09年暑假综艺舞蹈A班教学计划

授课教师：刘建丽

一 班级特点分析：

综艺舞蹈A班的学员年龄为6至8岁，这个年龄段的学生正是培养兴趣、训练柔韧度的最佳时期。通过基本功训练、身体软开度训练、舞蹈组合及舞蹈小节目学习，充分发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二 本学期教学重点：

1、针对此年龄段学生的心理和生理特点，通过能力训练，软开度训练，使学生让学生更充分、正确的运用自己的身体，认识自己的身体。

2、    通过舞蹈组合及舞蹈小剧目训练学习与欣赏，提高学生的表现能力及欣赏能力。

三 教学效果

   1、基本功方面：解决软开度及跳跃的基本问题，基本达到软、开、绷、直。

2、模仿能力方面：能够很快很形象的模仿老师的动作。

3、表现力方面：通过舞蹈小组合的学习与欣赏使学生能表达情绪与感情。

4、通过这门课程的学习，使学生在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更加喜欢这门课程。

四 教学手段

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师示范新课内容，遵循由浅到深，由易到难，由单一到变化的方法。

3、有步骤的教授课程内容。

   如：压腿练习（10分钟）

   步骤1 教授正确的把上压腿方法；2 教师正确示范，口数节拍；3口数节拍，教授学生压腿练习；4 口数节拍，学生单独完成 5 配合音乐，完成组合。

4、把枯燥的基本功训练趣味化，艺术化。

五 教学计划

   共26个课时，分为四大阶段进行训练。

1、    过针对性，趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动身体的一个关节及肉，进行单一舞蹈基本动作的练习。

2、    单一的动作练习过度到组合训练,要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、    这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小组合的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。

4、    全面的复习本学期学习的课程内容。

   舞蹈部培训班级教学进度表

 

第二篇：舞蹈班教学计划

舞蹈班教学计划

2009-10-7 车中舞蹈组 关注度: 685

9月份

一、基本功

1、三叉一腰：软开度到位，小部分同学下腰达到手够到脚。

2、搬腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬到150度以上，后腿达100度以上。

3、控腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬控到120度以上，后腿达90度以上。

4、踢腿：前、旁腿达到180度，后腿达到120度以上。

5、脚背：与小腿成一直线，克服自然脚型，绷脚意识到位。

二、跳、转、翻

1、跳：弹跳能力有所提高，空中姿态尽可能保持住。

2、横飞燕：高质量完成达5次以上；

3、撩腿跳、凌空跃、变身跳、射燕跳：要求姿势标准，动作优美、到位；

4、倒踢紫金冠、摆腿跳、劈腿跳：在原来基础上进一步提高，弹跳高，腰部、腿

部力量好、踢腿速度快。

5、转：重心稳，转速快，脚下利索、干净，留头、甩头动作快，找准目标。

6、四位转、跨腿转：动作标准，部分同学达到每次转两周以上或连续做两次以上；

7、平转：留头、甩头，转身快，动作标准、到位；

8、跳转：双腿快吸快落，动作标准到位；

9、吸腿转：吸腿迅速，主力脚要有下钻意识，动作标准、到位；

10、空转：男女生都学，每人都能旋转360度。

11、翻：手画立圆、轴心固定，挑腰，留头、甩头；

12、踏步翻身：动作标准、到为，速度快，横线行进；

13、探海翻身：同上；

14、点步翻身：动作标准，连续2个以上；

15、串翻身：能够一圈一圈做，动作标准，看行进方向，双脚蹬地。

三、武功技巧

每人学习并掌握三种以上的武功技巧，具体学习内容根据个人而定。

四、民族舞或古典舞

学习形体舞、藏族、蒙族、维族舞蹈，每周学跳一个舞种。

10月份

一、 基本功

1、三叉一腰：软开度到位，一半同学下腰达到手够到脚。

2、搬腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬到160度以上，后腿达130度以上。

3、控腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬控到150度以上，后腿达100度以上。

4、踢腿：前、旁腿达到180度，后腿达到150度以上。

5、脚背：与小腿成一直线，克服自然脚型，绷脚意识到位。

二、 跳、转、翻

1、 跳：弹跳能力有所提高，空中姿态尽可能保持住。

横飞燕：高质量完成达6次以上；

撩腿跳、凌空跃、变身跳、射燕跳：要求姿势标准，动作优美、到位；

倒踢紫金冠、摆腿跳、劈腿跳：弹跳高，腰部、腿部力量好、踢腿速度快、分腿角度达150度以上。

2、 转：重心稳，转速快，脚下利索、干净，留头、甩头动作快，找准目标。 四位转、跨腿转：动作标准，所有同学达到每次转两周以上，个别同学3圈以上； 平转：留头、甩头，转身快，动作标准、到位、直线距离不少于3米； 跳转：双腿快吸快落，动作标准到位；

吸腿转：吸腿迅速，主力脚要有下钻意识，动作标准、到位；

空转：男女生都学，每人都能旋转360度，个别同学达2周720度。

三、 翻：手画立圆、轴心固定，挑腰，留头、甩头；

踏步翻身：动作标准、到为，速度快，横线行进；

探海翻身：同上；

点步翻身：动作标准，连续4个以上；

串翻身：能够连续做3圈，动作标准，看行进方向，双脚蹬地。

四、 武功技巧

每人学习并掌握四种以上的武功技巧，具体学习内容根据个人而定。

五、 舞蹈

每人学习一个成品舞蹈，记牢动作，动作能够和音乐吻合。

11月份

二、 基本功

1、 三叉一腰：软开度到位，大部分同学下腰达到手够到脚。

2、 搬腿：前、旁腿搬到180度以上，后腿达150度以上。

3、 控腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬控到160度以上，后腿达120度以上。

4、 踢腿：前、旁腿达到180度，后腿达到180度以上。

5、 脚背：与小腿成一直线，克服自然脚型，绷脚意识到位。

二、跳、转、翻

1、 跳：弹跳能力大大提高，空中姿态保持住。

横飞燕：中、高质量完成达8次以上；

撩腿跳、凌空跃、变身跳、射燕跳：要求姿势标准，动作优美、到位；

倒踢紫金冠、摆腿跳、劈腿跳：弹跳高，腰部、腿部力量好、踢腿速度快、分腿角度达160度以上。

2、 转：重心稳，转速快，脚下利索、干净，留头、甩头动作快，找准目标。 四位转、跨腿转：动作标准，所有同学达到每次转两周以上，小部分同学3圈以上，个别同学达5圈；

平转：留头、甩头，转身快，动作标准、到位、很稳的转到直线距离不3米以上； 跳转：双腿快吸快落，动作标准到位；

吸腿转：吸腿迅速，主力脚要有下钻意识，动作标准、到位；

空转：男女生都学，每人都能旋转360度，小部分同学达2周720度。

三、翻：手画立圆、轴心固定，挑腰，留头、甩头；

踏步翻身：动作标准、到为，速度快，横线行进；

探海翻身：同上；

点步翻身：动作标准，连续6个以上；

串翻身：能够连续做5圈，动作标准。

四、武功技巧

每人学习并掌握四种以上的武功技巧，并与跳、转、翻技巧串联成组合。

一、 舞蹈

细抠每个动作，与音乐完美融合。

六、即兴表演的了解与练习

12月份

三、 基本功

1、 三叉一腰：软开度到位，大部分同学下腰达到手够到脚。

2、 搬腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬到180度以上，个别同学后腿达180度以上。

3、 控腿：离把站稳，姿势标准，前、旁腿搬控到170度以上，后腿达150度以上。

4、 踢腿：前、旁腿达到180度，后腿达到180度以上。

5、 脚背：与小腿成一直线，克服自然脚型，绷脚意识到位。

四、 跳、转、翻

跳：弹跳能力保持上月基础上有所提高，空中姿态保持住。

横飞燕：高质量完成达8次以上；

撩腿跳、凌空跃、变身跳、射燕跳：要求姿势标准，动作优美、到位；

倒踢紫金冠、摆腿跳、劈腿跳：弹跳高，腰部、腿部力量好、踢腿速度快、分腿角度达180度以上。

转：重心稳，转速快，脚下利索、干净，留头、甩头动作快，找准目标。 四位转、跨腿转：动作标准，所有同学达到每次转两周以上，小部分同学3圈以上，个别同学达5圈以上；

平转：留头、甩头，转身快，动作标准、到位、很稳的转到直线距离不4米以上； 跳转：双腿快吸快落，动作标准到位；

吸腿转：吸腿迅速，主力脚要有下钻意识，动作标准、到位；

空转：男女生都学，每人都能旋转360度，小部分同学达2周720度，且动作优美。

翻：手画立圆、轴心固定，挑腰，留头、甩头；

踏步翻身：动作标准、到为，速度快，横线行进；

探海翻身：同上；

点步翻身：动作标准，高质量完成连续6个以上；

串翻身：能够连续做5圈以上，动作标准。

五、 武功技巧

与跳、转、翻技巧串联成组合，配合音乐练习、为考试做好充分的准备。

六、 舞蹈

细抠每个动作，与音乐完美融合，做到舞中有乐，乐中有舞，并进行舞台表演训练。

六、即兴表演的了解与练习

注：1月份至2月底陆续参加各校组织的单招考试。