感恩，我在行动

——个人成长报告

我叫，是一个开朗阳光的大学生。走过人生的二十年，有过阳光灿烂的日子，也有很多挫折。就像是一艘小船，驶过平缓的小河，也驶过狂风大作时的惊涛骇浪，我也从不会抱怨什么，因为这一路上有很多只小船和我并肩同行，我们相互支持鼓励，又有什么过不去的呢？

我来自一个十分普通的家庭，父母文化水平不高，但是却对生活有一颗炽热的心。他们正直宽容，认真负责。我在这样的环境中成长，如今也成为一个正直勇敢的青年。父母将期望寄托在我身上，希望我成为一个有文化有抱负的大学生，我没有辜负他们，两年前以优异的成绩进入西南交通大学机械学院，成为了他们的骄傲。在校期间我曾获得全国大学生数学建模二等奖、电工杯数学建模全国一等奖、校级机器人大赛二等奖等诸多奖项，并获得校级三好学生、优秀团员等荣誉称号。

“大学”，是我从小就十分憧憬的一个名词，那时的我向往着充满自由与知识的大学，仿佛就像一尾小鱼，向往宽广的蓝色海洋，向往在知识之海里畅游。那里，书香弥漫，闪烁着智慧的光芒，那里有博学的教授，有亲切的同学，我是多么渴望进入大学学习。经过高中刻苦学习，我如愿进入了心仪的大学，跨出了人生最为重要的一步。大学，大人之学也。不仅是学习知识的地方，更是提升能力，锻炼自己的地方。在拿到通知书的那一刻，我就给自己定下了三个目标：一是在大学里要坚持读书，多读书读好书，与伟大的灵魂对话，提高自身的修养，陶冶情操。二是要学习好专业知识，做一名专业型人才。三是要学会和人相处，学会宽容理解他人，建立良好的人际关系。现在的我已经大三了，反观这三个目标，我可以自豪地说，我没有荒废大学时光，因为我每天都

在为这几个目标辛勤地努力。

我相信，目标都不是一蹴而就的，需要长期的坚持不懈。所以我把大的目标分解成一个一个小目标，每天因为理想醒来，规划这一天要做的事，因为我相信，一个一个小目标的达成会让我更接近梦想。就拿第二个目标举例，做一个专业型人才是最终目标，而我每天都在为这个目标奋斗。因此，在过去的两年中，我因为学习成绩优异拿过多次奖学金。今年，有幸得到德马格专项二等奖学金，我非常激动，不仅因为多年的努力学习得到了肯定，同时，我也怀着一颗感恩的心，因为努力得到了回报，而这颗感恩的心会一直陪伴着我走下去。

现在的我，已是一名大三学生了，学习的课程越来越难，学业负担也很重，每当我看到一些同学轻松地做着自己想做的事，我也会羡慕，而这时，我仿佛看到父母期待的眼睛，想到来自各个方面对我的支持，不管是精神上还是物质上的，我的双眼就会被点亮，理想激励着我愈发刻苦地学习，充满斗志地向着目标继续坚实地迈进。我坚信，每一个优秀的人都有一段寂寞的时光，他们得学会独处，学会在寂寞中沉淀内心，沉淀自己。我，不怕寂寞，因为有千千万万的有志学子与我同行，因为我得到了大家的肯定，这份肯定对我来说很重要，每当想起就会有一股暖流流遍我的全身，敦促我继续前行。

 

第二篇：关于个人成长报告中的30个问题

一、自我成长分析

（1）应怎样评估自己的发展史？高峰和低谷分别在哪里？

（2）我何时意识到自己成为一个成人了，我是如何处理这种认识的？

（3）我最好的五个品质是什么？

（4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的？

（5）我的基本人生观是什么

（6）我最近大部分时间的心情是怎样的

（7）一般情况下我是怎样看待他人的？

（8）在我对生活的看法中，我的宗教信仰，文化背景，道德标准性别和性顷向分别起到了怎样的作用

（9）我是什么样的要格类型

（10）我心目中的英雄

（11）我认为的成熟标准是什么

（12）我的个人奋斗目标有哪些

（13）什么人或什么样事影响了我的人生发展

（14）我最好的朋友会怎样评价我

（15）人们对我的批评意见集中在什么方面

（16）用哪三个形容词能最好地对我进行描述二、职业分析

二、职业分析

（1）我为何要成为一个心理咨询师

（2）成为心理咨询师后，我的情绪我的情绪总是是否全被明确并得到解决

（3）我需要什么准备才能成为一个心理咨询师

（4）我具备哪些条件能使我成为一个出色的心理咨询师

（5）我经常出现的反移情问题是什么

（6）我对求助者有何期待

（7）我对自己的职业有何期待

（8）我需要从同事哪里获得什么

（9）我的职业优点和弱点有哪能些

（10）我的职业奋斗目标有哪些

（11）我的同事会怎样评价我

（12）我希望接待哪一类型的求助者？为什么

（13）我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态

（14）我如何处理对于自己工作的赞许和责难