个人职业生涯规划书

姓名：苏伟林

性别：男

省市：辽宁省阜新市

学校：辽宁工程技术大学

院系：土木与交通学院地下建筑工程系

班级：地建10-5班

学号：1006030215

联系电话：147xxxxxxxx

电子邮箱：

1.前言

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期和试验承诺期的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首

先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

2.做到对自己的全面认识

我想要得到的工作是隧道、桥梁、房屋等建筑工程的设计工作；建筑工地的测量、建材、土工及路桥标段的路基、路面、小桥涵的施工、测量工作；室内装潢设计工作等。我乐于去从事的工作是富有创造性而不受拘束的技术类（非管理类）工作。我个人性格特征是热情饱满，富有创新能力，与人为善，乐于沟通。善于对立体空间位置的把控。

必须充分认识自身缺点：自制能力不足，容易受到外界不良风气的诱惑；遇事急躁，固执，与他人特别是上级领导的交往能力还有待加强等。

3.关于大学所学专业

我大学所学专业是土木工程。

3.1就业前景分析：随着城市建设和公路建设的不断升温，土木工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而土木工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多土木工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。如何在大学阶段就为前途做好准备，找到正确的职业发展方向呢?

3.2土木工程专业大体可分为道路与桥梁工程与建筑工程两个不同的方向，在职业生涯中，这两个方向的职位既有大体上的统一性，又有细节上的具体区别。总体来说，土木工程专业的主要就业方向有以下几种：

工程技术方向

代表职位：施工员、建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。

代表行业：建筑施工企业、房地产开发企业、路桥施工企业等。

典型职业通路：施工员/技术员-工程师/工长、标段负责人-技术经理-项目经理/总工程师。

设计、规划及预算方向

预算工程师等。

政工程类政府机关职能部门、工程造价咨询机构等。

质量监督及工程监理方向

代表职位：监理工程师

门。

工程检修方向

代表职位：轨道交通及铁路工务部门工程师，一般是建设单位内部的工程技术人员。

代表行业：轨道交通，铁路工务段（处）。

公务员、教学及科研方向

代表职位：公务员、教师

代表行业：交通、市政管理部门、大中专院校、科研及设计单位。

3.3根据以上就业方向，可以得知，工程技术方向是土木工程专业学生的就业主体，也和我的个人认知相适应，更加适合我对工作的要求，更加利于我的人生价值的实现。因此，我将我对就业方向确定为土木工程的工程技术方向。

4土木工程工程技术类职业的分析

4.1家庭环境分析：我出生在农村，父母都是普普通通的农民，家庭经济条件仅能够勉强维持生计，不存在为我安排工作的可能，因此，我毕业后必须自己找工作。我的父母十分重视教育，他们认为教育可以改变一个人的命运，希望我能够找到一份稳定而待遇不错的工作。

4.2行业分析：由于我的专业是地下建筑方向，所以我对地下建筑作出行业分析。城市地下空间规划是城市发展一定阶段的产物，是城市可持续发展的必然途径。"21 世纪是城市地下空间开发的世纪。我国正置新一轮新城旧城规划的高峰期，而在规划中没有充分考虑地下空间规划，将会给城市发展带来不利影响是深远的。因此，地下空间规划同地面城市规划具有同等的重要意义，从可持续发展的角度

看，其影响是不可估量的。地下空间规划有其特殊性，由于涉及城市功能的广泛性，其规划的原则与基础、总体与单体、新城与旧城、交通与市政、环境与生态等各方面都应进行深入细致的调查研究，避免在城市规划中给建设带来不利的影响。

4.3社会分析：现在大学本科毕业生逐渐增多，而且需求逐渐饱和，对经济方面研究不够，社会就业率不高，反而失业率有上升趋势，所以就业环境不是很好。但是，相比而言，我所学的专业就业情况还是比较可观的。

5结论

5.1职业目标：根据自己的特点和行业发展趋势，我希望成为一名地下建筑工程，工程技术方向的从业人员。

5.2职业发展路径：施工员/技术员-工程师/工长、标段负责人-技术经理-项目经理/总工程师。

6.实施计划方案

6.1大学期间（2010—1014）

哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

大二时：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

大三时：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰

和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。 大四时：工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

6.2就业初期：

进入企业工作（最好是国企），利用一切机会学习熟悉工作，如果有可能，我会选择在职考研，继续深造。

7结束语

通过以上的自我认知、专业行业分析，各种背景分析，我确立了工程技术方向的职业道路，并且计划好了这一职业的前期准备。通过此次职业规划，我更加明确了今后的职业发展道路，我会沿着这条道路努力前进。

 

第二篇：机械设计制造造及其自动化职业规划书

大学生涯与职业规划设计

一、个人资料

姓名：王杰

性别：男

出生年月：19xx年10月2日

性格：外向

学院：机电工程学院

专业：机械设计制造及其自动化

联系方式：136xxxxxxxx

电子邮箱：870645211@qq.com

指导老师：郭美军

座右铭：爱拼才会赢！

二、我的目标

1、学好以下科目：

外语：英语学好

工程数学系列：参加工作都需要

理论力学：四大强度理论如果不掌握，那么基本不要从事机械行业了 工程制图：如果连图也看不懂，那还怎么工作

材料力学：同样的，是机械行业的基础、

实验学：应学会自己设计实验

2、培养以下能力

自学能力：大学其实是教会你一个人如何去学习新事物的方式和方法 适应能力:你不可能改变大环境，所以怨天尤人是没有用的改变不了的那就去适应。而且用最快的速度，最温和的方式去适应。

顽强的斗志：我这么形容，是不想说明确目标，人生计划就这些道理，只要记得你自己的目标，坚持去做就可以了。

团队合作：越来越多的人重视团队合作了，在这个社会不需要英雄主义，只有靠一个合理的团队，才能将每一个人的最大的能力发挥出来。 控制力：要让自己所有计划都执行下去，必须有着强大的控制力 执行力：大家痛恨空想家，有计划就要去执行，整天唱明日歌的人没有任何前途。执行力不仅仅是你自己要做，同时也要别人和你一起做。

三、分析：

1．学校环境分析

我就读的学校是成都大学，它是一所综合性全日制普通高等学校，学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也算不错，教学质量也在不断提高，总而言之，我们学校还可以。

2.职业分析

随着社会的发展，科技的进步，机械专业对专业人才的需求在不断发生变化。信息技术的高速发展，特别是CAD/CAM的广泛应用，带动了数控技术的快速发展，也给传统的制造业带来了革命性的变化。调查表明，企业对生产一线的应用型、技能型专从需求的专业看，机械制造、数控技术及应用、模具设计与制造等专业人才需求量大。以数控机床为例，目前我国数控机床的使用已从飞机制造、军工仪表扩展到

铁路、纺织、机械、汽车等行业。在机械制造业，有90％以上的行业使用数控机床。

3、行业环境分析

现在许多发达国家和跨国公司看好中国市场，将部分制造业进一步向我国转移。目前，我国制造业发展迅速，制造业体现着一个国家的综合国力，我国制造业要打造“中国制造”的品牌，要真正成为“世界加工制造中心”，必须要有先进的制造技术与一大批掌握先进制造技术的人才作为支撑。数控技术是集机械、电子、信息和管理等学科于一体的新兴交叉学科，数控技术的发展对人才的知识、能力、素质结构提出了新的要求。而我们作为高职数控的学生应该十分注意自己在专业和其他个方面能力和素质的培养。

4．社会环境分析

我国目前就业形势都趋向饱和，但我认为在机械设计和机械制图方面还需要更多人才，而职业市场对技能型人才技能技术要求较高。同时面向这方面的人才也在不断增多。

职业分析小结：

我认为周边给了我一个良好的就业环境，但这并不代表不需要危机感，只有更好的充实自己，才能在就业中取得相应的优势。

三、实际职业目标的具体行动计划（未来四学年）

1．试探中的大一

目标：初步了解职业；提高人际沟通能力；过英语四级。

所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，

适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。

大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

2.定向中的大二

目标：过计算机二级；掌握专业知识；并考到相关证书；提高基本素质。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。

在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持

性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。

在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。

3.冲刺中的大三

目标：提高求职技能，搜集公司信息。

目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。

当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程；另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以提升自我。我坚信：当我能够说一口流利的英语；当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。

大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。

4.扬帆中的大四

目标：工作申请，成功就业/专心考研

终于，到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧，是找工作还是考研？困惑一直缠绕着我，就目前招聘形势，就在知识成为社会主宰的那一刻，我明白：考研成为热点，研究生成为真正的人才，本科生竞争力实在不强（除非出类拔萃，当然这样的人往往会去考研），所以考研这件事必须从大一便一直记在心中，我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予的激励，优雅高昂的成为研究生（当然世事难料，也许有时不考研也是另样的机遇）。

到大四了，也是该准备毕业论文的时候了，这是对你大学四年学习的一个检验，依据各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能否成功毕业的问题。

接着，我得对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。

大四了，也没什么可犹豫的了，我想这时候一切都应当在我们的计划中运行了。

结束语

千里之行，始于足下！虽然有了这份未来十年内的职业生涯规划书，

目标是美好的。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！

实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。即使有一天不能完全实现所有的目标，也能让自己在奋斗的过程中学到了学会了如何规划未来更加长远的正确的职业规划！最适合自己的职业才是最好的职业，职业规划本身并非是选择职业，而是选择自己。