媒体实习报告

20xx年7月10日，我顺利进入***报进行为期一个月的实习。分配的主要任务有新闻采访、信息稿件编写等。在实习期间，我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处，这些收获将会使我终身受益。现在，我把实习情况简单的总结一下。

（一）初来乍到，对***报各方面情况都不了解，努力向报社的老前辈们学习工作经验。首先，我积极向老师了解***报的办报宗旨、服务对象、栏目设置等基本信息，并研究了***报往期的收藏本。经过几天的认真研究，我基本上熟悉了***报的大致情况。阅读了报社的相关规定，基本清楚了记者部的工作职责，使我对记者的工作有了一定的了解，对自己的这次实习有了更多的设想。其次，积极地帮助做一些力所能及的事情，经常主动地打扫卫生、端水、整理文件等等，积极地融入整个团队的生活工作圈子里。加上我的乐观开朗、勤快主动，很快我就和同事们建立了良好的关系。

经过一个多星期的磨合，我基本上对报社工作环境有了充分的了解，这为我以后的实践奠定了良好的基础。

（二）一段时间的业务熟悉之后，我为了尽快掌握新闻采访、报纸编辑的技巧并很好地完成任务，又用了两个多星期的时间来增强、提高自己的写作水平：补习人物采访、报纸编辑理论知识。我主要通过网络自学，大量阅读政府文件，参阅前辈们的作品，并靠他们的言传身教，一点一点掌握写作技巧。虽然开始时跟着报社记者采访时特

别拘谨，虽然开始几次的试写很不成功，但是我并没有因此气馁，渐渐地了解了以研究和报道科技与经济的开发为主旨的***报重要的写作突出点，并成功编写了几篇稿件的初稿，得到了指导老师的肯定。

经过这段时间的亲身实践，慢慢掌握了一些具体的报纸采访和写作技巧，熟悉了报纸的编排流程。同时，我也体会到了理论与实践之间的差距，知识应用到实践中去还是需要很多锻炼，这增强了以后虚心学习的决心。

（三）能有这样一次实习机会，非常幸运。实习结束后，我进行了有效的自我总结。我意识到，不管什么工作要想做好，要做到以下几点：第一，工作一定要认真扎实，做就要做到最好。 第二，必须要有吃苦耐劳的精神。第三，必须要有不断完善自己的干劲。

 

第二篇：报社、文职实习报告

实习报告

前言

实习是我们大学生走上社会的一个转折点，是我们人生发生转变的一个过渡。作为大学生涯的最后一课，这次的实习不仅重要，更有其独特性。它可以让我们学习到很多书本以外的东西，在很大程度上开拓了我们的视野。通过实习，我们深刻学习和领悟到了作为一名工作人员应具备的专业知识和职业素养，为我们今后走上社会奠定了良好的基础。

一、实习目的

通过实习，将书本上的理论知识与实际联系起来，来深化理解知识，增强社会实践能力，以便更好的掌握知识，为今后的工作服务。此外在实习中培养和锻炼自己的人际交往能力，为今后的工作积累一定的人际交往经验。总的说来，实习的最终目的是为了以后走上社会，能够更好的适应社会，为将来深入社会作好一定的准备工作。

二、实习内容

在连云港市东众节能设备有限公司实习的这段时间，我主要的工作有熟悉工作的业务流程，并积极参与工作的业务销售等。在平时的业务销售工程中，我们主要是以一种跑业务的形式来完成工作的。虽然业务跑起来会比较累，但在跑业务的过程中，我们着实得到了提高。可以说，跑业务是锻炼我们能力的一种极其重要的手段。此外，我还负责办公室的一些秘书工作，如：文件的打印，分发，会议的筹备，客人的接待等。总之，虽然工作繁杂了一些，但却充实了我们本次的实习生活。

三、实习总结

（一）基本情况

为了更好的锻炼我们，让我们更早的了解今后的工作环境，以及工作中需注意的问题等。我校（连云港职业技术学院）公共管理系在20xx年的2月给

我们安排了一次为期两个月的实习。此次实习，采用的是学校推荐与自我意愿相结合的方式，给了我们一个充分展示自我的平台。通过自己的努力，我找到了连云港市东众节能设备有限公司作为我的实习单位，单位的指导老师是年轻漂亮的同事李红。

在这次的实习中，我每天准时上下班，严格遵守单位的各项出勤制度。在平时的工作中，我也竭尽所能，一丝不苟的去完成公司交待的每项工作。在工作之余，我们还向李红等同事等学到了许多有关人际交往方面的知识。充实的工作，幽雅的环境，再加上领导的细心指导，我圆满的完成了本次的实习。以下是我个人的一些体会，望与大家共勉！

（二）成绩和教训

在本次的实习中，我个人在工作中取得了一定的成绩。首先，我了解到了在产品的销售过程中，我们应该注意的各种各样的问题。如：推销的各种技巧及策略的运用，推销过程中待客的态度，推销中应注意的禁忌等。其次，在处理办公事务中，我了解并掌握了办公自动化软件的使用以及打印机、复印机的使用等。这一点，充分弥补了在校学习的计算机实践知识的不足。再次，在工作中，让我深刻体会到了态度的重要性，使我明白了：小心谨慎，认真负责的工作态度是工作能否顺利完成的关键因素。最后，通过这次的实习，我初步学会了如何与人交往，如何做好待人接物，以及如何更好的发挥团队精神等等。 成绩值得肯定，但不可否认的是，通过本次实习也暴露了我自身很多的不足。主要的不足之处总结如下：一是自身的文字功底有所欠缺，不能够完全准确地完成各种文件的编写，修改等工作，这是我今后要加强，弥补的地方。二是对办公软件的使用不够熟练，有些操作程序及使用方法还没有完全掌握，这也是我今后需不断摸索，钻研的。三是在人际交往中，我还存在着一些问题，容易紧张，不够落落大方，这是我今后性格中需加以改进的不足之处。

（三）心得体会

作为一名刚走上工作岗位的人员，刚开始进去的时候我觉得兴奋，慢慢的，我觉得很无聊。因为工作内容繁杂，似乎每天都有那么点事儿，但就是一天下来，却不知道自己究竟都做了些什么事儿。比如说，在跑业务的过程中，每天都要出去上门苦口婆心的说一大堆话，身体上的疲惫暂且不说了，心理上也常常搞的十分倦怠，可以说是身心俱疲啊！坐办公室，虽然整天忙忙碌碌的，但都是些收发文件、复印传真、来客接待、接听电话等琐事。而且有的时候很长时间都没什么事让你干，所以在这里我想说的一点是学会尽快进入你所要的角色，带着对这个角色的不懂之处去摸索历练。在摸索中，你要懂得如何去加强自己的学习能力，也就是如何去学习的问题。在这个知识大爆炸的时代，如何学习比学到什么东西更重要。当你进入一个完全陌生的领域时，你如何走出所谓的盲障区，如何在那里学到你想要的东西，是一门学问。学习，只有学习。你得向这些有经验的老前辈学习，你得去说，跟他们交流，从这些日常的交流中缩短与对方的感情距离，从这些交流中你去了解他们的工作流程，工作的方法，工作的态度等等。要学会主动出击，你不要一味的在那里等待，让他们在那里唱独角戏，这样你会一无所获。

我想我们都是有思想，有追求的年轻人。何为有思想呢？有思想就是一个人对自身不满足，不断的朝着一个正确的方向去追求自我圆满的一种体现。经过两个月的实习，认识依然浅薄，我希望自己能一直保持着这样一种对周围一切充满好奇心和求知欲、对自己永远不满足的状态，通过感受公司氛围，不断的找到自己不成熟区域，加以修正和完善，让自己不断成熟和圆满。这次实习对于我们来说是一个机会，抓住了两个月的实习生活，我真诚地向单位的工作人员学习，学习了他们踏实工作、开拓进取的工作作风，并用自身的实际行动认真地完成了领导交待的各项工作，为自己的实习生涯画上浓墨重彩的一笔!

以上就是我此次实习的基本介绍，望大家多给予指点!