关于举行眼保健操比赛及评分细则的通知

为进一步加强学生日常行为规范的养成，促进学生健康成长，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，控制学生视力不良率逐年上升，切实提高学生眼保健操技能水平，经研究决定举行眼保健操比赛，望各位班主任高度重视，加强训练，并重视对个别后进学生的辅导帮助。 具体安排如下

参赛对象：学校全体学生。

参赛时间：9月30日。

比赛地点：各班教室

比赛要求：

（一）眼保健操穴位掌握正确。

（二）做眼保健操要认真。

1.做操时双眼合闭，姿势端正。

2.手要清洁，指甲剪短。

3.穴位、动作正确到位。

4.节拍合理，用力适度。

评分标准：总分为100分，采取扣分制评分。

1.预备姿势（5分）

坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。

2.做操动作（80分）

眼操共四节，按每节20分计算，单节内动作错误的按每人0.5分扣除，扣完为止。

3.个人卫生（5分）

手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。

4.精神面貌（5分）

5.服装整齐（5分）

奖励办法：

“眼保健操”比赛只设团体，不设个人。团体比赛以班级为单位，按比赛最后得分多少取名次。

附：眼保健操比赛评分表样表 阜 宁 县 古 河 中 心 小20xx年9月16日 学

 

第二篇：课间操和眼保健操评比细则

课间操和眼保健操评比细则

为促使学生认真做好课间操和眼保健操，养成良好的自我锻炼的习惯，提高身体素质，特制定课间操和眼保健操评比细则如下：

一、眼保健操

（一）要求：

1、做眼保健操音乐响后，学生不能做其他事，认真做眼操。

2、做眼保健操时，要闭眼，坐端正，做时要身直头直，头不动，只用手做。

3、做眼保健操时，坐端正，找准穴位，随节拍静心做眼操，桌面上不摆放任何书本或学习用品。

（二）评分标准（总分10分）

1、做眼保健操音乐响后，发现该班学生在教室说笑、走动、做作业或不做眼健，每人扣1分。

2、做眼保健操时，不闭眼，坐姿不端正，不认真做，一人次扣0.5分。（学校安排的教育教学活动除外）

二、体操

（一）要求：

1、站队集合快、静、齐，不说笑、不打闹。

2、学生全员参加，准时到位。（有病等特殊情况除外）

3、做操时听从指挥，保持安静，动作整齐、到位，精神面貌好。

4、做操完毕后，安静、有序回教室。

（二）评分标准：（满分10分）

1、集合（2分）

（1）集合3分钟没站整齐，扣3分。

（4）每少一人扣1分（有病等特殊情况除外，有假条）。

2、做操（6分）

（1）动作不到位、不整齐、敷衍应付，每人次扣1分。

（2）做操时态度精神不集中，东张西望，每人次扣1分。

（3）做操时说笑、打闹，每人次扣1分。

3、解散（2分）

（1）秩序混乱，边走边打闹，每人次扣1分。

三、跑步

（一）要求：

1、站队集合快、静、齐，不说笑、不打闹。

2、学生全员参加，准时到位。（有病等特殊情况除外）

3、跑步时听从指挥，保持安静，动作整齐、到位，精神面貌好。

4、跑步完毕后，安静、有序回教室。

（二）评分标准：（满分10分）

1、集合（2分）

（1）集合3分钟没站整齐，扣3分。

（4）每少一人扣1分（有病等特殊情况除外，有假条）。

2、跑步（6分）

（1）横行不整齐，每行次扣1分。

（2）跑步时说笑、打闹，每人次扣1分。

3、解散（2分）

（1）秩序混乱，边走边打闹，每人次扣1分。

四、说明：

课间广播操和眼保健操每天量化打分一次（若特殊情况未做广播操或眼操各班计满分），成绩纳入“文明班级”评比。