强悍,去痘方法大集合

强悍,去痘方法大集合

1. 红色痘印

还在炎症中的痘痘的脓头脱落后皮肤上会留下红红的小突起或者印记,有红色就表示炎症尚未消除,所以应该涂抹抗生素软膏。但是在痘痘的小红点初起的时候可以用含有表皮剥脱剂的产品,如迪维霜、达芙文凝胶。此时不要使用美白、去角质的产品,避免刺激皮肤,如果皮肤变得敏感脆肉就很麻烦了。此时可以用茶树精油来消炎。我在淘宝上买过一款去痘产品,老实说,效果确实很不错,一开始只是试,看那么多人在买,就淘下了,嘿嘿, (超级有效)

2. 褐色痘印

当炎症消退后,痘痘的红色会逐渐变为褐色或暗红,过段时间就会自行消退,不需要处理。一般来说,年轻的新陈代谢好的皮肤需要一周左右就可以完全消退,但是熟龄的或者是反复炎症抵抗力差的就需要1~2月甚至半年、一年。其间需要注意防晒。此时可以去角质、促进新陈代谢,但是要注意温和。想要快点消退痘印可以服用VC片或者是富含VE的食物,用含有VC的面膜、精华液等,当然,如果能内外兼顾,那就更好了,比如说一些VE,每天晚上用含有VC的面膜,早晨起来化装的时候,记得一定要有VE的精华液。以下小编我在淘宝上花了很久时间精挑细选去痘产品,同时也试用过一些,无论在修护还是保养方面,都很有效,小编我还要告诉大家,太贵的不能买,不值,太便宜的也不能买,不安全。 海南养生堂天然维生素E+天然维生素: (这是我用过最好的,他们的广告还真不是白做的,人家确实有用) 祛斑净白精华液 (这个可以早晚用,,会好得更快) olay玉兰油水感透白精华露 (相信这个牌子的东西我就不用介绍了,很好用) AFU阿芙茶树精油 (这个没用过,但是看很多人都说很好用,可以去看看)

英国AA网山金车凝胶 (这个产品超级强,出名是必然的,毕竟是老品牌,价格还不高) 台湾安美拉 除疤去印啫喱软膏 (很少有人知道的一个产品,我用过,效果真没话说)比较特别的是精油,玫瑰、薰衣草种类的,都有不错的去印效果。

3. 关于遮盖的彩妆

有了痘痘也不是就不能用彩妆,关键是选对产品。注意不要用在发炎期间的痘痘上,可以用粉底遮盖痘印。注意看粉底的成分,不含滑石粉、矿物油,以二氧化硅、云母、二氧化矽等吸附多余的油脂,以透明质酸、甘油、卵磷脂等保湿,用氧化锌隔离紫外线,这样的粉底就很清爽透气,可以使用。比较特别的是薇姿的专门为痘痘mm设计的粉底,三效油脂调护因子还可以帮助抑菌消炎。实在对痘印不满的可以用遮瑕膏、遮瑕乳,再用粉底;也可以使用粉底液之后,用薇姿的油脂调护瞬间遮瑕笔轻点,之后再用粉底。

艾依兰晶钻美肌组合 (这个知道的也不多,但是我一朋友用这个,的确有很大的效果,确实在可以在三秒中变漂亮) PBA YangSang 柔肤全效BB霜 (全淘宝最热销BB霜,价格便宜) 切忌:画了妆的脸,睡觉前一定要清洗干净,让皮肤能呼吸一下。这样痘痘才不会发脾气的冒出来。

去 痘 大 法 集 合 地

1.水溶性珍珠粉+鸡蛋清去痘印法(注意购买纯正水溶性珍珠粉)

珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

使用方法:

1)取一个生鸡蛋的蛋白,打开2-3粒水溶性珍珠粉胶囊然后和蛋白充分混合。

2)按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。

3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。费用:一个鸡蛋0.5元,一包珍珠粉10元。

2.珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持,并且水溶性珍珠粉不要放得太多,一次取2-3粒打开就可。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法:

1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的水溶性珍珠粉搅匀,一次用2-3粒水溶性珍珠粉就可以了。

2)涂在有痘痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 长期坚持就可以祛除痘印啦。

3 雪肌精去痘印法

如果有金钱的基础和能力,不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵,但是大部分mm使用还是有显著的效果,它可以对整个脸部进行漂白,素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1)纸面膜一片,完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

2)将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上,敷大概10分钟,再涂上面霜。大概一个星期三次就够了。

费用:一包面膜纸10元KOSE药用雪肌精320元/200ml,480元/360ml

4.海藻面膜去痘印法

这个方法真是超级好用又实惠,只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜,和水调和一下,非常方便。每2天作一次即可。

使用方法:

1)去20克海藻颗粒,并和适量的纯净水混合。

2)做成面膜的形象,贴在干净的脸上10分钟即可。

3)然后用清水洗净皮肤,涂上面霜就可以了。

费用:

海藻面膜颗粒/一袋5元,可做8次。

5.苹果消痘贴

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印,那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好,选新鲜的苹果为佳。

使用方法:

1)先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。

2)再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。

3)取下,脸用清水洗净。

 

第二篇:去痘的好方法

去痘的好方法

1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉

香港的沙沙里有卖一种去痘水,非常管用,一擦就见效,不记得名字了,你去沙沙问去痘的,她就会给你介绍这个。还有就是平时,油腻的东西少吃,不是不吃,水果蔬菜多吃,这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁,7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时,调理一下身体,建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素,每天晚上睡觉前,用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是,每天最好用洗面奶洗2次脸,不要洗多了,洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥,它有消炎美白的作用,三天用一次面膜就够了。每天洗脸时,可以在水里加一点柠檬汁,柠檬有消炎作用的,少加一点,以免刺激皮肤。再来晚上11点左右,可以用蛋清+牛奶+柠檬,在脸上进行一下敷面。按摩一下,约20分钟后用温水洗净,最好再用冷水洗一次,可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下,最好不要用蜂蜜,因为蜂蜜有抗衰老作用,如果你年龄小,用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法,你不防试试。如果你皮肤是中性的,也可以建议你使用芦荟凝胶,效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热,尽量好的绿茶,如碧螺春以及西湖龙井,如果能买200元一斤左右的是比较合适的,买一克就可以了,一般坚持半个月左右可以感觉到进展,一个月后看到效果,真正的明显估计要2个月的,当然不是每个人都有效果的,特别是很多年的估计就麻烦,最近留下的效果最佳。。。。

用迪豆挺管用的,我试过。最重要的是要早睡,尽量晚上十一点钟前睡,平时吃多点水果,多喝水。把身子调理好。捱夜好容易出黑头的。

●去除青春痘有何简单而速效的方法呢?现介绍如下:

3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;☆2、把香水在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸, 洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。粲昧?浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;

2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。

●高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来,形成三个指套;

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;

4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净, 用毛巾擦干。

超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方,然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者 的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;

2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都 要换水和换泡沫;

3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

去痘印的最快方法痘印分红色痘印和黑色痘印,其呈现的颜色不要一样治疗方法当然也有不同,下面来看看一般医院推荐的去痘印的最快方法

对于红色痘印我们可以用一下几种方法来治疗:

A) 脉冲光:可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗:粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对黑色痘印可采用的治疗方法:

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入:明亮肤色,促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的 色素沉着,淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程:减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢

以上这些去痘印的方法有一个共同特点,就是都需要去专业医院接受治疗,而且费用还是相当贵的,所以对于大多数人来说还是还是不实际。下面小编为大家来用面膜来去痘印的方法,群内的很多痘友都在用谁染谈不上是去痘印的最快方法但是根据痘友们的反映回来的效果还不错。所以小编推荐给大家。

蛋清珍珠粉去痘印面膜

具体做法:

1.取一枚鸡蛋,打碎,只取蛋清,放入碗中,在去10g珍珠粉与之混合,珍珠粉需要选用优质的比较细的为好,现在市面上有很多掺假了的珍珠粉,所以在购买的时候需要仔细分辨,如果有条件最好自己去买珍珠来磨。

2.调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后,我们接下来做的事情就是清洁肌肤,清洁肌肤

的时候需要用温水,然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

3.清洁完后,等面部水分稍微干一点后,就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可,不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛,如果你自己操作不方便的话,最好找家人来帮你涂,同时要涂厚一点,不然很快就干掉了。

4.等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了,一般这款面膜1周2次即可,不宜过多。

美容功效:珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

如何辨别真假珍珠粉:

优质纯真珍珠粉:

质地:看粉末色泽洁白均匀,不含杂质。

手感:摸时手感细腻柔滑,易吸附于肌肤上。

气味:闻似有淡淡腥味,而绝无其它的异味。

假珍珠粉:假珍珠粉一般是用碱水和石灰将蚌壳加温,然后除去表层的黑衣,通过粉碎、 筛、包装而成。

质地:用手指沾取少量粉末,展开在阳光或灯光下仔细观察,可以发现有明显闪光,这是云母 色泽:明显白于纯珍珠粉。

这种假珍珠粉内兑有水解动物蛋白粉,长期服用,云母会在胃中粘结。

劣质珍珠粉:

质地:此粉主要原料是加工珍珠首饰时钻孔钻下来的粉末,掺入滑石粉而成。 色泽:偏黄,这主要是钻孔时高温发热所引起的。

气味:服用时口感有焦味或臭味。乌钢针靠加热转动在珍珠上钻孔,乌钢针的碎片落在粉末中,内含大量的金属体,长期服用会使人慢性中毒。

以上就是关于去痘印的最快方法这个问题的一些介绍了,希望对你有所帮助。

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法:

(1)洗脸:加适量的水,即可。

(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。

8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。 做法:(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗

疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。

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