南瑞继保实习报告

一、实习目的

作为一名大学生，不仅要熟练的掌握好理论知识，还应具有一定的实践能力，做到理论与实践的结合。尤其是像我们即将步入社会走向工作岗位的学生，工作经验、社会阅历缺乏，经历一定的实习经历，能够在一定程度上弥补这些不足，同时能够加深对自己未来发展领域的认知。

二、实习时间地点

南瑞继保电气有限公司 20xx年2月20日至20xx年3月4日

三、实习具体内容及过程

期待已久的实习日子终于来了，经学校分配，我的实习地点在南瑞继保，这和我之前签约的工作是一致的，正好，可以提前体验一下未来的工作生活环境。20年的校园学习生涯即将结束，即将步入职场，心里还是不免有点兴奋和紧张。

如约而至，今天下午在张建忠老师的带领下，来到了位于南京胜太路的南瑞继保电气股份有限公司，这里主要有它的生产部和工程部，一进入大门，就被它一幢幢浅蓝色的大楼和幽静清新的环境所吸引，在他们工作人员的接引下，我们一行人来到了其前台接待大厅，全自动的玻璃门迎人而开，展现出其光洁的可以照人的地面。首先映入我眼帘的是南瑞继保的企业核心文化：务实、求精、协作、创新，简简单单的8个字，是一代代继保人开创事业的准则，体现了他们的核心价值观，展现了他们无与伦比的凝聚力，顺应时代之需，铸就了继保的辉煌。

今天下午的主要任务是安排下面为期两周的实习日程，经过张老师和继保工作人员的商榷，我们一波24人被分为两组，分别在工程部和生产部实习一周，我们组12人第一周被安排在工程部，在一名负责人的带领下，我们来到工程部所在的楼，因为车间对防静电的要求非常高，我们每个人都发了一套公用工作服——白大褂，和一双导电鞋套，按照要求穿戴好后，我们组12人又被分成3小组，分别被分配到3、4、5、6楼车间，每隔1到2天进行轮换，我的第一天是在四楼。

车间温暖、宽敞而又整洁，一个个柜式装置矗立其间，每个人都在忙于自己的事情，好像基本上都是一男一女、一新一旧人搭配合作干活，虽说是一新一旧，但看起来年龄相差不大，而且都很年轻的样子，经介绍，果不其然，他们大都也是刚刚毕业一两年的大学生呢，而且其中就有好多是我们学院的学长！这让我们感觉分外亲切。

最后，我们一人跟一组，带领我的两位学哥学姐非常平易近人，不一会接聊得热乎起来，他们简单为我介绍了他们现在的工作内容，并讲解了一些装置的工作原理，虽然我已经在书本上涉及到一些关于继电保护方面的原理知识，但是听着他们的讲解，我还是感到非常的迷茫基本上是处于听天书的状态——不知所云，当然也就更不知道从何问起了，看来还有很多很多的东西需要学习啊。下午的时间很快就结束了。实习从明天才算正式开始吧。

习惯了一个寒假的慵懒，突然地要在6点半就起床，还真是非常的不情愿，尤其是现在还是寒冷的早春。现在是有点体会到上班族的辛苦了。想到自己的父母，不管是严冬还是盛夏，每天早上6点不到就已经出门，真真的不容易啊，突然之间对他们充满了更深的爱和崇敬之情。

坐车提早来到南瑞继保，看见员工也正陆陆续续的赶来。今天我们还是在工程部四楼的车间实习，因为新手，什么也不懂，也就是帮带我的师傅打打下手。比如在他们用功率放大器送交流电时用万用表帮忙测量一下各端子的通断，检验各项功能能否正确完成；或者根据他们的配合搭接一下线路等等，虽然大的原理什么的不懂，但是我还是学到了不少常识性的东西，

如万用表的一些新的使用方法，工作中一些有益的操作经验等等。不过大多数的时间还是站着看，不能玩手机，不能睡觉，不能聚众......车间的规章制度很严格，不时的有车间负责人过来检查。

南瑞继保的午餐很不错，中午经过短暂的休息后，又开始了重复上午的生活。一天的时间在不知不觉中过去了，站了一天，终于在晚上睡觉的时候显现出了它的副作用——两腿酸痛不已。

第三天，经过了一夜的休息，腿上、脚上的酸痛似乎并没有什么消减，或许是太长时间没有锻炼了，大四的生活要么是图书馆，要么是宅居卧室，很少有去锻炼身体了。实习虽然有点累，但也不失为一次难得的锻炼机会，一咬牙，起了床。

今天我们轮班倒工程部5楼车间，跟了新的师傅，但活好像和四楼也没什么区别，而且这个新师傅挺忙的，基本上不让我做什么事，只是额尔让我收一下天线什么的。工作之余，我们会有聊天，因为以后要在这里工作，所以我对南瑞继保的工作、待遇，福利、住房和以后的生活比较感兴趣，问的比较多，他们谈的也比较多，让我对今后的工作生活有了比较清晰的认识，对可能遇到的问题做了必要的准备，就这样，一天的时间很快也就过去了。

第四天早起来，腿上的酸痛明显有所减轻，或许是我已经渐渐的习惯了这样的工作方式了吧。今天我们轮班换到工程部3楼车间，新跟的这两位学长学姐显得很热情，简单的询问了我的一些个人信息，却给我很亲切近人的感觉。不像之前的两组师傅，他们放手让我帮忙干各种活，简单的讲解过后就让我上手去做，有易渐难，让我感觉快真真的融入到他们的工作中去了，这种融洽和信任让我非常感动。

一开始就是进行端子通断的测量，检测各继电器是否动作，他报数，我用万用表点击测量。很快一项测完，需要搭接新的线路，他向我展示电压线和电流线，并拿出线路接线图，示范性的向我说明如何操作，讲解需要注意的危险之处后就放心的交给了我，他看我做。遇到接错的地方他会指出并对照图解释原因，真真自己亲自动手操作时学的才快。拆线时尤其注意直流电线。有时需要检测线路在几种条件下是否动作则需要两个人分别用短接线和万用表同时点击才能进行，开始在识别图纸方面还有些生疏，做的时间长了，也能够很熟练的掌握和配合师傅的工作，心理还是蛮有成就感的。

还有就是通过调试软件来检测个开关的功能实现，按照图纸上的说明进行保护柜按钮和开关的投切，观察软件窗口中相关开关量的变换是否符合要求。测试中还涉及到光纤通信的技术，在接线时尤其要注意保证光线连接头的整洁，因为一点点的灰尘都会影响通信的质量。检测通信功能主要是通过调试软件输入特定的一串字符数据，观察接收到的数据是否为调试说明书中固定的字符数据。

其实，师傅他们的整个测试实验过程也不是一帆风顺的，他们有时也会因为个别细小环节上的忽视而导致一些错误，但很多时候都能冷静的分析和思考，根据出现的问题很快找出错误的原因，或许这就是经验吧。我从中学到就是做什么事都得一丝不苟。

这一天在忙碌中度过，但过得充实而有意义。

实习的第五天，也是在工程部实习的最后一天，明天后天就是休息日，我还从没有什么时候像今天一样如此的期待星期天呢。之前忙活了一天，今天已是轻车熟路，很快就上手帮起了忙，竟也不亦乐乎，或许是刚刚上手的兴奋吧，如果以后真正上岗工作，天天都在干这样的活儿，也会厌倦的吧。工程部的实习就此画上了还算完美的句号。

两天的休息，精神显得格外的好。第六天，我们应该到生产部去实习。

伊始，生产部的负责人带领我们分别参观了一楼的焊接车间，四楼的单板调试车间和五楼的整机调试车间。而后我们就被分为三组配到三个不同的楼层，以后就像在工程部一样实行轮换制。我的今天和明天都在四楼的单板调试车间。

该车间主要是对一楼的焊接好的电路板进行检测调试，它利用南瑞继保自主设计的单板调试

仪进行调试，每一个单板调试仪都针对某一类型的电路板而设计，它的基本原理就是将电路板插入对应的单板调试仪中，接上电源和相应插板，是形成一个闭环回路，接通电源，输入信号，单板调试仪就会按照设计好的步骤进行自主调试。我观察它主要是检测各个继电器能否可靠动作的。原理简单，操作容易，很好上手，这避免了人工手动检测调试的繁琐、漫长和不可靠性，大大的提高了调试的效率。

或许也正是因为易上手的缘故吧，刚到这里，基本上没有什么交流，“有几个要几个，有多少都要”，我们就像免费的劳动力似的，被随意的瓜分了。我被一唤作江姐的带到一单板调试仪前，她二话不说，就径自拿起一块板插入、调试、完成，而后转头对我说：“会了吗，来试一下”，的确不难，看一遍就基本会了，没有什么技术含量。看我正确的操作一遍后，用手指了指身后满满一车的调试板，“这些你先调试着，完了再给你安排”，干脆、利落、一点也不客气。就这样一个上午就在重复着三个动作，插入、调试、拆装，没有休息，不累，却很无聊，权当是对自己的锻炼，也就不去过分的在意。除此之外，中间还时不时的有些跑腿的工作分配给我们去做，但让我也乐得去变换一下工作内容。下班时间到，肩负着收拾好一切的任务，这是好习惯，不管做什么事，都应如此的。但我不理解的是，为什么因为我们的到来，我们成了最忙碌的，而那些正式的工作人员却清闲的聊天和玩手机不干活，到了晚上却要加班？制度的问题？说到这，不得不提一下，这个车间的规矩确实很严格，别看他们偷懒，都是在背着领导的情况下。中午下班的时候，打了铃还没有人出门，都闲在那儿，说是等大部队，我们不知道，听见铃声后就径自去换衣服了，结果就被他们批评了。没有规矩不能成方圆，但过死的规矩，人员只是在表面的遵守，是否就是最好的选择呢？不见得。 下午的工作几乎和上午的没有什么两样，生产部的第一天就这样度过了。

第七天依然是在单板调试车间实习。经过昨天一天的努力工作，今天已然是轻车熟路，对各类调试仪的使用已能够举一反三。他们只需吩咐要调试哪一型号的板子，我们就可以自行完成了，接线、调试。干的多了，也就熟练了，很快的就可以调试完一车，当然活是永远干不完的，一车又一车的，你干得快的结果就是干得多，其他的什么也没有。但是不管怎么样，从自身来讲，我还是学到了不少的东西，增长了不少的见识。

第八天我们轮换到一楼的焊接车间实习。一楼车间有两个。一个是完全的机器流水线自动焊接车间，里面基本上都是从国外买进的先进设备，车间负责人给我们展示介绍了工作流程。另外一个是手工焊接车间，一位位焊接工都在埋头忙碌着，我们的实习就被安排在这个车间。半天终于有人给我们四人布置了任务：焊接排针。她教会我们焊接的要领，确实非常的巧妙，只言片语，却让我们啧啧称赞。之前在学校做项目，难免会遇到焊接工作，但没有好的经验方法，做的粗手笨脚的，既不美观又无效率，虽然只是微不足道的技术，现在学到手，却也十分的使用。我们在这个车间倒是非常的清闲，几个排针焊完之后就无所事事了。下午可以说就是休息了半天。

实习第九天，换到五楼，五楼的整机调试车间是我们实习的最后一个车间了，偌大的车间里几个庞大的烤箱非常惹人注目的，调试完的整机要放入其中进行特定时间的烘烤，检测其在高温环境下工作的可靠性。试验完毕后还要去作进一步的测试。该车间里面刚好也有东大的学长，上午我就跟着他做设备的直流测试，有专门的测试仪器，我们要做的就是接好线，机器参数的整定，录入所测装置相应条形码，而后选择自动检测等待检测结果就行，都测完后贴上标签。

下午，我被安排做单机调试，我觉得这是该层车间工序的第一步吧。対新机进行芯片的嵌装，液晶显示屏亮度的调整，出厂设置的整定，和精度的校准，核对相关的电流、电压、功率、功率因数等的值是否处于规定范围内，并对相关的参数做记录，贴于机器上，便于以后查阅。 一天下来，也挺辛苦的。

第十天是实习的最后一天，上午干的活和昨天的大同小异，我做事喜欢一丝不苟，不论何时何地做何事，在实习过程中，我的表现受到了几位师傅的称许，虽然只是简简单单的几个字，但是工作得到肯定，在我心里却是无比的满足。下午处理完一些临走之前的事宜，为期两周的实习算是结束了。

四、实习感言

通过这次实习，对生活的感悟非常的深刻。真正的步入工作岗位，才体味到工作的不易与艰辛，也真正明白父母的付出是多么的伟大，他们几十年如一日，早出晚归，工作比这又辛苦了很多，在此我对他们表示深深地敬意和无与伦比的爱。

实习让我明白，技术对一个人来说非常重要，无论什么时候，都要有努力学习和不断奋进的意识，高强的技术能力是一个人最好的资本和财富，它是你在企业中竞争力的核心，牛人在哪都会备受推崇，这是硬实力。当然，作为一个现代人，交际能力也非常的重要，协作交流在工作中必不可少，较好的交际能力能够让你快又好的融入到一个团队中去，尤其是像我以后经常出差搞工程的，其重要性不言而喻。

实习也让我对自己未来所要奋斗的领域有了更清晰的认识，从自身条件出发，看清自己的长处，也发现了自己的不足，明确了自己将要奋斗的目标，同时也积累了一定的社会工作经验，增长了见识，对以后真正的步入社会做了提早的准备。

 

第二篇：电网实习报告

供电局实习报告

20##年7月，大二暑假终于到来，我没有和其他同学一样忙于兼职，而是与一个同乡同学在家乡的供电局进行生产实习。虽然实习时间不长，只有短短两周，但我第一次到与本专业相关的公司实习，学到了很多课本与课堂上没有教的知识，使得我对自己专业有了更深一步的了解。

一、实习单位介绍

广东电网湛江吴川供电局(以下简称吴川供电局)属于广东电网公司直管，现是广东电网公司辖下的全资子公司。吴川供电局负责吴川市的电网建设、运行维护、电力调度和电力营销等业务，吴川现有220kV变电站1座，主变2台，容量为330MVA(属湛江局管辖);110kV变电站6座，主变10台，容量为340MVA;35kV变电站1座，主变2台，容量为6.3MVA，20##年供电量达到6.39亿千瓦时，总资产6.4519亿元。

二、实习目的和意义

1、训练与本专业相关的技能，加深对本专业知识的理解。

2、了解本专业范围内的现代工业生产组织形式、管理方式、工业过程及工艺技术方法。

3、培养与本专业相关的必备职业素质，学会刻苦耐劳，认真负责的态度。

4、通过实习为毕业后走向社会参加工作做好准备。

三、实习内容和过程

实习流程图

1、公司实习报到

第一次去公司实习，自己心里既兴奋又紧张。记得实习第一天，我和同乡同学早上八点就到吴川供电局人事部报到，等了大概半小时，我们终于见到了人力资源部的张主任。经过一番简单的交谈后，张主任让我们先去街道供电所下乡，先了解基层电网的大体状况和工作流程，接着就在局里的电力调度班和自动化班学习，最后去110KV的变电站体验，就这样，我的实习正式开始。

2、街道供电所下乡

供电所属于电力公司的派出机构，分布在各乡镇，主要进行线路维护服务、停、送电服务、抄表、电费收取等工作。实习开始那天，我老早就来到了吴川供电二所。供电所主任得知我们是实习生后，就十分亲切与我们交谈起来，最后，他让我们跟一个老班长学习。

在供电所实习的时候，印象最深刻的无疑是下乡维护和检查电线线路。

那是实习的第五天，老班长像往常一样要去所辖管的区域检查电网线路的状况，于是我坐上工程车，开始下乡实习。在路上，老班长不断地跟我们讲解一些关于高压线路的知识，特别是漏电触电的情况，因为这些问题与普通老百姓最息息相关，只有做好这些基层工作，才能最大保障老百姓的用电安全和充足。突然，老班长喊了声停车，接着，大家戴好安全帽下车。原来是街道绿化树的树冠已经快生长到高架的电线上了。老班长对我们说，这种情况是非常危险的，一是树枝会弄坏电线，造成停电，最重要的是在台风多发或者暴雨天，这些电线会通过这些树跟大地连接，导致这些树带强电流，这样很容易使市民触电造成伤亡。于是乎，我们用工程车上的长电锯，用爬梯爬上树把那些树枝锯断。一路上，我们不知停过多少次车，锯了多少棵树，七月三伏天，那烈日可以使得我们蒸发。最后我们来到一个位于海边的变压器旁，因为旁边有一间商店要自己拉电使用，所以要求供电所派人过来帮忙。在那之前，我每次看到变压器表面上几个醒目的大字“高压危险”，我都会远远避开它，那次实习，我第一次超近距离与它接触，并对它有大致的了解：一样是三相电路，一样是应用线圈电压感应的原理。我完全可以用自己学过的知识看懂变压器上的电路原理图，这真是一件令人振奋的事。

3、电力调度学习

在实习前，我在看报纸时曾看到过“电力调度”这个专业术语，那时我压根不懂什么是电力调度，直到实习后，自己才对这个术语有了更加清楚的认识。电力调度是指当居民用电超过一个限度的时候，适当的把企业用电限制并输送给居民用电。是近年来随着科技的不断发展，形成的现代化监测、控制、管理手段。

第一次去电力调度班，首先最引起自己注意的当数那个比教室投影仪还要大许多的特大投影仪，投影仪上是一副巨大的电路图，大部分的电路结构自己还可以看得懂。电力调度班里有一个姓王职工是前几年华工毕业的，由于大家的年级相差不算大，所以我直接称呼他为王师兄。王师兄告诉我，那个投影仪里的电路图其实是由我们市几个主要的电力输送线路组成的，里面的信息可以显示出每个电力输送线路的工作情况，平常用电高峰时，如果电力供应不足，我们可以灵活交错停供电，尽量使市民用得上电。他还说，在电力调控中安装工业电视监控系统，其目的是为了在保证电力调度和电力供应的时间段中，提高对于突发事件的应急情况的解决速度，进一步来确保电力供应的安全运行水平。

我有空的时候就翻看一些电力调度的工作记录，因为每天从上班直至下班这段时间，如果有什么特殊状况或者备忘，他们都要做好详细的记录，然后加紧时间把它完成。一个老职工跟我说，虽然我们是工科学生，但我们的文字功夫还是要不断加强的，这方便以后的工作。

在电力调度班的时间里，因为没有什么实战经验，我们经常向师兄和老职工请教各种各样的问题，而他们也都很耐心地向我们解答。王师兄说，其实毕业进了供电局后，刚开始的一年他们还要参加各种各样的培训，平常也要经常和一些老师傅出去下乡，学习经验。他特别强调了做人这一点，因为大学毕业的那年也就是你正式步入社会的一年，故在工作一定要戒骄无燥，虚心学习，踏实做人。

4、自动化控制

   自己的专业全称是电气工程及其自动化，自己对自动化控制也是一知半解，实习后，一些职工告诉我们，电力自动化系统基于先进的网络通讯、自动化控制、微机继电保护等技术为供电局提供现代化的设备监视控制管理和远程在线监测，它主要是确保电力系统稳定可靠供应以及最优化的电力负荷管理灵活多样的系统结构。

我在自动化班实习的时间不算长，平常也只是四处走走，把看到不懂的向老师傅们请教，不过碰巧的是，自动化班有一个师兄是华农毕业的，他在那里已经工作了三年左右，当他得知我是华农实习生，而且还是同专业的，他非常热情地跟我们交谈，而且还主动教导我们大三、大四以及将来毕业找工的经验。其实我们很多知识真的要经过切身经历后，才会真正领会。

5、变电站体验

变电站是我这次实习的最后一站，也是印象最深刻的一站。因为有一天我们从早上八点就来到110KV博铺变电站后，一直实习工作到当天下午三点，中间没有一分钟休息。记得当天没有吃早餐，自己差不多饿晕，不过这一切还是值得的。

当天的工程概况是这样的：位于吴川覃巴镇，为了促进当地经济发展，满足生产需求，保障工厂正常用电，经有关部门批准，从110KV博铺变电站出线新增广东国美水产食品有限公司10KV配电站电源进线工程。

这个工程在我们实习之前就已经开始施工，但由于工程量比较大，我们实习期间它还没有完成。

那天我们像往常一样去到变电站，开始戴好安全帽和穿好工作服，接着在跟随这些老职工一起工作，他们特别强调一定要注意触电，特别是跨步触电，因为电压为10KV的电线，当安全距离小于0.7米时，我们也会触电，会导致生命危险，毕竟变电站是一个高压强电的工作场所。接着这些员工开始尝试把变电站的数据与局里的电力调度中央处理器连接，这样就可以大大方便自动化控制和信息交流，提高供电效率和人力资源使用率。不过，由于在处理数据的过程中，我们需要密匙，故我们在做好前期数据准备后，就等化州电气设备公司的员工拿密匙过来进行数据输送。我们一等就等了两个多钟，自己的肚子也是一直咕咕叫。终于，密匙拿过来了，大概又过了一个多钟，就是下午三点左右，我们终于完成了。这时自己也是累的趴下。

大家都认为国企工作很轻松，我以前也不例外，经过这实习以后，自己才明白，其实在那里工作都有累的时候，关键是自己如何看待而已。

四、实习过程中发现的问题

在实习的过程中，我发现自己平常的小缺点严重影响我在工作中的效率和质量。主要有以下几点。

1、工作的时候不够认真，头脑不时会短路，没能很好地投入到工作和学习上。

2、实习的过程中自己比较胆小，很多问题不敢主动开口向他人请教。

3、实习的时候，在整理材料的过程中不够仔细，有不少问题被粗心忽略，达不到预想的效果。

这次实习确实使我深刻感受到：自己还有很多不足之处，在接下来的大学时光了，自己还要不断磨练，争取把工作做得更好。

五、实习体会

在紧张和忙绿的实习工作过程中，时间过的非常快，到七月下旬左右，我的实习正式结束，不过自己还是留下了不少遗憾，例如没能有机会去继电器保护班实习等。

通过这次实习，我第一次直接接触企业，进一步了解企业实际，比较认识企业的实际运营过程，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决企业问题的能力。还有最重要的一点是，我和几个师兄建立了友谊，自己在以后的日子里还可以请教他们，不断提升自己的专业技能，为自己以后的就业打好基础，早日报效祖国。