西安交大二院康复实习心得——余晨涛

西安交大二院康复治疗实习心得

      我叫余晨涛,是陕西中医药大学针灸推拿学院康复治疗学专业的一名学生。作为一名即将步入社会的康复治疗学专业的学生,经过在学校三年的理论课程学习后,我来到了西安交通大学第二附属医院康复医学科实习,为步入社会打好了基础。

目前我已经在交大二附院康复医学科实习六个多月了。记得刚来实习那会儿我还有很多担心,怕自己不会灵活运用在学校学习到的理论知识,怕工作的时候遇到很多技术问题,怕不知道怎么和病人沟通。但是在老师们的悉心教导和自己的努力学习下,我渐渐适应了实习生活,学会了能够依据患者的病情从而制定出合适的治疗方案,能够将课本上的理论知识灵活运用,也学会了人与人之间的沟通。                                          

我首先被分到了PT室,在这里有不少偏瘫患者,他们经过一系列的运动治疗比如下肢智能反馈训练、上肢机器人、有氧等速训练、各种各样的手功能训练、还有我们的减重步态训练、踝趾屈训练器等后能够恢复肢体运动功能。               

在PT室我学到了很多,能够将理论和实践很好的结合起来。在这段时间里,我做过格林巴利、偏瘫、截瘫等常见疾病的患者,也知道了一些基本的治疗方法比如软瘫期的病人首先应该加强患者的躯干肌肌力的训练,这点可以通过床上的翻身来达到,然后再对患者进行联合运动,等患侧有了动作之后就可以进行抗阻运动加强患侧肌力,患者出现共同运动之后就是最后的分离动作。在此期间一定要重视患者的平衡训练,因为平衡是基础,翻身熟练掌握后就可以训练坐位平衡,然后慢慢往起站,站稳后就可以拄拐行走或者在我们的减重上练习步态,这样患者很快的就能回归家庭、回归社会了。在此期间的每一步骤都是非常重要的,绝对不能忽视任何一步,不然很有可能会使患者形成异常的动作模式。我们的工作是挺辛苦的,但是我感到很骄傲,当我给某个患者做联合运动的时候,他出现了一个动作我便会感到非常骄傲,觉得我所有的付出都是值得的。

                        

在实习过程中,我学习到了老师们对待病人热情负责的态度,以及他们对病人做治疗的认真细心,我自己也学会了在做治疗的过程中应不时询问和观察病人的变化,从而感知治疗手法对病人的最适应程度,真正做到以病人为中心。

     

上班之余我们每周都会上一两节课,对所学习到的知识和技术进行巩固和强化。老师们还经常带我们参加各种康复学术研讨会及专业知识讲座,不断丰富我们的临床知识和专业知识。

 

 光阴如梭,不知不觉六个月已经过去了,在这段时间里我得到了老师们无微不至的关心,他们对待学生认真负责,时刻纠正我们的错误,这让我不仅学到了技术技能、巩固了专业知识而且在思想觉悟,人际交往,组织合作等方面的能力也得到了提高。非常感谢交大二附院给我这次实习的机会,感谢所有老师和同学们教会了我很多东西,这将是我人生中至关重要的一次经历,非常宝贵和难得,我非常珍惜这次机会,在接下来的实习生活中我会继续努力,不断提升自己!

西安交通大学第二附属医院康复医学科

实习生:余晨涛

指导老师:李艳存

 

第二篇:西安交通大学考研复习心得经验

西安交通大学考研复习心得经验

考研之前

在大三下学期的暑期实习时间内,我想的多的问题应该是考研的方向了。因为不能保研,再有就是不想再从事机械师方向的工作了,所以我改了方向,转投他行,当然也不是完全背离我的方向,只是在以后进行操作的时候换了些工作的角度。要么我要上最好的大学打上更为“名牌”的烙印,要么我要上最好的专业接受最好的学术教育,相较之下,我还是选择了攻读本校一强势专业,因为这样的把握更大。

在确定了方向之后,8月15日北上西安,16日晚开始复习。

数学

所用书籍:李永乐《复习全书》、《十年真题解析》、《400题》、同济大学的两本高数书、还有同济大学编写的线性代数(比较推荐)以及浙大的概率论与数理统计(个人以为自己学校的也不错)。

在把高数上看完之后,我就开始看李永乐的《复习全书》,第一遍看的很慢,因为我很粗心,我个人如果是在第一遍没有看到的内容,在以后的第二遍、第三遍内会无意识地跳过这部分。所以我宁愿多花去一点时间,把角角落落都给复习到。我习惯是看完一章,然后做一章的习题,但是该书的习题太少,所以我发现把精力放在习题上似乎不明智,所以我就改成把重点放在所涉及、列出的例题上了(在以后的复习当中,发现多数的例题全出自于考研的真题)。当然,每章节的习题我也做了,但是做完之后只有在我饶有兴致的时候才会对答案,一般情况我不太对答案,因为我想在第二遍的时候来检阅自己的错误(虽然线有点长,但是这个因人而异)。

在复习时候遇到了颇多阻力,因为觉得题目过难,大致能知道出题人的意图,也大致能体会到题目下手的方向,但偏偏就是自己不能下手,只有在看了答案之后总会恍然大悟,大骂自己为什么不会这样想。我觉得,这是一种境界的差异,譬如站在山腰,看到的景色和站在山顶的感觉自然大异。所以,真相就是你对题目的不熟悉,你只能大略地知道题目的框架,却驾驭不了它,所以有这种心情忐忑不安或是沾沾自喜的朋友,都无需如此,因为可以通过训练来提高!我重看了一遍课本,同时把课本上的课后习题都给过了一遍,再返回头看《复习全书》,将不会的题目勾画出来,和研究进行专门的讨论和研究。

到近十月份上旬,我已经将《复习全书》整体地过了一遍,当然,留下了一堆的疑问。在接下来的一个月时间里,也就是十月上到十一月上的过程,我再次将该书全部复习了一遍,这次的复习进度比第一次要快,遗留的问题也大都能自己给出答案了。同时,我还将我们学校留给本科生的高数竞赛题目大致地过了一次,期间有接触到近几年的几套真题。由此,开始了真题的复习。

真题我是每天做一套真题,当然有时兴起也会多做一些,然后当天消化解析。但是我有一个很不好的习惯。因为我不是将一大段的时间拿出来模拟的,而是间断地模拟的。比如上

午,我可能拿出两个小时来做真题,没有做完,在吃完饭后,我又会拿出一段时间来做。这样的不规律时间非常不提倡,因为我在上考场才觉得节奏不在我的掌握内,包括英语,也是这样。所以,想给大家提个醒,如果觉得这样浪费时间,可以将早些年的试卷当成习题来做,但是近几年的试卷,建议空出一段整的三小时时间严格地进行模拟。

英语

所用书籍:张剑的《历年真题解析》、星火英语考研词汇,《万能作文》、一本张剑阅读理解的书,还有一本张剑的有关新题型和完形填空的书(忘了叫啥名了),然后就是到临考前一个月东鳞西爪地复印了一些试卷。

我英语花的时间不算多,从开始到十月份下,我都是每天早上背背单词,晚上再背背单词。用的是星火的词汇书,觉得里头很多的网络记忆很有意思,所以记单词每天是乐此不疲。每天两个单元,25天就能背完,然后再一轮。期间,将自己不会的单词记录到一个小本上,随时可以回顾,很方便,不会的画一个标记,下次可以重点记忆。

其他就是做真题,看真题,做真题,看真题,但是每天就是这个一个状态,自己感觉提高不大,这个最是打击了。不得不说的是,考研的英语重点在于阅读和作文,这两头占了70分,所以希望大家复习时候能够抓重头。阅读是需要训练的,需要刻意去理解,揣摩往年真题出题人的意图和出题目的思路,比如,两个选项差异很小,但偏偏在语气强烈程度上稍有不同而已,多熟悉这套思路,会提高很快的。(套用同学的话)阅读的选项有五个,文章的段落也一般是五段或是六段,正常情况是一段对一问,所以针对性很强。每道题可以返回原文中找出关键词所在地,联系上下文,分析中心句,得答案。一般首尾句,带有转折词的句子,都需要注意是不是为中心句。关于阅读,我是在机缘巧合之下听了徐绽老师的两天课,感觉不错才运用上去,效果也不可考证了。

作文是很好拿分的,因为可以有模板进行拼接。套用徐绽老师的一句话“最高超的作文手段不是写,是默写”,这句话对她自然是可行的,对于我们来讲,还是需要思考如何下笔的。可以用本记录下来自己觉得适用的句子,词汇,进行恰当的套用,但是不赞同堆砌。

专业课

各个专业课不一样,但是应该都会能找到往年的一些真题,可以多研究研究真题,如果出题组变化不大的话,出题的思路应该和以往的会差不多,毕竟老师也是有惰性的。如果是有大片文字需要作答的,希望把字书写工整,这样看起来美观,赏心悦目之余自然能多捡到几分。

我的作息

宿舍四个人只有我一个考研,所以起床都靠自觉了。前期,我是早上7点20左右起床,起来吃碗面,然后到图书馆默背单词到八点半、九点的样子。然后开始看数学,我上午是头脑最好用的时候,所以一般都拿来看数学,到十一点四十五左右进食堂吃饭。一定要吃好,吃饱,我每次出食堂都有一种意犹未尽的感觉,然后回宿舍休息到两点左右。继续泡图书馆,到下午五点四十五,出来绕学校晃一圈,六点四十五开始可以看书了,一直到晚上十点四十

五。十一点半熄灯,睡觉!到后来座位紧张地时候就要早早起来占座了,我们是几个人轮流占座,一般一个礼拜轮两次,六点半起床。

其他

考研不是一个人的事情,有很多学习之外的事情需要注意。首先,研友很重要,一个好的研友能有带动作用,而且能和你进行探讨,同时进步,可以相互监督,到后期座位紧张的时候可以互相占座。我还记得我和研友乐此不疲地探讨流体中的纳维斯托克斯公式(虽然与考研科目无关),以哲学观点看待对自我的认识,由不清晰到清晰的一个过程,受益良多。

考研期间有很多诱惑,会有人签各种offer在你面前无所事事地游戏,我只能说我从未被诱惑,因为那些都不是我想要的。我不是不想工作,我只是觉得我在大学欠下了一大笔债,我要还了,我才去工作。因为够坚定,所以我坚持下来不觉得不吃力,但是也有研友在考研途中放弃而工作了。路都是自己选的,选择了,就要坚定地走下去,有生到死本身就是殊途同归的路。

祝福工作的他们以及上研的我们。

西安交通大学,曾经对于我来说是一个遥不可及的梦想,现在终于被我握在手中。受原来前辈的经验指点,现在也希望能将经验发出来与各位共勉。

先介绍一下自己的情况吧,大学是一个名不见经传的普通高校,在校期间年年三等奖学金,只能算是中等成绩吧,工作两年后6月份正式决定辞职考研。初试成绩总分390.英语62,113,74,专业课141.复试时面试满分。专业课笔试时实在非常的羞愧。最终考入西交大能动学院制冷专业。

我复习并不算刻苦努力,甚至可以算是半玩半学。每个星期要休息一天,每天要保持八个小时的睡眠时间。我的理念是考研是一个长期又考验耐力的活动。所以一定要有充足的休息时间才能保证好的学习质量。每天不需要争分夺秒的看书,但一定要保证坐下来看书的每一分钟都要心无杂念的看进去。最好能保证一看三四个小时不动的学习, 这样才能既保证学习效果又让自己相对放松。

数学。数学是我花的时间最多的一门,基本上从六月份到考试一直每天都话3-5个小时来看书。结果却是让我最不满意的一门。我复习数学的模式和大部分同学所传授的经验相似,先看一遍数学书(书本是重中之重,万事的基础,每一次的问题都必须要回到书本,这样才会万变不离其宗,越做越顺),然后做复习指南,每看一章,就那一章的习题。我的复习指南做了一遍,所有例题习题统统自己做,然后开始进行真题测试。(在这里我想给第一次考研的同学提个醒,一般这次的真题测试结果都不回很好,甚至是非常差,像我就考了20多分,主要只因为第一遍的复习周期太长前面的忘记了,这时候一定不要气馁,再在两个星期内快速再过一遍指南,结果就会好很多。)接下来大家根据自己的时间来反复做真题,做总结。600题之类的大家根据自己的实际情况来做。大家都在评论文登和李永乐的书哪个好,我只要做的指南,所以不清楚全书的作用,但是线性代数我有用李永乐的那本,个人觉得不是很好,因为好多真题上面都有练习,对最后的真题测试有所影响。

英语。剩下的三门课,我再英语和专业课上花的时间相当,政治最少。我主要训练的阅读,把每篇文章做完之后,自己对文章进行整篇翻译,一定是自己全部翻译,不要依靠后面的答案。根据自己的翻译,弄清楚所有题目为什么对,为什么错。每天早上对照文章读一句英语,读一句汉语。到最后可以直接看着英文翻译汉语是最好的。这样效果自己认为还是相当的不错,因为自己非常的讨厌背单词,这样每天朗读可以在朗读的时候顺便记记单词。我记得当时培训老师说的一句话很有道理。如果你有五分钟的时间做一道题。用1.5分钟看文章,用3.5分钟看题。只有看清楚题了,才能做对。 对于新题型,我觉得新东方李玉枝的新题型讲的非常好,网上有视频下载,大家可以下来看看。对于作文。大家一直在纠结到底被全文还是模板的问题,我建议是背全文,这样一是避免有模板痕迹,二是文章中有很多好的句子,可以用在自己的文章中,增加亮点,但切忌同用一篇文章中的好句子。其他的版块,因为我自己非常差,所以就不说了。

政治 。 我的政治没有花多少时间看。我买了本任汝芬的书来看了两遍,专门的选择题做了两遍。选择题部分就算完结了,在考试前的20天前吧,买了本20题来背。这20题我背了两遍,很多人都是看看就算了,个人认为一定要背。不寄希望于能考到原题。但是背了以后有类似的题知道从哪方面写。对后面的答题非常有益。我政治的选择题只得了31,32分左右,基本上40分都是靠后面的主观题而得的。

专业课 是我最满意的一门吧。我考的是传热学。我看一遍教科书,看得时候非常的痛苦,因为复杂的公式特别多,而且没有逻辑。我看的是大家推荐的要点与解题,具体名字我记不清了,大家可以在网上查一下。上面讲的非常的到位。一定要把这本书上所有的题做通,做懂。反复做十年的真题。对于专业课的复习我觉得主要是把指导书和真题做懂,其余没什么技巧,这次就不多说。只说一下我所认为的重点吧:1,傅里叶公式,只要是判断能量的正负。会根据题目写出傅里叶能量方程式。2,对流传热计算,辐射计算,最后一章的复合计算。3,各个修正系数大于小于1,为什么?,一些图形的绘制。非稳态传热的过程的图形。逆流顺流的流量大小,弧线的弯曲方向。圆壁的导热图形弧线弯曲方向等,这些在参考书中都有讲解。接下来讲解一下我的复试经验吧。

我的专业课是制冷原理与低温,考试非常糟糕,这里就不给大家讲什么经验了。但是对于考西交大制冷的同学,倒是可以给些意见。学校出的题非常的注重与工作中的结合,与我们在大学中注重的并不完全相同。比如我重点复习了溴化锂吸收式制冷的各个原理系统图,以及各种制冷的计算,但是结果一点都没有考到(注意我不是说它就一定不会考哦)。而设计温度,复叠式制冷一般在什么设计温度下进行,氦气为什么很难液化,怎么液化的,毛细管的构造,压力温度怎么随之变化的确考的很多。这个方面大家在复习的时候一定要注意。

我们的面试今年也突破常规,好像也只适合于考制冷的同学,因为据我所知,其他专业的面试还是都很常规的。我们是先全部10分钟的笔试,考的全部是现在工作中的问题,我抽到的是压缩式制冷如何设计个测试台以测试地制冷量。COP之类的。还有的是设计冷库,压缩机等,总之没有纯理论的东西。接着每个同学进去用英文叙述自己所做的这个题的主要思路。然后围绕这个题进行专业问答。完全没有所谓的自我介绍,闲聊。我的运气比较好,我是最后一个,进去时,老师先让我进行自我介绍,我说了两句,我的口语比较好,老师听了以后就让我不要介绍了,介绍专业考试的问题,然后我的老师就用英文问了我个专业问题。可能因为我用英文回答的还是比较全面吧,老师就不再在专业上提问了,只是问了我一些工

作上的事。

我觉得自己面试之所以会得最高分的原因一个是因为自己口语不错,更主要的原因是因为我面试不紧张。

我的建议是面试的时候不管会不会,声音一定要大声,说话要有节奏。一定要面带微笑。回答问题时哪位老师问的问题就面向哪位老师,看向他的脸以表示尊重。当然你也可以多面向你的导师,加深印象。在面试时紧张可以,但是不能让自己的手,声音出卖自己。这里我可以给大家一个小方法。写好了自己的自我介绍后,面对着镜子进行演讲,演讲过程中一定要面带微笑。刚开始的时候会紧张,或者忘词这都是正常的,但是随着练习次数的增加,会越来越自信,也可以避免在真正面试的时候看向某人的时候出现闪神的现象。

以上所有就是我在准备考试期间的所有经验。虽然不是很完善,但尽我所力,希望能为20xx年准备考研的同学提供一点点的帮助。有不足,或者大家觉得不正确的地方还请各位谅解。

复试规则解读?

答:

1.初试60%表明初试很重要,无需置疑。

2.复试专业课25%,意味着这是复试的关键。你算算,满分500的初试占60%,满分100的专业课笔试占25%。也就是专业课笔试中的1分等于初试中的2.08分!于是出现了有个初试390 的哥们复试专业课笔试40多分(假设45),还有个同学初试330 ,但是专业课笔试75.大家可以算算,把专业课笔试的差距折合到初试中去:(75-45)*2.08 330=392.呵呵,原本初试330 的同学经过专业课笔试就赶上390 了。再加上面试、小综合等,于是出现了真实的一幕:有个394的哥们被刷,专硕都上不了,只能去苏州了。当然,不好好准备专业课笔试的同学,370 360 被刷连苏州都去不了的多的是。

3.面试5%、这个我有点自己的心得,一会具体分享。

4.听力5%。偶当时完全没听懂,5分我得了1.8分。不过似乎大家基本都是2、3分。

5.小综合5%。这个很简单,都是问的最简单的基础知识。14道题选7个自己会的答。我当时4.3分,似乎是最高分哦。但是也有同学只得了0.7分的,挺悲剧。我记得的问题有:中国移动联通电信都用的什么3G标准?箭头朝里的三极管是什么三极管?画出交流电整流电路图?FDD是什么?什么是FIR滤波器?根据香农公式,不断提高带宽能无限增大C吗,极限是多少?当然还有一些电磁波的问题,我没答所以忘了。

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