7.28 世界肝炎日宣传活动总结

20xx年7月28日是"世界肝炎日"，今年的主题是"******"。我院积极、主动、科学、有效地展开丰富多彩的肝炎防治宣传活动。牢牢围绕"这就是肝炎，了解它，面对它" 宣传主题，营建浓厚的宣传教育氛围，公卫科工作职员在医院大门口 设立宣传咨询点展开宣传教育活动，现就活动情况总结以下：

一、高度重视，同一领导。中心卫生院制定了"7.28 世界肝炎 日"宣传计划，提供经费制作宣传横幅，宣传展板，印刷宣传资料， 针对居民、活动人群展开宣传活动，具体工作由公卫科实施。

二、7 月28 日上午公卫科工作职员在中心卫生院大门口悬挂横 幅，设置宣传展板，张贴宣传画，预备好宣传材料。宣传的主要内容 是病毒性肝炎的防治知识： 甚么是病毒性肝炎?病毒性肝炎传播途径 是甚么?病毒性肝炎预防性措施有哪些?转氨酶升高与病毒性肝炎 的关系?如何预防甲型肝炎?如何预防丙型肝炎?如何预防戊型肝 炎?乙肝相干知识的宣传，我国对乙肝患者的相干政策，甲肝乙肝预 防接种的有关题目的咨询回答。

三、此次展开活动的专业人数6人，制作宣传横幅1条，发放相干宣传单共280余张，制作宣传展板2块。通过本次宣传活动，对进步人民群众对肝炎防治知识等相干疾病防治知识的熟悉起到了积极的作用。

四、今年"7.28 世界肝炎日"宣传活动气氛热烈、范围广、针对性强。通过这次宣传活动，大力宣传了病毒性肝炎防治知识和国家相干政策，进步了各级政府和社会各界对肝炎防治工作重要性的熟悉，进步了广大群众对病毒性肝炎的防治知识和理解，提倡了全社会重视、关心并参与肝炎防治工作，到达了预期的效果。

今后，我中心将继续认真组织展开肝炎防治宣传活动，并把这项工作常规化， 结合我院的实际， 进一步丰富活动内容， 创新活动情势，进步广大人民群众肝炎防治意识，维护广大人民群众的身心健康。

 

第二篇：7.28世界肝炎日宣传资料

7.28世界肝炎日宣传资料

乙肝病人宜安排什么样的饮食？

饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施，这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么，乙肝病人宜选择什么样的饮食呢？

1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜。

3. 补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。 肝病患者不宜多吃的食品有哪些？

肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂

头痛、心慌恶心等症状。

各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。

少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。

松花蛋含有一定的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。

各种腌制食物盐分太高，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢，对肝硬化患者则应禁忌。

乙肝病人饮茶应注意哪些问题？

茶叶含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分，具有清热降火、消食利尿的作用。乙肝病人饮茶有益于身心健康，但应注意适时、适量，在饭前1小时宜暂停饮茶，以免冲淡胃酸；不要在睡前和空腹时饮茶；茶水不宜太浓；一天茶水总量不要超过1000－1500毫升；幼儿患者不宜饮茶；服用补品、滋补药期间应避免饮茶，也不宜用茶水服药。

乙肝病人吃水果要注意什么？

乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康，但要注意以下几个问题：

1. 要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。

2. 要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质， 加重肝脏负担。

3. 要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

4. 要清洗：由于水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净；冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。 乙肝病人怎样饮用牛奶？ 牛奶的营养价值很高，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素B1、B2、C。营养专家建议肝病患者应每日喝2杯牛奶，它可补充每日所需蛋白质的1/10、每天所需维生素B2的?和维生素A的1/8。乙肝病人饮用牛奶应注意：

1. 乙肝急性期或慢性乙肝活动期，有恶心、呕吐、厌油和腹胀者，不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者，不宜喝牛奶，否则会诱发肝昏迷。 2. 不宜大量或大口饮用：牛奶中含有5％乳糖，当体内乳糖酶不足时，过多过快地饮用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹胀、腹泻。所以，喝牛奶时宜小口喝，待唾液与牛奶混匀后再咽下。不宜加糖饮用：因为蔗糖在胃肠道内的分解产物会与牛奶中的钙质中和，不但不利于钙的吸收，反而会促使细菌发酵产气，导致腹胀。

3. 不宜空腹饮用：若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而被消耗，起不到蛋白质构造新组织、修复旧组织的作用。

朱良桥卫生院 2014.7