登山感想

我在山的脚下，望向远方模模糊糊的只能看见一些外表的皮层。我在山的顶峰，望向远方我能够看见世间万物的本质。就是这样，我渴望登上最高点，看的更远。

早先的我只不过是，人世间凡人中的其中之一。下一秒过后，我便有了梦想。我不想在如此的沉沦下去，浑浑噩噩的继续如同一个没有灵魂的肉体一样行走。就是站在高山脚下，仰望着山峰，若隐若现，高不可攀，于是乎我迷惘了。如此高的目标试问我能实现么？

先是手然后再是脚，努力的往上爬。一手一脚爬着，如果累了，我便趴在那里休息然后再继续往上爬。高山先是平缓的，渐渐的，慢慢的随着我爬行的高度越来越陡峭。如果想要爬的更高了，就要比原先更加努力了。一路往上，迷雾重重此时再也遮不住我的眼睛，身后的岩石断层，早就已经被我甩到了一边。我的心中此时充满了对顶峰的期待，已经有些迫不及待了，更加的奋力往上直爬，也不顾山峰上的岩石和风吹雨打。

狂风呼呼的刮来，一个不小心，身体就随着风，直直的朝下面坠落。就是因为爬的太高了，这一次摔的更疼。从高处一瞬间就被摔在了地上，虽然现在并没有粉身碎骨，但是肉体却已是残缺不堪了。

船港是远出游行的船的归息地。我拖着疲惫的身躯，一步步朝着归途前行。因为还要怕别人的嘲笑，我得躲起来。因为怕别人的口舌，我得躲起来。我害怕有那么一种人说：你爬吧，爬吧，总是不会到顶峰的。还是早早的放弃吧。

心中只有嘲笑他们的愚蠢，鄙视他们可怕的意志。如果你早早的就知道自己干什么都不会成功，那么你为什么不早早的放弃了，何必活着，怎么也过不好的。何必去学习，怎么也都不会学有所成的。何必去写作文，怎么写也不会成为一名作家的。那么明知活着无用，为何不早早的死去了？

继续的挺起胸膛，昂起头颅，告诉XX同志。去用行动反驳他人的嘲笑。

现在的东西就是多，让人看的眼花缭乱的。心中痒痒的。但是就是不能拿去，好一点的东西全部都归于一些有钱人所有。更好一点的东西，就会被一些莫名其妙的理由统统的拿去。就是东西尚能如此，何况人了，甚至于女人。

想要拥有就必须得要有所付出。就像是买东西，就必须的要给钱。越是好的货色就越是花钱，但是买东西不给钱，那就是你的错了。就是这样所以现在有些人，就要拼老命的去挣钱，甚至不惜一切，不择手段。

我想要更多的好的货色就要有实力，所以就是要爬的更高。那么就会迎接更多人的嘲笑，迎接更多人的鄙视与谩骂。

无名

 

第二篇：登山的感觉练习题

《登山的感觉》练习题

一、填空

1、心理咨询不但是 的技巧，也是 的艺术。

2、开心只是心理咨询的 ，使人成长才是心理咨询的 。

3、心理咨询就是要使人更好地 、 、 。

4、 的创立是19世纪的事情，但 是兴起却是20世纪40~50年代才开始的事情。

5、 是人生的重要抉择之一。

6、咨询室布置要 、 、 ，阳光充足，有点儿艺术室的情调，却不过分夸张。这种宁静、祥和气氛的营造，对于心理咨询有着重要的 和 。

7、心理咨询中的 至为重要。

8、心理咨询的核心目标，就是提高人的 。

9、自信与自卑是人自我感觉的 ，其操作的原则是 产生美。

10、在对莫妮卡的咨询上，作者基本上采取了“ ”该疗法由 创 立于20世纪60年代。

二、判断题

1、沟通是打开人心灵之门的钥匙（ ）

2、嘉慧咨询当中，我基本上采用了“格式塔疗法疗法”，（ ）

3、罗杰斯创立“来询者中心疗法”。（ ）

4、心理咨询要懂得运用这样的聆听技巧。 ( )

5、目前在美国，3次以下的会面一般可谓短期治疗，10次以上的会面一般可谓长期治疗。（ ）

6、心理咨询之可贵，就在于它可以推动来询者去积极地认识自我，反省自我，进而提高其自信心与生活的智慧。（ ）

7、心理咨询“只是助人的职业”（ ）

8、在为查理的咨询中，我基本上采取了“格式塔疗法”（Rational-Emotive Therapy）的策略。（ ）

9、弗洛伊德创立“精神分析”学说（ ）

10、心理咨询关系中需要有一种“距离美”。（ ）

三、选择题

1．羞耻是一种（ ）的社交情绪。

A．积极 B．作用不明 C．消极 D．有积极作用，也有消极作用

2．动机强度和活动效率的关系大致是（ ）型曲线。

A．倒U B．U C．线性 D．N

3．在群体活动时，个体的侵犯性一般会（ ）。

A．减少 B．保持稳定 C．增加 D．受到抑制

4．皮亚杰的心理发展观认为心理起源于（ ）。

A．先天的成熟 B．动作 C．后天的经验 D．吸吮

5．“精神分析”学说创立者是（ ）。

A．罗杰斯 B．布洛伊尔 C．斯金纳 D．弗洛伊德

6．观察学习是指（ ）。

A．有意识地学习他人身上的优点

B．学生在老师指导下的野外学习

C．一个人的行为直接受到奖励或惩罚而产生的学习

D．个人通过观察他人行为及其强化结果，习得某些新的反应

7．自我意识发展的第一个飞跃表现为（ ）。

A．能有自己独特的感受

B．能意识到自己的存在

C．能将自己作为活动的主体来认识

D．能用适当人称代词（如我，你）称呼自己和他人

8．幼儿游戏主要是一种（ ）。

A．互动游戏 B．实物游戏 C．规则游戏 D．象征性游戏

9．口头言语发展的关键时期是（ ）。

A．婴儿期限 B．童年期 C．幼儿期 D．婴儿早期

10．遗忘的进程通常是（ ）。

A．先慢后快 B．先快后慢 C．倒U型曲线 D．U型曲线

四、简答题

1、 什么叫心理平衡？

2、心理咨询跟心理治疗和一般的生活咨询有什么本质不同？

3、心理咨询与治疗的时期应有多长？

4、心理咨询对生活中和一般劝慰有什么启发？

五、论述题

试论述开展心理咨询对现代学校管理有什么促进？

附参考答案

一、填空题

1、沟通 语言交流 2、 前奏曲 主旋律 3、 认识自我，开发自我 激励自我

4、心理治疗心理咨询 5、职业选择 6、清静，和谐，温馨 象征意义 暗示作用

7、体语交流8、自信心 9、天平 平衡10、格式塔疗法 佩尔斯

二、判断题

1、√ 2、×来询者中心3、√4 、√ 5、×5 15 6、√7、×8、×理性情绪疗法9、√10√

三、选择题1、 D 2、 A 3、 C 4、 B 5、 D 6、 D 7、 D

8、 D 9、 C 10、 B

四、简答题

1、“心理平衡”一词，可谓是中国人独创的心理学术语。

其实，“心理平衡”一词就是指人用升华，幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。中国人之所以用“心理平衡”一词来形容这一心理调节过程,可以归结到我们思维中的阴阳对立、福祸转换的“文化基因”上。千百年来，中国人在看待个人的荣辱得失，深爱老庄之道家思想的影响，故很讲究内心的平衡之道。其实，心理学中常用的内向、外向的概念，就是瑞士心理学家荣格在读了老子《道德经》之后创造的，其中即含有阴阳平衡之意。

2、心理咨询与心理治疗之间有着本质的区别。

心理咨询基本上是平等的咨询关系，以帮助来询者独立思考和决策为其首要目标；心理治疗则基本上是医患关系，以治愈病人的心理障碍或病态行为表现为其首要目标。所以，心理咨询甚强调咨询者对来询者的尊重和理解，而心理治疗则甚强调患者对心理医师的顺从与配合。

总而言之，心理咨询就是要使人学会自主自立。

3、这不仅因而异，也随不同的心理咨询和治疗流派的要求而不同。弗洛伊德最初创立“精神分析”时，平均每个患者要见1年以上，每周会面5次，每次会面1个小时。这样长期的治疗，是很少能在时间和财力上承受得起的。所以，后人一直想方设法在尽可能短的时间内取得最佳的疗效。

4、问题在于，生活中的一般安慰和劝说，往往仅是想让当事人尽快忘掉那些痛苦的经历，劝他们不要再回忆了，要往前看。其做法固然用心良苦，却无助于真正解开他们的心结：你真是站着说话不腰疼。

心理咨询从不讲“过去的事情就让它过去吧”。这也是心理咨询和我们生活中一般劝慰的本质区别所在。

其实，人得了病，只有对症下药才能医好。那种不找到病根，只靠捱时间的治疗方法，是不能根除疾病的。体病如此，心病亦然。

五、论述题

诚实是最好的策略，我也深刻认识到，犯错误的学生是多么需要有人去关心他们，理解他们。此时此刻，我们做一回雪中送炭的事情会令他们终生难忘。当然，我理解他们的心思并不是要去支持他们的错误行径，而是要帮助他们从挫折中振奋起来，做个意志顽强的人。

在此当中，我坚信每个人都具有自我向善的能力，关键是怎样给他们一个深刻认识错误与改过自新的机会。

作为一个心理咨询人员，不需要教训学生去认识自己所犯错误的性质，这样的效果可能会是很消极被动的。相反，应当启发学生自己去谈对这一切的认识，则可能会更好地调动学生的积极性。

适时地强调了学校管理人性化的重要性。现代学校管理日趋人性化、个体化的发展潮流相吻合。而心理咨询正是其发展最直接的体现，因为心理咨询的主旨，就是尊重人的个性和发展潜能。

这正是开展心理咨询给现代学校管理带来的促进。