实验初中学生干部培训

主讲:钟晓龙

当好学生干部应具备“六种能力”，处理好“五种关系”，倡导一种正气。

六种能力包括：

1．管理、组织协调能力。

2．观察、分析问题能力。

3．语言表达能力。

4．出主意、想办法能力。

5．处理突发事件的能力。

6．自我控制能力。

五种关系是：

1、干部与同学的关系；

2、干部之间的关系；

3、干部与老师的关系；

4、干部与异性的关系；

5、学习、工作、休息的关系。

树立正气。是指一种健康、活泼、高尚、正常的班风，树立一股正气。

有令则行。快速反应，不左顾右盼，不犹豫等待。

做有准备的人。不打无准备的仗。

 

第二篇：20xx—20xx学年度学生干部培训班

20##—20##学年度学生干部培训班

            ——第四期培训暨学生干部素质拓展活动

策划书

主办：化学与材料科学学院团总支

承办：化学与材料科学学院团总支、学生会（白云）

          化学与材料科学学院团总支

20##年3月20日

第一部分  活动概述

一、引言：

拓展课程的本质是体验式学习，它通过户外活动、交流感受、反思归纳、超越提升，最终演绎为在工作和生活中的应用。共同的经历促使人们学会积极参与，充分运用个人和集体的能力来克服所面对的挑战。

在一项全球调查中，沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析问题、解决问题的能力被看作职业成功的关键因素。拓展训练使人们通过活动达到“了解团队、认知团队、熔炼团队”的目的。通过素质拓展训练，启发参与者的想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对团队的参与意识和责任心；改善人际关系，学会相互关心、学会相互帮助，更为融洽地与团队合作。通过每一项活动项目，发挥团队成员的智慧，通过努力一起思考问题、解决问题，并在其中让成员摒弃个人主观意志，深切体会团队合作的重要性，建立有效的学习型团队、加强彼此间的了解、沟通，学会与人合作并掌握必要的沟通技巧，加强团队的协调合作及有效沟通的能力。化学与材料科学学院团总支积极倡导本学学生干部树立和发扬团队合作、培养真正具备团队意识的高素质大学生！

二、活动目的：

提高我院学生干部的整体素质及工作能力，增强我院学生干部的使命感、责任感和服务意识，完善工作方式，拓宽工作层面，加大工作力度，熟练掌握学生干部基本工作方法，为建设一支“政治坚定、业务精湛、纪律严明、作风过硬”的学生干部队伍打下基础。

三、活动时间：20##年4月3日（星期六）

下午2：00——5：00

四、活动地点：宝山校区晨钟广场、化学楼门口

第二部分  活动内容

一、活动主题：“合作、沟通、创新”学生干部素质拓展

二、参加对象：院团总支、学生会、青分会干部

三、活动安排：

四、活动奖励：

对在活动中表现优秀的10名的学生干部进行表彰，给予“优秀个人”称号。

五、活动安排：

1、活动前期准备

（1）道具采购、准备：

l  时间：4月1日前

l  工作：相关道具的购买与准备

l  负责部门：生活部

（2）前期宣传：

l  时间：4月1日——4月 3日

l  工作：以海报形式向学校同学宣传

以口头形式向我院团总支、学生会、青分会干部宣传

l  负责部门：学宣部、办公室

2、活动实施工作

（1）活动开始前的准备：

l  时间：4月3 日中午12：00—13：00

l  工作：对活动会场进行布置

l  负责部门：各项目负责人

（2）活动签到：

l  时间：4月3日中午13：20—13：25

l  工作：登记工作人员、活动人员到场的情况

l  负责部门：纪检部

（3）素质拓展：

l  时间：4月3日13：00—17：00

l  工作：各项目具体实施

l  负责部门：素质拓展部

（4）会场清理：

l  时间：6月7日活动完成之后

l  工作：打扫会场

l  负责部门：全体到场人员

3、活动后期工作

（1）后期宣传：

l  时间：4月4日

l  工作：对外宣传

l  负责部门：学生记者团

（2）撰写活动感想

l  时间：4月4日—4月12日

l  工作：收集与会人员感想

l  负责部门：组织部

六、经费预算：

七、相关附件：

附件1：学生干部素质拓展活动组委员会名单

附件2：学生干部素质拓展分组情况

附件3：学生干部素质拓展评分表

附件4：学生干部素质拓展——拉近距离游戏说明

附件5：学生干部素质拓展——团队风采SHOW游戏说明

附件6：学生干部素质拓展——走出森林戏说明

附件7：学生干部素质拓展——交通堵塞游戏说明

附件8：学生干部素质拓展——信任背摔游戏说明

附件9：学生干部素质拓展——手嘴联动游戏说明

附件10：学生干部素质拓展——危机重重游戏说明

附件11：学生干部素质拓展——共结心网游戏说明

附件1：

学生干部素质拓展活动组委员会名单

顾  问：丁  媛（老师）  

负责人：杨  智

成  员：熊  亮、王  洋、刘  敏、骆弟秋、叶旭霞、杨  嫡

陈  伟、李夏露以及团总支、学生会各部部长。

策划人：杨  智、熊  亮、王  洋、刘  敏、骆第秋、叶旭霞

杨  嫡、陈  伟、李夏露

道  具：团总支、学生会办公室、生活部

摄  影：杨  智、

通  讯：潘玉蓉

附件2：

学生干部素质拓展分组情况

第一组：熊  亮、刘  敏、吴  芳、吴  宁、肖  罗、王  明、杨  燕、张林祥、颜学欢、王  燕、党德勇

第二组：潘玉荣、王  洋、王建刚、张正敏、王  静、王  瑶、

        王兴君、骆弟秋、祝送德、陈  丹、郎亚青

第三组：杨  嫡、王  进、李  媛、唐芳芳、何美佳、杨  燕、周  飞、柳立伟、李夏露、吕  研、张纯

第四组：高振洋、姜有男、王  怡、王定勇、彭  艳、陈  伟、

         严现菊、蒙忠宁、周  敏、叶旭霞、陈虹蓉

第五组：杨  智、谢  婷、申  苗、尹启欣、赵远开、陈正洪

        张  恋、代  丹、侯永姝、蔡志华、赵登梅

原则上要求团总支、学生会、青分会宝山校区全体成员必须参加，最多允许三人请假。

候补名单：诸启慧、孙翼矾、龙琳

附件3：学生干部素质拓展评分表

附件4：

学生干部素质拓展——拉近距离游戏说明

目的：

1、破冰，使小组充满活力。

2、创造融洽的气氛，为后项目的开展奠定良好基础。

　　3、让队员们能自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

时间：5分钟

步骤：

1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

2、每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

　　3、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

4、现在开始迈第二步。

5、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

细节：

1、这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。

2、在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。

附件5：

学生干部素质拓展——团队风采SHOW游戏说明

目的：

1、鼓励团队成员之间互相沟通。

    2、把小组成员团结在一起。

    3、增强团队的凝聚力、创造力。

时间：10分钟

规则：

1、将所有参加人员随机分为五个队，每队推选一名队长。

2、每个队合力想出一个属于本队队名。

3、根据现有的道具设计一面相应的队旗。（要求需将画好的队旗贴在木棍上）

4、想一个本队的口号,以便在接下来的游戏中为本队加油喝彩。（支持原创，也可以为一小段歌词、广告语等）

5、想一个本队的招牌动作。（有自己小组独特的团体展示，要求全队人员都在展示团体中）

6、每个队员设计一张自己的名片。（要求需将设计的名片贴在身上）

7、10分钟后，各队分别进行风采SHOW，每队依次表演：

(1)由队长带领队员上场，并由队长拿着队旗向其他小组介绍自己小组的组名、队旗及意义。

(2)由队长组队，全队一起大声说出自己小组的口号。

(3)团队招牌动作展示：全队一起在场地中央团体展示。

8、由执行裁判打分并宣布获胜队伍，分数最低的两队接受惩罚。

（每个小活动失利的两个队队长，男生惩罚40个俯卧撑，女生做40个下蹲。

评分：

1、总分10分。

2、每队的基本分为    5分。

    4、队名              1分

    5、口号              1分

    6、队旗              1分

    7、招牌动作          1分

8、名片              1分

细节：

1、如果规定时间内每个队都没完成，适当延长1~2分钟。

    2、如果刚开始队员没有思维，讲解员要引导启发他们。

    3、讲解员要会调动气氛，不要冷场，让队员有兴趣游戏，在快乐中游戏。

附件6：

学生干部素质拓展——走出森林游戏说明

目的：

1、培养团队合作精神。

2、增进沟通。

3、体现协同工作在解决问题中的作用。

4、把队员团结在一起。

5、学会克服看似难以解决的问题。

时间：30分钟

准备：

项目负责人需要架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

1、用绳子在2棵树上做出8个固定点，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm，同一棵树上的固定点间距为1M。这样最高固定点距离地面约为2．3m。

2、固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需绳的长度。（绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2）在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动。

3、编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。

4、编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。

5、蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一个小铃铛，以充当警报器，报告大家有人触网。

规则：

步骤：

1、项目负责人致游戏开场白。开场自如下：

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

2、在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。

3、等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

附件7：

学生干部素质拓展——交通堵塞游戏说明

目的：

1、发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法。

2、领导的作用以及小组成员的协作性。

时间：20分钟

内容：

1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准，约宽为30CM的正方形，组与组之间间隔一米，格与格之间也为一米。

2、将每个队的队员分成两小组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组也从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组的中间都分别空出一个方格，两组人员相对而站。

3、比赛的小组以最短的时间把左右两组的成员对调

4、比赛开始前允许有五分钟的讨论时间，每轮比赛的总时间为五分钟（初定）。

要求：

1、每次只能有一个人进行移动。

2、队员只能前进，不能再退回原来的那个方格。

3、队员不能离开方格。

4、只能绕过对面队员的一个人，不能绕过两个人以上（含两个）。

5、一个方格内只能有一个人。

评分：

1、用的时间最短的队获胜。

2、如果该队有一个成员的脚（哪怕只有一只，两只脚都出线的按一只算）全部出线外，则在所得的成绩上加10秒，有两个人加20秒，由此类推。

讨论:

1、如何看待团队冲突？

2、当你的建议不被团队采纳时你如何反应？

3、民主与集中的优劣？领导者的作用如何？

附件8：

学生干部素质拓展——信任背摔游戏说明

目的：

1、通过这个活动建立起彼此间的信任关系。

   2、把小组成员团结在一起

   3、增强团队的凝聚力。

   4、使队员挑战自我

时间：30分钟

规则：

由8名学生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。(男生弯曲重来,女生则终止)

步骤：

1、游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。

3、让其余队员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。

4、告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。如果他们弯腰，后背将会戳伤某些承接员.

5、监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。

6、跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。

7、队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。

8、队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。

评分：

1、总分15分。

2、每队的基本分为    5分。

3、在规定时间内成功完成一个    1分

细节：

1、未准备好之前不能让队员从向后倒。否则跌落者的头或肩将体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头容易撞在地上，那样是相当危险的。                                        

2、项目负责人一个在高处指挥，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。

3、务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

　　

附件9：

学生干部素质拓展——手嘴联动游戏说明

目的：

体现同学们团结、协作的能力和精神

时间：10分钟

规则：

1、每位队员进行抽签（队员人数应为双数，若为单数则选一人协助工作人员工作）

2、抽到“嘴”和抽到“手”的两两组队，在5分钟时间内排好次序，做好准备

    3、第一组站在场地中央，其余队伍在后面等待，待工作人员宣布开始后开始吹气球。第一组将一个气球吹大后当场背靠背把气球夹爆,立即回到队伍后面排队等待。第二组迅速到场地中央吹大一个气球并立即将气球夹爆，这样依次进行下去。选手们要在3分钟内尽最大的努力吹最多的气球并夹爆。若吹气球的过程中出现气球掉在地上、吹爆, 或抽到“嘴”的人员在吹气球的过程中用手帮忙等情况,则该小组自动退到队伍让下一组吹气球.

    4、以挤爆的气球个数来评分.若参赛人员用背部以外的其他部位或方式将气球弄爆,则不记分。

评分：

1——2个，记1颗星

    3——4个，记2颗星

    5——6个，记3颗星

     7——8个，记4颗星

     9个以上，记5颗星

细节：

1、每队人数若为10人,就要10张字条,5张写”手”,5张写”嘴”

2、每个小组(2个人)应准备三个气球(现在需要确定人数)

    3、尽量男女生搭档

问题与讨论：

任何一个活动,每个人都会有明确的分工,我们要学习与人合作完成工作,并且工作要有效率,若是没有做好就要从头开始,理清思路重新来过.并且要顾及他人,留时间让其他人也有机会来展示自己,要为团队争取到最好的成绩.

附件10：

学生干部素质拓展——危机重重游戏说明

目的：

1、建立小组成员间的相互信任。

　　2、促进沟通与交流。

3、使小组充满活力。

时间：30分钟

规则：

1、选一块宽阔平整的游戏场地。

2、各队出监护员2名。

　　3、让每个队员找一个搭档。

　　4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　　5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

　　6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

　　7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　　8、致游戏开场白，开场白示例如下：

　　 几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！

评分：

1——2个，记1颗星

    3——4个，记2颗星

    5——6个，记3颗星

     7——8个，记4颗星

     9个以上，记5颗星

细节：

1、每队人数若为10人,就要10张字条,5张写”手”,5张写”嘴”

2、每个小组(2个人)应准备三个气球(现在需要确定人数)

    3、尽量男女生搭档

问题与讨论：

　　哪个小组率先通过了地雷阵?

　　做完了这个游戏，大家感受如何?

　　你的同伴能做到指令清晰吗?

　　游戏过程中遇到了什么问题？

如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

附件11：

学生干部素质拓展——共结心网游戏说明

目的：

1、队员们可以利用这种方式，在团队内传递最新消息。

2、鼓励队员将来利用网络联系。

3、对素质做总结。

时间：40分钟

步骤：

1、所有队员排成一个紧凑的圆圈站立，你也应该站进去。

　　2、告诉大家你将要做些什么。你一手拿着线团的自由端，另一只手拿着整个线团。

3、解释规则的最后部分。大家可以说说自己从培训中学到了什么知识以及自己的感想。你陈述完自己的想法后，继续拿着线团的自由端，但把线球扔给圆圈对面的队友。接到线球的队员总结完毕后，将线球扔给对面一位队友，同时手里也拿着线球上的线。重复下去。直到每人都有机会发表看法。

最后，细线会交叉起来，大家共同结合一张“同心”网。