摘要：总的来说，此次活动是非常成功的。通过这次社会实践活动，我的社交能力、沟通能力以及在众多人面前讲话的能力得到了提高，学习到了一些为人处世方面的知识。实践报告中先简略介绍了本次活动的规模和活动，并就在个人访问和交流中所提出的问题进行了汇总，即在高三后期学生压力较大，如何调整心理，解决学习和生活上的难题，提出了自己的看法和意见。

关键词：回访母校 社会实践

正文：

一、 我的母校

我的母校——高邮市第一中学是江苏省素质教育的窗口学校，一直重视培养学生的创新精神和实践能力。近年来，有大批学生通过高考和高校自主招生考入全国名牌大学。 高邮市第一中学

江苏省高邮市第一中学19xx年创建，19xx年4月迁址新建，20xx年3月通过省重点中学评估验收，20xx年转为省首批三星级高中，20xx年转为省四星级高中。

二、重回母校

20xx年1月15日上午，我怀着复杂的心情重回母校，说复杂，是因为那心情里既充满着亲切与自豪，又包含着些许的忐忑——我是带着为学弟学妹们做些什么的任务回来的。 校园的气氛依旧是那么的温馨，象征着辉煌与发展的火箭雕像依然屹立，朗朗的读书声让人迷醉。很幸运我曾经就读于高邮市第一中学，并且顺利地从这里考进了江南大学。作为从这里走出来的大学生，我在两年半的大学生活中学到了很多。从高中时代的学习生活到高考志愿的选择再到大学的半年，我经历了高低起落，有经验有教训，有欢喜有悲伤，有顿悟也有迷茫；这些东西我都想和高中的学弟学妹分享。希望我的经验教训能让他们在成才的过程中少走弯路，也希望我的感受能引起他们自己的分析与思考。同时，在交流中，相信我也能对自己，对未来有一个更深入的思考。这些，都是我此次实践活动的目的。

我先去了高中时代班主任老师的办公室，他不顾繁忙，拉着我坐下来询问我的大学生活情况，这让我很是感动。我向他详细地介绍了自己现在的生活，谈到了大学的学习方式、生活方式以及人际关系等方面与中学时代的差异，并针对自己遇到的一些困难，如沟通能力有一定欠缺、时间安排不是很合理等，向老师寻求帮助。他认真而亲切地劝告我多与各种层次

的人交往，并要学会舍弃一些不必要的东西，又鼓励我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。这使我受益匪浅。

在得知了我的寒假实践活动计划之后，老师热心地帮我联系了曾教过我的黎老师，并帮我组织了部分自己班上高一的同学与我交流。我们商定了时间在18号的下午，利用自习时间进行交流。

之后我又去看望了高中时的各位任课老师，谈了很多，也收获了很多。由于当时高三同学正在进行省级质检之前的紧张复习，考虑到同学们的时间和心理等等多方面的因素，黎老师建议我只和个别学有余力的同学单独短时交流。我听从了他的建议，就利用下午自修的时间向12位同学介绍了江南大学的部分情况。各位同学的热情都很高，询问了很多高考报志愿的情况。我一一为他们解答，并讲了自己在高考考场上得到的一些经验，告诉他们一定要从现在开始就调整好心态，改进方法，告诉他们只要坚持不懈，胜利终会来临。

我首先做了自我介绍，并开了几个小玩笑以活跃气氛，之后进入了正题，我首先谈到了进入大学以来回想高中时代的一些感想，有经验，也有遗憾和教训；之后又告诉学弟学妹们一定要珍惜高中剩余的时光，为自己设想的将来做好从能力素质到心理状态的各方面准备；最后我和他们谈了谈各个大学和高考自主招生等情况，尽我所能将我了解的信息传递给了他们，以供他们参考。

在离开母校的时候我的心中充满了自豪，那里面有完成了任务的轻松感，也有为母校做出了贡献的成就感。我的这次实践活动，到此就算完成了。

三、 具体成果

通过这次活动，我很高兴能和高中的学弟学妹们分享了我的很多想法，并且得到了他们的积极回应。在交流过程中，同学们听得都很认真，还有部分同学边听边记笔记，让我感到十分荣幸。每次交流结束后，我都留下了自己的联系方式，部分同学主动找我谈了一下他们的学习状况，让我给他们提些意见。另外还有部分同学加了我的qq，建立了长久的联系，并在放假期间通过qq同我进行了一些学习方面的交流。此外，通过之后与班主任黎老师的交流，我了解到这次活动在同学们之中得到了较高评价，他也和参与交流的部分同学谈过话，同学们都提到了自己的收获和感想。

四、 收获与遗憾

先谈谈收获吧。

对于江南大学来说，我给母校的学弟学妹们简洁却也较全面地介绍了江南大学，给了他们比较直观的印象，相信这对于他们以后高考填报志愿会有一定的影响；对母校来说，我以

过来人的身份向同学们介绍了自己当年的一些经验教训和体会，还给他们未来对大学及专业的选择提供了一些参考，为那些学弟学妹们解答他们心中的困惑，自己心里高兴，他们自己也高兴；而对于我自身，这些都锻炼了自己的社交能力、沟通能力以及在众多人面前讲话的能力，学习到了一些为人处世方面的知识。不管是在前期准备工作中，还是在站上讲台的时候，我都学到了一些在大学课本上没有的东西。而这些东西又恰恰很重要，它将成为我在以后学习生活中的宝贵财富。因此，我认为这次寒假活动，对于我个人来说具有重要意义，它将是我生命中的一个里程碑。同时我也相信，以后再有类似的活动时，我会在现有的心理基础上做得更好。

再谈谈遗憾与不足。

这主要体现在时间的问题上。由于这届高三不准补课，时间比较仓促，准备不够充分，所以在和高三同学交流过程中有过卡壳，感觉过于简洁不够顺畅；除此以外，没有能与黎老师深入交流也是很大的遗憾。

针对这些不足，我总结了一些经验：时间要选对，这样就减少了交流进行的阻力；不仅要和以前的老师联系好，还要积极主动地沟通现任的班主任，获得更多的有利条件；准备发言内容时要更有针对性，了解什么是听众最想要的，才能使自己的发言更受欢迎。

我想，这次社会实践活动给我的东西真的是太多太多了，希望学校以后能多给我们一些这样的锻炼机会，我也会更加积极地争取这样的机会，以使自己的能力得到更大上的提升。

 

第二篇：寒假社会实践

“把我的大学带回母校”寒假社会实践活动总结

——西安邮电学院经济与管理学院    市场营销0902班     蒋艺

摘要：①寒假社会实践 “把我的大学带回母校”主题宣讲活动在五河一中于1月23日顺利完成。②在完成过程中发生了很多事情，这对于我个人是一次挑战，更是一次难得的历练！这次活动不仅加深了自己对所在大学的了解，更是加深了自己对母校的那份真切情谊！③虽然在我个人来看，宣传的效果不算成功，但我通过此次活动收获良多，这对我个人而言是人生莫大的财富，终生受用。

   出于锻炼自己的能力，以及对母校的那份特殊的情谊，更是希望能够让更多的学弟学妹们真切地了解西邮的目的，我坚定地选择了“把我的大学带回母校”寒假实践活动！虽然未曾有过多少经验，不知道具体会遇到什么困难，我还是选择了前进！

回访母校

    回到母校，收获的是那份对母校那特殊的情谊！ 课业的紧凑与紧张使我这个大二学生忙活得有些前不着村后不着店了，可以说也没有时间能回到母校！一年半年的时间悄然而过，母校的变化着实不小。重回母校，以不一样的身份回到母校，此时的心情也是不一样的。以前高三的忙碌使得自己无心去感受母校的点点滴滴，而现在确不一样了，我有机会重新发掘一下母校的一切。

    看了看母校的介绍，不由得有些惭愧，忽略了母校的诸多方面，自己对母校的了解着实不多：我的母校安徽省五河第一中学,坐落在五河县城关镇青年路西侧,是一所老牌的蚌埠市属重点中学。建校于1940年,1975年1月更名为安徽省五河第一中学。五河一中占地110余亩。现设38个教学班,在校学生2800多名。现有教职工150余名,其中,高级教师占三分之一。校园内设计新颖的楼房、高雅明亮的橱窗、寓意深刻的名言牌、平坦整洁的道路、各具特色的景点与典雅古朴的校史馆和谐一致,相映生辉。图书馆、阅览室、语音室、微机室、美术室、音乐室、理化生试验室、多媒体电教室、体育器材室等一应俱全。近年来，以吴峰校长为核心学校领导集体，秉持人本理念，全面贯彻落实党的教育方针、政策，大力推行素质教育。以教育教学为中心，以“两个创建”为抓手，坚持以法治校、科研兴校、教科并举的原则，积极改善办学条件，提高教师地位，充分调动全校师生员工的积极性、主动性和创造性。学校的教育、教学、教研工作异彩纷呈、成绩斐然。注重学生品德和教师职业道德教育。几年来，五河一中以“团结、勤奋、求实、创新”为校训，在全校范围内深入开展中学生“规范”养成教育和教师“三德”尤其是职业道德的教育。现在，五河一中“学风浓，教风正，校风纯”。教师爱岗敬业，甘于奉献；学生勤奋刻苦，品质优良。文明之花已在校园盛开。学校被评为蚌埠市师德教育工作先进单位，安徽省文明单位。突出教学中心，坚持教科研并举，教学教研成绩显著。几年来，学校采取了集体备课、互听互评、观摩交流、以老带新、以新促老、培养骨干、名师工程、优秀教案库建设、科研成果奖励等一系列措施，提高了教学水平，增强了师资力量，培养并造就了一批省市县教坛新星、国家级学科带头人和全国优秀教师。近年来，五河一中教师在国家、省级报刊上发表的教育教学论文近百篇。六十年风雨历程，五河一中随着国运的兴衰，经几代人披荆斩棘、历尽艰辛，发展成了颇具规模、省内外较有影响的蚌埠市属重点中学。无论是学校建设，还是教学质量；无论是师资力培训，还是教研成果，都有着翻天覆地的变化。学校现为省档案工作先进单位省电化教育一类达标学校、市师德教育先进工作单位、市学校后勤管理工作先进单位、市文明单位标兵、县素质教育一类达标学校。“潮平两岸阔，风正一帆悬”，五河一中的前程无比广阔，五河一中的新篇章将更加绚丽。母校有这样的成绩，着实让每一个一中人为之骄傲与自豪！

    其实，此次重回母校我并没有忘记自己的本职工作，更没有忘记自己此行来的目的，曾经的一切代表不了今后的成功，更应该是一路向前进发！介绍西安邮电学院，带给学弟学妹有关西邮的招生信息以及学校本身的发展情况就显得尤为重要了。

介绍西邮与经验交流

    首先开场，初步介绍了西安邮电学院的概况：西安邮电学院是一所以工为主，以信息科学技术为特色，工、理、经、管、文、法多学科协调发展的普通高等院校，是中国人民解放军后备军官培养选拔基地之一。学校新、老校区分别坐落于西安市长安区韦郭路和雁塔区长安南路，交通便利，景色秀丽。学校被中共陕西省委、陕西省人民政府授予陕西省“文明校园”称号和“依法治校示范校”称号学校现有在校硕士研究生、本科生、高职生等共计1.6万人，设有通信与信息工程学院、电子工程学院、计算机学院、自动化学院、理学院、经济与管理学院、管理工程学院、人文社科学院、外语系、数字媒体艺术系等10个院 ，以及研究生部、物联网与两化融合研究院、体育部、信息中心和继续教育学院、职业技术学院等教学研究机构。有7个硕士授权一级学科和25个硕士授权二级学科，学校是工程硕士、工商管理专业硕士学位授权单位，在电子与通信工程、计算机技术、项目管理、物流工程四个领域开展工程硕士培养工作。有40个本科专业， 3个省部级重点学科，7个省级名牌特色专业，8个省部级重点实验室，9门省级精品课程。学校新一届领导班子以科学发展观为统领,牢固树立“教育以育人为本、以学生为主体，办学以人才为本、以教师为主体”核心理念，坚持质量立校、人才强校、特色兴校、创新荣校战略，全面实施教学质量工程，大力推进素质教育，依托行业平台，突出办学特色，加强内涵建设，坚持科学发展，解放思想，创新理念，深化改革，求真务实，不断增强学校的综合实力和核心竞争力，提高学校的科技贡献率和国际化程度，努力建设国内知名、国际有影响的现代邮电大学！着实让更多的同学了解了西邮！其实，我认为这样才真正达到了此次宣传的目的。在具体介绍过程之后，我还与在场的同学们切实地交流学习经验以及复习过程中需要特别注意的问题，以及一些关于高考填报志愿的注意事项和技巧，缩短了与同学们之间的距离。时间过的飞快，转眼间就快到结束的时间了。伴随着上课的铃声，就此结束了本次实践主题宣讲会。

切实收获与体会

通过这次活动，我们很高兴能和高中的学弟学妹们分享了我们的很多想法，并且得到了他们的积极回应。并且，通过这次活动，我们不仅完成了既定任务，努力做好了一件对西邮和五河一中都很有意义的事，还提高了自己的能力，接识了很多朋友，收获了很多很多。在很多同学面前近距离作报告还是第一次，不太适应，刚开始感觉发挥的不是很好。到后来，把自己想到的东西有条有理地慢慢说来，没有太慌乱的感觉，有时候还能想到轻松一点的话活跃在场气氛。我感觉这次的活动，自己获益良多。”从西安邮电学院来讲，我们给母校的学弟学妹们简洁却也较全面地介绍了西邮，给了他们比较直观的印象，这对于他们以后高考填报志愿相信会有一定的影响。对母校来讲，我们以过来人的身份向他们介绍了自己当年的一些经验教训和体会，还给他们未来对大学及专业的选择提供了一些参考。从我们自身来讲，从开始的找老师，到后来的写策划，然后是写发言稿，最后的在同学们面前讲话，这都锻炼了自己与人打交道、写文章以及在众多人面前讲话的能力，相信以后再有类似的活动时，会在现有的心理基础上做得更好。

    日出日落，花开花谢，不知不觉间，灰尘早已尘封了高中时日夜为伴的书籍！紧张繁忙，终日劳碌，蓦然回首时，记忆早将昔日鏖战高考时的身影忘却！然而一丝火花，却又将这将熄的思忆之火再度燃起；一点思念，却又将这浅淡的记忆洗新；一次活动，就将这份思忆的鲜花化作实践的果实。紧张充实的回访母校活动结束了，今天虽然不能够把所有曾经教过我的恩师都见到，把西邮的祝福送达，不能向所有的高三年级的老师展示西邮，不能让所有的学生全面的认识西邮，但是通过这次回访母校活动，我见到了久违的恩师，传达了我这一年半多的心里的思念和感激，而且代表着西安邮电学院这一神圣学府回访母校本身就是一种骄傲，是一种两个母校间的情感渊源的联系，我能为现在的母校西邮作出一点点的努力，感到非常荣幸。一天里看到了亲切的老师，看到了高三学弟学妹脸上踌躇满志的面容，具有意义的重回三中一个个温暖的瞬间，都将永远成为母校留给我的美好的纪念。离开母校，望着一中校门，望着高考路上苦苦求索的学子，我衷心祝愿这群可爱的学弟学妹们高考顺利！

    尽管回访结束了，但是，感恩母校的心，对老师的怀念是永恒的，所以我会通过自己的努力多为我的母校做些事情，同时努力拼搏，在西邮积极锻造自己早日成才。这次实践活动母校同学们中的反映很好，虽然，在我看来算不上成功，但我觉得这种寒假社会实践活动是很有意义的，不管是我们自己还是那些学弟学妹们都可以收获很多。所以，希望这个活动可以像接力赛一样一棒一棒的传递下去。

                                              

                                                  2010.2.20