1. 表示真诚关心

你对别人是否出自真诚的关心，迟早会被别人所洞知。何况关心也并不需要您付出多大的力量或使对方得到什么好处或实利。

其实，有时一句寒喧问暖或关怀问候的话，也会令人受用不尽，并赢得同事的接纳与好感。

2. 尽力帮助别人

人既然是因为有缘才相聚，则同事遭遇困难时，您应尽一己之力，为其排忧解困。相信会获得对方的由衷感激与善意回报。美国思想家艾默生曾说：“您能诚心地帮助别人，别人一定会帮助您，这是人生中最好的一种报酬。”这也正是说明助人是换取别人助您的先决要件，同时也是建立良好人际关系的基础。因此，要与人尤其是同事或朋友建立互助合作的良好关系，就应用心尽力帮助他（她）们吧。

3. 避免争吵抬杠

在同事相处互动中，难免会产生不同意见、观念或利害冲突等情事而争辩或吵架。不过要懂得心平气和、理直气柔的道理，且能自己适时退让一步，以消弥无意的纷争，确保互动关系不会遭到破坏。

口舌争辩是没有胜利者的，即使你能说得对方哑口无言，对方也会因自尊心受损而怀恨在心，即使赢了也是输。

4. 禁用三C用语

所谓三C用语是指批评（Crticizing）、责难（Condeming）及抱怨（Complaining）等。

当你日常与同事交谈或公事洽商讨论中，如使用批评必易伤害对方的荣誉心与重要感，而产生不快或怨恨心理，他迟早会以牙还牙为快。至于贸然给人责难，势难获致对方的认同或接受，而常常形成反唇相讥、不欢而散的结局。

再者，向人抱怨更是令人生厌，且是最不受欢迎的行为。与其怨天尤人还不如自立自强、发愤图强，以换取别人的肯定与重视。

因此你应切记与人尤其是同事相处，必须避免使用三C用语，以免因此破坏了彼此良好的人际关系。

5. 保持谦虚谨慎

职业人要有适当的放低自己和海纳百川的宽广胸怀，要学会和善于“示弱”。做到这一点就需要我们调整心态，不自吹自擂，回避公众的恭维，对待同事要克服和改掉狂妄自大，自恃甚高，一意孤行的毛病，不断自我反省，自我修炼，自我检讨。

6. 不与同事争功

做好、做成一件事情一定是一个组织协同作用的结果，不是靠单个人、单个部门的一次设计、创意就能简单地达到。而“与同级争功”最明显的表现就是在需要推动一件事情，需要大家协同作战的时候，组织与组织之间、部门与部门之间相互不买帐。

卓越的人不会斤斤计较个人得失和争功诿过，具有谅人之短、补人之过、助人为乐、见功就让的高尚风格，善用一种对待同事开放、包容、接纳和关怀的管理方式与同级相处，懂得组织的成功、事业的发展和目标的达成不是哪一个人的功劳，而是团队的智慧、力量和努力，是集体智慧和协同作战的结晶。

 

第二篇：怎样与同事愉快相处愉快

怎样与同事愉快相处——[从心管理之正向心态 ]

博锐管理在线 20xx年10月16日 作者：宋联可 【小 中 大】

文章关键词： 从心管理 正向心态 心态培训 人际关系 同事

工作后，同事是每天与我们相处时间最长的人，也是办公室里与你处在同一阶层的大多数人。一直以来，如何与同事相处都是办公室政治的中心内容，那些善于处理同事关系，与同事相处愉快的人总能在办公室中春风得意，安然生存；而那些自命清高，不屑或者根本不会与同事沟通、来往的人，则免不了经常步履艰难。同事圈没有你想象的那么简单，有经验的人都知道：若想在事业上获得成功，在工作中得心应手，就不得不深谙同事间相处的学问。

看看下面的情况，你能否对号入座？

（1）周末同事们约好一起去短途旅游，你却在新的周一才知道这件事。事实证明，你的同事们不太喜欢你，对于朋友圈子里的事情，也不欢迎你的参加。可能你与上司走的太近，他们怕你会充当无间道的角色，可能是你的成绩太过于突出，使得同事觉得你们不是同一阶层上的人了，也可能是你平时得罪的人太多，已经招致了别人的反感。不管是因为什么原因，你与同事之间的关系已经亮起了红灯，需要尽快去改善。

（2）办公室的同事常常在无事的时候聚在一起窃窃私语，但当你走过去的时候他们便散开各自做事去了，那么他们刚才谈论的话题一定与你有关。不是你的成绩让别人嫉妒了，就是你的某种言行触犯了大家的利益，这样的情况不胜枚举。但是，有一条可以肯定，你已经成为了众矢之的，要改变这种状况，你就要主动出击。即使你与别人的关系再差，也总有那么一两个可以说话的人，请他们吃个饭，喝下茶，以了解这其中的一切。

（3）在公司里，你是业务突出的那一个，上司经常在会议上表扬你，但是渐渐地你的同事们却远离了你。你可能会疑惑，自己并没有做错什么事情啊，为什么却成了别人针对的对象。那么，我想你一定是一个孤独的成功者，你的能力很强没错，但是你却忽视了同事之间的合作。一个公司的成功，不是某一个人的功劳，而是大家共同的进步，一起的努力。如果你总是单枪匹马地做事情的话，你很快就会陷于孤立无援的地步。所以，试着与同事多沟通，多交流吧。

（4）同事常向你倾诉个人隐私和对上司的不满。这表明你是个在他看来值得信任的人，但这很容易会被其他人和上司看作小帮派，那么同事和上司就会开始对你有所猜疑，有所防备。到头来是你自己得不偿失。

如果你遇到了上述的情况，那就证明你与同事的关系处理得不是很融洽了。

搞好与同事的关系，对一个员工来说是工作和生存发展的需要。不要只单纯地认为，

能够让上司开心就一定能坐的安稳。要知道，同事是跟你平起平坐的人，他们的意见是大多数，是可以左右你在上司心中的印象的。即使上司再喜欢你，如果他经常听到下属说的你不好，就会慢慢也开始有一样的想法了。在企业中，人人都应友好相处，因为每个人来工作都是为了生存，大家为了一个共同的目标打拼，只有与同事愉快地相处，才能把工作开展下去，才能获得一个舒适而和谐的工作环境。可见，与同事愉快相处是多么的重要。

在与同事相处的过程中，最忌讳的就是斤斤计较。相反，如果能够在与同事相处时做到宽容别人，大而化小，小而化无的话，就能与同事建立和谐的关系了。面对问题，有些人处理得恰到好处，有些人处理得一团糟。在公司里，有些人跟每个同事都和谐共处，在职场中如鱼得水，有些人却四面树敌，被排斥在集体之外。为什么会有这么大的差别呢？原因有很多种，归根结底就是不同的为人处世原则导致了不同的同事关系的产生，而不同的同事关系就决定了你在公司里的地位。有些人在与同事相处中，自私自利，什么亏都不能吃，什么便宜都想占，总是要求别人怎么样怎么样，自己却总是找借口逃避责任，这样的人怎么会招人喜欢？又怎么能拥有一个和谐的同事关系呢？

相反，作为职场中人，应该严格要求自己，以宽阔的胸怀待人处世，在工作中与他人积极配合，在生活中与人为善。试想，你会不喜欢这样谦和的同事吗？所以，让自己先成为受同事欢迎的人吧。大家都是在一起共事的人，不要把蝇头小利总是挂在心上，得失之间就看你用怎么的心态去衡量。要目光长远，宽容大度，才能有所作为，同时也能为自己和同事营造出一个良好的工作氛围。

那么，怎样与同事愉快相处呢？

（1）换位思考。每个人都有自己的立场，你和你身边的同事当然也不例外。要和同事愉快地相处，就要学会换位思考。在做决定之前，先替别人着想一下，切忌以自我为中心。我们在从事某项工作的时候，都要与同事合作才能完成，当工作顺利完成的时候，一定要和同事一起祝贺，感谢同事的帮助，不要只把功劳往自己的身上揽。当工作出现差错的时候，也不要立刻就把同事推向风口浪尖，既然工作是大家的，那么责任也应该由大家来承担。即使这项工作确实是因为某个人的失误而导致没有顺利进行的，你的一句安慰也会显得很重要。在工作中给别人提供机会，来展现自己的才能，别人一定会对你心怀感激，这对于处理好人际关系是至关重要的。换位思考就要表现在当他人遭到困难、挫折时，不冷眼旁观，而是伸出援助之手，帮助他渡过难关。换位思考就是要在别人成功的时候，真心地祝贺。换位思考就是要经常站在别人的角度上去思考问题，付出自己的关心和体贴，要知道良好的人际关系往往是双向互利的。你给与别人的这些帮助，别人一定会记在心里，他日也会助你一臂之力。

（2）与同事聊天掌握“度”。办公之余，同事们呆在一起聊天是一件很正常的事情。然而，女同事聊天一般都是围绕着衣服、鞋子、化妆品之类，炫耀自己又买了什么什么大的品牌等等。这样往往就会遭到听的人的嫉妒，觉得她是在处处炫耀自己。男同事在一起比的就是经验和阅历，这其中不乏“吹牛”的成分。他所要表达的就是天下没有他不知道的事情，没有他没有去过的地方。而实际上，那些自诩什么都知道的人不过也只是知道些皮毛而已。而你，如果是要打破沙锅问到底，满足自己的好奇心的话，那么他很可能很快就会露馅了。这样做，会使你的同事十分地尴尬和难堪，觉得你是在故意挖苦。同事们也会觉得你这个人不识趣，下次聊天自然也不会喊上你。久而久之，你的同事关系就会越来越恶劣了。因此，

在任何场合的闲聊下，问话适可而止，这样同事们才乐意接纳你。

（3）不参与办公室流言。办公室是个流言滋生的场所，张家长李家短的事情被办公室的人津津乐道。流言是一种“软武器”，无形之间杀伤力和破坏力都极强。被传流言的人会因此而在心理上留下阴影，传流言的人会被人看做是无事生非，素质低下。所以，流言对每一个人都没有好处。要是你非常热衷于传播一些挑拨离间的流言，即使是有人会表现出兴趣，但是过后也会远离你。这是别人对你人品的评价。流言止于智者。如果你热衷于散播流言，那么只能证明你是个愚蠢的人。那么，你的同事自然也不会喜欢你。所以，那就让自己做个智者吧，就算不能阻止流言的散播，至少你可以不去参与讨论，对流言一笑置之。这样的你也会成为同事信任的伙伴。

（4）把赞扬常挂嘴边。对别人的优点和成功真心地表示祝贺，这是一种人生的境界。因为，很多的人会嫉妒别人的成功，胸襟狭窄，不但不去赞美反而去挖苦。其实赞扬他人不仅制造了轻松和谐的氛围，更能拉近彼此之间的感情。但是不要过分赞扬，会让人觉得你做作或者寻情假意，这样就适得其反了。所以，去培养自己的胸襟吧，让它豁达起来，可以接受一切，包括别人的成功。

同事是与自己一起工作的人，与同事相处得如何，直接关系到自己的工作、事业的进步与发展。与同事和谐相处的人，往往心情愉快，工作充满活力和激情，有利于工作的顺利进行，从而促进事业的发展。