请假条

尊敬的领导：

本人因感冒打吊针，需请病假三天，从20xx年5月12日至20xx年5月14日止，请批准。

请假人：

20xx年5月12日

 

第二篇：暑假贵州支教医疗卫生突发病症与救治

暑假贵州支教医疗卫生突发病症与救治

由于今年山师第一年去贵州，基本上什么资料都没有，而青大和山农统计的

都不令人满意。所以我想，今年我们去的时候能详尽的把这方面统计做好。

去贵州的多数志愿者都会有水土不服的现象，主要表现为腹泻，头痛，皮肤

过敏或者全身不明原因感觉异样。大家要注意饮食，不要饮用生水，多喝茶水，药物治疗效果不佳，需自己慢慢适应。下面是我们平时易得，支教的时候更易得的常见病，所列药品仅供参考，大家一定要准备好适合自己体质的药品。个人准备自己的那部分，然后分好组后各组组长还要带应急的备用药。需注意的是，任何一种疾病，若自我治疗后无效或收效甚微，需及时求医就诊，切不可随意诊治或拖延。切记要及时上报，不可隐瞒。

一、头疼：平时劳累、休息不好、人多、环境嘈杂等情况下都可能会头疼，以我

的经验看，没啥好办法，有时候吃药也不管用，自己多休息调节，一般不会

太严重。

推荐：元胡止疼片、芬必得

二、腹泻（痢疾）【急慢性肠胃炎】：腹痛腹泻一般一两天内便可自愈，不需特别

用药。若有严重腹泻，可服用黄连素，藿香正气水止泻。若在使用某食物后

短时间内出现腹痛，应采取措施催吐（比如用筷子等压迫舌根），将吃进的

食物全部吐出，以减轻症状(用的较少)。另外需特别注意，找出引起中毒的

食物，并将之处理掉，流体食物以含蛋白质较多的食物为主，比如鸡蛋汤。

待腹泻停止后，再逐渐恢复正常饮食。一般食物中毒引起腹泻的症状较重，

较急。若确定腹泻呕吐由食物中毒引起，且伴以发热时，应在最短的时间内

将中毒者送到医院，请医生诊断治疗，且在医生下诊断之前不要服用退烧药

等药品，以免掩盖症状影响诊断。此时可能为微生物或某些毒素引起的严重

中毒症状，应引起大家注意。【预防】注意个人卫生，饭前便后洗手，不喝

生水，不吃不干净的食物，注意消灭苍蝇，肠胃不好的同学尽量不要吃多冷

饮，就忍一个月。

推荐：PPA、泻立停、（胃腹安）【止吐】、止泻宁、易蒙停、黄连素

三、便秘：饮食调节很重要，但我们条件有限，所以以防万一最好多带点肠清茶

之类的。如果条件允许，多吃点水果。

推荐：碧生源肠润茶（减肥？）、肠清茶

四、消化不良：这里提一点，浪费问题。听老志愿者说，老乡都比较热情，都到

一定程度了，什么米饭，肥肉在大家不经意间扣进大家碗里大家能吃尽量吃，像肥肉什么的，女生实在吃不了就给挨着自己最近的男生，把浪费减到最少，听说一句“脑子疼”挺管用的。这点大家做好心理准备吧，别不吃的东西太多。

推荐：健胃消食片、吗丁啉

五、中暑：暑期天气炎热，易发生中暑。但从往年的经历来看，没有遇到严重的

中暑现象。应注意，不要长时间呆在高温处，并及时补充水分，不要只在感觉到渴的时候才喝水，若条件允许，建议每隔半小时到四十分钟就饮水一次，每次饮水量在四百毫升左右，宁可多上厕所，也不要让自己感觉到口渴。若发现有头晕头痛恶心等症状，即可初步确定为中暑，一般不会有较严重的症状。此时应将中暑者处于阴凉通风处，用毛巾浸凉水擦拭身体，切忌洗凉水澡降温。服用藿香正气水，及时补充淡盐水，一般半天便可好转。大家在注意补水的时候也应注意补充盐分，防止出现脱盐症状。在火车上时，很多同学不怎么吃东西，有的以面包香肠之类的为主食，加之车厢内温度较高出汗量大，使体内盐分丢失却得不到补充，造成体液低渗，加重失水，引起头晕心慌血压下降。因此，建议同学们带些方便面，将调料加的多些，多补充些盐分，或者吃些咸菜之类的东西。若在大量出汗后感觉心慌等症状，应及时喝些盐水补充流失的水分和盐分。

推荐：藿香正气水、藿香正气胶囊、十滴水（西药）、仁丹

六、感冒：据家乐组反馈信息，感冒不常见。山农出现大一点的感冒事件是一个

队友持续高烧不退，虽然找到各种各样的相关的药，可烧就是不退，很明显只靠药物是不能解决问题了，只好到大一点的医院求助医生的专业治疗了。夏季易出现贪凉受风挺引起的腹痛腹泻，感冒发烧。感冒药种类较多，建议自选自备对自己效果最好的感冒药，且用量较大，自己应准备好。发烧低于37.5时不需用退烧药，两日以内发热对身体是有好处的，此时应多喝水，吃易消化的的食物，多休息。大于37.5三日以上是要注意退烧，建议准备较多的阿司匹林，一般服用一次便可退烧。

必备：体温计

推荐：三九感冒灵、Vc银翘、新康泰克、大青叶片、白加黑、快克、

爱菲乐、板蓝根、对乙酰氨基酚（退烧）、阿司匹林（退烧）、

甘草片（咳嗽）、咳特灵（咳嗽）

七、上火：老师常犯的一个职业病就是嗓子上火，扁桃体发炎等，青大没反应这

个情况，而山农却比较严重。他们支教了几天之后很多队员的嗓子开始沙哑、发炎上火，备有金嗓子喉宝、草珊瑚含片、西瓜霜等润嗓子的药，还有很多消炎药，这些药的使用贯穿了他们支教的前前后后。甚至后来一些润嗓子的药供给不足，在我们去镇上买生活用品的时候又补充了一些。

推荐：牛黄解毒片（也可以治便秘）、西瓜霜、草珊瑚含片、黄连上清丸、 金嗓子喉宝、胖大海、金银花颗粒、银翘解毒片 八、晕车：据农大资料，在环山公路上很多队员都出现了晕车想呕吐的现象，他

们提前吃了晕车药，对缓解晕车的不良反应起到了一定的作用。听老志愿者说过，那里的山路都很险，有很多急弯，司机开车的技术又太高超了，在那么险的路上依旧开的行云流水的，情况比较严重的队员实在晕得厉害就会吐。晕车的时候抹点清凉油、驱风油、白花油还有上标油（没听说过，大家知道的，可以试试），擦点在太阳穴、鼻子两侧、脖子上，如果感到恶心就闻一下，效果应该不错。

坐车之前别吃得太饱，而且吃得清淡一点，在车上也别乱吃东西，可以买点橙皮、话梅干什么的含一下。如果坐空调车，就注意肩膀别着凉了，肩膀着凉了特别容易晕车，网上说的，大家可以注意一点。还可以听音乐，或者跟旁边的人说话聊天，分散自己的注意力，也是有效避免晕车的好办法。 推荐：晕车药、保济丸（坐车之前半小时左右吃）

九、过敏：根据老志愿者提供的资料，在贵州皮肤过敏时身上会起很多红疙瘩，

此时可以抹些抗过敏的药物，比如息斯敏等，但效果往往不佳。老乡们知道很多治疗的土方，可以向他们请教，但不要抱太大的希望，往往会有复发的现象。自己只要注意保持皮肤清洁卫生，尽量不要将皮肤抓破。大家要做好思想准备，由于南方毕竟湿热，与北方气候有很大差异，所以过敏起的疙瘩可能半年才能消下去，但没听说有什么严重的后遗症。据说，在家乐，皮肤过敏至今无药可治，不知道其他支教点什么情况，如果真出现这种情况，大

家只能忍着。如果组织液没有渗出，可以外用派瑞松或艾洛松或海普林，如果有渗液可以用炉甘石洗剂。

推荐：息斯敏、肤轻松、皮炎平、普尔敏、派瑞松、艾洛松、海普林、

炉甘石洗剂

十、外伤：以组来说，每组需准备至少两卷绷带纱布，两瓶双氧水及碘酒，大包

棉签，如果有条件，我建议大家每人备一份。创口的消毒应用双氧水，创口周围涂以碘酒杀菌。外出家访时每人应准备长度约四十厘米的纱布绷带及两瓶藿香正气水。绷带可用来止血，藿香正气水除了用来防暑外，还可以作消毒水用，在有外伤且不干净时应急消毒。止血原则是：静脉出血压迫或扎住远心端，动脉出血扎住近心端。一般不需包扎覆盖伤口，但在户外等卫生条件不好时应包扎覆盖，待条件转好后再除去包扎。药品适量多带，因为不止我们用，有事后还给孩子们用。比如山农就碰到过一件事，在他们开始支教的第一天，可能是一些学生还不太适应我们的教学模式，很多学生尤其是很多男同学总是在打闹，仅那一天就发生了几起流血事件，有个学生打了另一个的鼻子一下，然后后者就开始流鼻血了。另外一起是一年级的一个学生的手指被板凳砸流血了。发生流血事件后他们马上带学生回到住的地方止了止血，并在伤口给他消完毒后贴上创可帖。但这种情况毕竟是少数，带多了东西反而是累赘。

推荐：双氧水、棉棒、纱布、创可贴（多带）、碘酒、脚肿药、云南白药（多

带）

消炎：罗红霉素、螺旋霉素、头孢、阿莫西林（青霉素过敏者禁用）

此外，在来回路上，大家长时间坐火车汽车，长时间保持坐姿（像从郑州到贵州的火车要坐近30小时），易引起下肢静脉淋巴回流不畅，出现下肢水肿的症状，尤其是脚踝会肿胀影响行走。个别情况下也会形成下肢血栓，引起严重肺动脉栓塞而危及生命，大家应重视。若出现下肢水肿现象可选合适地方将下肢抬高，用毛浸热水擦拭，并涂抹红花油，休息半天即可消肿。若出现血血栓栓塞引起呼吸困难时应及时通知火车乘务员，让火车上的医务人员处理。若有呼吸暂停现象，在通知列车乘务议案的同时进行人工呼吸等急救措施。此项以以预防为主，只要自己注意完全可以避免，没事多活动活动。

据山农的资料，支教完毕之后一些药品如红花油，葡萄糖，棉棒，云南白药等他们还剩余了不少，另外一些药品如润喉药，感冒药出现了不足的现象。 其它物品必备：

第一类：盐、蒜（对我来说，被蚊子咬过，用蒜最管用）、红花油、驱蚊香水、

清凉油（老志愿者特别提醒必备）、风油精、花露水、

解蛇毒的药和蜂蜇药建议以组为单位准备

第二类：衣服、拖鞋、手电筒、小被子（放在易拿的地方）、扇子、湿巾、

塑料袋、

第三类：女生备好防晒霜，遮阳伞什么的，虽然肯定不会管多大用，而且还是负

担，但如果带了也有情可原。

以上是我整理的医疗卫生资料，如果大家有觉得不完善的地方，一定要提出来，让大家都做好准备。

必备药品及物品：

1藿香正气水若干、

2西瓜霜、草珊瑚含片、金嗓子喉宝、胖大海（其中一种或多种若干） 3息斯敏、肤轻松、皮炎平、普尔敏、派瑞松、艾洛松、海普林、炉甘石洗剂（治过敏的一种或多种若干）

4一卷绷带纱布、一大包棉签、创可贴（适量多）、云南白药（适量多）

5红花油、花露水、风油精、驱蚊水、防晒霜

6较厚的外套、拖鞋、手电筒、小被子（夏凉被）、扇子、湿巾、塑料袋