《排球垫球》教学设计
城关第一小学 马维宇
教学内容:排球垫球
教学目标:
1、认知目标:让学生了解认识排球及排球动作。
2、技能目标:学生能掌握双手垫球的手法手型及动作。
3、情感目标:学生在练习中能乐于接受老师的指导,积极 认真,严格遵守纪律,培养和提高学生合作意识。 教学重点:垫球的手法手型正确
教学难点:触球部位及协调用力
场地器材:操场、排球10个
教学过程:
一、 开始部分(5)
1、组织队形:
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要求:集合做到快、静、齐
(1)体育委员集合、整队、报告人数
(2)宣布课的内容任务
同学们,我们今天进行的是排球的垫球的手法手 型,及协调用力希望大家认真学习本节课的内容, 下面我们现在做热身操,四路变八路散开。
2、活动各关节
扩胸、振臂、肩关节、膝关节、弓部压腿、脚腕手腕 关节运动
教师组织队形,口令指挥并示范,和学生一起完成热 身运动。
要求:动作到位
注意力集中。
二、 基本部分(30)
1、教学游戏:两头蛇
全班同学按小组分开,人数相同,各队排头抱球,听见 哨声时从头顶向后手接手传球,传到最后一个同学手中时从倒数第二个同学的胯下往回传。传球过程中球不能落地或者抛起,球先传回到第一个同学手中的组为获胜;转变游戏,小组合并成两大组,前两个同学拿球,同前面的方法,决出胜负,鼓励团队协作。
组织队形:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
(1)教师讲解、示范游戏
(2)学生按要求分组练习
(3)开始游戏;
(4)转换游戏,裁出胜负,鼓励学生团结合作。
2、谈话交流排球知识,引出排球垫球。
3、垫球手法手型
(1)动作方法:
准备姿势:
①采用稍蹲准备姿势两腿左右或前后分开站立,与肩同宽。②两臂放松置于腹前。
(2)、手法手型:
I、叠指法
①两手手指上下相叠。
②两拇指对齐平行相靠
③压在上面手的中指第二指节上。
④掌根紧靠,两臂伸直相夹。
⑤注意手掌部分不能相叠,手腕下压,使前臂形成一个垫 击平面。
II、击球点:
用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。 ①练习方法:
垫击固定球:分小组,组长持球固定在小腹前高度,组员从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球动作。击球手型要和触球部位要正确,注意全身协调用力。 ①技术要领:插、夹、提
准备姿势自然放松,便于及时起动和移动
4、小游戏:夹球跳接力:
全班学生按小组分成两队,各队分成AB两组,成纵队 分列于端线相对而立,各队A组排头把球夹在两腿间。游戏开始,队员夹球连续跳至对面端线后,把球交给本队B组队员,B组队员以同样方法传给对面队员,先轮完为胜。
组织队形:
要求:
队员站在线后面
球不能掉
三、结束部分:
1、集体放松
2、教师讲评、总结
3、学生相互评价,自我评价
4、收器材、布置课后练习 * * * * * * * * *
5、下课 * * * * * * * * * 组织队形:
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要求:全身放松,
认真完成课后练习 * * * * * * * * *
小学五年级排球(软)单元教学计划
学习目标
1.发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。
2.努力适应社会,学习尊重他人,学习与同伴合作。
3.初步了解排球的基本知识,初步掌握垫球技术,能自主开展比赛。
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