实训总结与心得

算起来，这是我们上大学以来的第三次实训，由第一次的茫然无措到现在的驾轻就熟，我们的实训完成得越来越精彩。这次近代史实训的主题是“日军侵占江西”，其实通过一个学期的近代史学习，我们对中国近一百年所遭受的侵略以及为此所做出的反抗已有了深刻的了解，深深明白了一个道理：闭关锁国，不紧跟时代步伐，早晚会被时代所淘汰。这次实训算是对我们一个学期学习的总结。大家不仅了解到了中国的屈辱历史，明白落后就要挨打的深刻道理，更认识到小组合作的重要性。大家对这次实训都感慨颇多：

这次实训我主要负责上网搜索日本侵略江西的图片和事件。以前我对日本侵略中国的战争都是通过观看影视，电视剧，听老师课堂教授的途径了解的，比较不全面，这次实训我搜索了大量的资料，看到那一幕幕鲜明的文字和图片，我感觉血管在喷张，内心充满了愤慨，对日本犯下的滔天罪行有了更深刻的了解。我深刻的理解今年中国举行反法西斯抗日战争胜利70周年的意义，这是每个中国人都不能忘记的惨痛的历史教训。我们要努力学习，要为实现社会主义现代化和中华民族的伟大复兴努力学习。绝不让日本侵略中国的历史重现在华夏大地上。

——胡美娟 我们这次实训的主题是日军对侵占江西的暴行。日军对中国的侵略，中国人民顽强的抗争，这八年的抗日历史，是每个中国人不能忘记的。我们在搜集资料的时候，感慨很多，当时的人民生活在水深火热中，只是江西一个省份，就遭受了巨大的损失，日军烧杀抢掠，做尽了坏事，是不能被原谅的。我们要铭记历史，勿忘国耻。

——王琳琳 通过这次实训，我了解到了很多。因为我们没生活在抗战年代，所以一直以来对战争，对我们国家所受的屈辱并没有很心痛的感觉。但是这次实训，真的激起了我心中的爱国情怀，我遗憾我自己为什么没生活在那个时代，为保卫国家出力。日军真的是在中国犯下了滔天罪行，就说在江西，他们的罪行已罄竹难书。烧杀抢掠，奸淫妇女，虐杀儿童，使江西这片土地血流成河。这铮铮的血证时刻提醒着我们勿忘国耻，不断努力，为国家建设出一份力，使中国成为世界强国。

当然此次实训如此精彩，全是小组团结协作的结果。众人拾柴火焰高，工作的成功少不了任何一个人的努力。没有谁干的多谁干的少，也没有谁干的好谁干的不好。团结是成功的基础 ——朱春歌

通过这次实训我深刻的认识到团结就是力量，因为我们一个小组团结努力的在一起，有问题一起商量，不满意一起改动，发挥每个人的作用，才让我们这次实训能够顺利的完成。其次，通过这次实训，我更加清楚了日军当年对我们国家犯下的滔天罪行。单是江西，就已经受到了不能磨灭的伤害，残杀民众，淫虐妇女，飞机轰炸，施毒散役，劳害苦工等等，他们的罪行罄竹难书！同时，我认为我们国人要学习那些抗战英雄“天下兴亡，匹夫有责”的责任与担当，要从历史事件中汲取教训，才能避免悲剧的重演！最后，无论四季更替，时间流逝，我们都要牢记历史，勿忘国耻，为中华民族的强大而做出我们应有的努力！ ——谢有菊

经过这次实训，让我受益良多。我们的实训内容为日本侵略江西，在这个查找整理资料的过程中我们了解了很多历史，知道了日本对江西各地的侵略。这再一次的提醒了我们铭记历史，勿忘国耻。

在实训中，我们整个团队分工明确，合作到位。部分人负责查找资料图片，有人负责做ppt，有人负责总结实训内容。经过我们的讨论，一致认为做好ppt后，打印成一个小册子。

当然在这过程中，我们也遇到过问题，对材料及图片的选取，我们都有各自的想法，希望能把更多又详细的历史展现给大家看，但是又显得太繁琐、无趣，反而会产生相反的结果，让人不愿去多看。最后我们得到了满意的结果，老师尽情期待吧。

——万小丽

这次实训我的感触很深， 我也体会到了团队合作的重要性。每个人都是团队的一员，大家都在努力搜查资料讨论如何完成，这样的努力才成就了这样一个实训ppt，还有就是深刻领悟到落后就要挨打的道理，近代中国在屈辱中走过了百年，中华儿女不能忘。作为一名大学生，我们要明确使命，肩负责任，我们应积极响应“中国梦”，为中华民族的伟大复兴尽自己的一份力量。

——冷欣

通过这次实训，我的收获颇丰。首先我领悟到了团队合作的力量，也体会到了“众人拾柴火焰高”的魅力。我们小组的成员很有默契，大家在参与活动时也都很积极，而且也都比较幽默搞笑，让我们在实训过程中得到了许多的乐趣。然后是通过老师的上课和一些资料图片的搜集，使我更深刻地领会到了国耻。日本人对中国犯下的滔天大罪、我们必须牢记国耻，牢记历史。落后就要挨打，所以作为当代大学生，我们应该努力向上，做一个奋发图强的中国人、给祖国争光，让祖国在世界民族之林上昂首挺胸地有骨气地屹立着。

——余雅倩

实训完成了，对于收获颇丰的我们来说真的很开心，不仅学到了知识而且收获了友谊，明白了团结协作的重要性，这对我们以后的学习工作也是很有帮助的。很喜欢这样的活动。

 

第二篇：实训心得总结

综合布线实训报告

班级：通信091 姓名：李盼杰

学好：09172110

指导老师:李广文 刘欢

实训心得

这次实训使我们专业的第一次实训，感觉很不错，之前都是上课时的实验很多，但是实训还是第一次接触。这次实训老师安排的特别有意思，让我们模拟公司，投标竞标，然后做工程，这个实训激起了我们浓厚的兴趣。

我们实训持续十几天的时间，从开始的公司建设，到具体的分工，大家都配合的很好，指导老师担任总经理，让我们充分感受到了公司的气氛。我们按时上班，安排人员查勤，各个部门对下属的工作实时检查，评估。这学期的实训给我的感觉就是很毛躁，很忙碌，也很累，但同时也很充实。从最初的实地考察、方案设计，到后来的具体的综合布线工程的具体的动手，我们成员之间相互合作、众志成城，最终成功的完成了这次实训。虽然我们小组最后的招标出现了失误导致没有中标，但在实训的过程中每个人都做好了自己的工作，也让我学到了很多新的知识，开阔了自己的眼界，知道了许多自己不懂的知识，加强了自己的实际动手能力。

尽管实训结束了，我们基本上完成了老师安排的任务，但是我们的方案中存在着许多的问题，和标准的还有很大的差距。我们要通过继续学习，来完善我们的方案，希望能给老师一个满意的答卷，同时也是一份丰厚的收获。

本次综合布线实训的任务是对七教504、505和二教506进行综合布线的设计以及施工。我们从开始拿到项目，就开始勘测，制定施工方案，时时记录，和同学们讨论，直到完美的方案出现。因考虑到实际的情况，我们不可能在校园内进行大规模的施工，所以本次实训的地点就在办公楼的的504进行模拟施工。实训中老师把我们分成五组，一个甲组，其余为乙组。甲组为项目的招标组，乙组为项目的投标组。意料之中，实训的前几天我们像无头的苍蝇，我们完成的任

务很少很少，完成起来也很吃力，感觉很难，尽管有很多的知识我们已经学过了。但是运用起来才发现现实和理论之间还是有很大的差距的。因为在此之前，我们没有任何的经验，也正因为如此，学校才给我们安排这次的实训，为的就是让我们不仅仅局限于书本的知识，要在实践中发现问题，并学着解决问题。十几天的实训我们花在方案设计上的时间竟然占据了实训的大部分的时间，每天我们都是不断地勘察现场，不断地重复着修改我们小组的方案。然而，虽然如此，我们的方案已然漏洞百出。在此过程中小组队员有过回信，有过分歧，但最终这些问题都不复存在。用一个词来形容我们的过程就是“一波三折”，我们的方案开始时不能够完成项目的需求，差点造成我们前功尽弃，但是经过我们的努力，都被一一解决。

通过这次实训我获得了很多宝贵的实践经验和原本不知道的知识，主要是从以下几个方面：

一、关于综合布线的理解

综合布线是一种模块化的、灵活性极高的建筑物内或建筑群之间的信息传输通道。它既能使语音、数据、图像设备和交换设备与其它信息管理系统彼此相连，也能使这些设备与外部相连接。它还包括建筑物外部网络或电信线路的连接点与应用系统设备之间的所有线缆及相关的连接部件。综合布线系统大致可以分为七个部分，分别是：工作区;配线子系统;干线子系统;建筑群子系统;设备间;进线间与管理。实际上布线工作中要遵循一定的规律，此规律不仅体现于结构化布线工程实施所要遵循的相关规范和标准，还需要符合在工程中摸索出来的许多经验和教训。综合布线作为已经成熟的行业，在经历了大量实践的基础上积累了许多可以借鉴的实用经验。使用先进规范的施工操作规程是企业取得效益和立足市场的必由之路。工程应用综合布线工程一般步骤为：调研—方案设计—土建施工

—技术安装—信息点测试—文档整理—维护。

二、综合布线过程中的技术问题

1、PVC管槽施工过程时，一定要把线先划好，如果不预先画划好线直接施工很容易造成PVC走线不水平或垂直，虽然这样前期工作花时间较多，但方便以后PVC装钉。

2、拉线。这一环节十分重要，如果决策或测量有误，将造成不可挽回的损失。所以量线时要确保准确。

3、信息模块时必须注意打线的位置以及成功率。

三、综合布线工程实施

先进行穿线组织策划，要组织好穿线关键在于施工组织者，施工组织者应：理解布线系统总体结构，不要穿错路线;能明确区分要敷设的各种电缆，不要用错电缆;熟悉电缆要经过的管路，有丰富的穿线经验;懂得预防典型的影响穿线质量和进度的问题;理解综合布线系统电缆敷设的特殊要求;思路清晰，把信息点分组，一组一组地敷设，不多穿，不漏穿;每组应不超过20个信息点，否则同时穿放的电缆量大，穿放费力容易导致电缆损伤，也容易缠绕、打结，非常影响进度;严谨地做标号，并记录长度刻度;严格地组织测试，用检测仪表逐条电缆测通断状况。穿线前要严格进行穿线检查，具体要求参见相应的管槽检查要求。

四、总结

这次实训真的是收获很多很多，前面也已经说过了，不管是专业知识有所补足，还是除此之外的别的书本上学不到的知识。实训虽然已经结束了，虽然有些“遗憾”，但是正是这些“遗憾”将会成为我们今后前进道路上的“鞭策绳”，时时刻刻惊醒我们不要再犯同样的毛病，要知道如果我们现在不是实训，而是一个公司在参加一个大工程的竞标，试想如果以我们现在的方案去参加竞标，可能性能有多

大，即使竞标成功了，甚至还有可能致使公司蒙受一笔损失。因为我们对工程材料的预算还是那么的稚嫩和浅显。

我想此次的实训一定将会成为我人生当中一笔宝贵的财富，每一次实践都是一笔财富，最终将会为我创造巨大的财富。对于综合布线这门课程本身而言，随着综合布线系统在我国楼宇建筑和网络工程中的迅猛发展，综合布线技术已经越来越重要，这门课程的重要性也清晰可见。通过这次的实训，不仅仅使我对综合布线系统的认识更彻底、更全面、更深入，而且它还额外教会了我许多东西。也许过程才是最重要的，正是实训中暴露出来的问题会使我们以后少走弯路。 感谢这次实训，让我们学到了这么多的东西；感谢我们的团队，让我们顺利圆满的完成了这次有意义的实训。