各位伙伴，大家好！

我叫xx，是世纪七期组训班的学员，非常高兴这节课由我来跟大家一起分享。

1、 座位： U型，压力，机会，亲身

2、 自我介绍：必须，早会好的开始，

3、 要求： 更高，

A、 跑步，热情，问好，鞠躬

B、 流程：姓名，年龄，年资，兴趣，期许

C、 时间：1分钟

D、 顺序：抽签决定

4、 把控：30秒期许；1分钟叫停；金鸡独立

5、 流程重申：

开始

6、 总结：肯定，笑，有改进的地方

7、 提示：大众化的问题，改进方向

8、 结语：比较满意，比自己强，语言表达可以通过训练提高，抛砖引玉，接着学表达

技巧课程，会有更大收获。

大家今天这样坐在这样一个教室有什么特别的感觉？以前有没有这样坐过？

以往培训有没有坐过这样的桌子，我们参加过的许多培训、会议绝大多数都是课桌型的摆法，今天，我们主持人培训采用的这种座位叫U字型座位，也叫马蹄型座位，其实，这种听众的这种座位是对主讲人压力最大的坐法。

为什么压力最大？

因为U字型桌子观众从每个角度对主讲人进行观察，如果是平时，我们跟讲师只是面对面的角度观察，（正面角度），而U字型是个环形的，大家从每个角度都能进行观察。待会，我会给所有的伙伴一个机会，站在这样一个U字型的讲台上亲身感受一下。

这节课，我们一起来探讨的是如何做一个精彩的自我介绍。自我介绍是我们在许多场合都必须用到的。你看，比如我们在相亲的时候，应聘的时候，拜访客户的时候都会应情境的需要来做必要的自我介绍。我们在会议主持当中也会做自我介绍，一个精彩的自我介绍，决定了我们主持的会议是否有一个精彩的开始。待会，我们会每个人做一个自我介绍，因为我们是未来的早会主持人，所以我们在这一次的自我介绍中会对自己有一个更高的要求，那么，这次的要求是这样的，

1、 跑步走上前台，向所有的伙伴热情大声问好，鞠躬，开始正式自我介绍

2、 流程：姓名、年龄、从业时间、兴趣爱好，对这次培训的期许

3、 时间限制是一分钟，这个将有我们景岩老师配合。

4、 待会我们自我介绍的顺序将以抽签的方式决定，有请景岩老师把纸条发给大家，请大家

在纸条上写上自己的名字

5、 抽出一个，是第一个上来讲的，请先做下准备。

待会我会在他上台讲的时候，抽取第二位伙伴，请第二位伙伴坐到这边来做准备。 每一个伙伴的准备时间是一分钟。

演练过程将有请景岩老师做时间掌控，在1分钟当中，到30秒钟时我们应该进入期许阶段，如果到了30秒还没有进入期许阶段的伙伴，景岩老师会做提醒；

不管我们台上那位伙伴讲没讲完，在一分钟结束的时候，景岩老师都会叫停，我们台下的伙伴就给予热烈的掌声。但是在景岩老师还没有叫停的时候，如果我们有伙伴已经完成自我介绍的，我们所有伙伴不能给予掌声，因为他还没有到时间，那么这个时候我们就要给予他相应的惩罚，问：我们给予他什么惩罚，如果没到时间就结束的，我们就金鸡独立地站在台上，而且要面带微笑地看着大家，一直到景岩老师叫停。

重申：我们自我介绍一定是按照这个流程来的，

好，一分钟时间基本上到了，我们掌声有请第一位自我介绍的伙伴：***

同时请***伙伴做准备。

掌声感谢景岩伙伴，同时掌声有请方晓锐伙伴，有请***伙伴做准备。

总结：

先肯定，有些伙伴做得非常不错，比如**的微笑非常亲切，**的语言抑扬顿挫听起来悦耳，但是我们可以看到，我们在讲的过程中，底下的伙伴还忍不住在笑，说明我们还有一些地方做得不够到位。大家可以看到，我们现在的表现和专职讲师和优秀的兼职讲师之间还是存在差距的。在某些方面，如果加强的话效果会更加好。

我就把大众化的一些不足之处跟大家做一个提示，让大家了解我们可以改进的方向，

1、 语言表达都不流畅，口头蝉，

2、 肢体语言：

A、 眼神：看天，不看地；只看一个方向

B、 手势：

C、 脚：

D、 身体：晃动，头，

E、

F、 比如：

紧张得抓耳腮

自我介绍，我们每个人都已经尝试过了，我们既看到了自己的自我介绍，也听到了所有伙伴的自我介绍，大家觉得自己的表现是不是做得够精彩？

其实，总体上来讲，我对今天大家的表现是比较满意的，其实，我在第一次上台的时候，比大家还要紧张，紧张的时候大脑一片空白，手也不知道该往哪儿放。

其实语言的表达是可以训练的，我们可以通过训练，对自己不断的提出更高的要求，不断反复的练习，让我们的表达更加到位，更加精彩。那么我这节课只是抛砖引玉，让大家来体会一下，我们应该从哪些方面提高表达的效果，来让我们的表达更加精彩。接下来的课程将有更多的操作技巧方面的讲解，一定会让大家有很大的收获。接下来我们休息十分钟，准备进行下一节课程。

大家看一下时间，现在是几点，十分钟后，我们开始第二堂课《良好的语言表达技巧》。

自我介绍在每个场合都会用到，包括在我们初次见到客户，客户对我们个人经历感兴趣，我们需要推销自己的时候，早会的气氛跟主持人有非常大的关系，在特定的场合成功的推销自己其实已经完成了你推销的最重要部分。这也就是我们经常说的，客户购买我们的保险产品，首先是先接受了我们个人本身。

 

第二篇：如何进行自我介绍

如何进行自我介绍

自我介绍应该侧重于：

?侧重于自身与工作相关的技能和教育水平

?表露你对生活的侧重点

?使雇主洞察到你的价值

?让雇主了解你的成就

?使雇主明白你是否有能力，是否有自觉能动性，能否很投入地工作 ?须有助于雇主判断你在多大程度上能融入公司的文化

自我介绍基本内容应该包括：

?你所申请的职称或职位

?你的学历

?曾经担任过的职务

?适用于该工作的具体技能

?相关的职业培训或实践

?曾获得的荣誉或成就

?你的目标

?你的人生或经营理念

自我介绍注意事项：

?以事例（物）证明你所说的言论

?中心突出，回答问题围绕并适合谋求该工作所需要的资格 ?言简意赅，一般不超过二、三分钟

?介绍完以后，随即询问考官，是否他还需要知道其他的事 ?充满信心，声音洪亮