谈谈卫生与健康

下面我就谈谈“卫生与健康”的知识。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

1.我的愿望或理想 3.我尊敬的人 16.我的成长之路 8.我的朋友

每个人都有自己的理想。我的理想是什么呢，我不停的问自己。因为我很清楚，一个人只有明确自己的目标，才能更好的为之去努力奋斗！小的时候，我曾经梦想做一名医生，治病救人是多么的光荣！后来，我又梦想做一名律师，能够为人伸张正义也是多么的伟大！然而，随着年龄的增长，

我才真正明白了：其实，在我的内心深处更渴望自己成为一名人民教师。初中的英语老师张老师她更是成为我的楷模，深深地影响了我的一生！张老师，当时刚刚毕业，看得出在课堂上甚至有些羞涩。记得她总是拿着一盒粉笔和几本书走进教室的,有时,还多带些录音机之类的教具。她永远是那么站着，笔直地站在讲台上，面对着同学们稚嫩的面孔，伴着她的只是越来越短的粉笔。课间休息的时候，同学们都围上去请教各种问题，她都不厌其烦的回答。还没等她在办公室坐下喝口水，可恨的电铃,又响起来了。在她的细心教导下，我们的英语水平有了很大的提高，她激动的对我们说，我为拥有你们这群学生而骄傲！毕业的时候，我们围着她哭了起来，久久不忍离去。可她说，同学们不要伤心，你们有自己的人生道路，老师会永远祝福你们的。后来，我准备回母校去看看张老师，可是听说她早就跟随丈夫搬去其他地方了，所以未能见到她，真是遗憾。但是，我在心里依然会默默的为她祝福，张老师，请多多保重！我觉得做老师就应该像她一样，兢兢业业，无私奉献！正是张老师的形象，使我对老师这个职业有了更加深刻的理解！老师是一个非常神圣、受人尊重的职业。记得一位名人曾说过这样一句话：“老师就像一只蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮别人前进的道路；又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐的磨损着自己；又像一只梯子，让人踩着自己的肩膀攀上高峰，去采摘胜利的果实。”尽管老师是辛苦的，可是当学生在各个方面有了一些成绩的时候，老师就会感到一丝欣慰。让教师这个职业带给人们更多的真知，让我的生命燃烧得更有意义吧！

（说起自己的朋友，大家一定会谈到和自己年龄相仿的同学，朋友。但我今天想说的却是对我一生都有着重要影响的人，她便是我的初中英语老师--张老师，在我的眼中，她不仅是我的良师，也是我的益友。）

学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言，也是国际语言之一。它以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。说一口标准

的普通话不仅能给人一种美感，还能给人一种无穷的享受。尤其是对于教师这个职业，我认为，说好普通话更是我们的必修课。

学普通话的过程，有苦也有乐。要想学好普通话，首先要从拼音练起。如果拼音不过关，说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！ 每天我都早早的起来练习，不懂的就向其他人请教，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴发痛，舌头发硬。然后，我们要做生活的有心人。在看电视、听广播的时候，要注意主持人的发音，并默默跟读，练习说普通话的感觉。这还可以帮助我们注意普通话与方言之间的对应关系。另外，我们要多向字典请教，不懂就查，尤其要注意一些字的多音与多义等。其次，我认为，要把一些经常读错的字记录下来，抽时间专门练习，这样可以做到更有针对性，这也是最有效的方法。最后，坚持用普通话进行日常交流。因为语言取决于环境，在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，即使你方音浓重，也会逐渐受感染的。最后，我想的说是，只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她成为全国人民交流的通用语言。

18.谈谈个人修养

不知道你听说过吗？现在的男孩子找女朋友都喜欢找当老师的，说老师的品质好，有修养。是的，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。

教师担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了教师的肩上。老师的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响，特别是学龄前的孩子，他们的模仿能力特别的强，老师的举手头足都可能是孩子们模仿的对象，因此我们更要在孩子面前做出榜样，提高我们自身修养，没有良好的修养，不是一个好老师。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

作为教师还应该依法执教、廉洁从教。因为依法指执教是教师职业道德的首要原则。此外同事间还要团结协作，对家长要尊重，与他们保持经常的联系。科学地利用家长这一教育合作资源，搞好教育教学工作。

2.我的学习生活 11.我的业余生活

我喜欢读书与写作，每天吃完午饭，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有古今中外的历史，有离奇而耐人寻味的侦探小说，有名家的散文，还有如何教学培养孩子的书籍，世界名著固然精彩，包罗万象的杂志，如读者，萌芽，中外文摘也是我的所爱。在书中找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到的崇高与卑劣。我爱书，正是因为它早已成为我的知已，成了我业余生活（学习生活）不可或缺的一部分。

写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感什么的。特别是进入大学后，课余时间多了，就养成了记日记的习惯，把学习生活中的点点滴滴，把自己的心情快乐、高兴的，烦恼、忧愁的用文字记录下来。

我还喜欢上网，网络世界，无奇不有。课余时在网上BBS上登写自己写的小故事，小散文和网友们共同交流。利用网络查找教学资料，学习资料。并在网上学得很多电脑知识。现在在网上我还拥有了自己的个人主页，把自己需要的资料上传上去，并和朋友们一起探讨。我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占

去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。

14.谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。

满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是?另类?是?个性?。把?补丁?看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？

每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。

随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。

17.谈谈科技发展与社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。尤其是从21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影呢？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上时也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。现在，更多的年轻人接受了电子商务，远程教育等时尚的生活方式，甚至于网恋也成为现在的一种潮流。

正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。邓小平同志曾经指出，科学技术是第一生产力，从而确立了科学技术的重要的地位，把发展科技作为我国的一项基本国策，增大了对科技发展的资金投入，改善了科技发展的硬环境和软环境，从而使得我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们也应该清醒的认识到，我们与发达国家比如美国，德国，法国等还有着很大的差距，很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。

作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

9.我喜爱的一种艺术形式

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别

书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户??日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。

对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；二、上联的末一句必须是仄声，下一联的末一字必须是平声；三、上下联的句式必须一致；四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。

我喜欢的动物- -

几乎每个人都有自己喜爱的动物，有些人甚至于把它们作为宠物养了起来。有人喜欢小猫，因为它不但乖巧可爱，而且还是捕鼠的能手呢。有人喜欢小狗，因为它不但凶悍忠诚，而且还是护家的小卫士。也有人喜欢猴子，因为它的敏捷，机灵。而我，更喜欢我们家的老黄牛，虽然它并不漂亮，甚至可以说有些丑陋，然而它的朴实与勤劳却深深的吸引了我。

对于住在城市的人来说，或许并没有太多的体验。然而，我，从小就在农村长大，始终对我家的老黄牛怀着十分尊敬的感情。记得某年夏天，天突然下起了倾盆大雨，我匆忙的赶着牛往家走。在下坡的时候，由于地面过于湿滑，牛不小心摔倒在地。大概十几分钟的样子，它都没有站起来，这使我非常着急。后来，经过我的帮助，它终于缓缓的站起来了，眼中饱含着泪水，步履蹒跚的走回家。从那之后，我对牛的感情更加深厚了。我不再把看作一个勤劳善良的动物，而是把它当作我的朋友。农忙时，黄牛难得有休息的时候，能够在树荫下吃一口嫩草，摇摇尾巴，赶走身上的苍蝇，已经算是很惬意的拉。后来，黄牛死掉了，我非常伤心，就把它埋在了后面的小山坡上。

牛，多么勤劳的动物。我们应当像黄牛一样，吃的是草，挤出来的是奶。只要每个人都具有这种精神，那么我们就能够建设一个更加和谐的社会，拥有一个更加美好的明天！同时，我们还应当教育我们的子女，要像老黄牛一样，辛勤工作，不求名利！

谈谈社会公德

（谈谈个人修养，谈谈对环境保护的认识）

从诞生的那一刻起，我们就进入了这个绚丽多彩的世界，这也意味着我们将不再孤单。

（为了更好的融入这个社会，处理好人际关系，我们必须遵守社会公德。什么是社会公德那？我认为，社会公德就是：一个国家，一个民族或者一个群体，在历史长河中，在社会实践活动中积淀下来的道德准则，文化观念和思想传统。社会公德作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有遵守社会公德的人，才会被人们所尊重。那些违反社会公德人，将被人们

所不齿。社会公德的内容并不是一成不变的，随着历史的演变也变得更加丰富多彩。）

（为了更好的融入这个社会，处理好人际关系，我们必须具有良好的个人修养。什么是个人修养呢？我认为，个人修养就是个体在心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有具有良好的个人修养的人，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着实践活动也变得更加丰富多彩。关于个人修养的讨论和研究，从很早的时候就开始了。古人曾经提出过“修身养性”，现在我国也把思想品德作为学生的必修课。）

尊老爱幼，助人为乐，拾金不昧等这些传统美德深深的影响着一代又一代的中华儿女。当然，我们也应当用与时俱进的眼光来看待社会公德，比如在当今社会，保护环境就应当成为每一个人的必修课。

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是现如今却成为我们国家的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，地球已经存在了几十亿年，但是它非常脆弱，现在更是受到各种灾难的威胁：水污染、空气污染、江河断流等等。看看98年的洪水和去年的海啸吧，我们就会知道，地球其实已经千疮百孔。如果有那么一天，地球不堪重负，我们的命运又将何去何从呢？毫无疑问，我们别无选择，只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。

其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用

电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！

所以，在这里，我要呼吁，爱护地球，爱护环境吧。这是我们每个人的责任！而且也应该是社会公德或者个人修养的必修课。只有爱护环境，才会被人们所尊重；否则就会被人们所唾弃，成为历史的罪人！

19．我喜欢的明星

我不大喜欢去崇拜喜欢什么明星，所以也很少去评判他们。我曾用天使去形容过的女人，似乎只有王菲一个人。首先还得从面孔讲起，面孔的骨骼很薄，这种人灵气很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圆，这种人通常比较自我；鼻子有点扁，这种人通常缺乏心机，藏不住话；嘴唇比较薄且唇线有些向下，这种人通常有点悲观且缺乏热情。而这正是我喜欢的女人，就是，她得有缺点，而且用一种很随意坦荡的态度去面对自己的缺点，比如王菲经常说，我是一个有缺点的人，你们不要把我当偶像；我喜欢打麻将；我是一个既自卑又自傲的人；等等。

另外我想谈谈王菲的音乐，我一直不喜欢人声，因为我觉得人声太吵。真正的天籁是人声以外的声音。但是王菲的声音很轻，在听觉上刺激不大，所以她是我听过的人声中唯一不讨厌的一种，因为听完了也没听见。换句话来说，我不喜欢过于突兀的东西，不喜欢太有攻击性的东西，不喜欢太有视觉冲击的东西，不喜欢太有个性的东西。而王菲是没有这些的一个人。王菲是最没有个性的一个人，她不漂亮，唱歌声音不吵，无论怎么奇装异服还是平平淡淡，所以她是天使。我喜欢这样的明星。

31.我喜爱的书刊

我最喜欢的一本书??美国作者J.D.塞林格所著的《麦田里的守望者》。作者创造了一种新颖的艺术风格，通过第一人称以青少年的说话口吻叙述全书，用现实主义笔触生动而细致地描绘了一个中产阶级子弟苦闷、彷徨的精神世界，真实地揭露了资本主义社会精神文明的实质。主人公生活的那个时代被史学家称为“懦弱的五十年代”，广大人民的精神生活贫乏、空虚。本书的主人公是当代美国文学中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格较为复杂，有受当时资本主义社会耳濡目染的丑恶一面，但也有反抗现实，追求理想的纯洁一面。

本书真正值的赞扬的还有作者在艺术上的特色，心理描写细致入微，可以说开了当代美国文学中心理现实主义的先河。本书作者从犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理，透过现象观察精神实质，栩栩如生地描绘了主人公精神世界的各个方面，既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面，也写出了他纯朴、敏感、善良的一面，他不是想要当麦田里的守望者吗？证明他有一种极其可贵的“救救孩子”的想法。

看过这本书后，想想我国的青少年生长在社会主义祖国，受到党、团的亲切关怀，既有崇高的共产主义理想，又有丰富多彩、朝气蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！

38.我喜欢的节日

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

这就是我喜欢的节日，中秋节。

37.谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。 配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上

一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

我做菜做饭虽不是什么美味佳肴，但也十分可口

童年的记忆

说起童年的趣事，我始终忘不了刚上学时选班长的事。

开学的第一天，教师让大家推选班长，小朋友们你望望我，我看看你，一句话也不说，教室里十分安静。最后，老师点了一个同学的名字，问他选谁。这个同学低着头半天不说话，大家都一个劲地催他说，终于，他抬起头来说：“我选我。”这下老师也笑起来：“这个同学说他选他自己，大家说行不行？”教室里又是一阵寂静，老师在教室里来回地走着，忽然有一个同学站起来说：“老师，让我当班长吧。”“让你？”老师没料到又有一个人选他自己，一时不知咋办。“我来当班长。”“我当。”教室里一下子炸开了锅，人人举起手选自己当班长。老师只好笑着说：“大家都想当班长，很好，可到底让谁当，让我想想，好吗？”说完，就走了。

老师一走，教室里又热闹起来，男孩子们说着说着，就动手打起来。女孩呢，虽不动手打，可叽叽喳喳的没完没了，有几个还哭了起来。为的

就是一点，别人为什么不选我当班长。

忽然有一天，老师说：“从今天起，每人当一周班长，谁要不遵守纪律，下周就不让他当，谁要管得好，上星期当了，下星期还继续当，同意这个办法的同学举手。”“哗?”全班的小手竖起一片旺盛的小树林。

第一个星期是我当班长，我主动把教室打扫得干干净净，每天都有值日生擦黑板，同学们也都像变了个人似的，再也没有调皮捣蛋的了，如果谁有困难大家都会围上来帮他

现在回想起童年选班长这件趣事儿，的确感到很开心，孩子们的心是多么单纯可爱啊，如果长大了的人都保持孩子的纯真和热情，世上哪有那么多的难办事儿，又哪有那么多的矛盾呢？

我的愿望(理想) 我向往的地方 我的家乡（我熟悉的地方） 难忘的旅行

很早的时候，我就有一个深藏心底的梦想：那就是到大连一游.这次放暑假,我的愿望终于实现了.我们一家三口到大连潇洒了一回。

大连不大，从市中心到城市边缘也只需二十来分钟时间，这给我们的旅行带来了很多方便，我们根本不用赶时间，早上迟迟的起床，美美的吃了早餐，再不紧不慢的出发.

大连汽车多，说道交通工具,有两种值得一提：一是有轨电车，另一个是小火车.

大连山多，地势起伏，有时汽车会很奇怪的绕开街道爬上一个很陡很高的上坡然后再从依然很高很陡的坡上俯冲下来，当你还沉浸在那种极爽的感觉中的时候，你会发现汽车又到了另外一条街上了。坐在车上，轻松地欣赏着路边美丽的景致，整洁的街道，高大而别致的建筑，穿着考究又

个性化极强的人们，还有街道边的绿树红花，让人耳目一新。仿佛有一种身在大都市的感觉。

大连最让我羡慕的是各式各样美丽的服装。真羡慕生在大连的人们可以紧随世界服装潮流，不像我们内地还跟着香港，广东赶。

大连最让我心动的是各种风味的美食,台湾咖喱饭，广东扒鸡，四川麻辣烫，想起来在大连还吃了一样东西，潮州的一种什么饼，烤出来的，中间有鸡蛋，还有碎肉，味道还不错。

大连最漂亮的是美丽的夜景,晚上是一个灯的世界，五颜六色，霓虹闪烁。我最喜欢一家商场前面的两棵被彩灯环绕的松树了，忍不住跟它们合了影。

四天的大连之旅，差不多逛遍了大连城。星海公园，胜利广场，海之韵广场，动物园，国际博览中心，还有最大的商场……每个地方都那么美，都那么叫人流连忘返。

总之,这个暑假我们全家非常愉快,我们过了一个非常充实而又有意义的假日.我的梦想(愿望)实现了。

谈谈个人修养

自古以来，我国人民就有谦虚的美德，人们有许多这方面的格言警句启迪后人。如“谦受益，满招损”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，“百尺竿头，还要更进一步！”

事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通，彻底研究全

了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋，都是无边无际的天空…….所以，谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前、而趾高气扬。如果是那样的话，则必将很快被同行赶上、很快被后人超过。

爱因斯坦是二十世纪世界上最伟大的科学家之一，他的相对论以及他在物理学界的其它方面研究成果，留给我们的是一笔取之不尽、用之不完的财富。然而，就是像他这样，他还是在有生之年中不断地在学习、研究，活到老，学到老。

有人去问爱因斯坦，说：“您老可谓是物理学界的空前绝后了，何必还要孜孜不倦地学习呢？何不舒舒服服地休息呢？”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题。而是找来一支笔、一张纸，在纸上画上一个大圆和一个小圆，对那位年轻人说：“在目前情况下，在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆，然而整个物理学知识是无边无际的。对于小圆，它的周长小，即与未知领域的接触面小，他感受到自己的未知少；而大圆与外界接触的这一周长大，所以更感到自己的未知东西多，会更加努力地去探索。”(本故事说详细点，时间就没有问题)

是啊！多么好的一个比喻，多么深刻的一番阐述！

我们每个人都要养成一个“虚怀若谷”的胸怀，都要有一种“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们的有限的生命时间去探求更多的知识空间吧！

谈谈美食

对于做菜我向来没什么研究,平时在家一向是妈妈做菜,可最近我学会一道拿手菜.

我的拿手菜,配料简单,有菠菜.粉丝另需一些小调料即可.取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜.

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感甚好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味，此菜便是一例。

说了半天，还没有给菜起个名。这菜太简单了，就叫菠菜拌粉丝吧，如何？

学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言，是我们所有炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。它是以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢！记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农村，一个游人路过，因为肚子很饿了就走进一家面馆，说“有什么好吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今天不营业，所以回答说：“咪??”意思是“没有”而这个游客听成了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗？”店里人说“洞国咪??”意思为“和你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，为什么不给我去烧？！”一个说：“咪就咪，吵啊咪??”意思是：没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什么不早说？”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。(本故事说详细点，时间就没有问题)

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通

用语言。

我的学习生活

学生，“学”字当头，即以学习为主。一直以来我都是把学业放在第一位。在面临种种与学业相冲突的的诀择时，若实在无法调和，那么其它利益只能服从学业利益。 以学业为重，需把主要心思和精力放在学习上，不可避免的，生活会显得枯燥，缺乏色彩。于是，我慢慢地学会从单调的白纸黑字中寻找乐趣。比如说，上课时紧跟老师的思路，在老师的引导下积极思考，主动回答问题。虽然很多时候仅是在座位上说说。算不上什么正式的回答或压根儿就是随声附和，但每答对一次便增一分成就感，一分继续往下学的欲望，答错了呢，则及时改过，印象也深些。对我来说，这是一种使自己上课集中精神和保持饱满情绪的好方法。而且我发现，上课时坐在教室前排也有利于提高听课效率，因为板书，一与老师进行思维交流，另一方便可避免受其他同学，事物的干扰影响。 谈到学习动力，我自己也说不清楚，但我渴望得到老师和同学们的称赞。同学一个称赞的目光，老师对我的回答的一句小小肯定，都使我得到莫大的鼓励，从而加倍努力，争取做得更好。而且，作为学生，本能上我追求成绩优秀。在长期的探索过程中，也悟出了些小技巧：面对考试，一方面重视所有考试科目，力求各科均能发挥应有水平，从而保证总成绩较高，另一方面科目不同学习方法也有异。如专业课要想得高分，扎扎实实的基本功是少不了的，这就要求上课认真听讲，做好笔记，掌握好要求掌握的知识。至英语，词汇是根本，而依靠零散记忆和联系记忆学习单词效果会好些。学习的生活有苦也有乐。难懂的公式，复杂的数据，还有一大堆的归纳演绎，咋一看总叫人不知所措，痛苦不堪。然而，当静下心来，耐心的研读，与同学探讨或请教老师，事情便会出现转机，那种豁然开朗的快乐是其它玩乐所无法取代的。当然，直接在左右我们学习心情的还是考试成绩。有时候，苦苦地钻研全部身心的学习付出，得到的却是远不如预想的苦涩的果实，于是，沮丧过，挣扎过，最终理智战胜情感，冷静对失败进行科学的归因从而再见

曙光！这是一种多么奇妙的战胜自我的喜悦