个人成长分析报告1

个人成长分析报告

我出生在一个有四位老人的幸福家庭，从我降临到世界的那一刻起，我就是在四位老人的溺爱下长大的。小时候由于家里生活条件并不好，爸爸妈妈在我两岁多时，就去外地打工了，小时候我的爸爸妈妈就只是村长家电话那头传出的陌生的声音以及过年时会寄给我漂亮衣服和压岁钱、并且对我特别好的两个人。

由于从小就是被爷爷奶奶带大的，所以爷爷奶奶对我的影响是很大的。爷爷奶奶的感情很好，自我记事起，就没见他们争吵过。所以即使爸爸妈妈在我幼年时就不在我身边，我得到的仍然是满满的爱。所以我从小就建立了一种对人的信任感。

奶奶待人随和、性格温良对于祖母那更是一百个孝顺、生性节约。这也让我从小就知道要孝敬老人，待人要随和，但有时显得有些小气，很多我用过、用坏的东西我都不舍得丢掉。爷爷幼年丧父且是家中的老大。所以爷爷是一个意志力坚定、个性独立、为人正直、豁达的人。爷爷独立不服输的个性对我的影响极大。从小到大，只要是我认定要做的事情，我都会尽善尽美的做到最好。并且养成了我坚定、独立的性格。由于爷爷奶奶对我的疼爱有加与悉心照顾。使我即具备了他们身上的优点，又养成了我任性、叛逆的个性。

尽管爸爸妈妈不在我身边，但他们对我的影响仍然是不言而喻的。爸爸性格比较火爆、脾气执拗、对事向来是说一不二的。但爸爸对我却是比爷爷奶奶对我更加溺爱，对我的要求常常是一口答应。别人家是严父慈母，我们家是慈父严母。所以从小我就比较粘我的老爸。这因该是我异性朋友比同性朋友多的最大一个原因。由于常常跟父亲一起玩耍，我少了一些女儿家的优柔寡断，多了一些大大咧咧的男儿气概。现在想起，我喜欢刺激的游戏、喜欢结交新的朋友、喜欢冒险、喜欢大胆尝试都是由于我父亲的原因。

妈妈是爷爷奶奶眼中标准的好媳妇，孝顺、勤劳。由于妈妈是独生子女，外婆又去世的早，外公对妈妈的要求又高。所以妈妈是个完美主义者，凡事都要求做到尽善尽美。这一点在对我和弟弟的教育上体现的淋漓尽致。也正是因为妈妈对我的严格，才让我的性格虽然任性但不刁蛮、虽然叛逆却不跋扈。

另外，不得不说的是，我弟弟的出生对我性格的影响。在弟弟出生之前，家里就我一个小孩儿，爷爷奶奶的溺爱让我更是从来都只是以自我为中心，不懂得考虑他人的感受。弟弟出生后，

我突然发现零食两个人分着吃更好吃，玩具两个人一起玩才好玩。由于弟弟的到来让我学会了分享、学会了照顾他人、学会了体谅爸爸妈妈的难处。最重要的是让我有了一种责任感、使命感。 在家庭和睦、长辈关爱的生活环境下，我的童年生活非常的幸福快乐，我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、独立自主、对事认真负责但脾气又倔又急的女孩子。

爷爷奶奶、爸爸对于我的教养方式都是随我自由发展，有求必应的放任型方式。妈妈对于我却是天天管着，时时看着的权威性教养方式。在这“放养”和“圈养”两种教养方式下，我从小就是一个野孩子、假小子。让我在没有妈妈的一个地方安静的坐上三分钟，基本是不可能的。所以上小学时，一堂课四十五分钟对于我来说简直是作如针毡。所以我的小学生涯基本是在老师的批评中度过的。看着其他小朋友都可以得到老师的表扬，邻居的夸奖，我的自卑感也越来越严重。我越是自卑就越是做不好，越是做不好就越是自卑。好在爸爸妈妈从来不在学业上给我压力。这让我那是幼小的心灵稍稍的得到了一丝安慰。

这种情况一直持续到我的初中完，初中阶段的我由于在小学时只有失败没有成功，形成自贬自卑的性格，我不敢去面对我学业上的困难。导致我的成绩一路下滑，老师和同学们都忽视我的存在，爸爸妈妈因为生意忙也顾不上我。这时的我骨子里的那股叛逆劲儿又回来了。我希望得到所有人的关注，不想要被忽视。觉得好像全世界都对不起我一样。我用各种方式来引起老师同学和家长的注意。那时老师同学们眼中的我就是一个刁蛮任性、调皮捣蛋、娇生惯养的孩子。那时的我在班上的朋友只有那几个老师眼中的坏孩子。

那时的我极度的缺乏安全感和存在感、自卑害羞、甚至不愿意跟家人、朋友建立亲密的关系。 直到我上高中过后青春期的叛逆不再那么明显，并且在这高中时，爸爸妈妈从外地回来搬到学校外面照顾我的生活起居，在妈妈对我严格、爸爸对我爱护的情况下，我的生活渐渐的回到了正轨，我每天按时完成作业，并且能够主动的预习课文。由于成绩还不错，加之我活泼开朗的性格，老师和同学们对我的印象极好。我的身边也有了许多可以交心的朋友。这段时期的我渐渐的恢复了我的自信，摆脱了自卑。

所以我的青春期过程十分的复杂，有挫折、有成功、有泪水、有欢乐、有叛逆也有成长。在我看来这段时期对我的影响是一生的。在初中时我对生活缺乏目的与方向，时常感到彷徨与迷失，害怕被遗忘、忽视、孤独。在高中的时候，在爸爸妈妈的帮助下我对自己的人生有了明确的自我

观念与自我追寻的方向，并且与人相处时建立了一种亲密感。 通过对我童年和青春期人生历程分析，我发现我总的来说是胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种气质类型的综合体。我的性格总体是活泼好动、独立自主、待人亲和；喜欢冒险，爱打抱不平；做事情有意志力和坚定性。我自认为拥有的良好品质是：开朗、真诚、积极、独立、坚强。因此我的朋友都说我是一个幽默风趣、重感情、待人随和、愿意聆听、适合做朋友的人。

当然我也有我的缺点，闺蜜评价我说：脾气火爆、太过固执。凡事追求完美。比较敏感，比较在乎别人对自己的看法和评价。有时候过于散漫，特别是对自己不感兴趣的事情，从来都是不屑一顾。

对于我今后的人生规划，我已经为自己确立了下一阶段的奋斗目标：拿到教师资格证，争取做一名合格的人民教师。基于我如今的性格特征，我觉离做一名优秀的人民教师还差的较远。我需要加强的方面还有很多。其中主要需要加强的几个方面是：一、完善自己的人格，要一直保持像现在这样积极向上、开朗乐观的人生观；二、多做一些教师方面的实践活动，以提高我在教学方面的技术；三、尽量改掉自己的火爆、执拗的脾气，多多关心家人，帮助朋友，让自己在人际关系方面变得更加的成熟；四、时常到图书馆借一些书回来看看，以提高自己人生的品德修养和精神层面；五、在对人对事上做到真正的心态平和，不去过多的追求成与败，得与失，名与利。

今后的人生道路上我会不断学习、不断探索、在成长与历练中更好的完善自己的人格，从而帮助自己更好的开展教育工作。我有信心我会是一名优秀的、合格的人民教师。

 

第二篇：模板：个人成长分析报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：文章题目： 我的职业定向——心理咨询师

姓 名： 身份证号： 所在省市： 所在单位：

个人成长分析报告

姓名：

单位：

摘要：本文通过自我成长分析，概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法等。职业分析，基于现在的知识和工作经验的积累，重点阐述自己从业的优势，坚定从业决心。

关键词：自我成长分析；职业行为分析

正文：

一、 自我成长分析

（一）自我发展史

时光如梭，转瞬间我已经度过了人生的25个春秋。回首往事，心中总有一种感恩之情。

一九八八年，我出生于一个普通的工人家庭。小时候在父母的疼爱中长大，他们在生活上无微不至地呵护我，在精神上全心全意的支持我。父母的爱让我的身心得以自由的成长。对我来说，父母一直是我人生道路上的引导者；父亲使我学会了坚强、乐观和自信；母亲让我习得了善良、真诚和坚持不懈。家庭是我人生第一所学校，在这所学校里，我学会了爱，也拥有了一颗坚强、乐观、自信、善良和真诚的心，这也一直影响着我今后的生活和学习。

3岁时，父母把我送去了幼儿园，在那里我结识了我人生中的第一批朋友，我们一起吃饭，一起玩耍，一起听老师给我们讲从来没听说过的好玩事情。

进入小学后，我度过了一段天真烂漫的童年生活。许多同学是我幼儿园时的玩伴；在这里，我还结识了至今为止与我玩的最好的闺蜜。在他们身上，我学会了包容和接纳他人。在学习上，因为我的班主任曾经也是我爸爸的老师，所以她对我特别好，像奶奶一样呵护我，但同时也对我非常的严格，她教我领会坚韧不拔的精神，以及对学习的勤奋刻苦。我的成绩一直很好，虽然不是出类拔萃，但我很勤奋，因此在老师和父母眼里我是一个好孩子，他们经常表扬我，我从中体验

到了勤奋的快乐，养成了爱学习的好习惯。这也是我人生中的一大笔财富，对我今后的成长有很深远的影响。

进入初中后，因为我有较好的学习功底，学习成绩一直比较优秀，因此被推举为副班长，当时真的非常开心。在学习上更加努力，曾经代表本班级参加省里面的化学竞赛，也就是在初中，我有了自己崇拜的偶像，会与朋友们一起讨论各自的偶像，由于我比较能耐心倾听，并且能很了解他们所要表达的意思，所以朋友们都非常喜欢和我一起玩。

初中毕业后，我顺利的升上了高中，由于升高中的考试非常严格，大多数成绩较差的同学没能留下来继续一起学习，同时也转来了许多成绩优秀的新同学。高中的生活对我来说是一种身心的考验，由于大家都是优秀者，使我在学习上倍感压力，不论我怎么去努力，可每一次考试都是班里的中等水平，但是我的性格没有让我选择放弃，而是一如既往的努力。由于自己更喜欢文学类科目，在文理分科时我选择了文科。也就在那时候第一次听说了心理学这门学科，并在当时深深的被她所吸引。高考前，我对父母说了我的志向，我准备报考医学院学习心理学，将来成为一名心理医生。可是现实却作弄人，高考的失利使我与自己的梦想擦肩而过，这也是我人生的第一个低谷。最后在父母的劝说下，选择了南昌航空大学企业管理专业。

现在回忆自己的大学生活，一直闪烁着乐观坚强，积极进取的精神。大学生活我过的很充实，除了学好专业课程之外，还喜欢参加学校组织的各种活动。图书馆也是我课余最爱去的地方之一，在那里面我找到了许多与心理学有关的书籍，每当自己有时间的时候，我就会在里面细细的阅读这些让我深爱着的文字。通过自学我学会了许多心理学的知识，如社会心理学、发展心理学、健康心理学、心理测量、咨询心理学等等，这些知识帮助我成长，直至现在也影响着我的人生观。

大学毕业后，我应聘进入现公司从事人力资源管理工作，工作时我最喜欢与员工们沟通，了解他们的心态及动向，每当员工有负面情绪时，我会试着用自己自学的心理学知识去开导他们，当看见他们脸上重新挂上笑容时，自己的心里感觉无比的满足。现在的我，对周围

的人和事有了更多的包容、理解和关怀。在这期间，由于对心理咨询师的喜欢，我参加了心理咨询师培训班的学习，经过一段时间的学习让我的心情变得愉悦且充实。在学习中我也慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多点爱心；少些猜疑，多点信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园；我还懂得坚持也懂得放弃，我认为人要成为一个有价值的人，有追求、有智慧、有作为，这也是一个成熟的人所具备的。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我坚信：路在自己脚下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就会来到。由于每个人一生都有低谷和高峰，我觉得人只有在低谷时，才能真正体现自己的价格魅力。无论是好，还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。

（二）自我人格分析

结合我的成长过程，我的性格善良、真诚、有责任心、踏实努力、乐观坚强、乐于助人、能较强的适应外部环境，我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点，我更加注重这方面的培养，我的朋友们也大多认为我是一个积极进取、乐观向上，对生活充满信心，很有奋斗目标的人。我拥有的五个最好的品质是：善良、真诚、忠诚、有思想、负责。俗话说“金无足赤，人无完人”，当然我也有缺点，比如有时太过于理想化、完美化、太在乎别人对我的看法、腼腆。

在人生的成长过程中，遇到了各种的困难和挫折，我认为这是我人生的一笔财富，是我不断成长的基石。在今后的成长中，我还需要不断的克服种种困难和挫折，我觉得自己需要加强的五个方面是：1、永远积极进取、乐观坚强；2、不断学习，充实提高，精益求精；3、永不退缩，勇往直前；4、帮助他人，快乐自己；5、保持一个平和的心态。

（三）我崇拜的英雄

每个人心中都有自己崇敬的英雄，其中有史学家、数学家或者是作家，当然我心中也有自己崇拜的英雄。我最崇拜的英雄是孔繁森，他把一切都献给了西藏人民；他从35岁起，直到50岁车祸去世，从来不为自己、而只为藏区受苦受难的人活着??他一生的奉献体现大爱精神的伟大，尽自己所能帮助困苦中的人，赢得大家的尊重。这种

精神超越了贫穷，疾病带给人的伤害，也正因为此我对心理咨询产生了浓厚的兴趣和热情，希望尽自己的绵薄之力帮助更多需要帮助的人。

二、职业行为分析

作为一名人力资源管理师，我不断的探索如何更好的处理好人与人之间的关系，拉近与员工之间的距离，了解真实的员工，并及时了解他们所喜、所需，为他们提供更多的帮助，这也是我在学习道路上一直支持我的源源不断的动力。苏晓波老师说过，每个对心里治疗感兴趣的人，无一例外地是想探索自己，在帮助别人的时候自己也成长起来，在自己成长时能更好地帮助别人。的确，心理咨询师在我心目中正是一种可以让我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时它也是一种送人玫瑰手留余香的职业。做一名合格而且优秀的心理咨询师成为了我的理想。通过心理学的学习，不但使我成为了一个真正意义上的健康人，还能帮助社会，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到自豪和欢快。我希望能够帮助一些求助者解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，尽我所能帮助他们健康发展。这可以说是我选择心里咨询师这一职业的最主要动机。但是，通过学习，我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远，应保持清醒的自我觉知，不断清理自身成长过程中一些未完成的事项，不断提高心理健康水平，不断增强自身的人格魅力，更加地开放、客观、肯定自己，悦纳自己，自信自尊。

我认为成为一名优秀的咨询师除了具备高尚的职业道德之外，还必须具备一些条件：

第一、我觉得兴趣是最好的老师，只要有兴趣任何事情都能做好，这是我深信不疑的；

第二、从知识方面看，心理咨询师是一个复合型的职业，他要求咨询师综合掌握心理学、医学、教育学、社会学、哲学、人文科学等相关学科的专业知识及专业技能和技巧，并能深刻领会心理咨询的内涵，不断追求自我价值的实现，成为一名专业的咨询师，掌握深厚的专业知识也是很重要的，目前我系统的学习了发展心理学、基础心理学、社会心理学、心理统计与测量、变态心理学、健康心理学等方面

的知识，另外我还参加了心理咨询师的培训，对心理咨询的知识和技巧有了更深刻和更全面的学习，具有了一定的心理学知识和助人技巧；

第三、心理咨询时要思维敏捷，反应快速，心理咨询师要有良好流畅的表达能力，面对心理问题、心理障碍、心理疾病等各种心理紊乱的来访者，要能分别采取不同的咨询对策和技巧，通过言语沟通来解决来访者的问题，同时咨询师还要有良好的记忆能力，只有有良好的记忆能力才能有助于良好的表达。

第四、心理咨询师的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素，也是心理咨询师应具备的首要条件。咨询师要有健康良好的心理素质，心理咨询师本人应有一个平和的心态、健全的人格、稳定的情绪、自控的能力以及和谐的人际关系，只有这样，才能更好的帮助来访者，更好地服务于他人；

我认为我有从事心理咨询的兴趣和爱好，也具备良好的心理素质和表达能力，专业素质正在逐步提升，但是我也清醒地意识到，目前我的心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验也比较少。要成为一名优秀的咨询师需要与世界前沿相关专业学术水平接轨，要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践，不断创新。在学习过程中，我会在面对自己的人生挫折时，利用所学的知识调整自己的心态，改变不良认知，使自己正视现实，修正自我，不断提高对社会的适应能力。

心理咨询的职业，是一个助人自助的职业，助人的过程，也是自我成长的过程，同时我对心理咨询也充满期待：

1、期待求助者能敞开胸怀，给予我信任，肯定我的工作价值；

2、期待自己成为一名优秀的心理咨询师，使我帮助过的求助者能够健康快乐的生活；

3、期待更多的人能认识和了解心理咨询，在自己需要帮助的时候能及时求助。

参加了心理咨询师职业资格培训以来，我的心情是愉快、乐观的，既使有时有一些不愉快的事情发生，我也能够运用所学的心理学知识迅速调整好心态，不让它泛化，掌握自己的情绪，做自己的主人。

心理咨询是一个助人自助的职业，是咨询师以自己的人格魅力和专业知识帮助求助者解脱心灵枷锁、获得心灵自由的过程。心理咨询既是科学也是艺术。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我期待得到身边老师们真诚的知道，今天当我步入心理咨询的大门，我相信自己的未来一定会很精彩。

参考资料：

[1]郭念锋.心理咨询师国家职业资格培训教程[M].北京民族出版社.20xx年第1版、上下册

[2]陈金定.心理咨询技术[M].世界图书出版社.20xx年上下册

[3]张建新等译.心理咨询师的问诊策略[M].北京：中国轻工业出版社.20xx年

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