小学健美操兴趣小组活动计划方案

为了全面贯彻和实施“全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总

局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。”积极贯彻“健康

第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理

念”，全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺

术修养，促进学生健康成长。根据学校“大课间活动”的实施方案，特成立我校

五年级健美操兴趣小组。制定计划如下：

一、活动目的：

学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有了一

个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人

的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业

余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。

1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确

姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃

苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

二、活动内容以及措施：

1、结合自身实际传授健美操知识，利用课课外活动时间进行健美操技术动

作学习。

2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的舞蹈、健美操比赛或

表演。以开阔学生视野。

3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的舞蹈、健美操知识。介绍给

学生相关的舞蹈、健身书籍,引导学生了解其理论知识。

4、整合区域联络校外有效资源，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建课外

良好的教育环境。

三、活动时间：每周二、四下午3：30—4：30

四、活动地点：操场

五、指导老师：

六、要求：

1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。保证活动器材

的安全。

2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。

3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外，在安全保证的前提下进行个性

练习。

20xx年3月

第二篇：谢河中学舞蹈、健美操兴趣小组活动计划方案

谢河中学舞蹈健美操兴趣小组活动计划方案

为了全面贯彻和实施“全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总

局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。”积极贯彻“健康

第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理

念”，全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺

术修养，促进学生健康成长。根据学校“大课间活动”的实施方案，特成立我校

七年级舞蹈健美操兴趣小组。制定计划如下：

一、活动目的：

学生参加舞蹈健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有

了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增

强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们

的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。

1、培养学生对舞蹈、健美操的兴趣，吸引更多的学生参加舞蹈、健美操活

动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握舞蹈、健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习

的正确姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃

苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

二、活动内容以及措施：

1、结合自身实际传授舞蹈、健美操知识，利用课课外活动时间进行舞蹈、

健美操技术动作学习。

2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的舞蹈、健美操比赛或

表演。以开阔学生视野。

3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的舞蹈、健美操知识。介绍给

学生相关的舞蹈、健身书籍,引导学生了解其理论知识。

4、整合区域联络校外有效资源，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建

课外良好的教育环境。

三、活动时间：每天9:40——10：15， 16：35——17：15

四、活动地点：楼前空地

五、指导老师：王燕、王光琦老师