河海大学思想政治理论课 学生实践研究课题结题报告

课题名称： 南京市大学生体育锻炼情况调查 所属课程： 思想道德修养与法律基础 课题负责人： 杨胜飞

学 号： 学院、专业： 地球科学与工程学院地理信息系统 年级、班级： 大学一年级地理信息系统（1）班 联系电话： 187xxxxxxxx 指导教师： 陈滔娜

2010 年 12 月 26 日

南京市大学生体育锻炼情况调查

小组名称 ------脉动小组

口号------READY GO

（一）课题目的

通过该项调查，走进当代大学生的生活，更好地了解当代大学生课余体育锻炼情况,在一定程度上增强大学生对体育锻炼重要性的认识，促使当代大学生能多参加一些体育锻炼和健身方面的活动，使之拥有强健的体魄、以饱满的精力和热情投入到当前的学习和生活中，同时，也为教育相关部门的决策提供相关的依据和指导！

（二）课题研究的主要内容、重点、难点

主要内容：首先，我小组成员确立了研究课题、写课题申请书、设计问卷；然后，我小组对随机选取的南京财经大学、南京理工大学、南京农业大学、南京航空航天大学、正德学院、南京师范大学、河海大学七所高校进行发放问卷和回收问卷。最后，对问卷进行统计、对性别与体育锻炼类型的选择的关系、平时体育锻炼的时间段分布、平均每次锻炼的时间长度分布、男女生每周锻炼次数一一列表作图，然后进行一定的分析。

重点：本课题研究重点在于对性别与体育锻炼类型的选择的关系、平时体育锻炼的时间段分布、平均每次锻炼的时间长度分布、男女生每周锻炼次数等进行统计作图分析。

难点：研究难点在于样本的选取是否具有充分的代表性，对问卷调查数据进行科学性、完整性的分析，也存在难度，以及对数据的整理。

（三）课题研究方法步骤和可行性

研究方法：1.我小组通过在选定的南京市几所大学进行随机的发放问卷，发放问卷的时间大概预计在4——5周内完成；2.用一周的时间对问卷进行统计；3.再用一周的时间对性别与体育锻炼类型的选择的关系、参加锻炼的原因、学生所在年级对每周参加体育锻炼的次数的关系、平时体育锻炼的时间段分布、平均每次锻炼的时间长度分布、男女生每周锻炼次数一一列表作图，然后进行一定的分析；

4.把调查结果以调查报告和ppt的形式展现出来。可行性：本课题调查成果是众多大学生和家长及其相关的教育行政部门迫切关注的，对当代大学生合理的安排课余锻炼时间具有积极的指导意义，本课题具有针对性、实用性、可操作性强、应用性广，对于被调查对象来说是易于接受的。总之，我小组成员一致认为本课题调查是必要的，是可行的。

（四）调查分析及其结论

我们对南京市的部分大学做了调查，被调查的大学名单如下：河海大学、正德学院、南京财经大学、南京师范大学、南京理工大学、南京农业大学。每所大学我小组成员采用校园内随机发放的方案，出于经费压缩的考虑，我小组成员决定每所高校发放大约150份问卷，经过我小组成员精心的统计，现将我小组成果展示 1

如下：

问卷调查各校各年级人数分布表

1）体育锻炼的类型与性别关系表 男生、女生在各体育锻炼中的比例对比图

男生中61%选择球类运动，27%跑步，而女生中有48%选择了跑步，25%选择了球类运动，总体上球类运动和跑步两个项目上，我们的大学生选择的比较多。2.原因：我认为原因如下：①.跑步和球类运动在器材和运动场地方面容易解决；②.近年来，由于生活条件的不断改善和平时不注意合理的饮食以及必要的运动，现在，在我们的大学生当中也出现了肥胖问题，特别是当今的女大学生们。由此看来减肥势在必行，可有什么方法可减肥呢？运动和控制饮食是当

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前的潮流，但有过采用控制饮食的方法减肥的人都知道，那是一种不明智的选择，

这种方法对人的生理健康构成了极大伤害，那么人们的目光就不约而同的转向运

动，这就是我要说明当代大学生在选择运动类型时对球类运动和跑步青睐的原

因。③.球类运动和跑步在运动强度上适中、运动量上可控的特点，我想着也是

大多数人较多的选择它的一个原因。从男女对比角度进行分析，从图表中我们不

难看出当代的大学生并没有因为性别的不同而在运动类型上有较大的差异，且多

数人对具有实用性强、对抗性适中、运动量可控的运动类型表现出了很大的热情。

如篮球、跑步，但有一些大学生选择了其它体现自己兴趣爱好和价值取向的运动

类型，如体操、武术等等。我认为只要是切合实际、能丰富自己文化生活的运动

类型都应该得到提倡，目的都是要锻炼身体，只是途径不同而已。3.建议：1.虽

然个人价值取向有所不同，但我们应选择具有实用性、可行性的运动项目进行科

学、理性的锻炼。2.生命在于运动，长期的运动贵在坚持。四年的大学生活应该

是丰富多彩的，拥有了健康的身体，才能以饱满的精力投入到学习和工作中。

2）参加体育锻炼的原因统计情况表：

选择各项运动的原因对比图

根据统计:45%的人参加体育运动是出于兴趣爱好，30％的人为增强体质，13％

的人为缓解压力，8％的人应付考试，4％的人选择其它。

1. 45％的人选择了兴趣爱好，说明了南京市大学生注重自己兴趣爱好的培养，从

运动中体验快乐，这也说明了大部分的大学生对运动这一概念的理解还是比较积

极的，思想还是很健康向上的。

2. 30％的人把增强体质作为主要原因，可见随着生活水平的提高，素质教育的不

断推广，现在的大学生还是很注重身体健康的。

3.13％的大学生选择了缓解压力作为其参加体育运动的理由，说明了适当运动已

成为当代大学生减轻压力和放松心情的一种有效的方法，生活、学习与运动是息

息相关的，运动能够与生活、学习形成相辅相成的关系，这一部分数据也向我们

透露出当代大学生的学习和生活的压力还是挺大的。

4. 8％的被调查者选择了应付考试这一项，这部分同学对体育运动的益处缺少必

要的认识，为考试而运动必然效果不是很好，对于学校来说，学校需要加强这方

面的宣传教育，引导学生正确的价值取向；对于学生来说，我们应该提高对运动

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与个人身体需要的正确认识，在学习和生活中注意培养个人的兴好。

5.4％的人选择其它原因，这里面包含内容是很多的，比如是为了减肥，认识更

多朋友等。

从这些数据可以看出，绝大部分南京大学生对于体育运动的认识是比较端正

的，虽然动机各有不同，但整体上比较积极健康，对个人的发展是很有利的。当

然存在少部分人应付考试，缺乏运动的兴趣的问题，这应该注意并采取措施解决，

毕竟从南京市来看，这部分人数还是很多的。造成这种现象有很多原因，比如说;

学习任务重，参加的学校活动多，没时间；还有些同学整天沉迷于网络游戏，根

本没时间顾得上运动，尽管他也知道运动对自己有利无害，尽管他也对某项运动

抱有浓厚的兴趣。

3）学生每周平均体育锻炼次数与所在年级的关系表：

由调查数据结合现实情况分析:：

1.大一学生的课程安排较少，课余时间充裕，几乎不进行体育锻炼的人数相对较

少，而大二、大三、大四及研究生及其以上学历的学生由于课程安排相对繁多（专

业课程的加入），加上某些学生存在求职的压力，因此不进行体育锻炼的学生人

数相对较多，比例在25%以上。

2.随着运动次数的增多，人数比例呈现由低学位至高学位逐级低减的趋势，这与

现实情况中高年级学生在学习工作上压力较大的情况完全符合。相比之下，大学

一年级学生的课余时间相对较多一些，因此自主分配时间安排课外活动的优势更

大，但仍然有不进行体育活动的人存在，这也是在所难免的。因此建议这一部分

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人应该合理安排自己的课外活动时间，抽出一部分时间花在体育活动上，可以说，这是很有必要的。这不仅能增强个人体魄，而且能为将来应对更大的各种压力做好准备和积累力量。

纵观数据；每周体育活动次数与学生所在年级有直接的关系，即，学生所在年还

是对学生每周参加体育锻炼有明显的影响。并且参见体育活次数与学生的学业压力呈现反比关系，随着学业压力增大，运动的时间逐级减少。但无论如何，对于我们大学生来说，也要合理安排出运动的时间，俗话说；身体是革命的本钱，有一个好的体魄是学业、事业成功的必要前提。

4)平时体育锻炼的时间段人数分布表：

由柱状图我们可以了解到：1.被调查的南京市大学生大多数选择下午和晚上这两个时间段来锻炼身体，这可能与各高校课程安排有关，也可能是各个高校都安排了早操，就没有必要再做过多的运动，毕竟学生还是以学习为主。就目前情况而言，大一的学生下午基本上就没什么课了，所以大家都较多的选择在这个时间段做锻炼，顺便放松一下上午的精神高度集中大脑。2.在晚上这个时间段，可能是学生下午没做什么锻炼，学习了一个下午，到了晚上做一些锻炼来缓解一下压力，放松一下身心。而且在晚上做过锻炼洗漱之后，会很容易进入梦乡的，这样睡眠也得到了保证。根据现代运动生理学表明：每天最佳锻炼时间段是5:30～6:30 9:00～10:30 14:00～17:00 19:00～21:00 ，睡前不可做太过强烈的锻炼，要是做了太过激烈的锻炼，这样会影响睡眠质量，早晨锻炼能降低血糖等，综合各方面因素在傍晚锻炼效果最佳。被调查的部分南京市的大学生基本的锻炼时间段还是选择的比较合理。同时，我们建议大家最好在傍晚做些锻炼。

5）平均每次锻炼的时间长度分布表：

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由柱状统计图不难看出每次运动时间少于30分钟的人数占到了36%，运动时间在30——60分钟的人数占到了38%，这一比例还是比较大的。从我国目前指定的关于体育健康标准中了解到：在运动次数和时长上必须同时满足一下3个条件，才算是达到了体育健康标准，1.每周体育运动次数不应少于3次；2.每次运动持续时长不少于30分钟；3.每次体育运动强度应达到中等程度以上（ 运动强度，指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。运动能促进心脏和呼吸功能，增加肌肉强度和骨质密度，提高反应灵敏度，减少抑郁感，从而增强体质。因此有不少人认为，加大运动强度和持续时间，会对健康长寿更有利，其实这是不科学的。 一般来说，超强运动无益于身体健康。生理学家曾进行了两项研究，一是比较低强度和高强度运动对人体心血管系统的影响；二是测定连续运动和间断运动时，血压与心率变化情况。结果表明，低强度和间断运动，均能对健康产生良好影响。因此，专家们提示，

每天进行低强度运动，不仅有益于健康，而可以减少心脏病发作的危险。）从调查统计图中可看出：被调查大学生在每次运动持续时长上基本达标，但少数人还存在过少运动和运动强度过大的情况，这应该是值得我们所警惕和改善的。

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1——2次（比较少），其中男生占全体男生的56%，女生占全体女生的54%；②每周运动次数在3——4次的男生占全体男生的24%，女生也占有18%的比例（正常）；③每周基本上都没有运动的男生占全体男生的7%，女生相应的占了16%；④在每周基本都不参加运动的比例上女生所拥有的“股份”超过了男生的的2倍。

2.原因分析如下：①对体育运动缺乏基本的兴趣爱好，学习负担重，没有时间，缺乏场地和运动器材等多方面的因素影响了南京市大部分大学生运动的积极性；②约20%的大学生已有正确的体育锻炼频率；③没有正视体育锻炼这一命题，没有认识到体育锻炼的重要性，在这方面十分欠缺的大学生群体仍然存在；④女生在参加体育锻炼方面的主动性和重视性都不如男生。

3.有关的科学调查表明：从运动生理学的角度来看，每周锻炼的次数与锻炼的效果有着直接的关系。一次适量的运动后，对肌肉和全身各器官系统的健身效果，可以保持几个小时到几天。所以，最合适的运动频度应该这样掌握：即在前一次锻炼的效果尚未消失之前，进行第二次运动。这样，每次锻炼的健身效果逐渐积累，就能够达到提高体能、增进健康的目的。否则，每次运动之间的间隔时间过长，破坏了运动训练的连续性，就难以取得应有的健身效果，还容易在每次运动后产生肌肉酸痛、疲劳及某些运动创伤。而且采用间歇训练法进行身体锻炼，6～7周之后，最大吸氧量可明显提高。

4.建议如下：初参加体育运动的人，开始锻炼时，运动频度要少些，以每周3次为宜，以后，随着运动进程的发展和体质的增强，每周可运动3～5次，每次30～50分钟。进行有一定运动强度、运动量及运动持续时间的体育锻炼时，每周进行3～4次，隔日１次即可。男女生则根据自己的身体情况选择合适的周运动次数，但应保证每周不少于3次。

Ⅱ结论:

我小组通过对南京市部分大学生的锻炼类型与性别的关系、参加锻炼的原因、每周体育锻炼的次数与所在年级的关系、平时体育锻炼的时间段分布、平均每次锻炼的时间长度分布、男女生每周锻炼次数等方面进行作图分析，得出以下初步结论：

ⅰ体育锻炼并没有因为性别的不同而在选择锻炼的类型上有较大的差别，但基于男女生身体条件的差别，性别在一定条件下对运动类型的选择还是有一定的影响的；在精神文化日益丰富的今天，在选择体育锻炼的类型上并不是绝对的统一，不同人有不同的选择，并且，在学校这一方面也提供了相应的条件和学生选择的 7

空间；在选择锻炼类型上，男生中61%选择球类运动，而女生中有48%选择了跑步，这两项运动在男女生选择是最多的，这体现了男女生存在不同的锻炼理念，虽然男女生的锻炼理念和价值取向有所不同，但我们应选择具有实用性、可行性的运动项目进行科学、理性的锻炼。

ⅱ调查中，在问及被调查者参加体育锻炼的原因时，45％的人选择了兴趣爱好，说明了南京市大学生注重自己兴趣爱好的培养，从运动中体验快乐，这也说明了大部分的大学生对运动这一概念的理解还是比较积极的，思想还是很健康向上的；30％的人把增强体质作为主要原因，可见随着生活水平的提高，素质教育的不断推广，现在的大学生还是很注重身体健康的；13％的大学生选择了缓解压力作为其参加体育运动的理由，说明了适当运动已成为当代大学生减轻压力和放松心情的一种有效的方法，生活、学习与运动是息息相关的，运动能够与生活、学习形成相辅相成的关系，这一部分数据也向我们透露出当代大学生的学习和生活的压力还是挺大的；8％的被调查者选择了应付考试这一项，这部分同学对体育运动的益处缺少必要的认识，为考试而运动必然效果不是很好，对于学校来说，学校需要加强这方面的宣传教育，引导学生正确的价值取向；对于学生来说，我们应该提高对运动与个人身体需要的正确认识，在学习和生活中注意培养个人的兴好。

ⅲ在对各年级学生平均每周锻炼次数的图表分析得出：随着运动次数的增多，人数比例呈现由低学位至高学位逐级低减的趋势，这与现实情况中高年级学生在学习工作上压力较大的情况完全符合。相比之下，大学一年级学生的课余时间相对较多一些，因此自主分配时间安排课外活动的优势更大，但仍然有不进行体育活动的人存在，这也是在所难免的；每周体育活动次数与学生所在年级有直接的关系。并且参见体育活次数与学生的学业压力呈现反比关系，随着学业压力增大，运动的时间在逐渐减少。

ⅳ由平时体育锻炼的时间段分布图可知：南京市大学生大多数选择下午和晚上这两个时间段来锻炼身体，这可能与各高校课程安排有关，也可能是各个高校都安排了早操，就没有必要再做过多的运动，毕竟学生还是以学习为主。就目前情况而言，大学生下午课比较少，大家都较多的选择在这个时间段做锻炼，符合“运动的最佳时间是在下午”这一科学结论，很好。

ⅴ由平均每次锻炼时间长度的柱状统计图不难看出每次运动时间少于30分钟的人数占到了36%，运动时间在30——60分钟的人数占到了38%，这一比例还是比较大的，参考我国体育健康标准，被调查大学生在每次运动持续时长上基本达标，但少数人还存在过少运动和运动强度过大的情况，这应该是值得我们所警惕和改善的。

VI由男女生每周锻炼次数统计图分析可知：南京市大学男女生每周锻炼次数分布大体上相同，均集中在1——2次（比较少），其中男生占全体男生的56%，女生占全体女生的54%，每周运动次数在3——4次的男生占全体男生的24%，女生也占有18%的比例（正常），纵观全图，每周锻炼次数在1——4次的人数，男女各占其的80%和72%，可知南京地区的大学生体育锻炼还是比较的合理和科学的。性别对大部分大学生每周运动的次数没有太大的影响,但从每周几乎不运动的数据方面来看,男生运动积极性明显比女生强.

ⅵ我组通过对南京地区部分高校进行体育锻炼情况抽样调查，着重从每周锻炼的次数、每次锻炼的时间长度、参加锻炼的主要原因、平时体育锻炼的时间段、锻炼的类型方面，通过与年级和性别的比较分析，得知：南京地区的大学生体育锻 8

炼情况良好，发展势头不错，同时。也表明了我们当代大学生对体育锻炼重要性有了比较透彻的认知。

附录：

（一）脉动小组成员

组长：杨胜飞；副组长：范仲丽

第一大组成员名单：范仲丽、管芳、严朝霞、丁建军、刘小靖、杨胜飞 第二大组成员名单：陈冬雪、欧阳文玥、刘宝柱、林文荣、章葳葳

（二）脉动小组行动准则

1、整体性原则：一切行动听从有关人员的安排，反对个人擅自脱离整体

而行动。

2、安全性原则：外出调查时要特别注意人身安全，还有队员的财产安全。 3、遵循争分夺秒，效率优先原则：尽量少占用大家的学习和休息时间。 4、守时守点原则：活动期间组员应准时准点到达实现计划的机会地点，如

有特殊情况，应及时和相关小组的负责人说明。

5、团结互助、共同进步原则：组员之间应相互尊重，互相学习、学会倾听

他人的意见和见解，倾力配合。

6、注意形象原则：我们是新一代的大学生，举止要文明；我们是2010级

的河海学子，谈吐要有河海风范。

（三）脉动小组行动计划

分组情况：第一大组：1杨胜飞、范仲丽、丁建军、2管芳、刘小靖、

严朝霞

第二大组：3林文荣、欧阳文玥、4章葳葳、陈冬雪、刘宝柱

各小组负责人：（负责收发问卷并协调本小组成员的行动）

1.杨胜飞（187xxxxxxxx）2.严朝霞（159xxxxxxxx）

3.林文荣（159xxxxxxxx）4.陈冬雪（150xxxxxxxx）

第一大组调查：南京航空航天大学、南京大学、南京理工大

学、河海大学(一、二组共同完成)

第二大组调查：正德学院、南京师范大学、南京农业大学、

计划：第一步:正德学院?南京航空航天大学 11月20 日 154或105

公交

第二步：河海校本部?南京大学?南京师范大学 11月27日 校

车

第三步：南京理工大学?南京农业大学 （时间待定）坐105至

中华门内转49路公交

注意：如遇特殊情况，另行通知。若对上述安排不满，请提出你的宝贵意见。

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（四）脉动小组问卷设计

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（五）组员个人感受

首先我不得不承认，大学是一个平台，给我们各种各样的机会去展现自我，挖掘自我，提升自我。诚然，这次社会调查活动就是一个这样的平台，这个平台让我们与外界获得更多的交织，让我们锻炼提升了自己的交际能力和沟通能力，同时，让我们小组内各成员之间的了解愈深，感情愈浓，给班级凝聚力的加强提供了潜移默化的台阶。我们必须要感谢这次活动。

也许我们在这件事情上长大了。成长本来就是很微妙的事情，生活的一点一滴给我们启迪，给我们思考，我们相信将来，以后，我们会做的更好，更完美！

—— 范仲丽

当初是本着好玩且可以锻炼我们的交际能力，提升我们的胆量才选了社会调查实践形式。我们十一个同学组了一个脉动小组。我们调查的课题是“南京大学生体育锻炼”情况的研究。我认为这是一个值得调查的课题。好的身体是工作和生活的保证，而我们大学生是足祖国的栋梁之才，所以参加体育锻炼，增强体质也就显得格外地重要了。

几次出行后发现，接受调查的同学大多是男生，女生极少，甚至有女同学看都不看我们的问卷就赶紧跑走了，我想：也许是她们的自我保护意识太强了吧，以为我们是搞什么宣传，或是问卷涉及个人信息，怕给自己带来麻烦吧！当然这我们也能理解。

这几次思修社会实践调查让我变得更大胆了，同时也更自信了。

——管芳

秋风盘点着树叶，街面上一派萧索，就这样我们踏入了正德，拿着属于我的问卷，一时竟不知该怎样开始，星期四是上课的时间，一个不算小的校园很难找到几个闲走的同学，静静的看着同行人做了几个，思索着······下课铃响了，我走在走廊里，看着一个教室的后门开着，有些同学在那玩手机，讲台上也没有老师，于是走进去请他们帮忙填一下，有个男生很热情的还帮忙发了一些，他告诉我前面也可以发，现在下课了，就这样出其顺利的完成了任务，心里一阵窃喜。和一个男生搭讪，问他图书馆在哪里，他说正好他也去，路上他说，这就是一表和三表的差别，其实没什么，谁能知道以后我们谁能过得更好呢，现在能代表什么呢?

刚走进门放眼望去就是一些斑驳古树，那天南师有个什么考试，外面进去的人很多，南师内还有个附属中学，很难辨别究竟哪些是南大的学生，然而真正的波折还在继续，看着两个同学嬉笑着走来，我跑过去对他们说“同学麻烦占用你们两分钟的时间好吗，我是···”“没空没空”就这样一路走下去看着那些嬉笑打闹玩手机的同学然而吃的都是闭门羹，匆匆忙忙一个上午收获无几，记得有个女生，我走过去说了我的目的，然而她却似没听见的走过，徒留我一人在原地伤神！

一路坎坷的来到了理工，有了上次的教训，又是一阵担忧，看到一个社团在那做活动走过去很顺的就做了10几张，又来到了教学楼前，诚恳的邀请，认真的回答······任务顺利完成。

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一条幽径，曲折迂回中才会激起心旷神怡的向往：

一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响；

一种经历，跌宕困顿中方能感受惊世骇俗的成长；

打开青春的日记，打开飘忽不定的日子，那里充满着柔软的欢笑和坚硬的哀伤折射着我们成长的样子。

—— 陈冬雪

高中的生活依旧怀念：教室中不论日夜奋发努力的身影，食堂路上忍痛割篮球赛疾驰而过的脚步，寝室内毫不羞涩相互述说大学理想的讨论??.这种“充实”的生活在大学里消失得一干二净。可如果有人问我是否会有想回到过去的想法，我会毫不犹豫地说“不”——那里是“四角的天空，三点一线的轮换”，而这种生活只能成就我脱离现实，远离世界的井底之蛙身份！

大学里，生活以几何增长的速率变得多姿多彩了。这次我们小组又进行了一次社会调查！“在实践中成长，在历练后成才，在合作中成功。”我想这着应该是此次的实践活动给我的最大的启发吧！

雏鹰只有经过了悬崖生死高空的胆战心惊才能变成翱翔蓝天的雄者，幼马唯有经历了翻千山越万水的艰辛才能成为一跃千里的良驹。”“没有人不经历风雨，就看见了彩虹！”我很赞同的，或许这次的社会实践不是很成功，或许我在其中表现出了许许多多的缺点，也或许我的某些动作让人感觉很笑话，但你晓得，“天空没有鸟的痕迹，但我已经飞过！”这其中我已明白了自己的某些不足，看穿了自己的一些弱点，但正是这样，我才成长，我才变得成熟起来，才懂得生活中的苦与乐，如果我继续下去，难道有人敢说我不能成材？

“个人的力量终究是有限的，有团体是干大事业的基础。”相信对这个老生常谈的命题，大家都不陌生。但在这我还是得强调一下，合作真的极其重要！没有同伴，我根本就不可能参加这个活动，我根本就不会有舞动的平台，也根本不会有走进别人教室去发问卷的勇气??十分的幸运，可以和你们一起合作的哦！~ 。~！

是阿，这次的实践不仅考验的是我们走路、忍饿或经受寒风冷刺的耐力，更是磨练了我们不轻言放弃，不为困难所吓倒、努力开阔自己视野、敢于去实践、学会与他人协作共同进步的精神。相信拥有了这些精神的我一定会在以后的学习中取得更佳的状态，一定会在河海这片天空下创出属于自己的一片天空，一定可以在未来的生活中更绽美丽的光彩——成功属于我！

——刘小靖

本小组（脉动小组）于2010.11.20——2010.12.02 之间进行了大学生体育锻炼情况的问卷调查。分别对河海大学、南京航空航天大学、南京师范大学等七所高校的学生进行非实名制的问卷调查，收效显著，并顺利地完成了任务。

我于2010.11.20参加了正德学院的问卷调查，于2010.11.27参加了河海大学的问卷调查，发收问卷70余份，于2010.12.02参加了对南京师范大学的问卷调查，发收问卷63份。从个人的调查收效来看，可以说是非常成功，即说明一个事实我个人的口语交际能力是可以的。

调查河海本部由我一人进行，毕竟是一个学校的学生，而且本部的学姐学 12

长们也都是过来人，都或多或少有过调查的经历，所以大家都非常的配合，可以说是调查本部是一帆风顺的吧。

说到正德学院，虽然它只是一个学院，但这里的学生们都很开朗，很友好，比较积极地配合了我们的工作，工作进行地很顺利，很短时间内便回收了一批高质量的问卷。

再谈到南师大，调查工作就不是一如既往的顺利了。尽管调查过程中学生并不是友好地配合我们的工作， 但终究我们在坚持了几个小时的工作下将其按时保质的完成。调查进程的不顺利从一些方面反映出我们新同志初学乍到的不足，具体表现在以下方面：

直观的问题有： 1.问卷不清晰，字迹模糊

2.问卷的背景图案选择不对，没有达到预想的效果

3.问题设计不好，容易发生多选或前后矛盾

调查过程中的问题： 1.选择时间不对，有时大多数的学生正急赶着上课

2.选择的地地点不对

3. 调查方式在某些程度上的不太妥当

面对出现的问题，我们齐心协力，共同解决，时间不对，我们等最佳时机，地点不对，我们重找最佳的地点，调查方式不妥当，我们着手解决，并且初收成效（在图书馆或教室里调查可以达到百分百的回收率）

总之，我们脉动小组在调查过程中同舟共济，团结一致完美地完成了此次调查。

——林文荣

这次活动，我们小组分别去了南京理工大学、南京农业大学、南京师范大学、南京财经大学。任务有点艰巨啊！

我和范仲丽、丁健军三人是一组，这次活动我们其实是准备去南京大学的，但因为出了一些意外，就选择了南京财经大学。其中的原因无需讲明。我们到达南财之后便开始了我们的“战斗”。当时我们赶去的时候正值南财同学下课吃午餐的时间，真是太好了！因为这个时候人群特别集中，比较方便做调查。从口袋中取出随身携带的笔，我们的工作便正式开始。马路上、餐厅里、宿舍楼下都会有我们的身影。时间一分一秒地过去了，手中的空白问卷也一张一张地减少。下午一点左右，我们终于完成了任务，也早就饿了。嘻嘻﹍这时，我突然发现南财的学校风景还不错哦，绿化面积挺多的。

但是，令人不愉快的是，在发问卷的过程中，我们三都遇到了一些小麻烦。比如说，有些人根本完全不理睬你，有些人直接拒绝填写问卷，不过这些都不算些什么啦！不经历风雨怎会有彩虹呢?当我们拿着满满的成果回去时，喜悦已经完全取代了疲惫和辛苦。

当然，在这次活动中我也学会了很多东西：一、面对任何事情，都要冷静，要努力想出办法解决而不是只会焦急无措。二、要不断地锻炼自己，不要害怕失败，也不要畏惧被拒绝，要学会鼓起勇气向前走。三、沟通与交流是建立关系的基础。比如以前我和班上的男生很少说话，但通过这次的活动，我们彼此之间熟悉、了解了很多，感觉距离也被拉近了。四、这次活动之后，我对团结的概念更深刻了。我想，在未来得到某年某月某日，当我想起这次活动时，我一定会感慨万千。因为我们大家一直在努力，一 13

直在一起。

—— 严朝霞

迎着飒爽的秋风，我们终于踏上了通往调查地点的公交车，开始了我们准备已久的实践活动。虽然这一路上有苦有甜，但不可否认的是，通过这样的活动我们都已成长了不少。

不得不说，在这样的活动里，最需要的就是活动成员的沟通能力，而最能提高的也是也是我们的沟通技巧。面对着陌生的调查对象，我们要说什么，要说多少，要怎样说才能使对方削弱对我们的戒备心理，进而配合我们的调查，这是值得思考的。记得刚着手调查时，木讷的我总是不会说话，错过了一个又一个的调查对象。另外，组员之间的沟通也很重要。在活动进程中出现问题时，需要组员之间进行沟通协调。总而言之，在这样的集体活动中我们的沟通能力得到了很大的锻炼。

另外，在此次的活动中，我感受到了人与人之间的关爱。在几次调查中，有人会关心我冷不冷，累不累，从学校跑到那儿远不远??印象最深的就是一个男生多要了份问卷给了身边的朋友，说：“你也帮人家多带一份吧！”这些陌生人的关怀与帮助让我觉得很感动。除此之外，组员之间的互相帮忙与理解，也让这次的活动苦中有乐。

最后，在这次的调查中，我知道了计划的重要性。无论是时间，地点，还是行动步骤都应合理规划，否则就会使我们的行动遭遇本可避免的麻烦。 总之，在这次活动中，虽然我们遭遇了别人的不解、刁难以及任务的失败等等的困难，但这些挫折让我们学到了很多，收获了很多。于是，我们成长了！

——欧阳文玥

调查行动接近尾声，有很多想说的。通过这次调查觉得学到了很多东西。在调查的七个学校中，映象最深的是南京农业大学，那是一个世外桃源般的地方，很美的校园，也许是受到了环境的熏陶，那里的同学都非常的友善，调查进行的很顺利，比之前的几个学校好很多。那里有一些令我难忘的情景。记得当时我看到一个女孩子安静的坐在石凳上，我走过去请她帮我填问卷的时候，她抬起头就那么笑着看着我，那一刻我愣住了，为着她的眼睛，更为着她那充满充满信人和无邪的笑容，她是一个盲人?然后我轻声说：“对不起”，她只是一直那么笑着?我却跑掉了，我不知道能否承受得起那份笑容? 这与我在南师调查时看到的那些质疑的眼神完全不同，虽然本部在隔壁，感觉南师的同学不是很友善。也是在重复的调查中我学会了看别人的眼神做事，根据这些天的经验，那些商业气息越浓的学校我们调查的成功率会越低，最差的只有30%-40%左右，但是像南农大成功率达到了95%以上，我想这与学校氛围是分不开的。 本次调查最重要的是锻炼了我们的实践能力和交往能力，学会了如何提问的可能性会大些。虽然遇到了很多困难，也有一次失败的行动，不过走了很多地方，挺不错的，有难堪的时候，也遇到了很多感动的事情，这会是一笔宝贵的财富。

——章葳葳

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通过这次我们脉动小组的外出调查,我觉得我们有收获,也有值得反思的地方.我想这次课题活动的目的不在于我们的调查做的多么的权威,而在于让我们学会合作,拥有至高无上的团队精神,只有这样的磨炼,我们才能成长,生活才会多姿多彩.我们组选择了南京大学,南京师范大学,河海大学等几所南京高校进行抽样调查,外出发放问卷共分3次进行,3次外出活动做下来还算成功,我相信这是咱们全体队员共同合作的结晶,决不是某一个人或某一个小团体所能做到的,在活动过程中，我总能看到我们队员忙碌的发放问卷的身影，他们可爱的身影穿梭于各大高校的每一角落，虽然咱们队员有时会碰壁，但他们绝不会气馁，他们总是始终面带微笑的询问每一位匆匆而过的同学，有没有时间配合我们的调查，虽然有时会遭到他们的拒绝，但我们的组员态度是那么的诚恳。作为组长的我，总觉得有时自己做的还不够，但身边总有那么一些朋友在帮助我，支持我。虽然有时会因为这因为那和队员发生口角上的争执，但队员们总能看到团队的利益高于一切，大家怀着要把课题做好的目标而不懈的努力，这让我非常的感动。在此，我想对你们说：我们有付出，总会有收获的。

——杨胜飞

我的调查后的感受：第一次我们去的是正德学院，当时怀着既激动又有些忧虑的心情去了，大家都在一起聊得热火朝天的，在公交上，我们也都自觉的让座。我们正准备进去的时候，被校警给拦住了，当然我们都很担心，不过校警怪不错的，让我们从后门进去的。进去在里面遛了一圈才发现原来正德学院实在是很小。悲剧的是我们去的太早，他们都急着去上课。当然也有不上课的，没过多久我们就展开行动了。比较郁闷的是，竟然有人把我当成发传单的了，开始我以为他是主动过来填的呢，结果他拿着就走了。比较幸运的是他们的图书馆没有门禁系统。刷刷刷，很顺利的就完成了任务。第二次我们去的是南京师范大学，唉，那天去得可就悲剧了，因为那天是星期六，在那里都是游客，学生很少能看到，而且我们去的还是校本部，调查到的基本上是博士生。这个学校还有个附属高中。问到的大都是游客和高中生。最后，我们以失败而告终，不过我们还有下一次。那天我们只好在我们的校本部调查，这让我感觉到本校的学生就有一种亲切感，比其他的学校好调查多了。还是本校的人好啊！据说，另一小组在南京大学调查也非常困难，和我们一样，都很失败。这让我们吸取了教训，去调查应找准时间和地点，不能盲目的去行动。第三次去的是南京农业大学，南京农业大学的风景很不错，我们开始在里面熟悉一下环境，然后再去调查。不过，南京农业大学里面的学生都很不错，一进去就能感觉到里面的学习氛围很好，草坪上、亭子里，图书馆中、自习教室里都有很多学生在学习。他们也非常积极的配合我们的工作，记得比较有意思的一件事是我正走在路上，看到两个大一的女生，我就对她们进行了调查，她们好奇的问道你们为什么要做这个呢？我告诉她们这是我们的思修任务，她们异口同声的回答道，噢，那我们以后有这个任务的时候，到你们学校去调查，你一定要帮我们一把啊。我迅速回答道：好。唉，调查的时候也能做一些买卖啊。我发现南农的图书馆就是好，我们的任务大多都在那完成的，非常顺利。那一天也非常高兴，任务终于要结束了。不过我听说另一小组在南大遭到门卫严厉驱赶，我一想到我就非常生气，没见过大学还有这种管理制度，相比我们河海大学来说差多了。最后一段时间，我 15

们就赶着做统计和PPT，总的来说，整个调查过程还是满愉快的。最后，预祝我们的工作取得圆满成功，并预祝大家圣诞节快乐并在期末考试中取得一个好成绩。

——刘宝柱

经过我们组几周的调查，我受益颇多。在调查过程中，我们遇到许多问题，但在我们的共同努力下不断地被攻克了，在这个过程中，我们不断地把理论和实际相应证，现在我们可以自豪的说：‘我们这次社会调查还是比较成功的’对于我来说，第一次做这种内型的调查，做到这种程度，我也感到知足了。我相信，如果我们下次有机会再做调查，我们将会做得更好，更完善。这次的调查让我积累了相当多的经验。

——丁建军

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