职业生涯规划设计

高分子材料与工程091班

陈雷雷 09404300138 20xx年7月1号

个人资料简介 真实姓名 ： 陈雷雷 笔名 ：闭眼流星 性别 籍贯 身份证号码所在院系 班级 学号 联系号码 联系地址 联系邮编 E－mail

33xxxxxxxxxxxx 091班 09404300138 158xxxxxxxx 浙江省永嘉县瓯北镇双塔路中行西侧2栋301 325102 529458217@qq.com ：男：浙江省永嘉县 ：：湖南工业大学包装与材料工程学院：高分子材料与工程：：：：：

前 言 (first )

大学生职业生涯规划设计——设计未来，在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。掌握在自己手中大学生职业生涯规划设计书花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。大学生职业生涯规划设计书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业生涯规划设计书身处信息世界，作为一名专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。大学生职业生涯规划设计书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

目 录

第一章 认识自我

1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………5

1.2 360度评估………………………………………………………………5

1.3 自我认知小结……………………………………………………………5

第二章 职业生涯条件分析

2.1 外部环境分析……………………………………………………………5

2.2职业环境分析 ……………………………………………………………6

第三章 职业目标定位及其分解组合

3.1 目标职业的确定……………………………………………………6

3.2职业目标的分解与组合………………………………………………7

第四章 具体执行计划

第五章 评估调整

1.评估的内容………………………………………………………………8

2.评估的时间………………………………………………………………9

3.规划调整的原则…………………………………………………………9

第一章 自我认知

1、 职业生涯规划测评

根据测评结果显示，我的职业人格类型顺序为：（10分为满分）

2、 360度评估

3、 自我认知小结：

很会与人打交道，善于处理人际关系，做人比较圆滑，比较细心，有商业头脑。办事比较稳妥，有较强的领导能力和良好的组织能力。

第二章 职业生涯条件分析

1、 外部环境分析

① 家庭环境分析

家里比较困难，父母都是商人，没有政治背景，不过也从上辈从商里学到一些为人处世，熏陶出一定的商业头脑。

② 学校环境分析

湖南工业大学偏工科，各个学科差异很大，并且地处株洲市，周围没有一所好一点的大学，导致整个徐州地区的人才资源不全面，很难吸引各个企业来徐州招聘。但株洲是工业城市，企业较多。

③ 社会环境分析 21世纪是知识经济的时代，社会需要的人才是能够适应适应经济时代要求，具务优秀思想道德，健康心理，健全人格和创新精神的新型人才。据教育部统计：20xx年大学毕业生人数为145万，20xx年为413万，20xx年为495万，大学毕业生年率以20%—50%的速度递增，而20xx年—20xx年中国就业增长率为1.1%—1.3%，每年就业岗位的缺口达1500万，大学毕业生就业难已成为事实。三年后，我们势必将面临更为严重的考验。

2、职业环境分析：

①特殊职业环境分析：经济时代的到来，对科学技术型人才的需求量越来越小，初级技师供大于求，中级技师、高级技师供不应求，而高分子材料加工技术专业人才将会成为社会的急需，随着资源的逐渐缺乏，作为新材料的高分子材料，逐步发挥其优势，作为该行业的技术人员势必成为人才市场的新容。

②行业分析：材料和能源以及信息构成现人文明的三大支柱，材料科学是本世纪最活跃最高生命力，最有发展前途的学科之一。材料永远是一切科学和技术发展必不可少的基石，对于一个国家的现代化建设的战略重要性不言而喻，高分子材料材为新材料之一，一且形成商品，会被社会广泛使用。高分子材料加工行业必定成为社会不可或缺的行业。

③目标地域分析

温州地区人才济济，不过工厂较多，加塑料这块还是有比较多的人在弄，而自己又有户籍优势。

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

毕业后先找到稳定的工作，到一定时间开办自己的公司。

2．职业目标的分解与组合

2012-2014

职业目标 ：进入化工公司

成果目标 ：车间主任

学历目标 ：本科学历

工资目标 ：3500每个月

2014-2016

目标 ：筹备自己的公司

具体目标：筹备人脉，资金以及技术，还有早点准备好市场 2016-2036：

职业目标：公司总裁

成果目标：自己的公司能够上市

工资收入：年薪百万

第四章 具体执行计划

时间：20xx年—20xx年

美好愿望：大学三年后，找一份稳定的工作，拥有稳定的可观的薪水，拥有属于自己的公司。 职业方向：成为高级技师。

总体目标：

学习：在学习期间，获得高分子材料加工操作工职业技能证书，全国计算机等级考试，获得二级以上证书，通过高等学校英语等级考试，获得4级以上证书，获得CAD中级以上证书，获得本专业培养方案所规定的必修学分和素质拓展学分，在此基础上，争取拿到计算机三级和CAD高级证书。

就业：毕业后五年，前两年在温州地区从基层干起，从一些操作性，经验性的基础岗位干起，从后三年中小企业的技术性指导工作，以指挥员工进行操作与开发为职位选择，职业发展路径希望为技术员，车间主任。

创业：工作五年后，在拥有一定储蓄资金，学习一定经济管理知识的基础上，通过借货或与朋友合资创办一家公司，从事加工生产事业。

已进行情况：现正在努力地学习基础课程，积极加入学生会，锻炼自己与人交流，待人处事的能力。

利用假期，通过打工积累经验，为以后创业做准备。

正在接受思想道德修养与法律基础课堂学习，树立正确的世界观，人生观、价值观，增强诚信意识，加强社会责任感和使命感。

第五章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

(1)职业目标评估。假如一直不能找到化工方面的工作，那么我就先找一些自己喜欢做的工作，先养活自己。

(2)职业路径评估。当出现财务上的危机或工作上的不顺的时候，通过以前建立的人际关系网，向好友借资金周转，待到盈利的时候再还。

(3)实施策略评估。一般情况下不会改变之前作出的规划，如若出现特殊变故，将依具体情况具体分析，相应作出调整。

(4)其他因素评估。在身体方面，人身体素质目前良好，以后将通过训练使之更好。在家庭方面，可能遭到家人的反对，但我相信我能说服他们。

2.评估的时间

在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

以既定评估策略为主，出现特殊情况作出相应调整。

结束语

现在的社会正处于急速转型时期，机会是非常多的，就看谁能把握住发展趋势（当然是有准备之士）。所以每个人应在自己的成长阶段努力学习，知识领域尽量宽一些，特别是人脉竞争力要强一些，最好保持自己在一些方面领先别人一步，否则快鱼总是先吃掉慢鱼。规划好人生，掌握好人生，自我创造辉煌人生

人物生涯访谈

访谈对象：浙江科诚达塑业有限公司技术总工程师 黄先生 访谈人：在校大学生 陈雷雷

访谈方式：面对面

访谈时间：2010.07.02

你好！我来回答一下你的这些问题。

1、您是如何找到这份工作的？

回答：毕业后通过网上招聘信息找到的

2、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？

回答：在技术上能够指导同事，确保公司的技术能够像整体提高。不喜欢做错事。

3、你的职位是什么？你的主要职责是什么？

回答：技术总工程师 不断学习，确保公司的整体技术。

4、从事此行业的人做些什么？

回答：不断学习专业知识。

5、工作地点一般在哪里？

回答：实验室，车间，公司

6、在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？ 回答：先实习，免费助人，能学到最多的知识，最有益于发展

7、工作场所性质有哪些特征？

回答：

8、在工作方面，您每天都做些什么？

回答：每天与人交流对方需要解决的问题，指导一些工程师技术问题，参与公司决策

9、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？ 回答：当专业知识遇到不够时，就要使劲的看书来增加知识储备

10、个人的主要成就是什么？最成功的是什么？

回答：有一个幸福的家，公司里拥有良好的人缘

11、在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?

回答：在这个职位上，如果想获得成功必须拥有高分子材料知识与实践的结合，明白生产中各个环节的程序。

12、目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改善他们？

回答：专业知识依然有所局限。没能和世界接轨。对此我将不断地努力学习下去。

13、在你的组织中，能够把在同样一个岗位上把成功和不成功区别开来的行为是什么？ 回答：努力与不努力

14、您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？

回答：认为做好这份工作应该具备本人的成长经历，专业知识储备，口才好

15、目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？

回答：化工相关专业的本科毕业生

16、您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？

回答：我认为要心地善良，和蔼慈祥，平易近人的品质，性格中性；能力比一般人要突出一点；这些对做好这份工作来讲是重要的

17、这项工作需要的个人品质、性格和能力同别的工作要求的有什么不同吗？

回答：做这项工作的个人品质，性格和能力同别的工作要求不同的是：心地善良，和蔼慈祥，平易近人的品质，性格中性；能力比一般人要突出一点

18、学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

回答：学校中的化学相关课程对这个行业比较有帮助

19、行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

回答：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供实习培训

20、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

回答：一般是150到260一个小时

21、男女工作者在这份工作上机会均等吗？

回答：均等

22、这个行业的人们，对于他们所从事的工作有什么满意与不满意之处？

回答：满意之处：薪水较好 不满意：工作有时比较累

23、从事这份工作实现了您的人生价值吗？家庭对您现在的工作满意吗？

回答：从事这份工作实现了我的人生价值，家庭对我现在的工作比较满意

24、这个行业的人才供求关系怎样？据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样？

回答：这个行业的人才供求关系比例较少，比如一个学校佩带一两个就可以；据我所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景非常好

25、最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生变化了吗？

回答：最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生了变化

26、您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势？

回答：该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势是每个学校和相关企业都会配有此类人才。

27、这个行业是否有季节性或地理位置的限制？

回答：没有

28、这个行业存在的困难及前景如何？

回答：这个行业存在的困难是难学好，前景非常好看好

29、据您所知，有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？ 回答：据我所知，有化工学行业网站或材料渠道能帮助我深入了解这个领域.

 

第二篇：大学生职业生涯规划书_陈晓晴

大学生职业生涯规划

书

就业类计划书

姓名：陈晓晴

性别：男

班级：建环113

学号：201101114318

联系电话：187xxxxxxxx

电子邮箱：412990838@qq.com

转眼间，我已经完成了由大一新生到大二学生的角色转变，开学已经又快两个月了，在这段学习和生活中，我学习了很多知识，但同时也有一个问题暴露出来，我需要一个计划，一个属于前言 自己的计划，还有大学毕业后的简单计划，因此，便需要一份大学生职业生涯规划书。

第一章 认识自我

1. 职业兴趣

我的专业是建筑环境与设备工程，兴趣主要在这一片，况且我国现在也需要这个专业的人，只要有兴趣一切都好说。只要对这个专业保持兴趣，对以后的职业总会有帮助的。

2. 职业能力及适应性

建筑环境与设备工程专业主要培养具有室内环境系统与设备及建筑公共设施系统的设计、安装调试、运行管理及国民经济各部门所需的特殊建筑环境研究开发的基础理论知识及能力 ,须具有较强的思维能力和设计创新能力。我会在四年的大学生活中去努力适应它，增强我的适应能力。

3. 个人性格

说起自己的性格，说实话，我也不太满意，因为我的性格确实太内向了，一点也不活泼，我想在大学之中改变，即使不能改变，也要活泼一点，增强自己的沟通能力及社交能力。

4. 职业价值观及胜任能力

对于职业，我也不太清楚，不过我想依靠自己的专业和能力进入一个企业单位工作，说到价值观，我认为只要对于自己的

职业用心去做，努力发挥自己的优势就行。至于胜任能力，确实要从最初做起，做适合自己的工作。

1.家庭条件分析

对于家庭的影响，我认为其力量还是巨大的。因为父母是最好的老实，从小父母就教育我好好学习，将来考上好的大学，在良好的家庭环境影响下，我一步步的迈进了大学。

2.学校环境的分析

从小学到中学，我所在的学校的环境总体来说还是不错的，大学是个截然不同的新的学习环境，大家都在努力学习各个方面的知识和提升各个方面的能力，我相信在这个良好学习环境的熏陶下，我一定会迅速成长的。

3.社会环境及职业环境分析

现在社会发展迅速，在这个复杂的社会环境下找一片立足之地确实不是一件容易的事，并且在这个环境下就业并发展自己的职业就需要自己的能力了，这个因为还没接触，所以就不仔细分析了。 第二章 职业生涯条件分析

第三章 职业目标定位

1.职业目标的确定

根据专业选择职业，说起来简单做起来难，需要一定的技巧和方法。我的初步目标是在考研之后进入设计院工作，在这个职业的工作过程中提升自我。

2.职业目标小结

职业目标依据选择而不同，因为可能有几个职业都适合自己做，这时就看自己的兴趣，对于目标，我想只要工作脚踏实地，一步一个脚印，一定会达成自己的职业目标，走出自己的辉煌!

第四章 具体执行计划

1.分阶段进行的计划（大学四年）

2.毕业后的计划（1~3年）

在考取研究生之后，毕业后的第一年，要认真完成研究生课程学习，争取获得硕士学位，并且要完成研究生专业学习，争取做出一定成果，并且努力通过英语六级，提高自己的英语能力。并且了解个人事业选择和职业选择，为自己的初步实习选择好方向。还要不断提升自我，提高自己的职业技能，在毕业后的一到三年中通过学习和实践在工作中进行提高。

第五章 评估调整

1.评估的内容

针对以上从大二到毕业后的计划，在每学期之后进行一次总结，并对学习、生活、社交、体育等方面进行评估

2.评估时间

在每学期即将结束时和在每学期开始之前，对具体内容进行评估。

3.评估调整的时间

在每个学期开学之后开始评估的调整工作，针对不同的方面和不同的问题在进行调整。

结束语

以上为本人在大学生生涯及比以后的规划，其中难免有些不恰当之处，但我认为他适合自己才是最重要的，并且在计划的基础之上付出实施才是最重要的。