十堰职业技术学院经济贸易系学生会晨跑活动
策划书
为了适应我系选拔学生会干部的要求,加强院学生会干部干事综合素质,我系学生会会决定由体育部组织开展系学生会成员晨跑活动。
? 活动时间: 待定
? 活动对象:竞选学生会干部的大一新生
? 活动地点:北区操场
活动具体时间及要求:
1. 从 月 日到 月 日,每天早晨6点15分准时在北区操场集合并签到,由各部副部长负责本部的考勤情况。
2. 对迟到或缺席的人员,给予相应的处分和惩罚,强调此次活动的纪律性。
3. 在活动中,不得有人员抄小路,或提前早退。各位干部注意及时提醒及提出警告,对屡犯的成员,可当众点名批评,以保持活动的连贯性。
4. 活动如遇下雨天,当天活动取消,否则活动照常进行
5. 晨跑开始前、后进行签到,必须由自己本人签到,其他人不可代签。如果有事不能参加要提前找组织部舒江莎(63821)请假,晨跑前请假视为缺席。
6. 活动过程中,出现有成员途中受伤,或是其他原因不能坚持晨跑的,可将情况如实报告体育部,在体育场周围休息,以保证晨跑活动的正常进行。
7. 要求每位成员自备饮用水,防止体力不支等情况出现。
8. 每次晨跑后,组织部将活动缺席的成员名单上交体育部,由体育部做汇总,对无故缺席或晨跑无纪律的个人,可直接取消其竞选资格。
活动过程:
? 6:15各成员于田径场集合签到
? 6:20 开始绕田径场晨跑
? 6:50活动结束,返回田径场,清点人数
附:一、各部负责人联系方式
学习部:唐伦春(63317)、高盼盼(697810)
组织部:舒江莎(63821)、严东阳
宣传部:陈 胜()、刘 奕(68121)
外联部:高立峰(66944)、张 腾
文艺部:米 娟(63996)、夏邵东(6635)
女生部:王桂荣(6629)、严 玓
体育部:王 钊(6514)、张亚松(67026)
注:由于严冬艳、张腾、严玓在外实习,所以不能参加晨跑活动。
二、请假条格式
请假条
我叫***,是*班的学生,学号是***,我竞选的是***部。由于
*****原因,不能参加晨跑,特请假*月*日的晨跑活动。
请假人:***
20xx年*月*日
十堰职业技术学院经济贸易系学生会体育部
二0一一年九月十日
学生会集体活动策划
一、活动背景和目的
学生会——温暖的学生之家。我们一直在坚持着“家”的文化,我们也正在传承着“家”的文化。此次活动必将增强学生会各个成员之间的联系,使各个部门之间更好的协调和合作,增进学生会成员之间的了解和友谊。
二、活动对象
学生会全体成员
三、活动时间
20xx年12月11日星期六下午一点(暂定)
四、活动地点
食堂
五、活动流程
(一)包饺子
1、前期准备
A、向食堂咨询场地费用、注意事项等:场地费:70元(先交100元,再退还30元)。注意事项:①下午一点到达食堂做准备活动,开始分配公共物品,切饺子馅和包饺子等。②保持场地清洁。活动后打扫场地卫生。
B、分组:以部门为单位,每个部门是一个小组,主席团分插到各个部门之间。①以部长为组长(或部门内部协商选好负责人),其他成员要紧密配合。②每个组买好自己组需要的物品:饺子皮、饺子
馅等,饺子皮可以到市场或超市买现成的,不需要自己擀皮;饺子馅可以是肉类、蔬菜、白菜等等,随各个部门的爱好。办公室将买好公共物品:醋、辣椒、酱油、老干妈、餐布。③各个部门提前洗好自己的菜,这样可以节省时间。
2、活动过程
A、各个部门一起全员参与进行包饺子。
B、各个部门一起吃饺子,聊天等。
3、活动后
全员参与打扫场地卫生,因为之后还有一些集体活动,这样可以节省时间,并将卫生打扫彻底。
(二)游戏
1、蜈蚣翻身
1、全体成员分成四组(两个部门作为一组),每组人数相当,分成两次进行比赛。每一次在其中任选两组,手搭肩的做成一条大大的“蜈蚣”。
2、要求第一位组员依次从第二,三人拉手处,第三,四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员,第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的手拉孔。5局3胜,要求尽量不能断开。
3、在规定10~15分钟内结束游戏。输的队每人进行2分钟自我介绍。
2、火车快跑
(考察队员间的默契程度及团结协作能力)
每队另出四人或五人,排成一列。火车头,即第一个人可以双脚着地,其他人只能一条腿着地(由工作人员或其他队监督),两队或三队定距离计时赛跑,用时少者获胜,其他依快慢给分。
3、猜猜我是谁(备选)
目标: 使初步认识的队员再次彼此认识
道具: 不透明的幕布一条
游戏规则:
1.参加的人员分成两边
2.依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3.训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
4.第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5.第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6.活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项:
1.选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2.成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌倒。
3.训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4.组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击
5.组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。
4、突出重围(备选)
目的:1.培养学生在面临巨大危机的时候,保持冷静的头脑并具有克服困难的信心、勇气。
2.培养学生智慧解决问题的能力和坚持到底不服输的精神。 规则:1、以15—20人为一组,所有同学手拉手围成一个圈,这个圈被称为“包围圈”。
2、主持人讲解游戏规则:
假定你被敌人包围了,情况十分危急,包围圈是由许多人手拉手围圈而成。要求你尽快想办法冲出围圈。可采取钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式(以不伤害人为原则),力求突围挣脱,冲出包围圈;其他同学则站立,手拉手围成一个包围圈;外围的同学必须要尽全身气力、心计,绝不让被围者逃出;若圈内的同学从某两个同学手拉手的缝隙
中逃出,则这两个相邻的同学双双要进入圈内作为被包围者。
3、游戏开始:
主持人可通过随机抽学号的方式,让一名同学站在包围圈团体中央开始游戏。倘若被围的同学灰心失望,一时冲不出“包围圈”,则主持人可增加两名同学到圈内作为“突围者”,其他的同学可鼓励他继续努力。一段时间后,换其他成员。
4、最后在包围圈里的人,惩罚表演节目。
六、人员安排
办公室负责整体策划和安排
体育部负责场地卫生
心理健康部负责人员的调动
七、经费预算
场地费:70元
公共物品(醋、辣椒、酱油、老干妈、餐布):30元左右 总计:100元
2010/12/6
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