我，以前的二十年，她每天都能看到我。现在我二十岁，已经半年没有回家看她，而她四十岁了。如果妈妈可以活一百岁，那么她还可以活六十年。我如果再这样半年回家看她一次，我这一生，妈妈这一生，就只有一百二十次机会见面了······”

以前的我，总想着寒暑假放假了要和朋友们去哪里玩儿，但现在，我只想多陪陪父母，和他们聊聊天，话话家常。我想起在学校每次给父母打电话，妈妈还都会像嘱咐孩子一样嘱咐我，添减衣物，坚持锻炼，按时吃饭；爸爸也几乎每天都会问，吃的好不好，学校里面如果不好吃就去外面吃。积年累月，我早已对这些叮嘱颇不耐烦，可细想之下，这句句嘱咐的背后，是父母内心的不安，以及对我们的期盼。跨省的电话里虽然看不到父母那热切的眼神，但千叮万嘱中却能实实在在地感受得到亲情的温度。食堂里的饭菜当然没有家里的可口，一听到我说瘦了六七斤妈妈便心疼的不得了，每天大鱼大肉，下定决心要把失去的肉补回来。这是我的父母，是只爱我的父母，是全世界独一无二的父母。

人们历经了尘世种种聚散，尝试了各式各样烟火，目睹了处处分离的痛苦，是该承担这一切的悲伤与离别，还是该珍惜这个世界给予我们的沧桑。几世几生的命运回转沉浮，在过往人来去不见的街头，是有多么难得此生我们可以做他们的子女，是有多么难得才换来一世的父母情份。有人说在可选择范围内两人相爱的概率是：0。000049（百万分之四十九），那么父母有了我们的概率又是多少呢？

十五天的家庭角色体验一晃而过，十五天，可能只是岁月长河里的沧海一粟，但对我来说，却是永生难忘。在这十五天里，我不仅学会了做家务，照顾人，更重要的是，我体会到了父母的不易。曾经的我，总认为父母的一切付出都是理所应当，毫无愧疚地享受着他们给予的一切。虽然嘴上有说以后肯定好好孝敬他们，可除了用他们给的钱给他们买过一些小礼物之外，没有帮他们分担过任何生活上的担子。而现在，当我因为做家务而腰酸背痛的时候，我就会想到他们，想到母

亲越来越多的白发，想到父亲那不再挺直的脊梁，想到他们额头和眼角那慢慢爬上的岁月的痕迹。最后一天妈妈给我写评价意见的时候开玩笑似的说：“这十五天的苦日子可终于过去了，从明天开始，你就可以重新回归你原本的生活作息，再也不用早起喽！”我坚定地告诉妈妈：“只要我在家，每天都会像过去的十五天一样，不相信的话，您可以监督我。”有人说：“一个好习惯的养成需要二十一天的不懈坚持。”十五天结束了，但我希望把它变成一种习惯，不仅仅是体验了一把家庭角色，更能够承担起自己的责任，成为这个家真正的一份子。

最初，我讨厌这次家庭角色体验，我不明白学校为什么要布置这样一项任务，让我不得不牺牲玩乐的时间来做这些琐碎的家务活。而现在，我由衷地感谢它，正是这次体验，我才真正体会到父母的辛劳，我才真正明白长大的含义，我才真正懂得责任的重量。

总是向你索取 却不曾说谢谢你

直到长大以后 才懂得你不容易

每次离开总是 装做轻松的样子

微笑着说回去吧 转身泪湿眼底 多想和从前一样 牵你温暖手掌

可是你不在我身旁 托清风捎去安康

时光时光慢些吧 不要再让你再变老了

我愿用我一切 换你岁月长留

一生要强的爸爸 我能为你做些什么

微不足道的关心收下吧

谢谢你做的一切 双手撑起我们的家

总是竭尽所有 把最好的给我

我是你的骄傲吗 还在为我而担心吗

你牵挂的孩子啊 长大啦

——后记

 

第二篇：家庭角色体验 实践报告

家庭角色体验活动实践报告

从很久以前，老师就要求我们帮助父母做家务。那时候还是小学生的我总是因为洗一次碗或是在妈妈的指导下炒一次菜就觉得立了大功，而后沾沾自喜好久。随着时间的拖延，课业的加重，父母不再让我碰家务活儿，我也无暇再去顾及这些，“做家务”渐渐只是成为了一种说法。

时隔多年，来到大学，第一年的实践活动居然是家庭决策体验，也就是做家务。早听说大学中有各种各样的社会实践，总以为是调研或者去公司实习之类的活动，没想到是这样的内容，觉得非常诧异，甚至??觉得有些好笑——虽说“做家务”这种活动形式也很有意义，可毕竟都是大学生了，真的有必要拿出一年的时间来做这些简单的事吗？

说来容易做来难，这句老话，每次只有在亲自去体验的时候始觉它的真谛。放假回家的时候，自己打算回家大干一场的满腔热情全部打了水漂。

寒假的时候，刚把手浸在碗池里，立刻浑身打了个寒战，随即是沿着手臂蔓延上来的冰冷感觉。跟妈妈一起清扫厨房，沾着洗洁精擦油乎乎的桌台，触手一片粘腻的感觉，擦了一点儿就没出息地丢下跑掉。和爸爸给卧室里的家具重新调整，搬床垫，搬写字台，搬电脑桌，累得汗淋淋的。

暑假的时候，回到家却发现新买的微波炉不会用，电饭煲忘记怎么用了，还要妈妈从头教。跟妈妈学做饭，在厨房热得满头大汗。请同学来家里玩，收拾战场的时候看着堆积如山的盘子犯了愁。

事情落到自己头上的时候，才发现做起来是多么难。面对着这些我以前认为是小菜一碟的家务活儿，我变得明显地底气不足了。

以前跟妈妈两个人在家，我总是觉得妈妈唠叨，有时候甚至还有点脾气不好，老是训斥我。可是现在，我已经多少理解了。

饭做好了，而我在电脑前聊天，任妈妈一遍一遍地叫我，也依旧扒着键盘死活不肯走。非要等炒好的菜开始变凉了，微波炉里热的馒头开始变干了，或是碗里的面条变黏了，才磨磨蹭蹭地挪到餐桌，一边听着妈妈的训斥，一边心不甘情不愿地吃着饭。

衣服换下来，放在阳台上，然后就忘之脑后去做别的了，等到妈妈三番五次提醒，才做恍然大悟状去洗干净。晾好之后又常常忘记收，挂在衣撑上落灰尘。

洗刷的时候，洗手池周围被我溅的到处是水。然后一遍一遍地梳着头，梳完后把梳子一搁，留下一地的头发，醒目地躺在那儿。

切过菜之后的菜板就晾在一边，炒完菜的锅满是油渍被我遗忘。 我已经多少理解了，妈妈以前为什么唠叨我，妈妈以前为什么数落我。我所做的，离合格的家庭一员的标准，还相差很远。

突然觉得鼻子酸酸的。有时候握着妈妈的手，她的皮肤触感很粗糙。她不止一次地感叹过我们两个手的差异，我的软软的，她的粗大，粗糙。为什么？因为她在一刻不停地为家里的各种活计操劳，而我没

有。

假期里，妈妈也休假在家，依然是闲不住，整天忙这忙那，自己找事情做。这次，我也想做点什么了。

我试着去学做饭。从准备材料开始，洗好蔬菜，切好葱花、姜丝、肉丁，然后打着火把锅里的水烧干，防止倒油的时候飞溅。倒上油微热，依次加肉丁、葱姜、蔬菜翻炒。由于技术生疏，总是被飞出的油星烫得龇牙咧嘴。最后加盐，出锅。说着步骤似乎挺容易，可以实际上要学的有很多。炒这一盘菜要洗多少菜备用，什么时候放肉什么时候放葱，炒到什么程度算熟，加盐还是加甜面酱还是顺便连醋也加着，什么跟什么一起吃不合胃不要一块儿做，哪种菜含什么维生素什么微量元素要多补充，炒菜之前是不是该先蒸上米饭或是打着豆浆??厨房也如战场，家庭主妇就是这战场上的无冕之王。越学越觉得妈妈的伟大，在缭绕着油烟味儿的三寸之地调度营养学的各种知识，一把锅铲搞掂整个家的饮食健康。以前妈妈说我老不去学做饭的时候，我曾经开玩笑地说“以后雇个保姆做饭”，现在看来这的的确确是句玩笑话——做饭不止是项家务，还是一门艺术。

相对做饭，洗碗这活儿我更喜欢做，因为没那么高的技术要求，不需培训都可上岗。把沾满油渍的盘子浸在水里，看见油星呼地一下子飘上来把水搞得能见度很低，总有种怪怪的感觉。可是用清洁球沾着洗洁精把盘子抹得干净闪亮的时候，又有种小小的成就感和喜悦感。

我和妈妈的头发相对较长，掉在地上黑黑的总是很显眼，有时候

光是梳梳头地上就黑乎乎的一片。头发少的时候，就弯下腰拣一拣；多的时候，就抄起扫帚连卧室带客厅整个儿扫扫干净。还真别说，地面要是干干净净的，自个儿看着也舒心。

说道洗衣服，总感觉妈妈每天都要洗好多衣服，好似换下来的衣服多得洗不完似的。妈妈不要我洗她的衣服，我就只洗好自己的，每天换下来的第二天马上洗好，晾干就抓紧收。

其余就是些小事了，比如到时间去煮好东西等着妈妈回来，洗点水果之类的琐碎事情。

虽然试图做点什么，不过我做的跟妈妈做的比起来简直是九牛一毛，充其量也就算是打打下手吧。

其实在一个家庭中，劳累的不只是妈妈，爸爸为这个家也付出了很多。一大早就去上班，中午在公司餐厅匆匆吃过饭小憩半小时，下午的工作就又开始了。等下班回家，一进家门，连衣服都懒得再去换，直接把自己整个儿扔在床上躺着休息。虽然在工作上我帮不上什么忙，但至少也要好好体谅爸爸。

一晃大一一年过去了，这一年的实践活动也结束了。通过这次实践活动，我学到的远不只是怎样做家务，更重要的是，通过换位思考，我看到了爸爸妈妈为这个家的付出，理解了他们的辛苦。或许我所做的比起爸爸妈妈付出的实在微不足道，但是通过重塑我所扮演的家庭角色，我更好地体会了作为家庭成员的责任感。家，是我们共同的家，责任，也是我们共同的责任。

不会再浮浅地考虑事情了，不会再任性地把事情全推给爸爸妈妈

了。虽然大一学年的社会实践活动已经结束了，但我的家庭角色体验不会结束。我会一直用心地去做好家庭的一员，直到永远。