个人学习提高计划

（2013—2014学年度第二学期）

面对二十一世纪，根据新时代教育的新的要求与自身的实际，我们应树立终身学习的观念,抓紧分分秒秒学习充电,使学习成为自己的一种内需。工作中积极投身教育科研的改革与实践,从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学，时刻提醒自己用脑子工作,使自己逐步成为研究型,开拓型,全能型的教师。

一、计划目标：

1、加强理论学习，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，积极改进教学方法，形成自己的教学风格。

2、认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。

3、勤于反思，在总结经验中完善自我。不断练习基本功，优化自己的教学方法。并积极使用现代信息技术，运用信息技术服务于自己的教学。

二、具体实施方案

1、专业水平的提高。

（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。

认真学习《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。

多看教育类期刊杂志，丰富自己的文化素养，如：《教育概论》、等，了解更多著名教育专家，行家的观点，了解当前的教改动态。

（2）多听课，学习别人的好的教学经验。。

（3）平时教学多想多写，写好教学反思，提高自己的教学水平。

（4）多听有特色的教学课程，学习他们先进的教学手法，及时的写出心得，作为自己教学的后盾。

（5）针对先进教师找出自己不足的地方，发现问题及时解决。

（6）积极参加网上国培学习和信息理论学习。

2、日常教学常规的扎实与提升。

精心备课，细心批改每一本作业，多关注后进生，采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。

3、勤于反思，完善自我。

学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思，弥补不足。努力在本学期多写出有质量的教学随笔和一篇论文。

4、练就自己的基本功。

“钢笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。所以自己每周练习两张钢笔字，不断临摹、使自己的字更加漂亮；多进行朗读，提高自己的朗读水平。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。多制作简单的多媒体课件用于课堂教学中，使自己提高教学的有效性，提高教学质量。

5、利用信息技术手段辅助教学。

充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，提高自己的计算机水平。当然要学习的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好。

教学的魅力在于促进人的思维发展，所以，成为一名数学教师何其幸运！爱因斯坦说:“生命只为两件事，发展数学与教授数学。”自己做不到他那样伟大，但也愿用此言作为自己的人生目标，不断前行。

2014、3、14

 

第二篇：自身学习提高计划 文档

下学期自身学习提高计划

走上讲台，成为一名教师，快二十五年了，成为专职心理教师已经两年多了。我认为，自己还需要不断学习和成长才能适应新时期心育工作的需要。为此，特拟定本学期的自身学习提高计划。

第一，要做到爱岗敬业，尽职尽责。我作为专职的心理老师，在自己的岗位上更应该突出体现爱心、耐心、细心，使学生感觉到教师的温暖，产生愉快的情绪，激发学习的兴趣，感受到别人对他的希望，集体对他的信任，从而收到良好的教育效果。

第二，要做到处处事事严格要求自己。凡是要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好的榜样，凡是要求学生不做的事，自己坚决不做，以免给学生留下坏的印象，言传身教比单纯说教有效百倍。我们要正确处理个人利益和集体利益的矛盾，一切以学校事业的发展为重。

第四，还要有“活到老，学到老，教到老”的进取精神。作为一名教师，除了应该具备一定的思想政治素质，同时还应该具有科学文化素质、能力素质、教育理论素质、身心素质、风度仪表等等。教师职业的根本职责是教书育人，这就要求我们要有较高的科学文化素质和能力素质，因此，我们要不断的加强学习，不断的给自己充电，在实践中不断进取，不断提高，真正做到“活到老，教到老，学到老”以适应时代发展需要。

第四，今年，我会坚持参加注册系统四川督导点的督导。已经参加的督导中，霍大同教授关于“标点”的说法，听起来有新鲜感，也值得我在今后

的个体咨询过程中去体会。当我们面对一个来访者，听到他的诉说，诉说他的症状、问题，我们愿意听他无论说什么，不要急于去理解，让他尽可能地说。导致问题的原因是背后的东西，我们要去理解。我们无论在20分钟的时候停下来，还是5分钟的时候停下来，这要凭我们的直觉，直觉这个地方的停顿可以让他有一个机会去理解，自己理解自己，自己会有一个解释，然后我们就跟着他自己的解释走。我本身的兴趣比较偏向于“精神分析”，我在督导点老师的引领下，希望自己能加强“现代精神分析”的理论学习，同时多进行个体咨询的实践，并且坚持接受督导。

作为心理师，你承受痛苦、焦虑与丧失的能力成长得怎样了？你能在治疗关系中提供一种“母亲的情境抱持”（母亲给予无条件的爱和接纳）以及父亲的“情境抱持”吗？（父亲帮助母婴分化）这就是我个人体验需要提升的地方。职业心理师的路还很长，“专业地活着”是我的教育梦也是我的心理师梦。

2014.2.20