时光如梭，很快大一就要过去了。不知不觉中，刘老师已经教我们学排舞一年了。很荣幸在刚进入绍兴文理学院的第一学年就上了刘老师的课，您的课让我觉得轻松愉快，而且动作分解的很详细，简单易学。

排舞——作为一种国际性的健身运动，一种生活时尚，正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿，集舞蹈、体育、艺术于一体，具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界，受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱，已成为一种“国际健身语言”。 上这门课，我觉得收获很大。

这学期我们学了三只舞蹈，分别是“菲斯嘟嘟”，“ 我的心上人”，“功夫熊猫”。在我看来，排舞的手臂动作较为少且随意，相对的节奏感较强且变化快的是脚的步伐。老师每次示范时，都会让人觉得身体灵活动作干练有力，可是自己总是跳不出那种感觉，不过回头想想，我们平时练习舞蹈的时间相对老师的来说也太少了。而且每次老师跳时，我们也觉得好难，但是在各个动作被分解开来学习与练习时，其实也不是那么难。人家都说“熟能生巧”，我觉得这句话是很有道理的。我想事在人为，只要下了功夫用心去学，就一定会学会的，而且，在这个过程中，我们还可以磨练自己并提升自己，克服自身的缺点。与上学期相比，我对排舞又有了新的认识，我自认为自己也有所进步的。以前记步子就够我累的了，现在我好像摸着门道了，开始跟着音乐踩点找感觉了。

排舞是一种艺术与美的结合。学习排舞使我的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力；学习排舞给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的很愉快，每个关节都得到舒展。

为了适应社会，我们首先有健壮体魄，提高身体素质和抵抗力，身体是革命的本钱。其磨练人的意志，催人上进，增加抗压能力，保持良好的情绪和心理素质。健康和向上能影响到我们身边的人，有利于交际。学校给了我们很多的资源，我们要学会利用，找到自己想要的东西去学习，让未来的自己走的更远更长。

总而言之，在这学期的体育课中，我学到了很多，不仅仅是三支舞蹈，还有对排舞的认识与了解，更懂得了我们要有一颗端正态度的心去学习排舞才能收获更多。最后，还要感谢刘老师让我们学会了不少东西，谢谢您！您辛苦了！

祝老师工作顺利，天天心情愉快！

 

第二篇：炫舞节奏心得

炫舞节奏心得<双键盘>~<10星拆键>10星不再难

出处：pcgames 日期：20xx年11月29日 作者：佚名 责任编辑：mazhaozhou

我是草饭下面说下自己的节奏心得：

节奏双键盘

“双键盘”是快歌的基础！。

按f12关场景f2调整镜头f5屏蔽聊天f11显示观战加号和减号是反键按一次“-”号直接反6。

建议进入游戏按f12在按f2调整到适合的角度。

《"r=上左手中指控制""v=下中指控制""d=左无名指控制""g=右食指控制"》

《左手拇指控制“空格”》《右手食指控制“ctrl”或无名指控制“0”》

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在高速情况下出前

以次类推

可以把右手转90度，食指控制“下”中指控用“←+d+←”。 用“→+g+→”。 用右键盘下键+v“↓+v+↓”。 用右键盘上键+r“↑+r+↑”。 制“上”也可以用双键盘↑+下??。

]左手起头~“r+↑+r+↑+空格”。接下来4个下4个左4个右都以次类推`“左手开始空格收尾”。这些都是双键盘的基本操作！

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会使用双键盘高速的歌基本ac没什么问题！接下来就是练`p`

这些是我对p的一些心得“感受节奏掌握手速”！

1.感受节奏主要是熟悉歌曲~！多看录象~！熟悉歌曲`！比如练暧昧你要熟

悉它的节奏熟悉它的按键！

多看录象就是为了熟悉他的节奏！可以多看些高手的游戏录象跟着他的节奏打~！

下面是教大家怎么看录象：在游戏结束时保存录像在炫舞文件夹会出现一个“record”文件夹然后把你要看的录象放到“record”文件夹然后进入<我的家>,点击“游戏录象”按钮，在弹出“对局录象”窗口中选中录象后，点击“播放”按钮。

2.掌握手速这个是要靠自己平时多去玩8~9星的歌曲。比如在接触9星水仙刚刚开头的前几个按钮去感受音乐的速度！根据自己的感觉来慢慢找到p点在按高速歌曲的时候并非是手指发力而是手腕发出瞬间的**力所以手速非常的重要！

别想一步登天~p是慢慢练出来的`！在游戏的时候多用心去感受！少开外挂多练习！

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关于练反~！建议找个熟悉的歌曲来练比较简单练起来反映快熟悉反键也快水仙或火花接下来练8~9随机也可以多练练9星的歌曲hihi暧昧7里香慢慢来以后看到反键就自然反映~

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10星歌曲怎么ac（全连）

10星歌曲有狠多按键狠复杂！有的按键非常难控制！我10星歌曲都能全连，其实只要用上点技巧10星没什么难度！以下跟大家介绍下10星歌曲的一些玩法。

“不爱最大”这歌大家应该狠熟悉后面的那段对不会10星的玩家来说简直是恶梦只能看着它飘过没法去控制！有的连看都看不清楚即使看清楚也玩不来！游戏速度快，按键复杂！比如：

心中暗数空格手速要快按到下键的时候可以直接按空↑+v+→↑+空格 我们可以g+r+→+←+空格

格。

这只是应用双键盘可是还是狠多会双键盘而不会去想到这么应用==||

这是10星拆键经验！！

“恋爱ing”第2段

“恋爱ing”第2段我觉得那段按键用背的效果更好大家可以根据我的分段去背.这样容易些

“←↑↓→↑←↑→↓→↑↓←→↑↓→↑↑↓↓”“→↑←→↓↑←←→→”“↓”“←↑↓→↑←↑→↓→↑↓←→↑↓→↑↑↓↓”

“→↑←→↓↑←←→→”“↓←↑↓→”。

sd最后一段

"→↑→↑""←↓→""←↑←""↓↑0""→↓↓↑↑""←↓→""→→↑←0"↓→↓↑↓↓↑→←←↑←0→↓←↓↑↑←→↑↑↓←0没有整理很乱！！你们慢慢研究吧

“hihibyebye”第三段“←↑→↓↑”“←↓→↑”“←↓→↑↑↓”

还有很多拆键放方法就不写出来了！大家慢慢研究吧！有件很郁闷的事情!我是叫草粄```老是被叫草板