小学四年级下册体育教学计划
一、学生分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教学目标及重难点
教学目标:
1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
教学重点:
分腿腾越;沙包掷远;50米*8或400米跑
教学难点:
体操技巧;蹲距式跳远
三、教材分析:
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教
材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施及注意事项
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。
四:教学进度
周次 计划进度
一 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
二 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;
三 1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;
四 1、基本体操;2、游戏:报数比赛
五 1、基本体操;2、游戏:春种秋收;
六 游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;
七 1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;
八 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻
九 游戏课:1、端水平衡:2、障碍赛跑
十 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力
十一 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走
1、 用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力
十二 1、队列:报数;2、复习各种姿势的走
1、韵律活动;2、队列:报数
十三 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力
十四 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力
十五 1、队列:齐步走—立定;2、复习劳动模仿操
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎
十六 1、队列:走圆形;2、十字接力
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力
十七 1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;
十八 1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;
十九、1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
二十 考核
黄绢学校小学一年级下册体育学科教学计划
第一到三周
体育卫生保健基础常识与室内游戏
了解掌握一些体育卫生保健基础常识,教育学生按游戏的方法规则进行游戏。 第四周
走和跑
知道走和跑的正确方法,培养走和跑的正确姿势。初步学会能眼看前方标志物前脚掌着地的自然快跑。发展灵敏协调等身体素质和快速跑的能力,乐于重复练习,并在练习中获得个体心理上的满足。
走时上体正直,起踵脚尖朝前,走得直,听信号快速起动,迅速向前跑出。眼看前方,用前脚掌着地的自然快跑,摆臂动作自然协调。
第五周
知道前脚掌着地起跳的双脚同时轻巧落地的跳跃方法。初步学会前脚掌用力蹬地起跳,双脚轻巧落地的方法,动作正确熟练协调。发展力量等身体素质和跳跃能力,培养学生灵敏、果断和克服困难的精神。
用前脚掌蹬地起跳,动作连贯协调。着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。 第六周
投掷
知道肩上屈肘,自然挥臂的动作要领。初步学习肩上屈肘,自然挥臂的投掷动作,诶样正确的挥臂动作和动作的协调性。发展投掷能力和上肢力量。培养学生勇敢顽强和克服困难的品质。
肩上屈肘,自然挥臂控制好投掷的准确性。肩上屈肘、肘关节朝前,自然挥臂的动作协调。背后过肩,自然挥臂侗族协调。
小沙包15-29只
第七周
攀爬
记住最简单、最基本的爬上爬下的方法,初步学会最简单最基本的手脚并用的爬上爬下的动作。促进上下肢肌肉和韧带的发育,发展力量、灵敏、协调等素质。学会最简单的手脚并用的爬越障碍物的基本方法。
手抓紧,脚踏稳,器械手和脚的动作协调配合,脚一蹬地,另一脚踏上器械,通过障碍,两腿协调落地轻稳。
第八到九周
技巧
学生懂得前后左右滚动的动作要领。学会保护身体原来的姿势向前、后、左、右滚动的方法,发展平衡感和控制身体的能力,初步学会前滚翻的方法,要求滚翻时头的后部先着垫。学习前滚翻动作连贯方向正确。
团身紧,依次着垫。重心前移,称手臂,团身,蹬地推手用力均匀。协调、连贯、正直。 垫子四块
第十到十四周
游戏
记住游戏的名称方法及规则,按游戏的方法,规则进行游戏。
第十五到十六周
韵律活动和舞蹈
了解和掌握新学舞蹈和集体舞的动作方法,教会学生小碎步,踏跳步,踵趾步三种舞步和小火车,集体舞培养学生舞蹈动作的协调性和节奏感。培养学生对舞蹈的兴趣。
原地和行进中配合手臂动作作出踏跳步,踵趾步,随意应节拍动作的协调性和表现力。 第十七到
选用教材
按所选教材的要求,完成教学任务。
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