湖北科技学院

大学生社会实践总结（论文）报告

盛夏青春飞扬

姓 名：

院 部：

专 业：

年 级： 12级

学 号：

填表日期： 20xx年8月26

共青团湖北科技学院委员会

二○一三年五月 制

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公司简介：

兰州市鼎力商品混凝土有限责任公司（成立于20xx年8月位于兰州市是最早的一家预拌混凝土研发、生产、销售企业。公司是专业从事混凝土生产、运输泵送、设计咨询与开发的高端供应商。具有预拌混凝土专业一级资质，商业砼专业实验室。注册资本1200万元。公司按照“真诚浇筑、鼎力相助”的经营理念，坚持“以质量求生存，以信誉求发展”的经营方针，努力保持同行业最新进管理及技术水平。

摘要

实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础，在这样的实际条件下，我们十分有必要去进行一次毕业实习。

关键字： 企业精神 早强 人本管理

一、迈入社会的第一步

1、本次实习主要通过在商砼实验室进行对混凝土强度等各项指标的的测定而使自己学到的知识达到理论实践相结合的目的。使我第一次亲身感受了所 2

学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也是受益匪浅。在短短的两个月中，让我们初步做到理论联系实际，也让我们初步的认识了这个社会。

2、总之通过生产实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

3、令人难忘的一个多月工地实习停止了，在这一个多月里，我学会了很多东西，理解了很多道理。实践是对科学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，并不能控制具体的体系的科学知识，尤其是对仪器的应用。在课堂上，我们学习的理论知识，假设在实际生涯和工作当中不能够灵巧应用，那一切将即是是零。实习就是将我们在课堂上所学到的理论知识应用到实战当中往。所以我们要做到能把课本上的知识机动适当的应用，成为对别人对社会有用的人，我们要做到适应该今飞速发展的社会，要能够断定自己的人生坐标，要能够实现自己的人生价值。

二、试验员职责

1、负责原材料复试，混凝土拌和物拌和前、中、后的检验工作。

2、混凝土设计配合比的试验鉴定，负责每工作班前砂石料含水率测定，并根据此提出施工配合比填入混凝土浇筑令。

3、负责混凝土拌和过程中按规定频率做混凝土拌和物坍落度、含气量和混凝土强度及耐久性检验试件，按规定进行养护和到龄期的试验。

4、按规定操作试验仪器设备定时清洁、保养、保证仪器设备精度和室内环境清洁。

5、做好每天的混凝土试验记录工作。

6、及时填写“试验报告”并分发给相关部门，对报告真实性负责。

三、现代混凝土的发展方向——商品混凝土

商品混凝土是以集中予拌、远距离运输的方式向施工工地提供现浇混凝土。商品混凝土是现代混凝土与现代化施工工艺的结合的高科技建材产品， 3

它应包括：大流动性混凝土、流态混凝土、泵送混凝土、自密实混凝土、防渗抗裂大体积混凝土、高强混凝土和高性能混凝土等。为了使商品混凝土性能稳定、经济、性价比高，必须严格选择所需的原材料和优化混凝土的配合比。

我国商品混凝土中，约70%是标号C25～C40，C50～C60 在一些重要工程中应用，个别特殊情况采用C70～C80。为了减少水泥用量、改善新拌混凝土的工作性，以及提高硬化混凝土性能，特别是耐久性，应当掺用粉 煤灰。这样在掺10%～25%粉煤灰的情况下，可以减少单位水泥用量10%～20%。计算 表明，基准混凝土中掺20%粉煤灰(减少水泥用量10%情况 下)可节省能源10%。基准混凝土掺超塑化剂(减少水泥用量15%时)配制流态混凝土可节省能源15%。当粉煤灰和超塑化剂同时掺用时可节省能源 25.5%。因此，将粉煤灰和超塑化剂同时掺用配制流态混凝土是最节能的，并且在性能和节能两方面都可得到满意的效果。

四、混凝土质量检验评定

1、混凝土质量与性能

混凝土质量的主要指标之一是抗压强度，从混凝土强度表达式不难看出，混凝土抗压强度与混凝土用水泥的强度成正比，按公式计算，当水灰比相等时，高标号水泥比低标号水泥配制出的混凝土抗压强度高许多。

2、和易性

混凝土拌合物最重要的性能。它综合表示拌合物的稠度、流动性、可塑性、抗分层离析泌水的性能及易抹面性等。测定和表示拌合物和易性的方法和指标很多，中国主要采用截锥坍落筒测定的 坍落度(毫米)及用维勃仪测定的维勃时间（秒），作为稠度的主要指标。

3、强度

混凝土硬化后的最重要的力学性能，是指混凝土抵抗压、拉、弯、剪等应力的能力。水灰比、水泥品种和用量、集料的品种和用量以及搅拌、成 4

型、养护，都直接影响混凝土的强度。混凝土按标准抗压强度(以边长为150mm的立方体为标准试件，在标准养护条件下养护28天，按照标准试验方法测得的具有95%保证率的立方体抗压强度)划分的强度等级，称为标号，分为C10、C15、C20、C25等。混凝土的抗拉强度仅为其抗压强度的1/13～1/8。提高混凝土抗拉、抗压强度的比值是混凝土改性的重要方面。

4、变形

混凝土在荷载或温湿度作用下会产生变形，主要包括弹性变形、塑性变形、收缩和温度变形等。混凝土在短期荷载作用下的弹性变形主要用弹性模量表示。

5、耐久性

在一般情况下，混凝土具有良好的耐久性。但在寒冷地区，特别是在水位变化的工程部位以及在饱水状态下受到频繁的冻融交替作用时，混凝土易于损坏。为此对混凝土要有一定的抗冻性要求。用于不透水的工程时，要求混凝土具有良好的抗渗性和耐蚀性。抗渗性 、抗冻性 、抗侵蚀性 为混凝土耐久性。

五、混凝土质量控制的关键环节

1、混凝土质量控制包含两个基本内容：

（一）是使混凝土达到设计要求的设计标准

（二）是在满足设计要求的质量指标前提下尽量降低成本。这两条要求实际上尽量降低混凝土的混凝土的标准差。混凝土的强度有一定离散性，这是客观的，但通过科学管理可以控制其达到最小值，因此混凝土标准差能反映施工单位的实际管理水平，管理水平越高，标准差越小。可以说，混凝土质量控制实际上是标准差的控制。

2、设计合理的混凝土配合比

合理的混凝土配合比由实验室通过实验确定，除满足耐久性要求和节约原材料外，应该具有施工要求的和易性。因此要实验室设计合理的配比，必须提供合 5

格的水泥、砂、石，水泥控制强度，砂控制细度、含水率、含泥量等，石控制含水率及含泥量等。只有材料达到合格要求，才能做出合理的混凝土配合比，才能使施工得以正常合理的进行，达到设计和验收标准。

3、正确按设计配合比施工

按施工配合比施工，首先要及时测定砂、石含水率，将设计配合比换算为施工配合比。其次，要用重量比，不要用体积比，最后要及时检查原材料是否与设计用原材料相符，这要求供方提供两份同样材料，一份提供给实验室，一份给工地，工地收料人员应按样本收料。施工中严格控制混凝土搅拌、运输、填充入槽，按施工规范对其震捣。

4、加强原材料管理，混凝土材料的变异将影响混凝土强度

因此收料人员应严把因此应严把质量关，不允许不合格品进场，另外与原材料不符及时汇报，采取相应措施，以保证混凝土质量。

5、严把混凝土养护关

也是确保混凝土质量的关键环节，夏季、冬季及时采取保温、保温、防寒措施，同时认真听取天气预报，在天气骤变的情况下，采取有效的措施。

收获与总结

本次实习没有什么曲折，但是有很多快乐；生产实习对于我们正在学校学习的学生来说，是非常重要的，因为，实习是把我们在平时学习理论知识应用到实践去的一个很好的机会。"实践是检验真理的唯一标准"，基于这一点，再有一点就是我们这个专业的理论知识和实践有较大的差距，这个差距就有待于我们到实践中去，把它们有机的联系在一起，并找出它们的不同之处，这个对我们以后的工作是有很大帮助的。所以，实习对我们来说太重要了。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也是受益匪浅。在短短的三周中，让我们初步做到理论联系实际，也让我们初步的认识了这个社会。总之通过这三星期的生产实习，我了 6

解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。令人难忘的一个多月工地实习停止了，在这一个多月里，我学会了很多东西，理解了很多道理。实践是对科学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，并不能控制具体的体系的科学知识，尤其是对仪器的应用。在课堂上，我们学习的理论知识，假设在实际生涯和工作当中不能够灵巧应用，那一切将即是是零。实习就是将我们在课堂上所学到的理论知识应用到实战当中往。所以我们要做到能把课本上的知识机动适当的应用，成为对别人对社会有用的人，我们要做到适应该今飞速发展的社会，要能够断定自己的人生坐标，要能够实现自己的人生价值。

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第二篇：实习报告

毕业实习报告

系 别：专 业：姓 名：学 号指导教师： dddddddd 完成时间： 2012-3-2

郑州大学

20xx年3月2日

一、 实习目的

1、 实习目的和意义

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

实习生活是一块“试金石”，是加深对自我能力认识的重要途径。大学的学习基本上都是理论的接受，而缺少能力的熟练与加强，我们缺少的并不是知识的储备，而是能力的积蓄。但由于大学特殊的学习模式和环境，缺少实际情景的见证和实践活动的的参与，同学之间缺乏必要的交流与对比，使得我们很多时候很难对自己的能力有明晰的认识，能力缺陷往往被遮蔽起来。而实习生活“前所未有”地考验着我们的知识迁移和运用能力、适应环境的能力、应对突发事件的能力以及如何处理人际关系等各方面的能力，为我们提供了不可多得的见证的机遇和平台。通过实习，我们可以新的思考维度有效发现自己能力上的缺陷。综合运用所学理论知识、方法和技能，开展实际工作，巩固专业技能，培养和强化社会沟通能力；树立新的发展起点和目标，通过实习，认识社会的需要，发现自身的差距，培养面对现实的正确态度和独立分析解决问题的基本能力；培养良好的职业精神，适应毕业以后的实际工作需求。

毕业实习是毕业生走向工作岗位之前的一次综合性实习，是对所学理论知识的一次初步的综合考核。通过毕业实习，使学生进一步理解和领会所学的基本理论，了解计算机技术和计算机科学与技术的发展及应用，较为系统地掌握计算机应用技能和网络管理技能，把所学知识与解决实际问题相联系，能够利用计算机处理工作中的各种信息，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，从而提高学生从事实际工作的能力。通过毕业设计，为毕业设计收集必要的资料，做好技术、知识、资料的准备工作。

2、实习单位的发展情况及实习要求

实习单位的发展情况：

实习单位：洛阳龙力建材科技有限公司

洛阳龙力建材科技有限公司，集产品研发、水泥新技术推广与服务为一体，竭诚为广大水泥厂、粉磨站、混凝土搅拌站等建材企业服务。

公司位于历史文化名城洛阳龙门，拥有水泥机械、硅酸盐、化学分析等相关专业中高级技术人员20余人，与洛阳理工学院携手致力于水泥质量改进剂，矿渣粉助磨剂等的研发与推广。

目前已经推出LCE-I、LCE-II、LCE-III、LKE-I、LKE-II型等固体、液体激活剂产品，主要用于水泥、矿渣超细粉等生产粉磨，具有改善粉磨工艺，改良水泥（矿渣微粉）性能，提高台时产量，增加水泥混合材掺入量，节约电能，降低水泥成本且与其它外加剂良好兼容的功效。

公司产品已在河南新乡、河北邯郸、武安、邢台、辽宁大连、山西临汾等地众多厂家应用，取得良好的效果，为企业赢得了极好的经济效益和社会效益。外加剂这一新兴行业绿色环保，符合可持续发展战略，是国家发改委重点支持的新兴产业。

实习要求：

要求学生通过毕业前有针对性的实习为胜任今后的工作打下基础；

另一方面，要求学生通过实习了解社会，了解企业，培养学生主动适应社会上的各种岗位需要的素质和能力。

具体要求如下：

（1）毕业实习人员必须按照指导老师的要求到达或进入实习场地。

（2）毕业实习人员必须遵守毕业实习单位的一切规章制度，服从领导，尊敬师傅。

（3）毕业实习人员必须按照现场指导人员的要求实习，实习期间不得擅自离开岗位，各毕业实习小组之间不得串岗。

（4）毕业实习人员必须严格遵守操作规程，防止人身伤害和设备事故发生，爱护实验仪器设备等公共设施。

（5）毕业实习中不得迟到早退和缺席，离开必须经指导教师批准后方可离队。对未请假不参加毕业实习者，毕业实习按不及格处理。

（6）毕业实习指导教师对违纪学生有权终止毕业实习或提出处分意见。

（7）校内实习按学校正常上课进行管理。

（8）作息时间：

上午8：00～12：00

下午2：00～3：45

二、 实习内容

按照老师的安排,我制定了相应的实习计划.注重在实习阶段对所学知识的巩固和提高,以期达到根据理论知识,指导日常的工作实践的目的.收到了较好的效果.主要实习情况报告如下:

忙碌而充实的大学生活接近末尾，将以实习生活来结束大学生涯。我通过网上投简历、到招聘会上投递简历等多种渠道，去寻找我人生中真正意义上的第一份工作。寻找工作的经历是坎坷的，这就是现实生活。每次去参加面试的时候，都是满怀信心去，然后在着急中等待着结果，最后还是以失望告终。经历了太多的失败，碰到了太多的拒绝，开始怀疑是不是自己的综合能力有问题还是面试官的审人能力有问题，每次面试回来都要反省自己，面试的场景会在脑海里一遍一遍的重复，不断地反问自己面试官提的哪个问题自己回答的不好，总结自己的不足，然后努力思考或者到网上搜一些比较好的答案以备下次面试的时候用。一次偶然的机会，接到了洛阳龙力科技有限公司的电话，要求我去参加面试，就这样，我开始了我的第一份实习工作。对实习生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。在洛阳龙力建材科技有限公司，我应聘的是办公文员的职位，面试的时候刚开始有点紧张，不知道面试官会问些什么，毕竟经历的面试场合还不是很多，很怕自己回答不上来面试官问的问题，又失去一个工作学习的机会，当初我投递简历的时候就是看到公司对办公文员的要求是：会说标准的普通话，熟悉办公软件，有一定的沟通能力等；由于在学校的时候不太常说普通话，所以有点担心一时说的不太好，在进入面试办公室之前我就一直催眠自己说话慢点就OK的，办公软件我倒是不担心，因为在学校的时候我还特意到图书馆借了相关的书练习了，就是为以后用到做准备的，至于沟通能力我还可以吧，毕竟大一的时候在学生会得到多锻炼，就这样我被洛阳龙力建材科技有限公司录用了。还记得刚开始实习的那几天，我都是在无聊中度过的，整

日无所事事，毕竟刚来到公司，不熟悉公司的工作流程，几乎在办公桌前一坐就是一整天，当时真希望可以有人叫我帮忙做点事情。现在可不是这样了，经过这段时间的工作，每天都会学到新的东西，认识不同的人，和各种各样的人沟通，慢慢地，我已经融入到单位这个大集体当中了，这种感觉非常好。

不同的职位具有不同的工作和不同的职责范围，而作为一个建材公司，具有较强的综合性，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我的主要工作是办公文员要做的一些简单工作同时我还观察了解和学习了公司里其它与计算机相关职位的一些工作。

之所以我会做文员这个工作并且是在一家建材公司，而不是与计算机密切相关的一些软件公司、广告公司，是因为现在的软件公司和广告公司对招聘新员工的要求都比较高，要求要有经验，不对新员工进行直接培训，而是让新员工直接上手，这些条件我都不具备，经过数次的应聘失败，我才决定退而求其次，找一个跟计算机稍微沾边的工作，一方面可以积累点社会经验，另一方面找些自己能力范围内的工作可以给自己充足的时间做毕业设计。公司之所以会录用我，我觉得我的优势在以下几个方面：一是本科学历；二是：计算机系的，熟悉办公软件；三是英语过了英语专业四级，有一定的英语交流水平；四是：我的性格稳重，做事认真细心。

文员是公司的基层职员，一般从事文件处理工作。在不同的公司，文员一职所做的工作都有所不同。通常情况下，文员是做些文字处理、文档整理、复印文件、接听电话及处理办公室日常事务（接待客人、清洁卫生、购买办公用品等）之类的工作。我去应聘办公文员这一职位，公司要求要做好办公文员的工作必须得了解公司的产品，能接听电话，要做到这些就要先做一个月的销售文员，有了一定的销售经验，对产品有了一定的了解，第二个月就能转为办公文员。

销售文员的主要职责：（1）在企划部经理的领导下，负责公司促销活动方案的设计、策划、实施与业务管理；（2）负责编制公司年度促销活动预算，提交年度促销方案，制定与协调各区域促销活动推进时间与方案选择；（3）负责各区域促销活动的工作指导与审批管理，协助各区域市场开展促销活动；（4）负责制定公司公共关系计划与实施方案，策划与组织实施公关活动；（5）负责

促销活动的方案管理与文档备案，评估活动效果，提交季度促销活动分析报告；

（6）完成企业部经理交办的其他任务。以上的工作是一个专业的销售文员应做的工作，而对于初出校门的我公司只是要求我做做简单的销售工作，公司先对我以及其它一些新招聘的员工做了三天的培训，讲解了一些产品的知识，然后要我们发一些传单，试着了解产品，学会与顾客沟通和交流。

办公室文员主要负责会议、文书、印信、档案、接待、宣传栏、文件报纸收发，具体有：1、接听、转接电话，接待来访人员；2、负责办公室的文秘、信息、机要和保密工作，做好办公室档案收集、整理工作；3、负责总经理办公室的清洁卫生；4、做好会议纪要；5、负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送；6、负责传真件的收发工作；7、负责办公室仓库的保管工作，做好物品出入库的登记；8、做好公司宣传专栏的组稿；9、按照公司印信管理规定，保管使用公章，并对其负责；10、做好公司食堂费用支出、流水账登记，并对餐费做统计及餐费的收纳、保管；11、每月环保报表的邮寄及社保的打表；12、管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理，严格借档手续；1

3、社会保险的投保、申领；14、统计每月考勤并交财务做账，留底；15、管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；16、接受其他临时工作。

文秘工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、同事之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层同事的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、组织起草本单位产品的报价,报备,客户售后服务,合同等协议.。

第四.由于实习期间公司有展会,负责跟客户与公司的良好,及时的沟通.解释

相关产品的性能,规格及价格。

文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，做好文秘人员就要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。1、要有充分的政策依据和事实依据。2、要有准确性。3、要雷厉风行。4、严守纪律，保守机密。

同时我还了解了计算机在人事工资管理中的应用

作为计算机应用的一部分,使用计算机对人事工资信息进行管理,具有着手工管理所无法比拟的优点.例如:检索迅速、查找方便、可靠性高、存储量大、保密性好、寿命长、成本低等。这些优点能够极大地提高人事工资管理的效率，也是企业的科学化、正规化管理,与世界接轨的重要条件。

人事管理系统的基本功能，有如下几方面：

1．确定人事管理的方针政策

2．确定人事管理体制、编制人事规划

3．编制人事计划，设置人事管理机构和岗位

4．制定人事管理的条例办法；

5．教职员工的业务培训；

6．人才选拔、使用、交流（流动）；

7．考核、奖惩、任免；

8．工资、福利与保险

9．离休、退休、退职。

数据来源：将各部门送达的员工工资信息包括基本工资、奖金等作为数据来源，分为新增员工工资数据和老员工每月修改数据。

数据的输入：由工作人员通过新员工本月工资增加和老员工上月工资表修改完成。

数据的统计：由工作人员通过对修改后的上月工资表进行计算得到每个人的实发工资以及总金额。

维护员工基本信息：人事管理主要负责人员基本信息的维护，包括新进员工档案的建立，员工信息的修改。

实现数据库管理，数据库内包含有单位部门名称、编号、姓名、应发工资合计、基础工资、奖金、实发个人工资等等数据项；还包括登录人员、登录密码等数据项。

通过读取数据库的数据项来管理单位人员的工资发放情况，财务部门人员有权新建工资发放人员记录，添加人员的各项工资明细数据，对于人员应发工资合计、代扣个人所得税、个人实发工资等需计算的工资项目则由系统自动实现。

通过读取数据库的数据项来了解单位人员的工资发放情况，系统的登录人员可按自身对数据的需求情况，自主设定查询条件，从而达到对工资数据的多角度查询；同时，可导出工资数据，并可将工资数据转换成可与银行UNIX平台接口的数据形式以便于委托银行办理代发工资业务。

通过读取数据库的数据项来控制系统的登录情况，系统自动检查核对登录人员和密码的一致性。财务部门的人员作为管理员登录本系统，除可以修改自身密码外，还有权决定增加及删除本系统的可登录人员；而系统的其他可登录人员在登录本系统后则只能进行自身密码的修改。

三、实习结果

通过三周的实习，我收获了很多，学会了很多，同时也得到了单位领导和指导老师的肯定以及同事们的支持，实习期间我按照学校的安排及要求，每天都能提前或准时到达实习单位工作学习；做每件事基本上都遵守了单位的规章制度、服从单位领导，尊敬校外指导老师；在此期间也没有擅自离开岗位的现象，给单位留下了良好的印象。

短短三周的实习过程使我受益匪浅，不仅计算机专业知识增长了，更重要的是懂得了如何更好的为人处事，当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我，师父说作为一名IT从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，，那就更需要掌握全面的计算机知识。因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成，可以说近一个月的工作使我成长了不少，从中有不少的感悟。

实习是一次经历，更是一个起点。实习已经结束，收获的不仅仅是回忆、薪酬，不止是知识面的开拓，技术的提升，更多更重要的是经验，是做人、工作的态度和道理。在单位里同事很多，每天都要和不同的人交流、沟通。或许是公司老板、上级领导，有或许是车间里的工人、偶遇的路人，和不同的人沟通就要用不同的方法。实习阶段既然提供了在踏入社会之前了解社会、尝试融入社会的机会，就必须充分利用这唯一的机会。

四、实习总结或体会

在学校里，你不学习，可能还有老师说你，提醒你；但是在单位里，不需要别人的提醒你就会自觉的去学习，因为你不想让人家知道你什么都不懂。在学校，你可以随时不去上课，也可以随时早退或旷课；但是在单位里，你一定会准时甚至提前去上班，而且还需要偶尔加班，能够准时下班已经算是很不错的。在学校，你没有准时完成作业，还可以补一补，但是在工作上，你没有准时完成工作，那么就是你的过失，你的能力问题，就算是加班熬通宵，你也必须把任务完成，这就是责任。这就是工作与学校里的最根本的区别，也是从学生转变成劳动者必须经历的阶段。三周的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔，伪装你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师、同事，对朋友的尊重。第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师、跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙，通过沟通了解，才能更有针对性地学习了解各方面的知识，才能真正地学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，巩固了旧知识，掌握了新知识，甚至在实践中推翻了书本上旧有的不和实际的知识，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。第四是细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本专业素养是前提。整个的实习过程是紧张而愉快的，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，在工作学习中更加努力，取长补短，虚心求教，进一步完善和充实自己，争取在日后的工作中取得新的突破。

四年的大学生活,让我对计算机理论知识有了一定的了解,但真正操作起来就没有那么容易.纸上得来终觉浅, 绝知此事要躬行，实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为社会服务.为期三周的在职实习,让我了解到我所学专业在实际中的应用，同时我也上网查阅了一些计算机应用知识并对毕业论文所需的资料进行了粗浅的了解,为接下来的毕业设计作准备,提高了我的动手能力。

经过这三周的实习，我对自己有了新的认识及前进的方向。

1．继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。现在通过实习总感觉自己学的不够，要用到知识时总感觉脑袋是空白的。很后悔自己当时在学校为什么不多学一点，多练习一点。总在后悔也没有用，只能自己去努力学习。为了能更好的适应工作，我利用自己空闲时间去附近的书店去看书，希望能弥补不足。

2．加强信心，坚持下去

虽然在这个公司自己的学历水平不算低，但真的工作起来我的起点却很低。有时候遇到事情总会着急，慌张。平常信心不足，总感觉自己做不好。大家说我很内向，其实只是自己有点自卑，不敢去表达。或许还需要一段时间的磨练吧。只有自己的知识和能力都在提升，相信自己总有一天会很勇敢的表现自己。

上学的时候大家都说，能珍惜现在的日子就好好珍惜。等工作了才真的领悟这句话。每天起早贪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到学校接着做学生。感觉学生时代真是最美好的时间。可是既然踏出来了就要继续走下去，因为这一天也终究要来到。

对给自己点信心，多给自己点赞赏，多给自己鼓鼓劲。相信总会走出一条宽敞大道的。

3、同事相处

感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作，而是在学生时代你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。可踏上了社会，于存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板对你的颐指气使，同事对你的多加防范，就更加想念自己的同学。可能自己还不能适应这样的环境吧。但还是希望以后自己去努力，

希望自己可以有个好朋友，希望自己可以有个团结的环境。

实习，是开端也是结束。在书本上学过很多理论，但从未付诸实践过，也许等到真正运用时，才会体会到难度有多大。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奋斗下去。

实习的同时也让我了解到了自己的不足,我会继续努力,完善自我，为社会主义现代化建设做贡献，.非常感谢学校的精心安排和指导老师的用心辅导，还有公司领导的支持以及校外指导老师的帮助。