大学生职业规划论文

漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸.大学期间,正

是我奋力拼搏的大好时期.因此要有正确的理想和信念,它们是我乘风破浪,搏击沧海的灯塔

和动力之源.我要在追求远大理想,坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想,

这也正是我自身成才的现实需要.为此,我将自己在大学期间以及在职业生涯中有下列要求:

（一）剖析自己，转变角

色 .

进入大学生活将近一年光景,我发现大部分的同学都很空虚,即使是那些加入学校

社团的人也一样的,我也不例外.他们无目的的加入,机械化的运转,最后落的两手空空是也.有

的更甚,用父母的血汗去玩弄自己的感情,尴尬无言,结果无言面对江东父老 我嘛，性格比较

内向的,不善于表露自己,但我喜欢写一些东西.这样在平时不会浪费多余的时间，也能更好地

激发自己的兴趣，合理利用，在业余时间做自己喜欢的。在上专业课，就认真完成，即使不

太喜欢这个专业。但是经过半年的学习，我发现自己逐渐喜欢上了这个专业，这是一个需要

创新能力与技术的专业。对于自己，我肯定有着比任何人都清楚地认识。下面都就从几个方

面来分别说明一下我眼中的自己。从气质方面来说，我不属于任何一种，各个方面的气质都

具有，直率热情，精力旺盛，安静沉稳，细腻深刻，但是经常也易冲动，多愁善感。从性格

方面来说，我属于那种理智型兼情绪型，同时是内向型兼外向型，比较独立，有自己的见解，

不喜欢盲从。从兴趣方面来看，我爱好广泛，对各个行业都有一定的喜好，很全面但是都不

是很精通。从个人能力方面来看，我最擅长的就是想象和思维，其他的比如语言，记忆都不

是我的强项。这就是在各个方面下我眼中的自己，虽然不是很全面，但是基本上囊括了各个

重要特征。总的来说，我这个人各个方面都比较均衡，没有哪个方面很强，但是也没有很弱

的地方。我对自己的评价可以用一个词来形容“中庸”。这是对自己的生涯与发张有了更多

的选择。我能在各种的职业中，各种的岗位中找到自己的位置。同时，我也有正确的职业价

值观 念，我所追求的不是干什么事情，是通过干这些事情能是自己的价值得到体现，使自

己快乐！ 很好的认识自己后，我找到了属于自己的道路，接下来要做的就是转变角色。一、

完成从中学生到大学生的角色转变。其中包括从依赖道独立的转变，中学生往往都是在父母

的庇护下成长的，而到了大学，这种庇护很弱了，甚至是完全没有了，我们要更加独立的生

活，不仅仅要求学，更要考虑自己的人生路。从被动学习到主动学习的转变，这是大学学习

的一个很明显的特征。大学后，没有老师或者家长会敦促你好好学习，你学不学，学得好不

都没人管了。学习是自己的事情，由自己支配了。从未成年人到成年人的转变，中学时代，

我们还活在安徒生的童话世界里，大学也是象牙塔，但是我们由未成年变成了成年人。尽管

还不能完全的养活自己，但是到了这个年龄，个人的社会化应该基本完成了。二、确立正确

的人生观。其中包括具有正确的苦乐观；培养正确的道德观；加强理想信念教育，树立正确

的成才观；树立正确的择业观等等。三、树立良好的心态。大学生处于青春期阶段，做什么

事情都很浮躁，容易冲动，因此，良好的心态是必不可少的。其中包括正视现实；敢于竞争；

不怕挫折；放眼未来等等。四、养成健康的行为方式。养成健康的属性为方式是指人们要从

事保持和促进健康的活动，健康的人、健康的行为才能够保证未来事业持之以恒地高效发展，

这对未来职业生涯至关重要。现代健康的新概念应包括生理健康，心理健康和社会社会适应

健康。 要养成良好的行为方式包括养成健康习惯；讲究心理卫生；积极进行锻炼；营养应

全面平衡；生活起居有规律等等。综上所述，这就是我们大学学习时应该完成的角色转变，

可以看出它不仅对当前的大学学习和生活有积极地指导作用，更为以后的生活作了一定良好

的铺垫。

(二) 着实行业实情，奋力补足自己，订立目标。

数学与应用数学是一个学科专业，该专业培养掌握数学科学的基本理论与基本方

法，具备运用数学知识、使用计算机解决实际问题的能力，受到科学研究的初步训练，能在科技、教育和经济部门从事研究、教学工作或在生产经营及管理部门从事实际应用、开发研究和管理工作的高级专门人才。另外，还得关注社会环境的变化，随着科技发展以及自动化的全面上市。我们更应该在业余时间去充电，了解更多的知识，本专业学生毕业后可从事科学研究、教学、软件开发等方面的工作。了解就业形势和就业方向这对今后自己持续发展是有很大帮助的。在认识自我之后，应该对自己未、来的目标职业以及职业生涯发展作出决策，即进行职业生涯规划，特别是大学期间的学业、生活成长以及社会实践方面的规划，这是最难也是最为关键的一个环节。根据我前面的一系列步骤，我为自己制定了适合自己的职业生涯规划。 一、 大学四年的规划 大一：刚刚进入大学，一个人在外面生活，有诸多的不习惯。首先需要做的就是适应环境。不仅仅是适应远离家乡，远离亲人朋友，一个人过的陌生的自然环境：还要适应大学学习生活的与中学阶段巨大的差异。在此基础上，尽量多的用其余时间参加各种各样的活动，其次就是要好好地学习。学习的目标就是为了奖学金为奋斗。 大二：进入大学的第二年，我对学校有了比较好的适应，接下来就是要进入大学生活的主题：学习。大学不管怎么的自由，怎么的开放，但是有一点基础的是不会变得，那就是学 习。这是一个学校，不管他怎么变化，学习都是校园内永恒的主题。这段时期，积极学习专业知识，为以后的奠定良好的理论基础。同时，奖学金也是我的奋斗目标之一。期间，特别是大二的下学期，要开始着手为考研做准备。 大三：进入大三后，学习会更加的忙碌。特别是专业课的学习，将会很累。这期间，我会在学习好专业课程的同时，努力积极地复习，为考研做更好更充足的准备！ 大四：这段时期，学习也不是主要的任务了，很多人都开始出去实习，找工作了。我坚定了考研的目标，要为考研做最后的冲刺。

（三）社会环境影响，索定远大目标。

空间越大，环境变化越快，各人的人生目标也会发生改变。就像《大学十年》的作者一样在不同的环境中开发自己不同的潜力，同样也可以实现自己的目标。“三十岁以前，靠转业挣钱；三十岁以后，靠交际赚钱。”我觉得的这句话再对不过啦，它非常适合当今的行业市场。在环境的改变中，我要学会适应环境，那样才会立于不败之地。跳槽并不是一件坏事，只不过又打通了自己另一个经脉，大脑的另一片荒林又被开发了。未来的事情谁也无法预测，不过对未来有准备的人总能够得到出乎意料的结果。每个人都有美好的将来，并不会对自己的现状感到满足，一个长久当士兵的人，总梦想着自己会当将军。对于我来说也是一样的。我决不会将自己的事业停留在修电视的水准上，我还有更高的追求，来完善自己的人生，给自己添加更多的乐趣。对于自己的将来，我要用自己的技术来打造自己独特的风格。

以上就是我的大学生职业生涯规划了。上面记录了我从大学开始到大学结束的大致的生涯规划。我觉得大学这四年对人生有着 积极重要的作用，因此好的大学职业生涯规划可以知道我们更好的完成者四年的学习和生活，实现人生的蜕变。这些规划必定对我的整个人生有着指导作用。总之，这份大学生职业生涯规划包含着我的大学四年甚至是会影响我的整个人生，我会好好地珍惜，努力去实现它，实现自己的人生目标！

 

第二篇：大学生职业规划论文-王磊

江西农业大学职业生涯规划课程作业

作品名称：我的船长我的船

作者班级：食安

电子邮箱：

1102班 514551191@qq.com

目录 前言

一、自我探索

二、职业探索

三、目标决策

四、制定规划与行动计划

五、评估规划

结束语

前言

大学阶段是人生历程中一个重要的转折点。有的人堕落到最后一事无成，有的人奋斗到最后一人之上。不管怎样，自己选的路跪着也要走下去。我是个农村来的男孩，寒窗数年，终考入大学。在泥土中长大的孩子，我深知上大学是我出人头地重要机会，所以我没有理由堕落。

要想以后的生活过得随意，有尊严的活下来。我们就应该在大学好好奋斗，为以后美好的人生打上结实的基础。我认为，在这四年我要未雨绸缪，提前为自己做好生涯规划，把握自己的命运，创造美好生活，演绎精彩人生。

自古至今，无数典例也说明了，每一个成功的人都有明确的人生方向和目标。所以，我认为必须要在大学做好生涯规划，必须清晰地认识生涯规划的相关概念，了解职业选择和职业决策的相关理论，认清职业、专业与生涯规划的影响和相互关系，把握影响生涯规划的因素，掌握生涯规划的内容、原则和步骤，为制定科学合理并符合自身特色的生涯规划提供保障，同时也为成功的职业人生打好基础，向美好生活迈进。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。在竞争激烈的社会，我相信经过我的仔细规划和努力，一定会找到我的职业舞台，大放异彩。

一、自我探索

著名成功学大事拿破仑?希尔说：“一切的成就，一切的财富，都是是与自我认知。”所以，自我认知是做好生涯规划的重要前提之一。一个人只有真正了解了自我，了解了自己的家庭责任和社会责任、自己的兴趣、自己的能力、自己的优势和不足、自己的潜力所在，才能够做到扬长避短，最大限度地发挥出自己的优势，在自己的人生中创造出辉煌的业绩。

因此，首先我们要对自己进行一个深度的剖析，即自我探索，自我探索包括：

“生理我”、“心理我”、“社会我”、“道德我”、“家庭我”、“优势我”的探索。

(一)“生理我”---我的自身状况

我是一个小个子男生，年龄近二十，不胖不瘦，眼睛近视600度。我的身体状况和健康状况相比于同龄人算是略占优势。爱运动，并且勤于运动，最喜欢打篮球，虽然个子不高但是灵活性比较好。脚短，但是跑步比较快，曾经短跑常在学校运动会上得奖。平时打篮球比较多，时间持续也长，因此体能很好，一般篮球赛打满全场都不在话下。

从小干活比较多，锻炼了一副好身体。常年四季不生病，偶感风寒，自己也不愿去医院和吃药，一般都是经过身体的自我调节恢复。由于自身免疫力比较强悍，平时也注意这些方面，至今未得过传染病。

至于相貌方面，自我感觉还不错，不是很出众，但是看着顺眼。对于这种问题，我觉得人不能用相貌吃饭，我们以后的一切都是要经过自己的努力去获取的。 因此，在“生理我”的探索中，我发现我拥有一个健康、正面的的“生理我”，具备成功人士必备的基本自身条件。人在做，天在看，我相信天道酬勤！

(二)“心理我”---我的内心世界

（1）兴趣

①我的个人兴趣涉及几个方面，包含：体育、文学、娱乐、音乐等。体育方面主要是篮球，我喜欢看篮球赛，最爱看NBA，我的偶像就是科比布莱恩特，同时我也喜欢打篮球和玩电脑篮球游戏；文学方面，我喜欢看各类文学小说，我最喜欢的作家是路遥，同时有时间我也会自己写写练笔；娱乐方面，喜欢看看综艺节目，找时间也与几个要好的同学玩玩纸牌，对于娱乐圈的一些逸闻趣事也有所了解；音乐方面，我最喜欢流行音乐和古典音乐，上网和睡觉时喜欢听歌，有时候灵感来了便会写些评论。

②我的职业兴趣：我学的是食品质量与安全专业，自己对这方面有兴趣，但不是很强烈。喜欢一个人做实验的感觉，有一种收获的喜悦感。关于毕业后职业走向问题，我有两个选择。一个是考公务员，这是我最想选择的，本身也对公务员的工作感兴趣，现在也会时不时的看看相关的书籍；另一个是进一家企业，然后在里边一直做下去，到自己有资金回去自主创业。

（2）性格

我自我认为我豁达开朗，比较冷静，喜欢静静的思考。

在生活中，我感觉我有几个性格扮演者几个角色。在家庭，由于内部原因，自己有点平静不喜说话，很内向；在学校，作为班长我很好相处，比较外向看得开，同时骨子里也有着几分霸气；在社会上，一般人都会认为我很精明，做事比较踏实，是个老实的人，性格比较沉稳。

我爱思考，回想以后，会为未来打算，渴望成为一个运筹帷幄的人。根据书

上气质分类，经过分析，我的气质为黏液质---安静沉稳、自制忍耐，但反应迟缓、朝气不足。

（3）能力

①一般能力和特殊能力：观察力、记忆力、思维力是我的优势，在人群中还算突出，但想象力等好不够，总之我的智力较好；我的听力不够好，有时不能清晰的听清别人讲话。

②我的流体能力较好，但晶体能力很一般。

③模仿能力好，例如比较精于模仿别人的字体，善于学习别人的写作手法等；创造能力中产生新思想的能力还好，产生新产品的能力不好。

④认知能力很好，操作能力不好，社交能力还算好。

⑤所具备的潜能：社会潜能，精神潜能，身体潜能，文字表达潜能。

（4）价值观

人们所处的自然环境和社会环境，包括人的社会地位和物质生活条件，决定着人们的价值观念。我是个农村孩子，从小的经历很深刻。在现阶段，我深知上大学的机会很宝贵。因此，我现在的价值观是趋向于利。目前，只想好好的过完大学，找个好工作，让父母过上好生活。至于以后的价值观我想会随着时间和环境的改变而发生变化的。

（三）“社会我”---我对社会的责任和我在社会发展中的机遇

我是个热血青年。我有一定的社会责任意识，也在关注着社会。当国家有难时，我会毫不犹豫的奉献我的力量，百年雪灾、汶川地震等我都进行了捐款，也参加过征文比赛鼓励受灾的人们。我也是大学生志愿者，进行了支教活动，及帮助了他人，同时也陶冶了自我情操。

在当今的形式格局下，我们一定要把自己放在社会这个大背景下来考虑自己的职业发展，才能更好地实现自己的职业目标。

（四）“道德我”---我的基本道德和职业道德

①我是个沉稳踏实的人，我具有诚信、爱心、恒心、平常心，对人待事我总是一视同仁，一碗水端平。平时生活，我遵守诺言，答应的事情一定做到，说一就是一，不浮夸。

②我爱岗敬业，在工作方面，一贯做事都很认真对待，是个完美主义者。我对自己和他人的期望都还高，自尊自强。

（五）“家庭我”---我对家庭的责任

我热爱我的家庭，我懂得感恩，热爱家庭的每一个成员。作为家里唯一的大学生，我知道光大家庭任重道远。家里对我的期望很高，我不能让他们失望。因此对于我的职业生涯，我都会沿着实际路线去实行。

家里的经济条件不好，但是我很努力，我会做兼职赚取外快，平时我会省吃俭用，不乱钱，为父母减轻负担。

（六）“优势我”---明确我的所长

我能歌善于演讲，和人沟通能力比较强，心思比较缜密。我擅长写文章，能够用笔来描述好多东西，写的东西思维比较独特。我能够管理，我是班长，同时暑假曾带领了几十号人包揽市区好多学生兼职。

（七）我的性格测评

MBTI测评结果：ISFP

霍兰德职业兴趣测评：企业型（E）

价值观倾向测评：舒适型

二、职业探索

据统计，全世界有15亿年龄在12至24岁的青年，其中的13亿生活在发展中国家，这个数字比世界历史上的任何时候都要多。对发展中国家来说，这么多年轻人，即意味着将会拥有人数更多、技术水平更高的劳动力大军，也就意味着如果没有充分的准备，就会找不到好工作。在这样的社会环境下，人才竞争非常激烈。同时当代许多毕业生对于就业存在误区和综合素质低下，因此目前大学生就业形势无比严峻，“就业难，难就业”的问题一直得不到解决。

我的职业目标是公务员。我国的公务员是一支十分庞大又十分强大的队伍。这支队历掌握着国家的政治命脉，影响着经济、社会生活的方方面面，对国家的发展、民族的振兴起着举足轻重的作用。 因此，考上公务员是个很困难的过程。公务员考试大致分为：公共科目笔试、面试和科目考试、体检和考察。公务员行业需求最大的专业为：汉语言文学、财政学、审计学、物流管理学等。

我所学的专业为食品质量与安全专业，一般可报的单位为出入境检验检疫、食品药品监督管理局、质量技术监督局、工商局等。它的工作量不是很大，工资稳定，如果为人处世得当的话，升值时间会加速。从我的家庭原因和自身意愿，我更喜欢这种稳定的工作，同时自己也有时间向文学发展，向一些地方投稿。

三、目标决策

目前我的理想是考上公务员，梦想是成为一名作家，出自己的作品集。公务员这个职业相对于我来说，比较适合。第一，公务员是我所感兴趣的专业，对于它的工作性质和环境比较满意；第二，家庭经济不景气，需要我毕业后找到工作，并且有稳定的工资来支撑；第三，从小的生活经历使我只想找份安稳的工作，不想再去过那种担惊受怕的日子；第四，考上公务员对我的内心深处那个最大的梦

想，有着间接地帮助，那样我有时间、精力和财力去寻梦。

在考公务员的过程，我的劣势很可能显示在面试环节。我的问题回答并不出众，说话有条理但逻辑性不强，这一点是我能否考上公务员的关键。同时，我毕业后缺乏社会实践经验也将是我的一个劣势。

相反的方面，我的优势分为几点。第一，我的人脉广，待人处事经验相比同龄人会稍好；第二，在大学担任班长一职，锻炼了我管理和做事能力；第三，我从小到大，看的书比较多，对于公务员的行政能力测试会有优势；第四，我在学校记者团采访部锻炼了写功，平时也笔耕不辍，写作能力比较强，申论环节也会占优势；第五，我的适应能力，角色转变能力很强。

至于，我的备选职业就是论文开始提到的，选择进一家企业，在里面沉淀下来，我也会相信自己，会熬出头的，与此同时也不会停止考公务员的脚步。

四、制定规划与行动计划

决定了未来的职业，我想就必须要一个详细和明确的计划，将大学四年的行动目标计划好。“运筹帷幄，决胜千里”，按照我的四年计划，我会提升自我的。

（一）大一大二的规划

1.学业规划

要把我的专业知识学扎实，将理论知识和社会所反映的食品问题相结合，从而使专业知识有个好的拓展。平时，看看权威的杂志网站，从上面获取最新的问题，补充理论的不足，获取更多的专业信息。

加强英语的学习，争取一次性通过四级考试，有机会把六级也过了。拿到普通话等级证，参加计算机培训尽量通过计算机二级。

在大二，看完《民法》，同时开始进行行政能力测试的训练。

2.成长规划

养成良好的生活习惯，调整自己的心态，学会管理时间。面向世界，培养良好的思维方式，锻炼自己的表达能力。进行体育锻炼，调好身体。按照计划，全方面提高自我。

3.实践规划

主动且积极参加社会实践活动。在学生会好好干，组织一些活动，让大家受益。带好班级，加强管理能力。用心做事，学会处理各种问题。寒暑假，抓紧时间外出打工，为家里减轻负担，同时也让我体验生活的不易。

（二）大三大四的规划

1.学业规划

准备毕业论文和毕业考试。对于，大二没考过的证，重考一定要拿到。其他时间，就全心全意的准备毕业后的公务员考试。同时，也看看会计方面的书，进一步提升我的综合实力，增加底牌。

2.成长规划

守住贪玩的心，不要耽误了时间。积极关注社会热点，理性的对待社会，也可以适当的去进行公益方面的活动。在学校做好学长的角色，对学弟学妹有些引导。至于感情方面就随缘。最后，要开始向职业人和社会人的角色转变。

3.实践规划

争取做辅导员，好好的带大一新生，给他们一些建议和好的引导。寒暑假，争取到企业或单位实习，增强对专业知识的认识，收获实践能力。开始准备自己的简历，从各方面了解全国关于所学专业公务员招聘信息，选择录取机会较大的报考。同时，也分析下专业的发展情况，打有准备的战。

五、评估规划

我的目标不高不低，只要我按正常的计划和努力，基本可以达到预期的目的。我的目标对自己的压力不是很大，在弹性范围内，能够承受且发挥我的实力。我的职业方向比较适合我自身具备的条件。

我的计划与职业决策做的很合理，两者相辅相成，计划里我能够学习专业知识还有时间去加强公务员方面的知识。我给自己提供了两条路，同时两者也存在着必然的联系，风险较小。

我的职业规划操作性比较好，决策职业和后备职业不想违背，对我有利。

结束语

我的大学职业规划已经完成了。一个人有计划地活着固然是好的，但关键是要看是怎样实施的。大学四年可以说是我的人生转折点，我不会松懈的。我会在剩下的大学时光里，按部就班的进行我的每一项计划。有规律的活着，做一个有准备的人。

有了一个计划，接下来就要看我的表现了。我想我不会让自己失望的，我要出人头地，为自己争口气。笨鸟先飞最后取得成功，何况我不是笨鸟，我想我先飞了，一定也会成功的。

人在做，天在看。以后的日子，我会用心过好大学。我也信天道酬勤。我的未来不是梦，它就在那里，不偏不倚，等着我。