体   育   课   练   习   密   度   登   记   表

实习学校：武汉职业电力技术学院    班级：机电       受测者：曹丹丹      性别：女  

年龄：18  实习生：马腾飞     测定者：马腾飞    测定时间：12月3号  气候：晴天

练习密度的分析

  根据测定的结果本次课的密度偏小，正常的密度因该是40％—50％，准备活动练习密度较小其特点是:“单、慢、难”,即练习的内容多为单个的、速度较慢的的动作。一般是队形变换时间较长,讲解、示范较多,练习中停顿和间隔次数也较频繁。因而影响了练习密度。这样的准备活动,学生“热”不起来,情绪不高,直接影响着基本部分教材的学习和掌握。安排准备部分的练习强度,应符合人体生理机能活动能力变化的规律。基本部分的密度也偏小学生的积极性不高，练习的时间不够密度没有达到预期的密度。在复习篮球当中让学生运动的次数太少，学生的积极性也不够，注意力不够集中，学生练习的速度缓慢。在学习篮球当中学生的兴趣不浓，老师的组织和教法不是很合理，中间休息时间过长。要根据上课的实际内容来适当调整组织和教法。早复习双杠时，学生不够认真，精神不集中，情绪不高，这样直接影响练习的密度，在800米考试由于是考试学生的都很紧张，积极性有所提高，精神也比较集中。在放松太懒散跑完后都不愿意动，注意力也不集中，情绪也低落。

   本次课总的密度是偏小的，要加强对学生的组织和教法要管理，上课的纪律不是很好要对学生严格要求，要调动学生上课的积极性和兴趣，准备活动要做的很充分，要让学生感到“热”起来，要不就会影响到基本部分的复习和学习，要不会影响到全课的密度，学生的复习篮球和学习篮球阶段的积极性不高，而且对复习的内容不认真，注意力也不集中，在复习剑术学生对动作的熟悉程度不够学生不能完整做完，学生的兴趣不高，所以要在上课时尽量根据学生的兴趣来调整自己的教法与组织。在放松阶段要组织学生放松，要让学生得到充分的放松并让学生学会放松。这就是我对本次课的分析。

 

第二篇：体育课练习密度测定登记表

体育课练习密度测定登记表

学校                     年级                 受测者

性别                     年龄 

上课教师                 测定者               时间