趣味运动会项目及比赛方式建议

各项目以积分制:共分N组,N个项目,以计时制作为比赛优胜的选择依据,用时最短完成赛事的组为第一名,依此类推;进入前N名的组享受积分,第一名的组积N分,第二名的组积N-1分,第三名的组积N-2分……依此类推。

抢收抢种

比赛方法:每个队参赛人数为10名(至少3名女性)。运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。

去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,每犯规一次扣时15秒。

三人四足走

比赛方法:每队选9人(至少3名女性分为三个小组),三组人员呈等边三角形站定,每组人员之间相距20米。用绳子将三个人的腿两两绑在一起,第一组三人中间一位拿乒乓球拍托羽毛球,羽毛球不得掉落,掉落需拾起,按要求放好后方可继续。羽毛球平躺放至于乒乓球拍上,不得用手指固定羽毛球。

20米协作运球——团队力量无限大

比赛方法:每队选10人,分成5小组,每组两人,以背对着背夹球的方式进行。20米距离的协作运球接力,最终以用时的多少确定各队名次。

袋鼠跳

1.比赛形式: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女。分成

两组,第一组4支队伍,第二组3支队伍,分组由工作人员

按顺序分配。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式

进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才

可开始.比赛以计时成绩决定胜负。

2.比赛规则:比赛直线距离为二十米,来回一次是全程。参赛者用大

布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下

袋子交由队友接力,用时最短的队伍胜出。

盛水接力

方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)

《乒乓接力赛》 球拍上设置海报

规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

注意:传球过程中不得掉球、手触球。

包装木乃伊

规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。

参赛人数:2人为一组。

海底传月

1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)

2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;

2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球

3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 被扣掉一个已投中球。

踩气球

方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

袋鼠跳接力

器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

 

第二篇:趣味运动会比赛项目

附件1:

第二届趣味运动会比赛项目

一、大团队小游戏

(一)智勇大冲关

1、比赛规则:

(1)每组6名选手横向排列,相邻两名选手的脚两辆绑在一起,保持步调一致进行往返答题跑步赛;

(2)鸣哨开始比赛,同时裁判开始用秒表计时;

(3)每组选手在终点处选择一个箱子,吃完里面所有的食物,之后按原路返回,用时最少者获胜;

(4)裁判秒表计时以每组最后一个队员双脚跨过起点线为准;

2、比赛人数:每组6人,3男3女。

3、比赛道具:水果、纸箱、绳子、秒表

(二)袋鼠跳接力赛

1、比赛规则:

(1)第一名队员在听到指令后,将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,达到转折点后返回,将袋子脱下给下一名队员,如上述循环直至最后一名队员。

(2)比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。

2、比赛人数:每组6人,3男3女。

3、比赛道具:麻布口袋

(三)拔河大力士

1、比赛规则:两队对抗,过线者为胜。

2、比赛人数:每组5人,全是女生。(仓储部、营销中心、各组两队,财务部、质管部、采购部、医疗器械部、企业管

理部、行政部、连锁大药房各组一队,剩余部门组成一队)

3、比赛道具:绳子,红绸绳

(四)心心相印(背夹球)

1、比赛规则:

(1)赛程20米距离,两端各站4人,每端分成2组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

(3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

2、比赛人数:每队8人,男女各半

3、比赛道具:篮球

二、男女搭配,干活不累

(一)猪八戒背媳妇

1、比赛规则:

(1)男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。

(2)主持人发令开始,男生原地转十圈,然后到指定地点拿起一个气球,以最快的速度跑到女生面前,两人拥抱夹破气球后,男生背起女生返回原地,最先完成这获胜。

(3)比赛过程中,不得掐破气球,否则加罚3秒

2、比赛人数:自由组合,一男一女。

3、比赛道具:秒表、气球

(二)爱的旅途

1、比赛规则:

(1)两人绑腿前进20米后,解下绳子,男生将女生抱起原地转5圈,将女生放下,两人协作吃挂在高杆上的菠萝片,最先吃到者获胜。

(2)在绑腿行动中绳子不得解开,转圈过程中必须是公主抱,在吃菠萝片的过程中不得用手。

2、比赛人数:自由组合,一男一女。

3、比赛道具:绳子、高杆、菠萝片

(三)穿针引线

1、比赛规则:

(1)男生和女生站在同一起点,男生在捏鼻子转了十圈后,到10米外的桌子上拿线返回;

(2)男生将线穿进女生手中所拿的针中。期间不允许男生的手接触到针或女生的任何部位,女生接触到线。最先完成者获胜。

2、比赛人数:自由组合,一男一女。

3、比赛道具:桌子两张,针,线

三、中高管时间

(一)“勇往直前”障碍跑

1、比赛规则:比赛开始前参赛队员站在起跑线上,裁判发令后开始沿赛道起跑。途中参赛人员需跳过凳子、绕路桩跑一圈,到达场地另一端时选择一个装有东西的纸箱(箱子里的东西可以自行分配),抱着纸箱按原路返回。

2、比赛人数:比赛顺序及组别由抽签或自由结合决定

3、比赛道具:凳子、路桩、秒表、纸箱、物品(待定)

(二)神枪手

1、比赛规则:参赛队员分3人一组,其中A、B两人同时向

3米远处的另一名队员C扔掷乒乓球,C用篮子接球,固定个数的乒乓球接住越多的获胜。(每组30个球,规定时间为30秒)

2、比赛人数:比赛顺序及组别由抽签或自由结合决定,每组3人

3、比赛道具:

、乒乓球 篮子(或垃圾桶)

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