军校军事拓展训练心得

我们每天都有事情发生，有些事就像那过眼云烟，转瞬即逝；有的却犹如热铁烙肤，难以忘却。八月份的北京，燥热的天气并没有给人渐入凉爽的感觉，除了这天气深深地给记忆划上了一笔外，四号在北京密云明阳天下拓展训练基地的军事拓展也注定要在我的心上再留下一道痕迹，正如高中、大学时军训的画面，会永远挥之不去。

迎着久违的清爽，乘坐着早班车，我们出发了。不在乎路途的我们，欣赏着沿途的风景，满怀憧憬，嘻哈一路，当然，也会有些许忐忑藏于心间。到了那里，快快地更换好了军装，站齐了队伍，正式展开了场地上的训练。这次的拓展和曾经经历过的军训有所不同，没有了夹着帽檐顶着太阳军姿一小时，没有了正步，没有了饭前一支歌，主打的是团队的协作。

期间一共做了两个团体活动：信任背摔，还有个被称作挑战国际记录的拍数字。在经历第一个信任背摔时，每个战友都吼出了对集体的坚信，仰天后摔，接着躺进集体的怀抱，安全着地。我去掉了眼镜，虽然近视度数一般，不过突然取下，还是不习惯。当我站在上面的那一刻，真心一毫也不担心我的身重体胖，满怀着对集体的信任，准备一躺而就，外加上不戴眼镜让我有点发晕，后仰的那一瞬，我闭上了双眼，结果落地安好。虽然一个人摊开一双手很难接住一个高处倒

下的人，但是一群相互鼓励相互扺掌的战友，却可以万无一失的完成。这就是信任的力量，团队的力量。也许这个游戏让我们觉得团队是存在的，团队的力量也不能忽视，不过似乎没有让大家切身感受到少了团队的支撑会怎样。接下来的训练就让我们深有感受。“拍数字”，我们第二队，第一次拍前，大家讨论试图采用听手掌拍地次数来操作，“疾水冲不了满杯”，结果第一次违令，第二次中途断线，下来后，我们讨论了场地噪杂环境不允许，听音也没有视觉传输快准，最终采用了守住自己的号码，盯住上家，最后几个人拉抱结合拍30的方法。经过训练我们一次次刷新成绩，尽管最终的团队自我突破中，大家高度集中的神经出现了断点，没能实现拍入六秒的成绩，七秒多也是新进步。如果没有大家，单凭个人，30个散布着的数字，会拍多久试想便知。团队的执行力，凝聚力，无需言他，行胜于言。训练中的感动也是时时存在，相信每个人都不会忘记第一队，他们在80深蹲时，相互打气，数着数字，那画面很温馨，团队一直都在。

拓展仅仅是一天的时间，时间虽短，记忆长存，时时的感悟，团队精神也会永生。从讲解员起先的讲解，思考着军团的努力，终得救民就国，大家的努力，也会让工作更完善，后又训练场荷枪实弹，体会着团队的意义。脱下军装，坐在归去的班车里，这一路退后的夜景，逝去的时间，邂逅的明阳天下拓展基地，长存于心，再也无法忘却。感谢公司让我

们有了这次体验和感悟，也感谢身边的战友，她们以实际行动感染着我，感谢集体，感谢有你。

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第二篇：军事拓展训练心得

军事拓展训练心得

今年很荣幸成为作为我院参加我县电视台举办的20xx军事拓展训练的一员。亲身体验这种活动还是第一次，为期七天的军事化训练和孟山拉练，期间有些新鲜，有些兴奋，心里也有些打鼓。它是一种体验式的活动。拓展是短暂的，影响却是深远的。使我深切感觉到人生处处是课堂。不仅锻炼培养了自己,也考验了自己永不言弃、团结协作的精神。

4月x日开始我们在平遥职业技术学院进行了拉练的热身，四天的军训，我们完成了队列纪律、出操、技巧性练习和体能的训练。做到了令行禁止。发扬了不怕苦、不怕累的精神。在军训结束时，同志们以饱满的热情，出色的完成了会操比武。犹然记得临行前涛哥那人人都怀揣英雄梦，在和平年代里以如此的方式锻炼自己的信念和毅力的动员。活着就要奋斗，先从打败自己开始。坚持就是胜利。

16日上午6点半，背上简单的背包、干粮，我们医疗队一行10人，扛着我们的“大医精诚”的队旗，准时从电视台出发。开始了我们的拉练行程。没有人意识到小小的队旗已经把我们十几个人的心紧紧的凝聚在了一起，一路上累了有人搭把手，渴了有人给你水，饿了一起分享不多的干粮。虽然天空下着雨，但同志们没有一个掉队，继续行走。用我们的坚持和互相帮助走到了千庒目的地。顿时忘了脚上起的水泡，小腿憋胀的痛，一起喝着热姜汤泡着脚，都露出了开心的笑容。作为医疗对我们还担负着这批人员的医疗救护，帮同志们挑水泡，绑绷带。山里晚上很静也很冷，晚上我们住着帐篷

第二日的山路，比前天的平路更难走。加上前天刚下过雨，路很湿也很滑，同志们更加团结一致，征服了平遥最高山孟山。领略了大自然的美好和人类的强大。下午一起组织玩了真人CS比赛。在恶劣的环境中，我们努力按照教练的指示作战。训练中更加体现了团队合作的精神。 一星期的拉练结束了，对我有获益良多。那份互相帮持、互相鼓舞、互相信任、互相团结的感觉是我们最大的收获。在整个训练期间， 我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论。这是一个很好的锻炼，这里是一个体验竞争历练的地方、一个增加人生阅历的地方、一个让人绽放天才本色的地方、一个让人更明事理的地方一个让人放飞梦想的地方??