基础科第二届教师趣味体育活动方案
20xx年元旦将至,为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富基础科教师的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点:
1.比赛时间:定为12月22日。(若下雨活动时间另行通知)
2.比赛地点: 教师宿舍楼下。
二、活动项目:
集体项目赛:
1、懒惰的自行车 2、 飞 镖 3、一分钟踢毽子
4、报纸抬水
5、小鸡啄米、 6、篮球定点投篮 7、花样接力跑
8、同心协力
三、参赛对象及办法:
1、参赛对象:基础科全体教师(可邀请校领导参加)
2、参赛办法:趣味体育比赛项目,除飞镖和定点投篮外每队每项可任报4名运动员,每人最多可报3项。
四、活动分组:
A队:组名: 组长:王 宇 组员:李炼坤、何礼勇、马红军、蒋瑛、刘顺、钟惠兰、曹慧萍、夏小芬、李老师
B队:组名: 组长:梁 锋 组员:韦 明、赵 伟、植 昆、杨艳萍、向 辉、罗月明、易洁芳、彭 静、王 瑶
C队:组名: 组长:郭丽玲
组员:温伟江、卢戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黄秀琼、李锦云、焦仲玲、张英
五、计分方法:
1
1、计分方法:本次活动每个项目采用田径比赛积分方法,即第一名得9分,第二名得7分,第三名得5分。
2、团体成绩得分相等,按单项第一名多者名次列前,再相等,按单项第二名多者名次列前,依此类推。
3、个人成绩若出现相同,则进行投篮加时赛。
六、奖励方法: 1、决出团体冠、亚、季军,给予奖品奖励。
2、奖励个人(飞镖和投篮)积分,男女各取前3名,共计6名,发奖品。
七、各项比赛方法和规则:
1、懒惰的自行车:
比赛规则:赛程为长20米宽1.2米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局(或推前10米);以到达终点的时间最长者为胜。
2、飞镖:(全员参与,计入个人成绩排名)
距离镖靶5米,每人6镖,计总环数,多者胜。成绩相同,加赛到决出名次。
3、一分钟踢毽子:
一分钟时间里踢毽子的次数,多者胜。
4、报纸抬水:
距离10米,两人一组,用报纸将盛有水的水杯送到终点,可反复来回,在规定的时间内水量多者胜。水杯不准用手抓,报纸不能湿。
5、小鸡啄米:
道具:玻璃球
规则:参赛者从有玻璃球的盆中将玻璃球用筷子夹入另一个空盆中,1分钟内转移多者胜。
6、篮球定点投篮:(全员参与,计入个人成绩排名)
比赛方法:取罚球线为投篮区域,每人5次,进球多者胜。成绩相同,加赛到决出名次。
比赛规则:投篮时脚不得踩罚球线,否则进球作废。
7. 花样接力跑
30 米跑道上,第一面跳绳过去,第二面提水桶跑回,第三面运球走,第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
8、同心协力 (踏板接力)
每队10人分为两组,每组相距30米迎面站立,第一组各人将脚 2
都套在两条木条的脚套内,听口令出发,到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走,以木条的后沿超过标致线为准,快者为胜。(一次性计时赛,每次3个队同时比赛)。
违例:中途脚离开木条,必须在原地套好脚套后才能继续前进。 八、比赛说明及要求:
1、准时到场,迟到该队总分扣5分;请假礼品扣除
2、为了你的安全及全队的荣誉请穿运动鞋;
3、现场统分颁奖;
4、重在参与、娱乐,希望大家玩得开心。
另:共庆圣诞,欢乐基础——自助火锅餐定于圣诞节当晚,具体时间、交通方式另行通知。
基础科
20xx年12月15日
3
北滘镇教育线第一届教师趣味体育活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教师的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点:
1.比赛时间:暂定为9月。(具体时间另行通知)
2.比赛地点: 北滘职业技术学校。
二、活动项目:
1.个人单项赛:(分男、女子组)
男子组:1、懒惰的自行车、2、飞镖、3、行进呼拉圈、4、一分钟踢
毽子、5、篮球定点投篮、6、小马过河。
女子组:1、懒惰的自行车、2、飞镖、3、行进呼拉圈、4、一分钟踢
毽子、5、篮球定点投篮、6、小马过河。
2.集体项目赛:1、过独木桥 2、同心协力 3、单脚火车跑
三、参赛对象及办法:
1、参赛对象:全镇所有中、小学、幼儿园教师,以校为单位组队参
加。
2、参赛办法:
⑴、趣味体育个人比赛项目,每校每项可任报2名运动员,每人最多可报2项;集体项目可以兼报。
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⑵、比赛顺序按秩序册编排为准。
四、计分方法:
1、计分方法:本次活动每个项目采用田径比赛积分方法,即第一名得9分,第二名得7分,此后每后一名减1分计算。集体项目的分按个人项目的三倍计算。
2、团体成绩得分相等,按单项第一名多者名次列前,再相等,按单项第二名多者名次列前,依此类推。
3、个人项目成绩相同,加赛到决出名次。
五、奖励方法: 1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、奖杯。
2、个人、集体每项奖励前8名。给予荣誉证书及奖品。
六、各项比赛方法和规则: (一)、个人项目
1、懒惰的自行车:比赛规则:赛程为长30米宽1.2米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。
2、飞镖:距离镖靶5米,每人6镖,计总环数,多者胜。成绩相同,加赛到决出名次。
3、行进呼拉圈:距离20米,在行进间用腰摇动呼拉圈以最快的速度通过终点,时间少者胜。呼拉圈不准用手抓,掉圈者不计成绩。
4、一分钟踢毽子:一分钟时间里踢毽子的次数,多者胜。
5、篮球定点投篮:
比赛方法:取罚球线为投篮区域,每人5次,进球多者胜。成绩相同,加赛到决出名次。
比赛规则:投篮时脚不得踩罚球线,否则进球作废。 2
6、小马过河:
道具:游泳板
规则:参赛者从起点用两个游泳板依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在板上,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局,以最快到达终点为胜利。距离为20米。
(二)、集体项目赛:
1、过独木桥
每队6男6女,分别站在独木桥两侧,听口令后男女各组第一人相向快速通过独木桥(换位只能在独木桥中指定位置上进行),全队男女换位完毕快者为胜。(一次性计时赛,每次2个队同时比赛)。
违例:在桥上掉地算违例,必须返回原出发点排尾继续比赛。
2、同心协力 (踏板接力)
每队12人分为两组,每组6男6女相距30米迎面站立,第一组各人将脚都套在两条木条的脚套内,听口令出发,到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走,以木条的后沿超过标致线为准,快者为胜。(一次性计时赛,每次3个队同时比赛)。
违例:中途脚离开木条,必须在原地套好脚套后才能继续前进。
3、单脚火车跑参加限制:每队参赛10人 ,5男5女(幼儿园可用10女)。
比赛规则:
⑴10人排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚, 多队并排一起站在起跑线上
⑵裁判发令后各队齐出,距离为30米 。比赛中双手不能离开指定位 3
置,如果离开指定位,队伍必须停下使双手放在指定位上才继续比赛。 ⑶最后一名队员通过终点线计时结束,按所用时间排名,少者胜。
七、比赛说明及要求:
1、各校请于2009 年9月10日前,将参赛名单报教育组程蝶翩处。逾期按弃权处理。
2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作,请各位老师予以支持。
3、听从大会指挥,服从竞赛裁判积极为大会做贡献。
4、各校积极组织,多加练习,发扬团队精神。
5、各校报名及时准确、无误、运动员要按时到场参加比赛,不得无故拖延时间,不得中途退场。
6、本规程最终解释权为北滘镇教育线工会。对比赛方法和规则不清楚的地方,可向北滘镇教育线工会咨询。
7、生活及其他费用由各校园负责。
8、安全工作:各校园做好的参赛的安全预案。
北滘镇教育线工会
20xx年6月25日
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北滘镇教育线第一届教师趣味体育活动报名表
单位: (盖章)
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