20##---20##学年上期
周 训 练 计 划
周次: 1 周 教练:
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周次: 2 周 教练: 莫 建
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周次: 3 周 教练: 莫 建
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周次: 4 周 教练: 莫 建
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周次: 5 周 教练: 莫 建
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周次: 6 周 教练: 莫 建
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周次: 7 周 教练: 莫 建
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周次: 8 周 教练: 莫 建
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周次: 9 周 教练: 莫 建
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周次: 10 周 教练: 莫 建
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周次: 11 周 教练: 莫 建
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周次: 12 周 教练: 莫 建
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周次: 13 周 教练: 莫 建
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周次: 14 周 教练: 莫 建
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周次: 15 周 教练: 莫 建
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周次: 16 周 教练: 莫 建
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周次: 17 周 教练: 莫 建
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周次: 18 周 教练: 莫 建
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周次: 19 周 教练: 莫 建
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周次: 20 周 教练: 莫 建
沙山子小学足球队
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周次: 1 周
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周次: 2 周
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周次: 3 周
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周次: 4 周
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周次: 5 周
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周次: 6 周
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周次: 7 周
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周次: 8 周
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周次: 9 周
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周次: 10 周
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周次: 11 周
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周次: 12 周
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周次: 13 周
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周次: 14 周
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周次: 15 周
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周次: 16 周
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周次: 17 周
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周次: 18 周
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周次: 19 周
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周次: 20 周
周训练计划冬训周计划。周一速度和专项能力练习1.准备活动:慢跑1000米-1500米,各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或…
周训练计划1根据内容训练周分类及各类周型主要任务09802032基本训练周计划的任务训练内容结构特点及训练负荷结构特点3周训练计划…
一周训练计划冶金1002邓诗云0增加肌肉是每一个喜欢健美的人所热衷的虽然比较困难相对于增加脂肪要困难的多但是只要掌握科学的方法并持…
健身房一周全套训练计划周一胸三头肌组合胸哑铃平板卧推5组12次A重点锻炼部位胸大肌三角肌和肱三头肌B开始位置仰卧在平的卧推凳上两脚…
课时训练计划lt一gt暖身运动1慢跑三圈篮球场2颈部作转头动作3手先转动手腕手腕变暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作最后再配合…
一、指导思想足球训练计划培养和学生对足球运动的兴趣和爱好,增强集体主义观念,在比赛中得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。通过对…
20xx——20xx校园足球训练计划一、指导思想:认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学…
20xx年汤池中学足球队训练计划足球运动是我国体育的弱项要想提高足球运动的整体水平关键还是要从小抓起增强青少年体质培养足球运动兴趣…
足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球培训班训练教案足球…
长治九中20xx20xx学年第一学期初中足球队训练计划一指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好培养集体主义观念备战市区…
受领导委托,20xx年-20xx年第一学期,别斯托别小学足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生…